Power-Xtreme
gummierter SZ-Hantelsatz | Profi | SZ-Hantel | 10 - 60 Kg | 2,5Kg Abstufung |
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Sicherheitsrichtlinien
- Es wird dringend empfohlen, vor Beginn eines Trainingsprogramms einen Arzt zu konsultieren, insbesondere für Personen über 35 Jahre oder solche mit bestehenden Gesundheitsproblemen.
- Wärmen Sie sich immer auf, bevor Sie mit dem Training beginnen. Versuchen Sie, ein umfassendes Aufwärmen des gesamten Körpers durchzuführen. Es ist besonders wichtig, die Muskelgruppen, die Sie trainieren möchten, aufzuwärmen. Dies kann beispielsweise durch einen Aufwärmsatz mit vielen Wiederholungen und leichtem Gewicht für jede Übung erreicht werden.
- Achten Sie auf die richtige Technik. Konzentrieren Sie sich darauf, nur die Muskelgruppen zu trainieren, die für die jeweilige Übung vorgesehen sind. Falls es an anderer Stelle zu einer Belastung kommt, könnte das Gewicht möglicherweise zu hoch sein. Die richtige Technik umfasst auch die Kontrolle über den gesamten Bewegungsbereich.
- Atmen Sie korrekt. Atmen Sie während der Belastungsphase der Übung aus und während der Entspannungsphase ein. Vermeiden Sie es, während der Übung die Luft anzuhalten.
- Tragen Sie immer geeignete Kleidung und Schuhe beim Training. Das Tragen von bequemen Sportschuhen mit guter Unterstützung und geeigneter, atmungsaktiver Kleidung reduziert das Risiko von Verletzungen.
- Eine regelmäßige Wartung des Equipments ist entscheidend für ein sicheres Training. Überprüfen Sie Seilzüge und Kabel häufig auf Abnutzung und ersetzen Sie diese bei Bedarf. Schmieren bzw. ölen Sie die Geräte gemäß den Anweisungen des Herstellers.
- Lesen und verstehen Sie alle Warnhinweise an diesem Gerät. Stellen Sie sicher, dass Sie und andere sich vor der Benutzung mit der richtigen Handhabung des Geräts vertraut machen.
- Halten Sie Hände, Gliedmaßen, lose Kleidung und lange Haare immer fern von allen sich bewegenden Teilen.
- Heben Sie nicht mehr Gewicht, als Sie sicher kontrollieren können.
- Überprüfen Sie die Maschine täglich auf lockere oder abgenutzte Teile. Sollte ein Problem festgestellt werden, darf die Maschine nicht verwendet werden, bis alle Teile gesichert oder defekte Teile repariert oder ersetzt sind.
Wartungsplan
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Wartungsplan Überprüfen Sie die Funktion und Unversehrtheit der folgenden Komponenten.Überprüfen Sie die Ausrüstung vor jedem Training. Ersetzen Sie alle beschädigten, kaputten oder abgenutzten Telle sofort. |
t ä g l i c h |
w ö c h e n t l i c h |
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Kabel: 1. Seilzugspannung, Seilenden & Ummantelung 2. Befestigung am Steckgewichtsblock |
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Polsterung 1. abwischen & trocknen 2. reinigen & pflegen |
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Rahmen: 1. abwischen & trocknen 2. polieren & wachsen |
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Chrom-Bauteile: 1. abwischen & trocknen 2. polieren & einölen |
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Muttern/Schrauben/Verschlüsse: 1. nach Bedarf einstellen und festziehen |
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Führungswellen: 1. säubern & einölen |
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Pop-Pin-Verstellungen/Festellschrauben: 1. nach Bedarf einstellen & festziehen |
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Steckpin (Steckgewichtsblock): 1. Überprüfung des Steckpins |
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Warnschilder 1. Unversehrtheit überprüfen 2. wenn gerissen, Betrieb einstellen & ersetzen |
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Federn & Splinte: 1. nach Bedarf einstellen & festziehen 2. verschlissene Federn ersetzen |
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Rutschhemmende Oberflächen: 1. Unversehrtheit überprüfen 2. bei Abblättern oder Beschädigung ersetzen |
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Hangriffe & Rollen: 1. Unversehrtheit überprüfen 2. bei Verschleiß oder Beschädigung ersetzen |
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| Bei Unsicherheiten zur richtigen Wartung wenden Sie sich an Ihren Body-Solid-Händler oder den Body-Solid-Kundendienst (Deutschland) unter der Rufnummer 02327-3034910. |
Die Grafik finden Sie hier.
