• Body-Solid PPR-1000 Powerline-Serie Power-Rack
  • Body-Solid PPR-1000 Bankdrücken
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Powerline

Body Solid | Powerline-Serie Power-Rack | PPR-1000 |

679,00€
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Art.-Nr. PPR1000Gewicht 76 kg

  • Stellfläche 127 × 129 × 211 cm
  • Belastbar bis 300 kg
  • 5 × 5 cm Stahlprofil, Lochabstand 5 cm
  • Inklusive J-Cups und Pipe-&-Pin-Sicherungen

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  • Kostenlos ab 90 € (DE - Festland) / 500 € (AT)

Das Body-Solid PPR-1000 Power-Rack aus der Powerline-Serie ist mit nur 211cm Gesamthöhe für Trainingsräume mit begrenzter Deckenhöhe wie Keller oder Garage ausgelegt, bei 300kg Belastbarkeit und bereits inklusive J-Cups und Pipe-&-Pin-Sicherungen. Ausführliche Informationen zu Ausstattung, technischen Daten und Sicherheit finden Sie in den Reitern weiter unten.

Beschreibung

Im Keller oder in der Garage entscheidet oft die Deckenhöhe, welches Rack aufgestellt werden kann. Das Body-Solid PPR-1000 kommt mit 211 cm Bauhöhe aus. So bleibt auch unter einer niedrigen Decke Raum für das Langhanteltraining.

Im Rack trainieren Sie Kniebeugen, Kreuzheben und Schulterdrücken. Mit einer Hantelbank kommt Bankdrücken dazu. Bei Kniebeugen arbeiten vor allem der vordere Oberschenkel und die Gesäßmuskulatur. Beim Bankdrücken sind Brust, vordere Schulter und Trizeps gefordert.

J-Cups und Pipe-&-Pin-Sicherungen stecken Sie im Lochraster mit 5 cm Abstand um. Die Sicherungen nehmen die Stange auf, wenn eine Wiederholung nicht gelingt. So trainieren Sie auch ohne Partner abgesichert.

Mit der Heckerweiterung PPR1000EXT verlängern Sie den Rahmen nach hinten. Der Latzug- und Ruder-Anbau PLA1000 ergänzt Übungen am Kabelzug.

Vorteile

  • 211 cm Bauhöhe: für Keller und Garagen mit wenig Deckenhöhe.
  • Sicherungen: Pipe-&-Pin-Sicherungen und J-Cups sind dabei.
  • Lochabstand 5 cm: Ablagen und Sicherungen in feinen Stufen einstellbar.
  • Ausbaufähig: Heckerweiterung, Latzug-Anbau und weiteres Zubehör passen an den Rahmen.

Produktdetails PPR-1000

Der Rahmen besteht aus Stahlprofilen mit 5 x 5 cm in 14 Gauge und ist elektrostatisch pulverbeschichtet. Das Rack wiegt 76 kg und ist bis 300 kg belastbar. Es steht auf 127 x 129 cm Grundfläche.

Erweiterungen

Diese Erweiterungen passen an das PPR-1000 und sind einzeln erhältlich:

Lieferumfang

Power-Rack PPR-1000 mit einem Paar J-Cups und einem Paar Pipe-&-Pin-Sicherungen im Karton zum Selbstaufbau. Langhantel, Hantelscheiben, Federverschlüsse und Hantelbank sind optional und nicht enthalten.

Häufige Fragen zum PPR-1000

Passt das PPR-1000 in einen Keller mit niedriger Decke?

Das Rack ist 211 cm hoch. Für Schulterdrücken im Stand rechnen Sie die Höhe der gestreckten Arme mit Stange hinzu.

Ist eine Langhantel im Lieferumfang?

Nein. Langhantel, Hantelscheiben und Federverschlüsse sind nicht enthalten.

Wie wird das PPR-1000 geliefert?

Per Spedition in drei Kartons, zum Selbstaufbau.

Produktdetails

Maße & Gewicht

  • Stellfläche: 127 x 129 x 211 cm (L x B x H).
  • Eigengewicht: 76 kg.
  • Versand: 3 Kartons – Karton 1: ca. 24 kg, 208 x 12,5 x 11 cm; Karton 2: ca. 31 kg, 138 x 34,5 x 13 cm; Karton 3: ca. 29 kg, 112 x 22 x 8 cm.

Rahmen & Verarbeitung

  • Rahmen: Stahlprofile 5 x 5 cm, 14 Gauge.
  • Oberfläche: elektrostatische Pulverbeschichtung.

Verstellmöglichkeiten & Belastbarkeit

  • Lochabstand: 5 cm.
  • Max. Belastbarkeit: 300 kg.

Ausstattung

  • J-Cups: 1 Paar.
  • Pipe-&-Pin-Sicherungen: 1 Paar.

Herstellerinformationen

Powerline
Body-Solid, Inc.
1900 S. Des Plaines Ave.
Forest Park, IL 60130
www.bodysolid.com


Importeur / EU-Wirtschaftsakteur
In der EU ansässiger Wirtschaftsbeteiligter, der sicherstellt, dass das Produkt den erforderlichen Vorschriften entspricht.

