Powerline

Powerline | Vertikale Beinpresse | Wadenheben | PVLP-156X |

Name: Powerline | Vertikale Beinpresse | Wadenheben | PVLP-156X |
Brand: Powerline
SKU: PVLP156X
Price: 429.00 EUR
Availability: InStock

429,00€

Sale Ausverkauft

Inkl. MwSt. ·Versandkostenfrei

Art.-Nr. PVLP156XGewicht 35 kg

Belastbar bis 180 kg
Ablage mit 3 Start-/Stopp-Positionen
Scheibenaufnahme Ø 25,4 mm
Stellfläche 114 × 119 × 140 cm

Auf Lager

Lieferzeit: 3-6 Werktage

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Wer zu Hause auf kleinem Raum Beinpresse und Wadenheben trainieren möchte, ohne eine große Plate-Load-Beinpresse aufzustellen, findet mit der Powerline vertikalen Beinpresse PVLP-156X eine platzsparende Alternative. Ausführliche Informationen zu Ausstattung, technischen Daten und Sicherheit finden Sie in den Reitern weiter unten.

Beschreibung

Vorteile

Platzsparendes, vertikales Design für kleine Trainingsräume
Hochwertige DuraFirm-Polster mit reißfester Doppelnaht
Höhenverstellbare Ablage mit drei Start-/Stopp-Positionen
Rutschfeste, geriffelte Fußplatte
5x5cm, 4-seitig geschweißte Stahlrahmenkonstruktion
Kompakte Belastbarkeit von 180 kg für das Heimtraining

Produktdetails Vertikale Beinpresse PVLP-156X

Anders als eine liegende oder 45°-geneigte Beinpresse wird bei der PVLP-156X in einer nahezu vertikalen Position auf dem Rücken liegend trainiert. Auch hier bleibt der Musculus quadriceps femoris der Hauptzielmuskel, unterstützt von Gesäß und hinterer Oberschenkelmuskulatur, während die liegende Position zusätzlich den unteren Rücken entlastet. Über unterschiedliche Fußstellungen auf der geriffelten Fußplatte lässt sich der Belastungsschwerpunkt zwischen vorderem und hinterem Oberschenkel verschieben.

Die 3-fach höhenverstellbare Ablage erlaubt es, die Start- und Stopp-Position individuell an die eigene Beinlänge und die gewünschte Bewegungsamplitude anzupassen. Die 5x5cm, 4-seitig geschweißte Stahlrahmenkonstruktion sorgt dabei trotz des kompakten Designs für einen stabilen Stand.

Lieferumfang

Im Lieferumfang enthalten ist die komplette Beinpresse. Hantelscheiben und Verschlüsse sind nicht enthalten. Adapter für 30mm- oder 50mm-Hantelscheiben sind optional erhältlich.

Häufige Fragen zur Vertikalen Beinpresse PVLP-156X

Passen normale 30mm- oder 50mm-Hantelscheiben auf die PVLP-156X? Die Scheibenaufnahme ist standardmäßig auf 25,4 mm (1 Zoll) ausgelegt, passende Adapter für 30mm oder 50mm sind optional erhältlich.

Eignet sich die PVLP-156X auch für kleine Räume? Ja, das vertikale Design ist speziell für platzsparendes Training zu Hause konzipiert.

Produktempfehlung

Für höhere Trainingsgewichte eignet sich die kompakte Body-Solid GCLP-100.

Produktdetails

Maße & Gewicht

Stellfläche (L x B x H): 114 x 119 x 140 cm
Eigengewicht: 35 kg
Versandgewicht: ca. 41 kg in 1 Paket (ca. 122 x 86 x 18 cm)

Rahmen & Verarbeitung

Rahmen: 5x5cm, 4-seitig geschweißte Stahlrahmenkonstruktion
Polsterung: DuraFirm-Polster mit reißfester Doppelnaht
Fußplatte: rutschfest, geriffelt

Verstellmöglichkeiten & Belastbarkeit

Ablage: höhenverstellbar mit drei Start-/Stopp-Positionen
Scheibenaufnahme: Ø 25,4 mm (1 Zoll), Adapter für 30/50mm optional erhältlich
Max. Belastbarkeit: 180 kg

Ergonomie & Bedienung

Platzsparendes, vertikales Design für kleine Trainingsräume
Drei individuell einstellbare Start-/Stopp-Positionen

Herstellerinformationen

Powerline
Body-Solid, Inc.
1900 S. Des Plaines Ave.
Forest Park, IL 60130
www.bodysolid.com

Importeur / EU-Wirtschaftsakteur
In der EU ansässiger Wirtschaftsbeteiligter, der sicherstellt, dass das Produkt den erforderlichen Vorschriften entspricht.

