Power-Xtreme
Hantelscheibenständer zur Wandbefestigung | 30mm | PHW-25
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Sicherheitsrichtlinien
- Es wird dringend empfohlen, vor Beginn eines Trainingsprogramms einen Arzt zu konsultieren, insbesondere für Personen über 35 Jahre oder solche mit bestehenden Gesundheitsproblemen.
- Wärmen Sie sich immer auf, bevor Sie mit dem Training beginnen. Versuchen Sie, ein umfassendes Aufwärmen des gesamten Körpers durchzuführen. Es ist besonders wichtig, die Muskelgruppen, die Sie trainieren möchten, aufzuwärmen. Dies kann beispielsweise durch einen Aufwärmsatz mit vielen Wiederholungen und leichtem Gewicht für jede Übung erreicht werden.
- Achten Sie auf die richtige Technik. Konzentrieren Sie sich darauf, nur die Muskelgruppen zu trainieren, die für die jeweilige Übung vorgesehen sind. Falls es an anderer Stelle zu einer Belastung kommt, könnte das Gewicht möglicherweise zu hoch sein. Die richtige Technik umfasst auch die Kontrolle über den gesamten Bewegungsbereich.
- Atmen Sie korrekt. Atmen Sie während der Belastungsphase der Übung aus und während der Entspannungsphase ein. Vermeiden Sie es, während der Übung die Luft anzuhalten.
- Tragen Sie immer geeignete Kleidung und Schuhe beim Training. Das Tragen von bequemen Sportschuhen mit guter Unterstützung und geeigneter, atmungsaktiver Kleidung reduziert das Risiko von Verletzungen.
- Eine regelmäßige Wartung des Equipments ist entscheidend für ein sicheres Training. Überprüfen Sie Seilzüge und Kabel häufig auf Abnutzung und ersetzen Sie diese bei Bedarf. Schmieren bzw. ölen Sie die Geräte gemäß den Anweisungen des Herstellers.
- Lesen und verstehen Sie alle Warnhinweise an diesem Gerät. Stellen Sie sicher, dass Sie und andere sich vor der Benutzung mit der richtigen Handhabung des Geräts vertraut machen.
- Halten Sie Hände, Gliedmaßen, lose Kleidung und lange Haare immer fern von allen sich bewegenden Teilen.
- Heben Sie nicht mehr Gewicht, als Sie sicher kontrollieren können.
- Überprüfen Sie die Maschine täglich auf lockere oder abgenutzte Teile. Sollte ein Problem festgestellt werden, darf die Maschine nicht verwendet werden, bis alle Teile gesichert oder defekte Teile repariert oder ersetzt sind.
Wartungsplan
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Wartungsplan Überprüfen Sie die Funktion und Unversehrtheit der folgenden Komponenten.Überprüfen Sie die Ausrüstung vor jedem Training. Ersetzen Sie alle beschädigten, kaputten oder abgenutzten Telle sofort. |
t ä g l i c h |
w ö c h e n t l i c h |
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Kabel: 1. Seilzugspannung, Seilenden & Ummantelung 2. Befestigung am Steckgewichtsblock |
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Polsterung 1. abwischen & trocknen 2. reinigen & pflegen |
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Rahmen: 1. abwischen & trocknen 2. polieren & wachsen |
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Chrom-Bauteile: 1. abwischen & trocknen 2. polieren & einölen |
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Muttern/Schrauben/Verschlüsse: 1. nach Bedarf einstellen und festziehen |
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Führungswellen: 1. säubern & einölen |
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Pop-Pin-Verstellungen/Festellschrauben: 1. nach Bedarf einstellen & festziehen |
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Steckpin (Steckgewichtsblock): 1. Überprüfung des Steckpins |
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Warnschilder 1. Unversehrtheit überprüfen 2. wenn gerissen, Betrieb einstellen & ersetzen |
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Federn & Splinte: 1. nach Bedarf einstellen & festziehen 2. verschlissene Federn ersetzen |
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Rutschhemmende Oberflächen: 1. Unversehrtheit überprüfen 2. bei Abblättern oder Beschädigung ersetzen |
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Hangriffe & Rollen: 1. Unversehrtheit überprüfen 2. bei Verschleiß oder Beschädigung ersetzen |
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| Bei Unsicherheiten zur richtigen Wartung wenden Sie sich an Ihren Body-Solid-Händler oder den Body-Solid-Kundendienst (Deutschland) unter der Rufnummer 02327-3034910. |
Die Grafik finden Sie hier.
Warnung ! - Quetschgefahr
Hände und Finger von beweglichen Teilen fernhalten.
Herstellerinformationen
Herstellerinformationen
Power-Xtreme
Weber-Fitness GmbH & Co. KG
Hohensteinstr. 35-37
44866 Bochum
Kontakt: gpsr@weberfitness.com
Tel.Nr. +49 (0) 2327 / 30 34 910
Trainieren Sie mit kleineren 30mm-Hantelscheiben und suchen eine platzsparende Wandlösung dafür? Dieser Hantelscheibenständer zur Wandbefestigung ist speziell auf diese kompaktere Bohrung ausgelegt, statt auf die größere 50mm-Norm.
Vorteile
- Wandmontage für platzsparende Aufbewahrung von Standard-Hantelscheiben
- Drei Scheibenaufnahmen à 19,5cm
- Leichtestes Modell der Wandständer-Reihe (6,5kg)
- Hochwertiger Stahl mit Korrosionsschutzbeschichtung
Produktdetails PHW-25
Dieser Hantelscheibenständer zur Wandbefestigung ist für Hantelscheiben mit 25,4mm-Bohrung ausgelegt, laut Herstellerangabe auch kompatibel mit etwas dickeren 30mm-Scheiben. Durch die Montage an der Wand sparen Sie Bodenfläche und organisieren Ihren Trainingsbereich übersichtlicher.
Die drei Scheibenaufnahmen à 19,5cm bieten ausreichend Platz für eine kompakte Sammlung. Der Ständer besteht aus hochwertigem Stahl mit einer Beschichtung, die vor Abplatzungen und Rost schützt.
Technische Details
- Stellfläche (LxBxH): 34 x 14 x 113,5cm
- Scheibenaufnahme Ø: 30mm, Länge 19,5cm
- Abstand Aufnahme Mitte-Mitte: 35cm
- Stahlrahmen (Oval-Profil): 80 x 40mm
- Befestigungsloch Ø: 13mm
- max. Belastbarkeit: 300kg
- Eigengewicht: 6,5kg
Lieferumfang
Ständer im Karton zum Selbstaufbau. Befestigungsmaterial für die Wandmontage ist nicht enthalten.
Hinweise
Vor der Montage die Tragfähigkeit der Wand prüfen. Bei Gipskarton-/Trockenbauwänden gegebenenfalls zusätzliche Dübeltechnik verwenden und vorher prüfen ob möglich.
Häufige Fragen zu PHW-25
Was ist der Unterschied zur 50mm-Wandausführung PHW-50?
Die Bohrung ist mit 30mm für kleinere Kurzhantelscheiben ausgelegt. Der PHW-50 nimmt dagegen die größere 50mm-Norm für Kraftdreikampf- und Gewichtheben-Hantelstangen auf.
Passen auch 25,4mm-Scheiben hinein?
Nein, laut Herstellerangabe ist die Aufnahme nur mit etwas dickeren 30mm-Hantelscheiben kompatibel.
Produktempfehlung
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