Body Solid
Body Solid | Kettlebell-Ablage | GDKR-50 | bis zu 6 Stück |
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Gewährleistung
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Produktsicherheit
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Sicherheitsrichtlinien
- Es wird dringend empfohlen, vor Beginn eines Trainingsprogramms einen Arzt zu konsultieren, insbesondere für Personen über 35 Jahre oder solche mit bestehenden Gesundheitsproblemen.
- Wärmen Sie sich immer auf, bevor Sie mit dem Training beginnen. Versuchen Sie, ein umfassendes Aufwärmen des gesamten Körpers durchzuführen. Es ist besonders wichtig, die Muskelgruppen, die Sie trainieren möchten, aufzuwärmen. Dies kann beispielsweise durch einen Aufwärmsatz mit vielen Wiederholungen und leichtem Gewicht für jede Übung erreicht werden.
- Achten Sie auf die richtige Technik. Konzentrieren Sie sich darauf, nur die Muskelgruppen zu trainieren, die für die jeweilige Übung vorgesehen sind. Falls es an anderer Stelle zu einer Belastung kommt, könnte das Gewicht möglicherweise zu hoch sein. Die richtige Technik umfasst auch die Kontrolle über den gesamten Bewegungsbereich.
- Atmen Sie korrekt. Atmen Sie während der Belastungsphase der Übung aus und während der Entspannungsphase ein. Vermeiden Sie es, während der Übung die Luft anzuhalten.
- Tragen Sie immer geeignete Kleidung und Schuhe beim Training. Das Tragen von bequemen Sportschuhen mit guter Unterstützung und geeigneter, atmungsaktiver Kleidung reduziert das Risiko von Verletzungen.
- Eine regelmäßige Wartung des Equipments ist entscheidend für ein sicheres Training. Überprüfen Sie Seilzüge und Kabel häufig auf Abnutzung und ersetzen Sie diese bei Bedarf. Schmieren bzw. ölen Sie die Geräte gemäß den Anweisungen des Herstellers.
- Lesen und verstehen Sie alle Warnhinweise an diesem Gerät. Stellen Sie sicher, dass Sie und andere sich vor der Benutzung mit der richtigen Handhabung des Geräts vertraut machen.
- Halten Sie Hände, Gliedmaßen, lose Kleidung und lange Haare immer fern von allen sich bewegenden Teilen.
- Heben Sie nicht mehr Gewicht, als Sie sicher kontrollieren können.
- Überprüfen Sie die Maschine täglich auf lockere oder abgenutzte Teile. Sollte ein Problem festgestellt werden, darf die Maschine nicht verwendet werden, bis alle Teile gesichert oder defekte Teile repariert oder ersetzt sind.
Wartungsplan
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Wartungsplan Überprüfen Sie die Funktion und Unversehrtheit der folgenden Komponenten.Überprüfen Sie die Ausrüstung vor jedem Training. Ersetzen Sie alle beschädigten, kaputten oder abgenutzten Telle sofort. |
t ä g l i c h |
w ö c h e n t l i c h |
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Kabel: 1. Seilzugspannung, Seilenden & Ummantelung 2. Befestigung am Steckgewichtsblock |
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Polsterung 1. abwischen & trocknen 2. reinigen & pflegen |
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Rahmen: 1. abwischen & trocknen 2. polieren & wachsen |
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Chrom-Bauteile: 1. abwischen & trocknen 2. polieren & einölen |
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Muttern/Schrauben/Verschlüsse: 1. nach Bedarf einstellen und festziehen |
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Führungswellen: 1. säubern & einölen |
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Pop-Pin-Verstellungen/Festellschrauben: 1. nach Bedarf einstellen & festziehen |
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Steckpin (Steckgewichtsblock): 1. Überprüfung des Steckpins |
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Warnschilder 1. Unversehrtheit überprüfen 2. wenn gerissen, Betrieb einstellen & ersetzen |
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Federn & Splinte: 1. nach Bedarf einstellen & festziehen 2. verschlissene Federn ersetzen |
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Rutschhemmende Oberflächen: 1. Unversehrtheit überprüfen 2. bei Abblättern oder Beschädigung ersetzen |
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Hangriffe & Rollen: 1. Unversehrtheit überprüfen 2. bei Verschleiß oder Beschädigung ersetzen |
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| Bei Unsicherheiten zur richtigen Wartung wenden Sie sich an Ihren Body-Solid-Händler oder den Body-Solid-Kundendienst (Deutschland) unter der Rufnummer 02327-3034910. |
Die Grafik finden Sie hier.
Warnung ! - Quetschgefahr
Hände und Finger von beweglichen Teilen fernhalten.
Herstellerinformationen
Herstellerinformationen
Body-Solid
Body-Solid, Inc.
1900 S. Des Plaines Ave.
Forest Park, IL 60130
www.bodysolid.com
Importeur / EU-Wirtschaftsakteur
In der EU ansässiger Wirtschaftsbeteiligter, der sicherstellt, dass das Produkt den erforderlichen Vorschriften entspricht.
Weber-Fitness GmbH & Co. KG
Hohensteinstr. 35-37
44866 Bochum
Kontakt: gpsr@weberfitness.com
Tel.Nr. +49 (0) 2327 / 30 34 910
Liegen Ihre Kettlebells verstreut auf dem Boden des Trainingsraums? Die Body Solid Kettlebell-Ablage GDKR-50 bietet mit versetzt angeordneten Ablageblechen Platz für bis zu 6 Kettlebells zwischen 4 und 24kg.
Vorteile
- Platz für bis zu 6 Kettlebells zwischen 4kg und 24kg
- Versetzt angeordnete Ablagebleche erleichtern Herausnehmen und Ablegen
- Kompakte Stellfläche, geeignet für jedes Home-Gym
- Bis zu 48kg Belastbarkeit je Ablageblech
Produktdetails Kettlebell-Ablage GDKR-50
Die Body Solid Kettlebell-Ablage GDKR-50 lagert bis zu sechs Kettlebells zwischen 4kg und 24kg ordentlich und platzsparend. Die versetzt angeordneten Ablagebleche erleichtern das Herausnehmen und Ablegen während des Trainings und erhöhen dadurch die Sicherheit.
Mit 48,5 x 41 x 53,5cm ist die Ablage kompakt genug für jedes Home-Gym. Jedes Ablageblech trägt bis zu 48kg, wodurch die gesamte Konstruktion stabil und langlebig bleibt.
Technische Details
- Stellfläche (LxBxH): 48,5 x 41 x 53,5cm
- Kapazität: bis zu 6 Kettlebells, 4 bis 24kg
- max. Belastbarkeit je Ablageblech: 48kg
Lieferumfang
Ablage im Karton zum Selbstaufbau. Kettlebells sind nicht enthalten.
Häufige Fragen zu Kettlebell-Ablage GDKR-50
Passen auch Kettlebells über 24kg auf die Ablage?
Die Ablage ist für Kettlebells zwischen 4kg und 24kg ausgelegt. Bei schwereren Einzelgewichten sollte die Tragfähigkeit von 48kg je Ablageblech berücksichtigt werden.
Wie viele Kettlebells passen gleichzeitig hinein?
Bis zu 6 Stück, verteilt auf mehrere versetzte Ablagebleche, ausreichend für eine kleinere bis mittlere Kettlebell-Sammlung.
Produktempfehlung
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