Kategorie: Trizepstrainer - Rahmenhantel

Was eine Rahmenhantel anders macht

Die Rahmenhantel hat feste Griffe in zwei Griffweiten für einen neutralen Griff. Das schont die Handgelenke bei Trizeps-Übungen wie engem Bankdrücken oder Trizepsdrücken gegenüber einer geraden Stange. Erhältlich als Trizepstrainer in 30mm und als Trizeps Hantel in 50mm, jeweils mit zwei wählbaren Griffweiten.

Häufige Fragen zur Rahmenhantel

Wofür eignet sich die Rahmenhantel am besten?
Für enges Bankdrücken, Trizepsdrücken und French-Press-Varianten mit neutralem statt geradem Griff.

30mm oder 50mm Rahmenhantel?
Das richtet sich nach dem Scheibensystem, das Sie bereits besitzen.

Weitere Spezialstangen wie Hex-Bar oder SZ-Hantel finden Sie in der Kategorie Hantelstangen.