Weber-Fitness GmbH & Co. KG
Hohensteinstr. 35-37
44866 Bochum
Kontakt: gpsr@weberfitness.com

Produktsicherheit

Sicherheitsrichtlinien

  1. Es wird dringend empfohlen, vor Beginn eines Trainingsprogramms einen Arzt zu konsultieren, insbesondere für Personen über 35 Jahre oder solche mit bestehenden Gesundheitsproblemen.
  2. Wärmen Sie sich immer auf, bevor Sie mit dem Training beginnen. Versuchen Sie, ein umfassendes Aufwärmen des gesamten Körpers durchzuführen. Es ist besonders wichtig, die Muskelgruppen, die Sie trainieren möchten, aufzuwärmen. Dies kann beispielsweise durch einen Aufwärmsatz mit vielen Wiederholungen und leichtem Gewicht für jede Übung erreicht werden.
  3. Achten Sie auf die richtige Technik. Konzentrieren Sie sich darauf, nur die Muskelgruppen zu trainieren, die für die jeweilige Übung vorgesehen sind. Falls es an anderer Stelle zu einer Belastung kommt, könnte das Gewicht möglicherweise zu hoch sein. Die richtige Technik umfasst auch die Kontrolle über den gesamten Bewegungsbereich.
  4. Atmen Sie korrekt. Atmen Sie während der Belastungsphase der Übung aus und während der Entspannungsphase ein. Vermeiden Sie es, während der Übung die Luft anzuhalten.
  5. Tragen Sie immer geeignete Kleidung und Schuhe beim Training. Das Tragen von bequemen Sportschuhen mit guter Unterstützung und geeigneter, atmungsaktiver Kleidung reduziert das Risiko von Verletzungen.
  6. Eine regelmäßige Wartung des Equipments ist entscheidend für ein sicheres Training. Überprüfen Sie Seilzüge und Kabel häufig auf Abnutzung und ersetzen Sie diese bei Bedarf. Schmieren bzw. ölen Sie die Geräte gemäß den Anweisungen des Herstellers.
  7. Lesen und verstehen Sie alle Warnhinweise an diesem Gerät. Stellen Sie sicher, dass Sie und andere sich vor der Benutzung mit der richtigen Handhabung des Geräts vertraut machen.
  8. Halten Sie Hände, Gliedmaßen, lose Kleidung und lange Haare immer fern von allen sich bewegenden Teilen.
  9. Heben Sie nicht mehr Gewicht, als Sie sicher kontrollieren können.
  10. Überprüfen Sie die Maschine täglich auf lockere oder abgenutzte Teile. Sollte ein Problem festgestellt werden, darf die Maschine nicht verwendet werden, bis alle Teile gesichert oder defekte Teile repariert oder ersetzt sind.



Sicherheitsrichtlinien





Wartungsplan

Wartungsplan

Überprüfen Sie die Funktion und Unversehrtheit der
folgenden Komponenten.Überprüfen Sie die
Ausrüstung vor jedem Training. Ersetzen Sie alle
beschädigten, kaputten oder abgenutzten Telle sofort.
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Kabel:
1. Seilzugspannung, Seilenden & Ummantelung
2. Befestigung am Steckgewichtsblock		 ✓

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Polsterung
1. abwischen & trocknen
2. reinigen & pflegen		 ✓

✓
Rahmen:
1. abwischen & trocknen
2. polieren & wachsen		 ✓

✓
Chrom-Bauteile:
1. abwischen & trocknen
2. polieren & einölen		 ✓

✓
Muttern/Schrauben/Verschlüsse:
1. nach Bedarf einstellen und festziehen		 ✓
Führungswellen:
1. säubern & einölen		 ✓
Pop-Pin-Verstellungen/Festellschrauben:
1. nach Bedarf einstellen & festziehen		 ✓
Steckpin (Steckgewichtsblock):
1. Überprüfung des Steckpins		 ✓
Warnschilder
1. Unversehrtheit überprüfen
2. wenn gerissen, Betrieb einstellen & ersetzen
✓
✓
Federn & Splinte:
1. nach Bedarf einstellen & festziehen
2. verschlissene Federn ersetzen		 ✓

✓
Rutschhemmende Oberflächen:
1. Unversehrtheit überprüfen
2. bei Abblättern oder Beschädigung ersetzen
✓
✓
Hangriffe & Rollen:
1. Unversehrtheit überprüfen
2. bei Verschleiß oder Beschädigung ersetzen
✓
✓
Wenden Sie sich an Ihren Body-Solid-Händler.


Die Grafik finden Sie hier.



Warnung ! - Quetschgefahr

Hände und Finger von beweglichen Teilen fernhalten.

Warnung Quetschgefahr: Hände und Finger von beweglichen Teilen fernhalten


Versandart

Speditionsversand

Die Lieferung erfolgt per Spedition „frei Bordsteinkante" nach vorheriger telefonischer Avisierung.

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