Powerline
Powerline | Curlbank | Scott-Curl | Bizeps Curlbank | PPB-32X |
Art.-Nr. PPB-32XGewicht 21 kg
- Stellfläche 86 × 89 × 94 cm
- Belastbar bis 190 kg, Ablage bis 80 kg
- Sitz 5-fach höhenverstellbar
- 5 × 5 cm Stahlrahmen
Auf Lager
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Die Powerline Curlbank PPB-32X bietet eine kompakte, günstigere Einstiegsoption für die Scott-Curl-Bewegung mit 30° angewinkeltem Armpolster, 5-fach höhenverstellbarem Sitz und 190kg Gesamtbelastbarkeit auf platzsparender Stellfläche. Ausführliche Informationen zu Ausstattung, technischen Daten und Sicherheit finden Sie in den Reitern weiter unten.
Beschreibung
Beschreibung
Suchen Sie eine kompakte, günstigere Einstiegsoption für gezieltes Bizepstraining? Die Powerline Curlbank PPB-32X bietet die Scott-Curl-Bewegung auf kleinerer Stellfläche als die Body-Solid-Ausführung.
Vorteile
- 30° angewinkeltes Armpolster für maximale Oberarmstreckung
- 5-fach höhenverstellbares Sitzpolster per Pop-Pin-System
- 73cm breite Hantelstangenablage für leichtes Ablegen und Herausnehmen
- Kompakte Stellfläche, platzsparend im Home-Gym
- 190kg Gesamtbelastbarkeit
Produktdetails Powerline Curlbank Scott-Curl PPB-32X
Die Powerline Curlbank PPB-32X dient der optimalen Ausführung der Isolationsübung Scott-Curl, die für den gezielten Aufbau der Bizepsmuskulatur ausschlaggebend ist. Das um 30° angewinkelte und gepolsterte Armpolster sowie der 5-fach höhenverstellbare Sitz ermöglichen eine korrekte Trainingsposition mit biomechanisch günstigem Bewegungsablauf.
Die 73cm breite Hantelstangenablage erleichtert das Herausnehmen und Ablegen des Trainingsgewichts vor und nach dem Workout. Die 5x5cm-Stahlrahmenkonstruktion mit elektrostatischer Pulverbeschichtung ist kompakter dimensioniert als die Body-Solid GPCB-329B und eignet sich damit besonders für kleinere Trainingsräume.
Lieferumfang
Curlbank im Karton zum Selbstaufbau. SZ-Hantel, Hantelscheiben und Schnellverschlüsse sind optional und nicht enthalten.
Häufige Fragen zu Powerline Curlbank Scott-Curl PPB-32X
Was unterscheidet die PPB-32X von der Body-Solid GPCB-329B? Die PPB-32X ist kompakter und günstiger mit 190kg Gesamtbelastbarkeit und 5-fach verstellbarem Armpolster, die GPCB-329B bietet 270kg Gesamtbelastbarkeit und ein 7-fach verstellbares Armpolster.
Reicht die Belastbarkeit für fortgeschrittenes Bizepstraining? 190kg decken die meisten Trainingsgewichte im Bizepstraining ab, für sehr hohe Lasten oder den Studioeinsatz eignet sich die GPCB-329B mit 270kg besser.
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Produktdetails
Produktdetails
Maße & Gewicht
- Stellfläche (L x B x H): 86 x 89 x 94 cm
- Eigengewicht: 21 kg
- Versandgewicht: ca. 21 kg in 1 Paket (ca. 85 x 57 x 18 cm)
Rahmen & Verarbeitung
- Konstruktion: 5x5cm-Stahlrahmenkonstruktion mit elektrostatischer Pulverbeschichtung
- Armpolster: 34 x 61 cm, 30° angewinkelt
- Sitzpolster: 39 x 31 cm
Verstellmöglichkeiten & Belastbarkeit
- Sitzverstellung: 5-fach höhenverstellbar per Pop-Pin-System
- Max. Belastbarkeit Hantelablage: 80 kg
- Max. Gesamtbelastbarkeit: 190 kg
Ergonomie & Bedienung
- 73cm breite Hantelstangenablage für leichtes Ablegen und Herausnehmen
Herstellerinformationen
Herstellerinformationen
Powerline
Body-Solid, Inc.
1900 S. Des Plaines Ave.
Forest Park, IL 60130
www.bodysolid.com
Importeur / EU-Wirtschaftsakteur
In der EU ansässiger Wirtschaftsbeteiligter, der sicherstellt, dass das Produkt den erforderlichen Vorschriften entspricht.