Weber-Fitness GmbH & Co. KG
Hohensteinstr. 35-37
44866 Bochum
Kontakt: gpsr@weberfitness.com

Produktsicherheit

Sicherheitsrichtlinien

Es wird dringend empfohlen, vor Beginn eines Trainingsprogramms einen Arzt zu konsultieren, insbesondere für Personen über 35 Jahre oder solche mit bestehenden Gesundheitsproblemen.
Wärmen Sie sich immer auf, bevor Sie mit dem Training beginnen. Versuchen Sie, ein umfassendes Aufwärmen des gesamten Körpers durchzuführen. Es ist besonders wichtig, die Muskelgruppen, die Sie trainieren möchten, aufzuwärmen. Dies kann beispielsweise durch einen Aufwärmsatz mit vielen Wiederholungen und leichtem Gewicht für jede Übung erreicht werden.
Achten Sie auf die richtige Technik. Konzentrieren Sie sich darauf, nur die Muskelgruppen zu trainieren, die für die jeweilige Übung vorgesehen sind. Falls es an anderer Stelle zu einer Belastung kommt, könnte das Gewicht möglicherweise zu hoch sein. Die richtige Technik umfasst auch die Kontrolle über den gesamten Bewegungsbereich.
Atmen Sie korrekt. Atmen Sie während der Belastungsphase der Übung aus und während der Entspannungsphase ein. Vermeiden Sie es, während der Übung die Luft anzuhalten.
Tragen Sie immer geeignete Kleidung und Schuhe beim Training. Das Tragen von bequemen Sportschuhen mit guter Unterstützung und geeigneter, atmungsaktiver Kleidung reduziert das Risiko von Verletzungen.
Eine regelmäßige Wartung des Equipments ist entscheidend für ein sicheres Training. Überprüfen Sie Seilzüge und Kabel häufig auf Abnutzung und ersetzen Sie diese bei Bedarf. Schmieren bzw. ölen Sie die Geräte gemäß den Anweisungen des Herstellers.
Lesen und verstehen Sie alle Warnhinweise an diesem Gerät. Stellen Sie sicher, dass Sie und andere sich vor der Benutzung mit der richtigen Handhabung des Geräts vertraut machen.
Halten Sie Hände, Gliedmaßen, lose Kleidung und lange Haare immer fern von allen sich bewegenden Teilen.
Heben Sie nicht mehr Gewicht, als Sie sicher kontrollieren können.
Überprüfen Sie die Maschine täglich auf lockere oder abgenutzte Teile. Sollte ein Problem festgestellt werden, darf die Maschine nicht verwendet werden, bis alle Teile gesichert oder defekte Teile repariert oder ersetzt sind.

Wartungsplan

Wartungsplan Überprüfen Sie die Funktion und Unversehrtheit der folgenden Komponenten.Überprüfen Sie die Ausrüstung vor jedem Training. Ersetzen Sie alle beschädigten, kaputten oder abgenutzten Telle sofort.	t ä g l i c h	w ö c h e n t l i c h
Kabel: 1. Seilzugspannung, Seilenden & Ummantelung 2. Befestigung am Steckgewichtsblock	✓	✓
Polsterung 1. abwischen & trocknen 2. reinigen & pflegen	✓	✓
Rahmen: 1. abwischen & trocknen 2. polieren & wachsen	✓	✓
Chrom-Bauteile: 1. abwischen & trocknen 2. polieren & einölen	✓	✓
Muttern/Schrauben/Verschlüsse: 1. nach Bedarf einstellen und festziehen		✓
Führungswellen: 1. säubern & ölen		✓
Pop-Pin-Verstellungen/Festellschrauben: 1. nach Bedarf einstellen & festziehen		✓
Steckpin (Steckgewichtsblock): 1. Überprüfung des Steckpins		✓
Warnschilder 1. Unversehrtheit überprüfen 2. wenn gerissen, Betrieb einstellen & ersetzen		✓ ✓
Federn & Splinte: 1. nach Bedarf einstellen & festziehen 2. verschlissene Federn ersetzen	✓	✓
Rutschhemmende Oberflächen: 1. Unversehrtheit überprüfen 2. bei Abblättern oder Beschädigung ersetzen		✓ ✓
Hangriffe & Rollen: 1. Unversehrtheit überprüfen 2. bei Verschleiß oder Beschädigung ersetzen		✓ ✓
Wenden Sie sich an Ihren Body-Solid-Händler.

Die Grafik finden Sie hier.

Warnung ! - Quetschgefahr

Hände und Finger von beweglichen Teilen fernhalten.

Warnung - Anbringen von Verschlüssen !

Um schwere Verletzungen zu vermeiden, müssen die Federverschlüsse korrekt angebracht werden, damit die Hantelscheiben sicher auf den Scheibenaufnahmen fixiert werden. Eine falsche Anwendung kann zu schweren Verletzungen oder tödlichen Unfällen führen.