Power-Xtreme
Pro-Bar | Langhantelstange 50 mm | 220cm | Federstahl | 700 Kg |
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Sicherheitsrichtlinien
- Es wird dringend empfohlen, vor Beginn eines Trainingsprogramms einen Arzt zu konsultieren, insbesondere für Personen über 35 Jahre oder solche mit bestehenden Gesundheitsproblemen.
- Wärmen Sie sich immer auf, bevor Sie mit dem Training beginnen. Versuchen Sie, ein umfassendes Aufwärmen des gesamten Körpers durchzuführen. Es ist besonders wichtig, die Muskelgruppen, die Sie trainieren möchten, aufzuwärmen. Dies kann beispielsweise durch einen Aufwärmsatz mit vielen Wiederholungen und leichtem Gewicht für jede Übung erreicht werden.
- Achten Sie auf die richtige Technik. Konzentrieren Sie sich darauf, nur die Muskelgruppen zu trainieren, die für die jeweilige Übung vorgesehen sind. Falls es an anderer Stelle zu einer Belastung kommt, könnte das Gewicht möglicherweise zu hoch sein. Die richtige Technik umfasst auch die Kontrolle über den gesamten Bewegungsbereich.
- Atmen Sie korrekt. Atmen Sie während der Belastungsphase der Übung aus und während der Entspannungsphase ein. Vermeiden Sie es, während der Übung die Luft anzuhalten.
- Tragen Sie immer geeignete Kleidung und Schuhe beim Training. Das Tragen von bequemen Sportschuhen mit guter Unterstützung und geeigneter, atmungsaktiver Kleidung reduziert das Risiko von Verletzungen.
- Eine regelmäßige Wartung des Equipments ist entscheidend für ein sicheres Training. Überprüfen Sie Seilzüge und Kabel häufig auf Abnutzung und ersetzen Sie diese bei Bedarf. Schmieren bzw. ölen Sie die Geräte gemäß den Anweisungen des Herstellers.
- Lesen und verstehen Sie alle Warnhinweise an diesem Gerät. Stellen Sie sicher, dass Sie und andere sich vor der Benutzung mit der richtigen Handhabung des Geräts vertraut machen.
- Halten Sie Hände, Gliedmaßen, lose Kleidung und lange Haare immer fern von allen sich bewegenden Teilen.
- Heben Sie nicht mehr Gewicht, als Sie sicher kontrollieren können.
- Überprüfen Sie die Maschine täglich auf lockere oder abgenutzte Teile. Sollte ein Problem festgestellt werden, darf die Maschine nicht verwendet werden, bis alle Teile gesichert oder defekte Teile repariert oder ersetzt sind.
Warnung ! - Quetschgefahr
Hände und Finger von beweglichen Teilen fernhalten.
Warnung - Anbringen von Verschlüssen !
Um schwere Verletzungen zu vermeiden, müssen die Federverschlüsse korrekt angebracht werden, damit die Hantelscheiben sicher auf den Scheibenaufnahmen fixiert werden. Eine falsche Anwendung kann zu schweren Verletzungen oder tödlichen Unfällen führen.
Herstellerinformationen
Herstellerinformationen
Power-Xtreme
Weber-Fitness GmbH & Co. KG
Hohensteinstr. 35-37
44866 Bochum
Kontakt: gpsr@weberfitness.com
Tel.Nr. +49 (0) 2327 / 30 34 910
Legen Sie beim Umsetzen schwerer Gewichte besonderen Wert auf einen möglichst flüssigen Spin? Die Pro-Bar nutzt einen Federstahlkern mit 6-facher Lagerung für eine spürbar weichere Rotation als Standardstangen im Sortiment.
Vorteile
- Federstahlkern kombiniert Elastizität und Stabilität für gleichmäßige Kraftübertragung
- 6-fache Lagerung: Nadellager innen plus zwei Industriekugellager außen je Seite
- 700kg Belastbarkeit für Profi-Training
- Präzisionsrändelung mit doppelter Griffweitenmarkierung
Produktdetails Pro-Bar
Die Pro-Bar Langhantelstange nutzt einen Federstahlkern, der Elastizität und Stabilität kombiniert und dadurch auch bei hoher Last eine gleichmäßige Kraftübertragung ermöglicht, etwa bei Bankdrücken, Schulterdrücken, Kniebeugen und Kreuzheben. Das unterscheidet sie vom Standardstahl der Mega-Bar, die bei gleicher Belastbarkeit auf eine einfachere Lagerung setzt.
In jeder Hantelaufnahme sorgen ein Nadellager innen und zwei Industriekugellager außen für einen besonders butterweichen Spin, diese 6-fache Lagerung schont Handgelenke und Technik stärker als die einfache Kugellagerung anderer 220cm-Stangen im Sortiment. Mit 700kg Belastbarkeit ist die Pro-Bar für härteste Trainingseinheiten ausgelegt.
Technische Details
- Gesamtlänge: 220cm
- Aufnahmelänge: 42cm
- Innenmaß: 131cm
- Griffdurchmesser: 28mm
- Lagerung: Nadellager plus 2 Industriekugellager je Seite
- Material: Federstahl
- Gewicht: 20kg
- max. Belastbarkeit: 700kg
Lieferumfang
Stange im Lieferumfang. Hantelscheiben und Verschlüsse sind optional und nicht enthalten.
Häufige Fragen zu Pro-Bar
Was unterscheidet die Pro-Bar von der Mega-Bar, beide mit 700kg?
Die Pro-Bar nutzt einen Federstahlkern mit 6-facher Lagerung (Nadellager plus 2 Kugellager je Seite) und einen schlankeren 28mm-Griff, die Mega-Bar setzt auf Standardstahl mit einfacherer 2-fach-Kugellagerung und 32mm-Griff.
Für wen lohnt sich die aufwendigere Lagerung?
Für Trainierende, die Wert auf einen besonders flüssigen Spin beim Umsetzen legen, etwa im Gewichtheben oder bei technisch anspruchsvollen Übungen.
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