Power-Xtreme
Hantelstange | 50mm | 360° Griffvorrichtung | 125cm | 150Kg |
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Sicherheitsrichtlinien
- Es wird dringend empfohlen, vor Beginn eines Trainingsprogramms einen Arzt zu konsultieren, insbesondere für Personen über 35 Jahre oder solche mit bestehenden Gesundheitsproblemen.
- Wärmen Sie sich immer auf, bevor Sie mit dem Training beginnen. Versuchen Sie, ein umfassendes Aufwärmen des gesamten Körpers durchzuführen. Es ist besonders wichtig, die Muskelgruppen, die Sie trainieren möchten, aufzuwärmen. Dies kann beispielsweise durch einen Aufwärmsatz mit vielen Wiederholungen und leichtem Gewicht für jede Übung erreicht werden.
- Achten Sie auf die richtige Technik. Konzentrieren Sie sich darauf, nur die Muskelgruppen zu trainieren, die für die jeweilige Übung vorgesehen sind. Falls es an anderer Stelle zu einer Belastung kommt, könnte das Gewicht möglicherweise zu hoch sein. Die richtige Technik umfasst auch die Kontrolle über den gesamten Bewegungsbereich.
- Atmen Sie korrekt. Atmen Sie während der Belastungsphase der Übung aus und während der Entspannungsphase ein. Vermeiden Sie es, während der Übung die Luft anzuhalten.
- Tragen Sie immer geeignete Kleidung und Schuhe beim Training. Das Tragen von bequemen Sportschuhen mit guter Unterstützung und geeigneter, atmungsaktiver Kleidung reduziert das Risiko von Verletzungen.
- Eine regelmäßige Wartung des Equipments ist entscheidend für ein sicheres Training. Überprüfen Sie Seilzüge und Kabel häufig auf Abnutzung und ersetzen Sie diese bei Bedarf. Schmieren bzw. ölen Sie die Geräte gemäß den Anweisungen des Herstellers.
- Lesen und verstehen Sie alle Warnhinweise an diesem Gerät. Stellen Sie sicher, dass Sie und andere sich vor der Benutzung mit der richtigen Handhabung des Geräts vertraut machen.
- Halten Sie Hände, Gliedmaßen, lose Kleidung und lange Haare immer fern von allen sich bewegenden Teilen.
- Heben Sie nicht mehr Gewicht, als Sie sicher kontrollieren können.
- Überprüfen Sie die Maschine täglich auf lockere oder abgenutzte Teile. Sollte ein Problem festgestellt werden, darf die Maschine nicht verwendet werden, bis alle Teile gesichert oder defekte Teile repariert oder ersetzt sind.
Warnung ! - Quetschgefahr
Hände und Finger von beweglichen Teilen fernhalten.
Warnung - Anbringen von Verschlüssen !
Um schwere Verletzungen zu vermeiden, müssen die Federverschlüsse korrekt angebracht werden, damit die Hantelscheiben sicher auf den Scheibenaufnahmen fixiert werden. Eine falsche Anwendung kann zu schweren Verletzungen oder tödlichen Unfällen führen.
Herstellerinformationen
Herstellerinformationen
Power-Xtreme
Weber-Fitness GmbH & Co. KG
Hohensteinstr. 35-37
44866 Bochum
Kontakt: gpsr@weberfitness.com
Tel.Nr. +49 (0) 2327 / 30 34 910
Belasten starre Langhantelstangen bei Zugbewegungen Ihre Gelenke zu stark? Die Hantelstange mit 360° drehbarer Griffvorrichtung passt sich der natürlichen Bewegung an und schont so die Gelenke.
Vorteile
- 360° drehbare Griffvorrichtung passt sich der natürlichen Zugbewegung an
- Reduziert die Gelenkbelastung gegenüber einer starren Langhantelstange
- Kompatibel mit allen 50mm-Hantelscheiben
- Robustes Vollmaterial für den professionellen Einsatz
Produktdetails Hantelstange 360° Griffvorrichtung
Die Hantelstange mit 360° drehbarer Griffvorrichtung passt sich durch die bewegliche Griffkonstruktion der natürlichen Zugbewegung des Körpers an und reduziert dadurch die Belastung auf die Gelenke gegenüber einer starren Langhantelstange. Das ermöglicht ein Training mit mehr Bewegungsfreiheit bei intensiven Trainingseinheiten.
Gefertigt aus robustem Vollmaterial ist die Stange auf den professionellen Einsatz im Studio oder Homegym ausgelegt und mit allen 50mm-Hantelscheiben kompatibel, sodass sich das Trainingsgewicht individuell an den eigenen Fortschritt anpassen lässt.
Technische Details
- Gesamtlänge: 125cm
- Griffbreite: 44cm
- Aufnahmelänge: 23cm
- Gewicht: 10kg
- max. Belastbarkeit: 150kg
Lieferumfang
Stange im Lieferumfang. Hantelscheiben und Schnellverschlüsse sind optional und nicht enthalten.
Häufige Fragen zu Hantelstange 360° Griffvorrichtung
Wofür eignet sich die drehbare Griffvorrichtung besonders?
Sie eignet sich für Übungen, bei denen eine natürliche, gelenkschonende Zugbewegung im Vordergrund steht, da sich die Griffe der Bewegung anpassen statt starr zu bleiben.
Ist die Stange auch für schwere Grundübungen wie Kniebeugen geeignet?
Mit 150kg Belastbarkeit ist sie für moderates bis fortgeschrittenes Training ausgelegt, für sehr schwere Grundübungen mit hoher Last eignen sich die stärker belastbaren Modelle wie Power-Bar oder Mega-Bar besser.
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