Body Solid
Body Solid | Schrägbank | Hantelbank mit Ablage | SIB-359 |
Body Solid | Schrägbank | Hantelbank mit Ablage | SIB-359 |
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Produktsicherheit
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Sicherheitsrichtlinien
- Es wird dringend empfohlen, vor Beginn eines Trainingsprogramms einen Arzt zu konsultieren, insbesondere für Personen über 35 Jahre oder solche mit bestehenden Gesundheitsproblemen.
- Wärmen Sie sich immer auf, bevor Sie mit dem Training beginnen. Versuchen Sie, ein umfassendes Aufwärmen des gesamten Körpers durchzuführen. Es ist besonders wichtig, die Muskelgruppen, die Sie trainieren möchten, aufzuwärmen. Dies kann beispielsweise durch einen Aufwärmsatz mit vielen Wiederholungen und leichtem Gewicht für jede Übung erreicht werden.
- Achten Sie auf die richtige Technik. Konzentrieren Sie sich darauf, nur die Muskelgruppen zu trainieren, die für die jeweilige Übung vorgesehen sind. Falls es an anderer Stelle zu einer Belastung kommt, könnte das Gewicht möglicherweise zu hoch sein. Die richtige Technik umfasst auch die Kontrolle über den gesamten Bewegungsbereich.
- Atmen Sie korrekt. Atmen Sie während der Belastungsphase der Übung aus und während der Entspannungsphase ein. Vermeiden Sie es, während der Übung die Luft anzuhalten.
- Tragen Sie immer geeignete Kleidung und Schuhe beim Training. Das Tragen von bequemen Sportschuhen mit guter Unterstützung und geeigneter, atmungsaktiver Kleidung reduziert das Risiko von Verletzungen.
- Eine regelmäßige Wartung des Equipments ist entscheidend für ein sicheres Training. Überprüfen Sie Seilzüge und Kabel häufig auf Abnutzung und ersetzen Sie diese bei Bedarf. Schmieren bzw. ölen Sie die Geräte gemäß den Anweisungen des Herstellers.
- Lesen und verstehen Sie alle Warnhinweise an diesem Gerät. Stellen Sie sicher, dass Sie und andere sich vor der Benutzung mit der richtigen Handhabung des Geräts vertraut machen.
- Halten Sie Hände, Gliedmaßen, lose Kleidung und lange Haare immer fern von allen sich bewegenden Teilen.
- Heben Sie nicht mehr Gewicht, als Sie sicher kontrollieren können.
- Überprüfen Sie die Maschine täglich auf lockere oder abgenutzte Teile. Sollte ein Problem festgestellt werden, darf die Maschine nicht verwendet werden, bis alle Teile gesichert oder defekte Teile repariert oder ersetzt sind.
Wartungsplan
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Wartungsplan Überprüfen Sie die Funktion und Unversehrtheit der folgenden Komponenten.Überprüfen Sie die Ausrüstung vor jedem Training. Ersetzen Sie alle beschädigten, kaputten oder abgenutzten Telle sofort. |
t ä g l i c h |
w ö c h e n t l i c h |
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Kabel: 1. Seilzugspannung, Seilenden & Ummantelung 2. Befestigung am Steckgewichtsblock |
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Polsterung 1. abwischen & trocknen 2. reinigen & pflegen |
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Rahmen: 1. abwischen & trocknen 2. polieren & wachsen |
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Chrom-Bauteile: 1. abwischen & trocknen 2. polieren & einölen |
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Muttern/Schrauben/Verschlüsse: 1. nach Bedarf einstellen und festziehen |
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Führungswellen: 1. säubern & einölen |
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Pop-Pin-Verstellungen/Festellschrauben: 1. nach Bedarf einstellen & festziehen |
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Steckpin (Steckgewichtsblock): 1. Überprüfung des Steckpins |
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Warnschilder 1. Unversehrtheit überprüfen 2. wenn gerissen, Betrieb einstellen & ersetzen |
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Federn & Splinte: 1. nach Bedarf einstellen & festziehen 2. verschlissene Federn ersetzen |
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Rutschhemmende Oberflächen: 1. Unversehrtheit überprüfen 2. bei Abblättern oder Beschädigung ersetzen |
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Hangriffe & Rollen: 1. Unversehrtheit überprüfen 2. bei Verschleiß oder Beschädigung ersetzen |
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| Bei Unsicherheiten zur richtigen Wartung wenden Sie sich an Ihren Body-Solid-Händler oder den Body-Solid-Kundendienst (Deutschland) unter der Rufnummer 02327-3034910. |
Die Grafik finden Sie hier.
Warnung ! - Quetschgefahr
Hände und Finger von beweglichen Teilen fernhalten.
