Body Solid
Body Solid | Drückerbank Combo | Hantelbank mit Ablage | GDIP-46L |
Niedriger Lagerbestand
Verfügbarkeit für Abholungen konnte nicht geladen werden
Versandart
Versandart
Speditionsversand
"Frei Bordsteinkante" mit vorheriger Avisierung
Gewährleistung
Gewährleistung
Produktsicherheit
Produktsicherheit
Sicherheitsrichtlinien
- Es wird dringend empfohlen, vor Beginn eines Trainingsprogramms einen Arzt zu konsultieren, insbesondere für Personen über 35 Jahre oder solche mit bestehenden Gesundheitsproblemen.
- Wärmen Sie sich immer auf, bevor Sie mit dem Training beginnen. Versuchen Sie, ein umfassendes Aufwärmen des gesamten Körpers durchzuführen. Es ist besonders wichtig, die Muskelgruppen, die Sie trainieren möchten, aufzuwärmen. Dies kann beispielsweise durch einen Aufwärmsatz mit vielen Wiederholungen und leichtem Gewicht für jede Übung erreicht werden.
- Achten Sie auf die richtige Technik. Konzentrieren Sie sich darauf, nur die Muskelgruppen zu trainieren, die für die jeweilige Übung vorgesehen sind. Falls es an anderer Stelle zu einer Belastung kommt, könnte das Gewicht möglicherweise zu hoch sein. Die richtige Technik umfasst auch die Kontrolle über den gesamten Bewegungsbereich.
- Atmen Sie korrekt. Atmen Sie während der Belastungsphase der Übung aus und während der Entspannungsphase ein. Vermeiden Sie es, während der Übung die Luft anzuhalten.
- Tragen Sie immer geeignete Kleidung und Schuhe beim Training. Das Tragen von bequemen Sportschuhen mit guter Unterstützung und geeigneter, atmungsaktiver Kleidung reduziert das Risiko von Verletzungen.
- Eine regelmäßige Wartung des Equipments ist entscheidend für ein sicheres Training. Überprüfen Sie Seilzüge und Kabel häufig auf Abnutzung und ersetzen Sie diese bei Bedarf. Schmieren bzw. ölen Sie die Geräte gemäß den Anweisungen des Herstellers.
- Lesen und verstehen Sie alle Warnhinweise an diesem Gerät. Stellen Sie sicher, dass Sie und andere sich vor der Benutzung mit der richtigen Handhabung des Geräts vertraut machen.
- Halten Sie Hände, Gliedmaßen, lose Kleidung und lange Haare immer fern von allen sich bewegenden Teilen.
- Heben Sie nicht mehr Gewicht, als Sie sicher kontrollieren können.
- Überprüfen Sie die Maschine täglich auf lockere oder abgenutzte Teile. Sollte ein Problem festgestellt werden, darf die Maschine nicht verwendet werden, bis alle Teile gesichert oder defekte Teile repariert oder ersetzt sind.
Wartungsplan
|
Wartungsplan Überprüfen Sie die Funktion und Unversehrtheit der folgenden Komponenten.Überprüfen Sie die Ausrüstung vor jedem Training. Ersetzen Sie alle beschädigten, kaputten oder abgenutzten Telle sofort. |
t ä g l i c h |
w ö c h e n t l i c h |
|
Kabel: 1. Seilzugspannung, Seilenden & Ummantelung 2. Befestigung am Steckgewichtsblock |
✓ |
✓ |
|
Polsterung 1. abwischen & trocknen 2. reinigen & pflegen |
✓ |
✓ |
|
Rahmen: 1. abwischen & trocknen 2. polieren & wachsen |
✓ |
✓ |
|
Chrom-Bauteile: 1. abwischen & trocknen 2. polieren & einölen |
✓ |
✓ |
|
Muttern/Schrauben/Verschlüsse: 1. nach Bedarf einstellen und festziehen |
✓ | |
|
Führungswellen: 1. säubern & ölen |
✓ | |
|
Pop-Pin-Verstellungen/Festellschrauben: 1. nach Bedarf einstellen & festziehen |
✓ | |
|
Steckpin (Steckgewichtsblock): 1. Überprüfung des Steckpins |
✓ | |
|
Warnschilder 1. Unversehrtheit überprüfen 2. wenn gerissen, Betrieb einstellen & ersetzen |
✓ ✓ |
|
|
Federn & Splinte: 1. nach Bedarf einstellen & festziehen 2. verschlissene Federn ersetzen |
✓ |
✓ |
|
Rutschhemmende Oberflächen: 1. Unversehrtheit überprüfen 2. bei Abblättern oder Beschädigung ersetzen |
✓ ✓ |
|
|
Hangriffe & Rollen: 1. Unversehrtheit überprüfen 2. bei Verschleiß oder Beschädigung ersetzen |
✓ ✓ |
|
| Bei Unsicherheiten zur richtigen Wartung wenden Sie sich an Ihren Body-Solid-Händler oder den Body-Solid-Kundendienst (Deutschland) unter der Rufnummer 02327-3034910. |
Die Grafik finden Sie hier.
Warnung ! - Quetschgefahr
Hände und Finger von beweglichen Teilen fernhalten.
Warnung - Anbringen von Verschlüssen !
