Body Solid
Body Solid | Hyperextension 45° Grad | Rückenstrecker | GHYP-345 |
Body Solid | Hyperextension 45° Grad | Rückenstrecker | GHYP-345 |
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Gewährleistung
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Produktsicherheit
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Sicherheitsrichtlinien
- Es wird dringend empfohlen, vor Beginn eines Trainingsprogramms einen Arzt zu konsultieren, insbesondere für Personen über 35 Jahre oder solche mit bestehenden Gesundheitsproblemen.
- Wärmen Sie sich immer auf, bevor Sie mit dem Training beginnen. Versuchen Sie, ein umfassendes Aufwärmen des gesamten Körpers durchzuführen. Es ist besonders wichtig, die Muskelgruppen, die Sie trainieren möchten, aufzuwärmen. Dies kann beispielsweise durch einen Aufwärmsatz mit vielen Wiederholungen und leichtem Gewicht für jede Übung erreicht werden.
- Achten Sie auf die richtige Technik. Konzentrieren Sie sich darauf, nur die Muskelgruppen zu trainieren, die für die jeweilige Übung vorgesehen sind. Falls es an anderer Stelle zu einer Belastung kommt, könnte das Gewicht möglicherweise zu hoch sein. Die richtige Technik umfasst auch die Kontrolle über den gesamten Bewegungsbereich.
- Atmen Sie korrekt. Atmen Sie während der Belastungsphase der Übung aus und während der Entspannungsphase ein. Vermeiden Sie es, während der Übung die Luft anzuhalten.
- Tragen Sie immer geeignete Kleidung und Schuhe beim Training. Das Tragen von bequemen Sportschuhen mit guter Unterstützung und geeigneter, atmungsaktiver Kleidung reduziert das Risiko von Verletzungen.
- Eine regelmäßige Wartung des Equipments ist entscheidend für ein sicheres Training. Überprüfen Sie Seilzüge und Kabel häufig auf Abnutzung und ersetzen Sie diese bei Bedarf. Schmieren bzw. ölen Sie die Geräte gemäß den Anweisungen des Herstellers.
- Lesen und verstehen Sie alle Warnhinweise an diesem Gerät. Stellen Sie sicher, dass Sie und andere sich vor der Benutzung mit der richtigen Handhabung des Geräts vertraut machen.
- Halten Sie Hände, Gliedmaßen, lose Kleidung und lange Haare immer fern von allen sich bewegenden Teilen.
- Heben Sie nicht mehr Gewicht, als Sie sicher kontrollieren können.
- Überprüfen Sie die Maschine täglich auf lockere oder abgenutzte Teile. Sollte ein Problem festgestellt werden, darf die Maschine nicht verwendet werden, bis alle Teile gesichert oder defekte Teile repariert oder ersetzt sind.
Wartungsplan
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Wartungsplan Überprüfen Sie die Funktion und Unversehrtheit der folgenden Komponenten.Überprüfen Sie die Ausrüstung vor jedem Training. Ersetzen Sie alle beschädigten, kaputten oder abgenutzten Telle sofort. |
t ä g l i c h |
w ö c h e n t l i c h |
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Kabel: 1. Seilzugspannung, Seilenden & Ummantelung 2. Befestigung am Steckgewichtsblock |
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Polsterung 1. abwischen & trocknen 2. reinigen & pflegen |
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Rahmen: 1. abwischen & trocknen 2. polieren & wachsen |
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Chrom-Bauteile: 1. abwischen & trocknen 2. polieren & einölen |
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Muttern/Schrauben/Verschlüsse: 1. nach Bedarf einstellen und festziehen |
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Führungswellen: 1. säubern & einölen |
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Pop-Pin-Verstellungen/Festellschrauben: 1. nach Bedarf einstellen & festziehen |
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Steckpin (Steckgewichtsblock): 1. Überprüfung des Steckpins |
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Warnschilder 1. Unversehrtheit überprüfen 2. wenn gerissen, Betrieb einstellen & ersetzen |
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Federn & Splinte: 1. nach Bedarf einstellen & festziehen 2. verschlissene Federn ersetzen |
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Rutschhemmende Oberflächen: 1. Unversehrtheit überprüfen 2. bei Abblättern oder Beschädigung ersetzen |
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Hangriffe & Rollen: 1. Unversehrtheit überprüfen 2. bei Verschleiß oder Beschädigung ersetzen |
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| Bei Unsicherheiten zur richtigen Wartung wenden Sie sich an Ihren Body-Solid-Händler oder den Body-Solid-Kundendienst (Deutschland) unter der Rufnummer 02327-3034910. |
Die Grafik finden Sie hier.