Herstellerinformationen
Herstellerinformationen
Body-Solid
Body-Solid, Inc.
1900 S. Des Plaines Ave.
Forest Park, IL 60130
www.bodysolid.com
Importeur / EU-Wirtschaftsakteur
In der EU ansässiger Wirtschaftsbeteiligter, der sicherstellt, dass das Produkt den erforderlichen Vorschriften entspricht.
Weber-Fitness GmbH & Co. KG
Hohensteinstr. 35-37
44866 Bochum
Kontakt: gpsr@weberfitness.com
Tel.Nr. +49 (0) 2327 / 30 34 910
Body Solid SIB-359 Schrägbank - Hantelbank mit Ablage - Optimal für Brusttraining. Die Body Solid Schrägbank wurde für Fitnessstudios und kommerzielle Einrichtungen entwickelt. Sie ist sehr stabil und flexibel, damit Sie sicher und effektiv trainieren können - auch mit schweren Gewichten.
Ein 30°-Grad angewinkeltes Rückenpolster der Schrägbank ist ideal für Übungen der oberen Brustmuskeln, der vorderen Deltamuskeln und des Trizeps. Die spezielle Neigung reduziert die Belastung der Schultergelenke. Das senkt das Risiko für Überlastung und Verletzungen - so konzentrieren Sie sich ganz auf Ihr Training und reizen Ihre Muskeln gezielt aus.
Stabilität und Langlebigkeit auf Profi-Niveau
Die 5x7,5 cm Stahlrahmenkonstruktion sowie der 5x5 cm der Schrägen-Drückerbank ist durchgängig geschweißt und mit einer kratzfesten elektrostatischen Pulverbeschichtung versehen, die auch intensivem Einsatz im Studioalltag standhält. Egal, ob du mit maximaler Last trainierst oder dynamische Bewegungen ausführst - die Schräge Drückerbank bleibt sicher und stabil. Dank des mehrfach verstellbaren Sitzpolsters kannst du die Schrägbank perfekt auf deine Körpergröße und die gewünschte Übung abstimmen. So erreichst du immer die richtige Trainingsposition, um bestmögliche Ergebnisse zu erzielen.
Optimierter Komfort und flexible Einsatzmöglichkeiten
Die Schräge Hantelbank ist mit extra dicken DuraFirm-Polstern aus hochverdichtetem DuraFirm-Schaumstoff mit langlebigem Kunstlederbezug mit reißfester Doppelnaht ausgestattet, die für optimalen Komfort sorgen und gleichzeitig extrem strapazierfähig sind.
Optional ist die Bank mit einer Helferplattform nachrüstbar – für mehr Sicherheit bei Maximalkraftversuchen oder im Partnertraining.
Produktdetails Schrägbank - Hantelbank mit Ablage
- Einsatzbereich - Kommerziell geeignet, ideal für Fitnessstudios und Home-Gyms
- Rückenpolster - 30° angewinkelt für gezieltes Training der oberen Brustmuskeln und des Trizeps
- Sitzpolster - Mehrfach höhenverstellbar per Pop-Pin für individuelle Anpassung
- Langhantelablagen - Drei in der Höhe unterschiedliche Ablagen
- Polsterung - Extra dicke, langlebige DuraFirm-Polster mit reißfester Doppelnaht
- Stahlrahmen - 5x7,5 cm sowie 5x5 cm 4-seitig geschweißt
- Oberfläche - Kratzfest durch elektrostatische Pulverbeschichtung
- Helferplattform - Optional erhältlich
- Karton verpackt zum Selbstaufbau
Technische Details
- Stellfläche (LxBxH in cm): 155 x 127 x 158
- max. Belastbarkeit: 400kg
- Gewicht: 59kg
Warum diese Schrägbank für dein Training unverzichtbar ist
Die Body Solid SIB-359 Schrägbank - Hantelbank mit Ablage ist nicht nur stabil und langlebig, sondern auch äußerst komfortabel und vielseitig. Sie ist die ideale Wahl für alle, die ihre Brust- sowie Schulter- und Trizepsmuskeln effizient und sicher trainieren möchten. Mit ihrer durchdachten Konstruktion und den verstellbaren Optionen eignet sich diese Hantelbank sowohl für den intensiven Gebrauch im Fitnessstudio als auch für ambitionierte Heimtrainer. Nutze die Vorteile einer Profi-Schrägbank - sichere dir noch heute die Body Solid SIB-359 für dein Studio oder Home-Gym!
Optionale Erweiterung
- Helferplattform SPS-12
Hinweis
- Abgebildete Langhantelstange, Hantelscheiben sowie Federverschlüsse sind nicht im Lieferumfang enthalten
Produktempfehlung
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ab 250,- Warenwert DE (Festland) & ab 500,- Warenwert AT
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