Warnung ! - Quetschgefahr
Hände und Finger von beweglichen Teilen fernhalten.
Herstellerinformationen
Herstellerinformationen
Power-Xtreme
Weber-Fitness GmbH & Co. KG
Hohensteinstr. 35-37
44866 Bochum
Kontakt: gpsr@weberfitness.com
Tel.Nr. +49 (0) 2327 / 30 34 910
Reicht Ihnen eine 5kg-Abstufung für eine gezielte, kontrollierte Gewichtssteigerung nicht aus? Der gummierte SZ-Hantelsatz bietet dieselbe SZ-Form in feinerer 2,5kg-Abstufung, ideal für einen präziseren Trainingsfortschritt.
Vorteile
- SZ-Form für gelenkschonende, variantenreiche Griffstellungen
- Hantelscheiben fest verschraubt, kein Klappern oder Nachziehen
- Gummierte Endkappen mit Kg-Angabe reduzieren Geräusche und schonen den Boden
- Feinere 2,5kg-Abstufung für präzisere Gewichtssteigerung als bei der PU-Ausführung
Produktdetails gummierter SZ-Hantelsatz
Der gummierte SZ-Hantelsatz nutzt die charakteristische SZ-Form, die unterschiedliche Griffstellungen erlaubt, die Handgelenke entlastet und eine differenziertere Ansprache der Zielmuskulatur ermöglicht, etwa bei Bizeps- oder Trizeps-Übungen. Die Hantelscheiben sind fest mit der Stange verschraubt, sodass nichts klappert oder nachgezogen werden muss.
Die gummierten Endkappen mit Kg-Angabe schützen den Boden, reduzieren die Geräuschentwicklung gegenüber Guss-Hantelscheiben und zeigen das Gewicht auf einen Blick. Mit 2,5kg-Abstufung lässt sich die Trainingslast feiner steigern als bei der PU-Ausführung mit 5kg-Schritten.
Technische Details
- Griffdurchmesser: 30mm
- Innenmaß der Stange: 95cm
- Material: Stahl, hochglanzverchromt
- Gesamtgewicht: inklusive 7,5kg-Hantelstange und Gummiendkappe
Hantelsatz-Übersicht
- 10-20kg: 5 Hanteln, 75kg Gesamtgewicht
- 10-30kg: 9 Hanteln, 180kg Gesamtgewicht
- 10-40kg: 13 Hanteln, 325kg Gesamtgewicht
- 10-50kg: 17 Hanteln, 510kg Gesamtgewicht
- 10-60kg: 21 Hanteln, 735kg Gesamtgewicht
Lieferumfang
Hanteln fix montiert geliefert, sofort einsatzbereit. Es handelt sich um Sonderanfertigungen, ein Umtausch ist ausgeschlossen. Für individuell zusammengestellte Sätze bitte direkt anfragen.
Häufige Fragen zu gummierter SZ-Hantelsatz
Was unterscheidet den gummierten vom Guss SZ-Hantelsatz?
Beide teilen dieselbe 2,5kg-Abstufung und SZ-Form, die gummierten Endkappen reduzieren jedoch die Geräuschentwicklung und schonen den Boden stärker als reine Guss-Hantelscheiben.
Kann ich die Gewichte nachträglich verändern?
Nein, die Hantelscheiben sind fest verschraubt und die Hantel wird als individuelle Sonderanfertigung geliefert, ein nachträgliches Verändern oder Umtauschen ist nicht möglich.
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