Warnung ! - Quetschgefahr
Hände und Finger von beweglichen Teilen fernhalten.
Herstellerinformationen
Herstellerinformationen
Body-Solid
Body-Solid, Inc.
1900 S. Des Plaines Ave.
Forest Park, IL 60130
www.bodysolid.com
Importeur / EU-Wirtschaftsakteur
In der EU ansässiger Wirtschaftsbeteiligter, der sicherstellt, dass das Produkt den erforderlichen Vorschriften entspricht.
Weber-Fitness GmbH & Co. KG
Hohensteinstr. 35-37
44866 Bochum
Kontakt: gpsr@weberfitness.com
Tel.Nr. +49 (0) 2327 / 30 34 910
Body Solid GHYP-345 Hyperextension | Rückenstrecker | 45°- Profimodell mit grauer Rahmenfarbe (Auslaufmodell)
Suchen Sie ein zuverlässiges Trainingsgerät für Ihr Rückentraining? Dann ist der Body Solid Hyperextension - Rückenstrecker 45° Profi GHYP-345 ist eine sehr gute Wahl!
Eine schwache untere Rückenmuskulatur kann zu Haltungsproblemen und Rückenschmerzen führen, besonders bei starker Belastung. Der Body-Solid GHYP-345 wurde speziell entwickelt, um genau diesem Problem entgegenzuwirken. Mit diesem Gerät trainieren Sie effektiv Ihre Rücken-, Gesäß- und Bauchmuskulatur.
Gezieltes Training für eine starke Körpermitte
- Rückenmuskulatur: Durch das Training in Bauchlage wird gezielt der untere Rückenstrecker gestärkt, was für eine verbesserte Körperhaltung sorgt.
- Gesäßmuskeln: Trainieren Sie die Gesäßmuskeln, indem Sie die Hüfte leicht über das Polster hinausragen lassen.
- Bauchmuskeln: Nutzen Sie das Gerät für gezielte Übungen der seitlichen Bauchmuskulatur, indem Sie sich seitlich auf das Polster legen.
Der Body-Solid GHYP-345 ermöglicht Ihnen ein vielseitiges und sicheres Training, das nicht nur Ihre Muskulatur kräftigt, sondern auch Ihre Haltung nachhaltig verbessert.
Hohe Funktionalität und robuste Bauweise
Die 12-fach verstellbare Polsterung des GHYP-345 lässt sich mit einem einfach zu bedienenden Pop-Pin präzise an Ihre Körpergröße und Ihr Trainingsniveau anpassen. Der massive 5 x 7,5 cm Stahlrahmen wurde an vier Seiten verschweißt und sorgt für eine langlebige und extrem stabile Konstruktion. Eine kratzfeste, elektrostatische Pulverbeschichtung schützt den grauen Rahmen des Geräts. Die beiden Haltegriffe bieten zusätzlich Sicherheit beim Auf- und Absteigen.
Produktdetails Hyperextension 45°
- Verstellbarkeit: 12-fach verstellbare Polsterung für die optimale Trainingsposition.
- Konstruktion: Robuster 5 x 7,5 cm Stahlrahmen, 4-seitig geschweißt.
- Farbe: Grauer Rahmen, schwarze Polsterung.
- Nutzen: Stärkt Rücken-, Bauch-, Gesäß- und Oberschenkelmuskulatur.
- Sicherheit: Zwei Haltegriffe für stabilen Ein- und Ausstieg.
- Hinweis: Abgebildete Kettlebells, Hanteln sowie Hantelscheiben sind nicht im Lieferumfang enthalten.
- Letzte Gelegenheit: Auslaufmodell in Grau - wird von der Black Edition ersetzt
Diese graue Variante vom Rückentrainer GHYP-345 ist ein Auslaufmodell und nur noch begrenzt verfügbar. Die Funktionalität und Qualität entsprechen vollständig dem Nachfolgemodell mit schwarzem Rahmen. Nutzen Sie diese Gelegenheit, um es noch zu erwerben, bevor es nicht mehr erhältlich ist.
Produktempfehlung
ab 250,- Warenwert DE (Festland) & ab 500,- Warenwert AT
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