Body-Solid
Body Solid | Kniehebe-/Klimmzug-/Dipstation | Erweiterung Fusion-Serie | FCDWA |
Art.-Nr. FCDWAGewicht 68 kg
- Kniehebe, Klimmzug und Dip an einer Station
- Gewichtsunterstützung über den Steckgewichtsblock
- Passend für Fusion F-500 und F-600
- Stellfläche mit F-500: 183 × 249 × 212 cm
Auf Lager
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Die Body-Solid FCDWA ergänzt einen Ganzkörpertrainer der Fusion-Serie (F-500, F-600) um eine seitlich angebaute Kniehebe-, Klimmzug- und Dipstation mit Gewichtsunterstützung über den Steckgewichtsblock des Grundgeräts. Ausführliche Informationen finden Sie in den Reitern weiter unten.
Beschreibung
Beschreibung
Die FCDWA ergänzt Ihren Body-Solid Ganzkörpertrainer der Fusion-Serie um eine seitlich angebaute Kniehebe-, Klimmzug- und Dipstation mit Gewichtsunterstützung. Die Gewichtsunterstützung reduziert das effektiv zu bewegende Körpergewicht, sodass Klimmzüge und Dips auch für weniger trainierte Nutzer möglich werden.
Vorteile
- Gewichtsunterstützung: Reduziert das effektive Körpergewicht bei Klimmzügen und Dips über den Steckgewichtsblock des Grundgeräts
- Drei Übungen an einer Station: Kniehebe, Klimmzug und Dip lassen sich ohne Umbau nacheinander ausführen
- Leiser, gleichmäßiger Lauf: Nylonbeschichtetes Stahlseil und kugelgelagerte Rollen sorgen für eine geräuscharme Bewegungsführung
- Werkseitig anbaubar: Wird seitlich an den Rahmen von F-500 oder F-600 angebaut
Produktdetails
Am Kniehebe-Teil trainieren Sie mit angewinkelten Armen die gerade Bauchmuskulatur (Musculus rectus abdominis) und den Hüftbeuger. Am Klimmzuggriff beanspruchen Sie primär den breiten Rückenmuskel (Musculus latissimus dorsi) sowie unterstützend den Bizeps, am Dipgriff Trizeps, unteren Brustmuskel und vordere Schulter. Die Gewichtsunterstützung wirkt dabei allen drei Übungen entgegen und erleichtert die Bewegung entsprechend dem eingestellten Unterstützungsgewicht.
Lieferumfang
Kartonverpackt zum Selbstaufbau. Die FCDWA wird seitlich an den Rahmen des F-500 oder F-600 angebaut. Ist das Grundgerät bereits aufgebaut, lässt sich die Station auch nachträglich montieren.
Häufige Fragen
Wie funktioniert die Gewichtsunterstützung an der FCDWA? Über den Steckgewichtsblock des Grundgeräts wird ein Teil Ihres Körpergewichts kompensiert, wodurch Klimmzüge und Dips leichter fallen als bei reinem Körpergewichtstraining.
Passt die FCDWA an jeden Body-Solid Ganzkörpertrainer? Nein, die FCDWA ist ausschließlich für die Fusion-Serie konstruiert und kompatibel mit F-500 und F-600.
Unsere Produktempfehlung
Die passenden Ganzkörpertrainer F-500 und F-600 sowie weitere Erweiterungen für Kraftstationen finden Sie in unserem Sortiment.
Produktdetails
Produktdetails
Maße & Gewicht
- Stellfläche mit FCDWA (L x B x H): F-500: 183 x 249 x 212 cm, F-600: 193 x 249 x 212 cm
- Eigengewicht: 68 kg
Rahmen & Verarbeitung
- Werkseitig seitlich an den Rahmen von F-500 oder F-600 angebaut, nylonbeschichtetes Stahlseil und kugelgelagerte Rollen für geräuscharme Bewegungsführung
Verstellmöglichkeiten & Belastbarkeit
- Gewichtsunterstützung: über den Steckgewichtsblock des Grundgeräts einstellbar
- Kompatibilität: ausschließlich mit dem Body-Solid F-500 und F-600 der Fusion-Serie
Ergonomie & Bedienung
- Drei Übungen (Kniehebe, Klimmzug, Dip) an derselben Station ohne Positionswechsel
- Auch nachträglich an ein bereits aufgebautes Grundgerät montierbar
Herstellerinformationen
Herstellerinformationen
Body-Solid
Body-Solid, Inc.
1900 S. Des Plaines Ave.
Forest Park, IL 60130
www.bodysolid.com
Importeur / EU-Wirtschaftsakteur
In der EU ansässiger Wirtschaftsbeteiligter, der sicherstellt, dass das Produkt den erforderlichen Vorschriften entspricht.
