Steelflex

Plate-Load | Beinstrecker | Isolateral | Beintrainer | PLLE |

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Gewährleistung

Gesetzliche Gewährleistung für Fitnessgeräte in der EU – 2 Jahre Garantie und Rechte bei Mängeln

Produktsicherheit

Sicherheitsrichtlinien

Es wird dringend empfohlen, vor Beginn eines Trainingsprogramms einen Arzt zu konsultieren, insbesondere für Personen über 35 Jahre oder solche mit bestehenden Gesundheitsproblemen.
Wärmen Sie sich immer auf, bevor Sie mit dem Training beginnen. Versuchen Sie, ein umfassendes Aufwärmen des gesamten Körpers durchzuführen. Es ist besonders wichtig, die Muskelgruppen, die Sie trainieren möchten, aufzuwärmen. Dies kann beispielsweise durch einen Aufwärmsatz mit vielen Wiederholungen und leichtem Gewicht für jede Übung erreicht werden.
Achten Sie auf die richtige Technik. Konzentrieren Sie sich darauf, nur die Muskelgruppen zu trainieren, die für die jeweilige Übung vorgesehen sind. Falls es an anderer Stelle zu einer Belastung kommt, könnte das Gewicht möglicherweise zu hoch sein. Die richtige Technik umfasst auch die Kontrolle über den gesamten Bewegungsbereich.
Atmen Sie korrekt. Atmen Sie während der Belastungsphase der Übung aus und während der Entspannungsphase ein. Vermeiden Sie es, während der Übung die Luft anzuhalten.
Tragen Sie immer geeignete Kleidung und Schuhe beim Training. Das Tragen von bequemen Sportschuhen mit guter Unterstützung und geeigneter, atmungsaktiver Kleidung reduziert das Risiko von Verletzungen.
Eine regelmäßige Wartung des Equipments ist entscheidend für ein sicheres Training. Überprüfen Sie Seilzüge und Kabel häufig auf Abnutzung und ersetzen Sie diese bei Bedarf. Schmieren bzw. ölen Sie die Geräte gemäß den Anweisungen des Herstellers.
Lesen und verstehen Sie alle Warnhinweise an diesem Gerät. Stellen Sie sicher, dass Sie und andere sich vor der Benutzung mit der richtigen Handhabung des Geräts vertraut machen.
Halten Sie Hände, Gliedmaßen, lose Kleidung und lange Haare immer fern von allen sich bewegenden Teilen.
Heben Sie nicht mehr Gewicht, als Sie sicher kontrollieren können.
Überprüfen Sie die Maschine täglich auf lockere oder abgenutzte Teile. Sollte ein Problem festgestellt werden, darf die Maschine nicht verwendet werden, bis alle Teile gesichert oder defekte Teile repariert oder ersetzt sind.

Wartungsplan

Wartungsplan Überprüfen Sie die Funktion und Unversehrtheit der folgenden Komponenten.Überprüfen Sie die Ausrüstung vor jedem Training. Ersetzen Sie alle beschädigten, kaputten oder abgenutzten Telle sofort.	t ä g l i c h	w ö c h e n t l i c h
Kabel: 1. Seilzugspannung, Seilenden & Ummantelung 2. Befestigung am Steckgewichtsblock	✓	✓
Polsterung 1. abwischen & trocknen 2. reinigen & pflegen	✓	✓
Rahmen: 1. abwischen & trocknen 2. polieren & wachsen	✓	✓
Chrom-Bauteile: 1. abwischen & trocknen 2. polieren & einölen	✓	✓
Muttern/Schrauben/Verschlüsse: 1. nach Bedarf einstellen und festziehen		✓
Führungswellen: 1. säubern & ölen		✓
Pop-Pin-Verstellungen/Festellschrauben: 1. nach Bedarf einstellen & festziehen		✓
Steckpin (Steckgewichtsblock): 1. Überprüfung des Steckpins		✓
Warnschilder 1. Unversehrtheit überprüfen 2. wenn gerissen, Betrieb einstellen & ersetzen		✓ ✓
Federn & Splinte: 1. nach Bedarf einstellen & festziehen 2. verschlissene Federn ersetzen	✓	✓
Rutschhemmende Oberflächen: 1. Unversehrtheit überprüfen 2. bei Abblättern oder Beschädigung ersetzen		✓ ✓
Hangriffe & Rollen: 1. Unversehrtheit überprüfen 2. bei Verschleiß oder Beschädigung ersetzen		✓ ✓
Bei Unsicherheiten zur richtigen Wartung wenden Sie sich an Ihren Body-Solid-Händler oder den Body-Solid-Kundendienst (Deutschland) unter der Rufnummer 02327-3034910.

Die Grafik finden Sie hier.

