Steelflex
Plate-Load | Trizepsmaschine | isolateral| | Trizepsdrücken | PLTE |
Auf Lager
Verfügbarkeit für Abholungen konnte nicht geladen werden
Versandart
Versandart
Speditionsversand
"Frei Bordsteinkante" mit vorheriger Avisierung
Gewährleistung
Gewährleistung
Produktsicherheit
Produktsicherheit
Sicherheitsrichtlinien
- Es wird dringend empfohlen, vor Beginn eines Trainingsprogramms einen Arzt zu konsultieren, insbesondere für Personen über 35 Jahre oder solche mit bestehenden Gesundheitsproblemen.
- Wärmen Sie sich immer auf, bevor Sie mit dem Training beginnen. Versuchen Sie, ein umfassendes Aufwärmen des gesamten Körpers durchzuführen. Es ist besonders wichtig, die Muskelgruppen, die Sie trainieren möchten, aufzuwärmen. Dies kann beispielsweise durch einen Aufwärmsatz mit vielen Wiederholungen und leichtem Gewicht für jede Übung erreicht werden.
- Achten Sie auf die richtige Technik. Konzentrieren Sie sich darauf, nur die Muskelgruppen zu trainieren, die für die jeweilige Übung vorgesehen sind. Falls es an anderer Stelle zu einer Belastung kommt, könnte das Gewicht möglicherweise zu hoch sein. Die richtige Technik umfasst auch die Kontrolle über den gesamten Bewegungsbereich.
- Atmen Sie korrekt. Atmen Sie während der Belastungsphase der Übung aus und während der Entspannungsphase ein. Vermeiden Sie es, während der Übung die Luft anzuhalten.
- Tragen Sie immer geeignete Kleidung und Schuhe beim Training. Das Tragen von bequemen Sportschuhen mit guter Unterstützung und geeigneter, atmungsaktiver Kleidung reduziert das Risiko von Verletzungen.
- Eine regelmäßige Wartung des Equipments ist entscheidend für ein sicheres Training. Überprüfen Sie Seilzüge und Kabel häufig auf Abnutzung und ersetzen Sie diese bei Bedarf. Schmieren bzw. ölen Sie die Geräte gemäß den Anweisungen des Herstellers.
- Lesen und verstehen Sie alle Warnhinweise an diesem Gerät. Stellen Sie sicher, dass Sie und andere sich vor der Benutzung mit der richtigen Handhabung des Geräts vertraut machen.
- Halten Sie Hände, Gliedmaßen, lose Kleidung und lange Haare immer fern von allen sich bewegenden Teilen.
- Heben Sie nicht mehr Gewicht, als Sie sicher kontrollieren können.
- Überprüfen Sie die Maschine täglich auf lockere oder abgenutzte Teile. Sollte ein Problem festgestellt werden, darf die Maschine nicht verwendet werden, bis alle Teile gesichert oder defekte Teile repariert oder ersetzt sind.
Wartungsplan
|
Wartungsplan Überprüfen Sie die Funktion und Unversehrtheit der folgenden Komponenten.Überprüfen Sie die Ausrüstung vor jedem Training. Ersetzen Sie alle beschädigten, kaputten oder abgenutzten Telle sofort. |
t ä g l i c h |
w ö c h e n t l i c h |
|
Kabel: 1. Seilzugspannung, Seilenden & Ummantelung 2. Befestigung am Steckgewichtsblock |
✓ |
✓ |
|
Polsterung 1. abwischen & trocknen 2. reinigen & pflegen |
✓ |
✓ |
|
Rahmen: 1. abwischen & trocknen 2. polieren & wachsen |
✓ |
✓ |
|
Chrom-Bauteile: 1. abwischen & trocknen 2. polieren & einölen |
✓ |
✓ |
|
Muttern/Schrauben/Verschlüsse: 1. nach Bedarf einstellen und festziehen |
✓ | |
|
Führungswellen: 1. säubern & ölen |
✓ | |
|
Pop-Pin-Verstellungen/Festellschrauben: 1. nach Bedarf einstellen & festziehen |
✓ | |
|
Steckpin (Steckgewichtsblock): 1. Überprüfung des Steckpins |
✓ | |
|
Warnschilder 1. Unversehrtheit überprüfen 2. wenn gerissen, Betrieb einstellen & ersetzen |
✓ ✓ |
|
|
Federn & Splinte: 1. nach Bedarf einstellen & festziehen 2. verschlissene Federn ersetzen |
✓ |
✓ |
|
Rutschhemmende Oberflächen: 1. Unversehrtheit überprüfen 2. bei Abblättern oder Beschädigung ersetzen |
✓ ✓ |
|
|
Hangriffe & Rollen: 1. Unversehrtheit überprüfen 2. bei Verschleiß oder Beschädigung ersetzen |
✓ ✓ |
|
| Bei Unsicherheiten zur richtigen Wartung wenden Sie sich an Ihren Body-Solid-Händler oder den Body-Solid-Kundendienst (Deutschland) unter der Rufnummer 02327-3034910. |
Die Grafik finden Sie hier.