Weber-Fitness GmbH & Co. KG
Hohensteinstr. 35-37
44866 Bochum
Kontakt: gpsr@weberfitness.com
Produktsicherheit
Produktsicherheit
Sicherheitsrichtlinien
- Es wird dringend empfohlen, vor Beginn eines Trainingsprogramms einen Arzt zu konsultieren, insbesondere für Personen über 35 Jahre oder solche mit bestehenden Gesundheitsproblemen.
- Wärmen Sie sich immer auf, bevor Sie mit dem Training beginnen. Versuchen Sie, ein umfassendes Aufwärmen des gesamten Körpers durchzuführen. Es ist besonders wichtig, die Muskelgruppen, die Sie trainieren möchten, aufzuwärmen. Dies kann beispielsweise durch einen Aufwärmsatz mit vielen Wiederholungen und leichtem Gewicht für jede Übung erreicht werden.
- Achten Sie auf die richtige Technik. Konzentrieren Sie sich darauf, nur die Muskelgruppen zu trainieren, die für die jeweilige Übung vorgesehen sind. Falls es an anderer Stelle zu einer Belastung kommt, könnte das Gewicht möglicherweise zu hoch sein. Die richtige Technik umfasst auch die Kontrolle über den gesamten Bewegungsbereich.
- Atmen Sie korrekt. Atmen Sie während der Belastungsphase der Übung aus und während der Entspannungsphase ein. Vermeiden Sie es, während der Übung die Luft anzuhalten.
- Tragen Sie immer geeignete Kleidung und Schuhe beim Training. Das Tragen von bequemen Sportschuhen mit guter Unterstützung und geeigneter, atmungsaktiver Kleidung reduziert das Risiko von Verletzungen.
- Eine regelmäßige Wartung des Equipments ist entscheidend für ein sicheres Training. Überprüfen Sie Seilzüge und Kabel häufig auf Abnutzung und ersetzen Sie diese bei Bedarf. Schmieren bzw. ölen Sie die Geräte gemäß den Anweisungen des Herstellers.
- Lesen und verstehen Sie alle Warnhinweise an diesem Gerät. Stellen Sie sicher, dass Sie und andere sich vor der Benutzung mit der richtigen Handhabung des Geräts vertraut machen.
- Halten Sie Hände, Gliedmaßen, lose Kleidung und lange Haare immer fern von allen sich bewegenden Teilen.
- Heben Sie nicht mehr Gewicht, als Sie sicher kontrollieren können.
- Überprüfen Sie die Maschine täglich auf lockere oder abgenutzte Teile. Sollte ein Problem festgestellt werden, darf die Maschine nicht verwendet werden, bis alle Teile gesichert oder defekte Teile repariert oder ersetzt sind.
Wartungsplan
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Wartungsplan Überprüfen Sie die Funktion und Unversehrtheit der folgenden Komponenten.Überprüfen Sie die Ausrüstung vor jedem Training. Ersetzen Sie alle beschädigten, kaputten oder abgenutzten Telle sofort. |
t ä g l i c h |
w ö c h e n t l i c h |
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Kabel: 1. Seilzugspannung, Seilenden & Ummantelung 2. Befestigung am Steckgewichtsblock |
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Polsterung 1. abwischen & trocknen 2. reinigen & pflegen |
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Rahmen: 1. abwischen & trocknen 2. polieren & wachsen |
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Chrom-Bauteile: 1. abwischen & trocknen 2. polieren & einölen |
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Muttern/Schrauben/Verschlüsse: 1. nach Bedarf einstellen und festziehen |
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Führungswellen: 1. säubern & einölen |
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Pop-Pin-Verstellungen/Festellschrauben: 1. nach Bedarf einstellen & festziehen |
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Steckpin (Steckgewichtsblock): 1. Überprüfung des Steckpins |
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Warnschilder 1. Unversehrtheit überprüfen 2. wenn gerissen, Betrieb einstellen & ersetzen |
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Federn & Splinte: 1. nach Bedarf einstellen & festziehen 2. verschlissene Federn ersetzen |
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Rutschhemmende Oberflächen: 1. Unversehrtheit überprüfen 2. bei Abblättern oder Beschädigung ersetzen |
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Hangriffe & Rollen: 1. Unversehrtheit überprüfen 2. bei Verschleiß oder Beschädigung ersetzen |
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| Wenden Sie sich an Ihren Body-Solid-Händler. |
Die Grafik finden Sie hier.
Warnung ! - Quetschgefahr
Hände und Finger von beweglichen Teilen fernhalten.
Versandart
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Speditionsversand
Die Lieferung erfolgt per Spedition „frei Bordsteinkante" nach vorheriger telefonischer Avisierung.
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