Weber-Fitness GmbH & Co. KG
Hohensteinstr. 35-37
44866 Bochum
Kontakt: gpsr@weberfitness.com
Produktsicherheit
Produktsicherheit
Sicherheitsrichtlinien
- Es wird dringend empfohlen, vor Beginn eines Trainingsprogramms einen Arzt zu konsultieren, insbesondere für Personen über 35 Jahre oder solche mit bestehenden Gesundheitsproblemen.
- Wärmen Sie sich immer auf, bevor Sie mit dem Training beginnen. Versuchen Sie, ein umfassendes Aufwärmen des gesamten Körpers durchzuführen. Es ist besonders wichtig, die Muskelgruppen, die Sie trainieren möchten, aufzuwärmen. Dies kann beispielsweise durch einen Aufwärmsatz mit vielen Wiederholungen und leichtem Gewicht für jede Übung erreicht werden.
- Achten Sie auf die richtige Technik. Konzentrieren Sie sich darauf, nur die Muskelgruppen zu trainieren, die für die jeweilige Übung vorgesehen sind. Falls es an anderer Stelle zu einer Belastung kommt, könnte das Gewicht möglicherweise zu hoch sein. Die richtige Technik umfasst auch die Kontrolle über den gesamten Bewegungsbereich.
- Atmen Sie korrekt. Atmen Sie während der Belastungsphase der Übung aus und während der Entspannungsphase ein. Vermeiden Sie es, während der Übung die Luft anzuhalten.
- Tragen Sie immer geeignete Kleidung und Schuhe beim Training. Das Tragen von bequemen Sportschuhen mit guter Unterstützung und geeigneter, atmungsaktiver Kleidung reduziert das Risiko von Verletzungen.
- Eine regelmäßige Wartung des Equipments ist entscheidend für ein sicheres Training. Überprüfen Sie Seilzüge und Kabel häufig auf Abnutzung und ersetzen Sie diese bei Bedarf. Schmieren bzw. ölen Sie die Geräte gemäß den Anweisungen des Herstellers.
- Lesen und verstehen Sie alle Warnhinweise an diesem Gerät. Stellen Sie sicher, dass Sie und andere sich vor der Benutzung mit der richtigen Handhabung des Geräts vertraut machen.
- Halten Sie Hände, Gliedmaßen, lose Kleidung und lange Haare immer fern von allen sich bewegenden Teilen.
- Heben Sie nicht mehr Gewicht, als Sie sicher kontrollieren können.
- Überprüfen Sie die Maschine täglich auf lockere oder abgenutzte Teile. Sollte ein Problem festgestellt werden, darf die Maschine nicht verwendet werden, bis alle Teile gesichert oder defekte Teile repariert oder ersetzt sind.
Wartungsplan
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Wartungsplan Überprüfen Sie die Funktion und Unversehrtheit der folgenden Komponenten.Überprüfen Sie die Ausrüstung vor jedem Training. Ersetzen Sie alle beschädigten, kaputten oder abgenutzten Telle sofort. |
t ä g l i c h |
w ö c h e n t l i c h |
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Kabel: 1. Seilzugspannung, Seilenden & Ummantelung 2. Befestigung am Steckgewichtsblock |
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Polsterung 1. abwischen & trocknen 2. reinigen & pflegen |
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Rahmen: 1. abwischen & trocknen 2. polieren & wachsen |
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Chrom-Bauteile: 1. abwischen & trocknen 2. polieren & einölen |
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Muttern/Schrauben/Verschlüsse: 1. nach Bedarf einstellen und festziehen |
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Führungswellen: 1. säubern & einölen |
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Pop-Pin-Verstellungen/Festellschrauben: 1. nach Bedarf einstellen & festziehen |
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Steckpin (Steckgewichtsblock): 1. Überprüfung des Steckpins |
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Warnschilder 1. Unversehrtheit überprüfen 2. wenn gerissen, Betrieb einstellen & ersetzen |
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Federn & Splinte: 1. nach Bedarf einstellen & festziehen 2. verschlissene Federn ersetzen |
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Rutschhemmende Oberflächen: 1. Unversehrtheit überprüfen 2. bei Abblättern oder Beschädigung ersetzen |
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Hangriffe & Rollen: 1. Unversehrtheit überprüfen 2. bei Verschleiß oder Beschädigung ersetzen |
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| Wenden Sie sich an Ihren Body-Solid-Händler. |
Die Grafik finden Sie hier.
Warnung ! - Quetschgefahr
Hände und Finger von beweglichen Teilen fernhalten.
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