Warnung ! - Quetschgefahr

Hände und Finger von beweglichen Teilen fernhalten.

Warnung - Anbringen von Verschlüssen !

Um schwere Verletzungen zu vermeiden, müssen die Federverschlüsse korrekt angebracht werden, damit die Hantelscheiben sicher auf den Scheibenaufnahmen fixiert werden. Eine falsche Anwendung kann zu schweren Verletzungen oder tödlichen Unfällen führen.

Herstellerinformationen

Steelflex
Joong Chenn IndustryCo.,Ltd.
3F28,No.5,Shin-Yiroad.,Sec5
Taipei,Taiwan
https://www.steelflexfitness.com/

Importeur / EU-Wirtschaftsakteur
In der EU ansässiger Wirtschaftsbeteiligter, der sicherstellt, dass das Produkt den erforderlichen Vorschriften entspricht.

Weber-Fitness GmbH & Co. KG
Hohensteinstr. 35-37
44866 Bochum
Kontakt: gpsr@weberfitness.com
Tel.Nr. +49 (0) 2327 / 30 34 910

Trainieren Sie Ihre Beine einseitig ungleich stark, weil eine Standardmaschine beide Beine immer gemeinsam bewegt? Der Steelflex Plate-Load Isolateral Beinstrecker PLLE bewegt jedes Bein unabhängig voneinander und gleicht so muskuläre Dysbalancen gezielt aus.

Mit einem 100°-Winkel zwischen Sitz- und Rückenpolster erreichen Sie dabei die volle Quadrizepskontraktion, ohne dass Ihre Kniesehnenflexibilität die Bewegung limitiert.

Vorteile

Isolateraler, unabhängiger Bewegungsablauf für ausgeglichene Muskelentwicklung beider Beine
Industriell bemessene, abgedichtete Lager an allen Drehpunkten
100°-Winkel zwischen Sitz- und Rückenpolster für volle Quadrizepskontraktion
Konvergierender Bewegungsablauf für eine natürliche Biomechanik
Robuster 5x10cm-pulverbeschichteter Stahlrahmen für den gewerblichen Einsatz
2 zusätzliche Ablagedorne am Rahmen, um Ersatz-Hantelscheiben griffbereit zu verstauen, ohne die Aufnahmen für den Trainingsbetrieb zu belegen

Produktdetails PLLE

„Isolateral" bedeutet, dass sich jedes Bein unabhängig vom anderen bewegt, ein stärkeres Bein kann das schwächere also nicht unbemerkt mitziehen. Trainiert wird primär der Musculus quadriceps femoris (Rectus femoris, Vastus lateralis, medialis und intermedius) durch reine Kniestreckung. Der 100°-Winkel zwischen Sitz- und Rückenpolster bringt die Hüfte in eine Position, die eine vollständige Kontraktion des Quadrizeps am Ende der Bewegung ermöglicht, ohne dass eine eingeschränkte Kniesehnenflexibilität die Ausgangsposition limitiert, ein Kompromiss, den viele Standardmaschinen nicht bieten.

Das Pop-Pin-Design erlaubt einen schnellen Wechsel der Sitzposition zwischen den Sätzen, die beiden ergonomischen, rutschfesten Griffe geben zusätzlichen Halt bei höheren Gewichten.

Technische Details

Stellfläche (LxBxH in cm): 131 x 126 x 103
Scheibenaufnahme Ø (in mm): 50
Max. Belastbarkeit (Scheibenaufnahmen): 250 kg
Max. Nutzergewicht: 120 kg
Gewicht: 75 kg
Zusätzliche Scheibenablagen am Rahmen: 2 (für 50mm-Hantelscheiben)
Rahmen: 5 x 10 cm Stahl, pulverbeschichtet

Lieferumfang

Der isolaterale Beinstrecker wird im Karton zum Selbstaufbau geliefert. Hantelscheiben und Schnellverschlüsse müssen Sie separat dazukaufen, sie sind nicht enthalten.

Häufige Fragen zu PLLE

Was bedeutet "isolateral" beim PLLE?
Jedes Bein bewegt sich unabhängig vom anderen, sodass sich ein stärkeres Bein nicht unbemerkt vor das schwächere schiebt, ideal für den Ausgleich muskulärer Dysbalancen.

Wie viel Gewicht kann ich am PLLE auflegen?
Die Scheibenaufnahme ist für bis zu 250 kg ausgelegt, laut Hersteller gilt zusätzlich ein maximales Nutzergewicht von 120 kg.

Produktempfehlung

Für den sicheren Halt der Hantelscheiben an der 50mm-Scheibenaufnahme sind Schnellverschlüsse empfehlenswert. Passende Schnellverschlüsse finden Sie hier.