Warnung ! - Quetschgefahr
Hände und Finger von beweglichen Teilen fernhalten.
Warnung - Anbringen von Verschlüssen !
Um schwere Verletzungen zu vermeiden, müssen die Federverschlüsse korrekt angebracht werden, damit die Hantelscheiben sicher auf den Scheibenaufnahmen fixiert werden. Eine falsche Anwendung kann zu schweren Verletzungen oder tödlichen Unfällen führen.
Herstellerinformationen
Herstellerinformationen
Steelflex
Joong Chenn IndustryCo.,Ltd.
3F28,No.5,Shin-Yiroad.,Sec5
Taipei,Taiwan
https://www.steelflexfitness.com/
Importeur / EU-Wirtschaftsakteur
In der EU ansässiger Wirtschaftsbeteiligter, der sicherstellt, dass das Produkt den erforderlichen Vorschriften entspricht.
Weber-Fitness GmbH & Co. KG
Hohensteinstr. 35-37
44866 Bochum
Kontakt: gpsr@weberfitness.com
Tel.Nr. +49 (0) 2327 / 30 34 910
Weicht Ihr Ellbogen bei Trizepsdrücken mit dem Kabelzug seitlich aus, statt sauber isoliert zu bleiben? Die Plate-Load Trizepsmaschine PLTE fixiert die Ellbogenposition und isoliert so gezielt den Trizeps.
Vorteile
- Isolaterale Armführung gleicht Kraftunterschiede zwischen den Trizepsseiten aus
- Fixierte Ellbogenposition verhindert Ausweichbewegungen und isoliert gezielt den Trizeps bis zur vollen Streckung
- Ergonomisch geformte Haltegriffe für sicheren Halt während des gesamten Bewegungsablaufs
- Präzise gelagerte Drehpunkte halten den Kraftverlauf über die gesamte Streckbewegung konstant
- Scheibenaufnahme für 50mm-Hantelscheiben, bis 200kg belastbar
Produktdetails Plate-Load Trizepsmaschine PLTE
Die Plate-Load Trizepsmaschine PLTE fixiert die Ellbogenposition während der gesamten Bewegung, sodass die Kraft gezielt über den Trizeps abgeleitet wird statt über ausweichende Schulterbewegung, wie es bei freien Trizepsübungen häufig passiert. Die isolaterale Bauweise trainiert beide Arme unabhängig voneinander und gleicht so Kraftunterschiede zwischen den Seiten aus.
Der höhenverstellbare Sitz passt sich unterschiedlichen Körpergrößen an, die ergonomisch geformten Haltegriffe bieten dabei sicheren Halt bis zur vollen Armstreckung am Bewegungsende. Der massive 5x10cm-Stahlrahmen mit DuraFirm-Polsterung und präzise gelagerten Drehpunkten übersteht auch intensive Trainingseinheiten im Studio oder Home-Gym ohne Komfortverlust.
Technische Details
- Stellfläche (LxBxH): 160 x 97 x 130 cm
- Scheibenaufnahme Ø: 50 mm
- max. Belastbarkeit (Scheibenaufnahme): 200 kg
- Gewicht: 66 kg
Lieferumfang
Maschine im Karton zum Selbstaufbau. Hantelscheiben, Adapter für die Scheibenaufnahme und Schnellverschlüsse sind optional und nicht enthalten.
Häufige Fragen zu Plate-Load Trizepsmaschine PLTE
Was unterscheidet die PLTE von der Bizepsmaschine PLBC?
Beide teilen Rahmen, Lagerung und Scheibenaufnahme, die PLTE fixiert die Ellbogenposition für isoliertes Trizepsdrücken, die PLBC ist auf die Curl-Bewegung des Bizeps ausgelegt.
Warum ist eine fixierte Ellbogenposition beim Trizepstraining wichtig?
Sie verhindert, dass die Bewegung über die Schulter statt über den Trizeps ausgeführt wird, wodurch die Zielmuskulatur gezielter beansprucht wird.
Produktempfehlung
Passende Hantelscheiben finden Sie in der Kategorie Hantelscheiben.
ab 250,- Warenwert DE (Festland) & ab 500,- Warenwert AT
achte auf unsere Bundles & spare zusätzlich mit den Bundle Angeboten
nütze die Self- Service- Rückgabe und beantrage einfach deine Rücksendung
schreib uns jederzeit eine Mail - wir stehen dir gerne zur Verfügung !
Empfohlenes Trainingsequipment für dein Krafttraining