Um schwere Verletzungen zu vermeiden, müssen die Federverschlüsse korrekt angebracht werden, damit die Hantelscheiben sicher auf den Scheibenaufnahmen fixiert werden. Eine falsche Anwendung kann zu schweren Verletzungen oder tödlichen Unfällen führen.
Herstellerinformationen
Herstellerinformationen
Body-Solid
Body-Solid, Inc.
1900 S. Des Plaines Ave.
Forest Park, IL 60130
www.bodysolid.com
Importeur / EU-Wirtschaftsakteur
In der EU ansässiger Wirtschaftsbeteiligter, der sicherstellt, dass das Produkt den erforderlichen Vorschriften entspricht.
Weber-Fitness GmbH & Co. KG
Hohensteinstr. 35-37
44866 Bochum
Kontakt: gpsr@weberfitness.com
Tel.Nr. +49 (0) 2327 / 30 34 910
Wer auf kleiner Fläche flaches, schräges und negatives Bankdrücken sowie Schulterpresse und Beintraining kombinieren möchte, braucht eine Bank mit mehreren echten Positionen statt nur einer Notlösung. Die Body-Solid PowerCenter Combo Bench GDIP-46L deckt genau das mit sechs Pop-Pin-Positionen und integriertem Beinaufsatz ab.
Vorteile
- 6 Positionen für Flach-, Schräg-, Negativbankdrücken und Nackendrücken über Pop-Pin-Verstellung
- 5x5cm-Stahlrahmen, 4-seitig geschweißt, für hohe Stabilität
- Integrierte 6-Rollen-Station für Beinstrecker und Beinbeuger
- Mehrfach verstellbare, teleskopierbare Hantelablagen mit 25,4mm-Scheibenaufnahme (1 Zoll, US-Standard)
- Erweiterbar um optionales Curlpult (GPCA-1), 30mm-Adapter (RAS-30) oder 50mm-Adapter (OAS-14)
Produktdetails PowerCenter Combo Bench GDIP-46L
Die Rückenlehne lässt sich in sechs Positionen zwischen 0° und 80° einstellen (0°, 30°, 50°, 60°, 70°, 80°), der Sitz zusätzlich in vier Positionen (0° bis 30°). Damit deckt die Bank flaches, schräges und aufrechtes Schulterdrücken sowie Nackendrücken ab, wobei sich der Belastungsschwerpunkt je nach Winkel zwischen mittlerer, oberer Brust und vorderer Schulter verschiebt. Trizeps arbeitet in allen Positionen als Synergist mit.
Die integrierte 6-Rollen-Station für Beinstrecker und liegende Beinbeuger nutzt breite, gepolsterte Rollen und ergänzt das Oberkörpertraining um ein Beintraining, ohne dass ein zusätzliches Gerät nötig wird. Die teleskopierbaren Hantelablagen passen sich unterschiedlichen Körpergrößen an, ihre Scheibenaufnahme misst 25,4 mm (1 Zoll), den in den USA üblichen Standard. Für deutsche 30mm- oder 50mm-Hantelscheiben ist deshalb ein passender Adapter erforderlich. Für Nutzer, die zusätzlich Bizepstraining an derselben Bank durchführen möchten, bietet Body-Solid mit dem Curlpult GPCA-1 eine passende, separat erhältliche Erweiterung.
Technische Details
- Rahmen: 5x5cm-Stahl, 4-seitig geschweißt
- Maße (L x B x H): 196 x 117 x 110 cm
- Gewicht: 52 kg
- Maximale Belastbarkeit: 300 kg
- Scheibenaufnahme: Ø 25,4 mm (1 Zoll, US-Standard)
- Rückenlehnenwinkel: 6 Positionen, 0° bis 80°
- Sitzwinkel: 4 Positionen, 0° bis 30°
Lieferumfang
Im Lieferumfang enthalten ist die komplette Bankstruktur inklusive Beinaufsatz und Hantelablagen. Hantelstange, Hantelscheiben, Adapter und das optionale Curlpult (GPCA-1) sind nicht enthalten und separat erhältlich.
Häufige Fragen zur PowerCenter Combo Bench GDIP-46L
Kann ich diese Bank später um ein Curlpult erweitern?
Ja, das optionale Curlpult GPCA-1 ist als separate Erweiterung für dieses Modell erhältlich.
Passen deutsche 30mm-Hantelscheiben direkt auf die Ablagen?
Die native Scheibenaufnahme beträgt 25,4 mm (1 Zoll, US-Standard). Für deutsche 30mm-Hantelscheiben sowie für 50mm-Hantelscheiben wird jeweils ein passender Adapter (RAS-30 bzw. OAS-14) benötigt.
Produktempfehlung
Weitere Modelle mit ähnlichem Funktionsumfang finden Sie in der Kategorie Hantelbank mit Ablage.
ab 250,- Warenwert DE (Festland) & ab 500,- Warenwert AT
achte auf unsere Bundles & spare zusätzlich mit den Bundle Angeboten
nütze die Self- Service- Rückgabe und beantrage einfach deine Rücksendung
schreib uns jederzeit eine Mail - wir stehen dir gerne zur Verfügung !
Empfohlenes Trainingsequipment für dein Krafttraining
