Steelflex

Plate-Load | Schräge Drückerbank | Isolateral | Schrägbank | PLIP |

999,00€

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Inkl. MwSt. ·Versandkostenfrei

Art.-Nr. PLIPGewicht 84 kg

Belastbar bis 250 kg, Nutzergewicht bis 120 kg
Scheibenaufnahme Ø 50 mm
4 Scheibenablagen am Rahmen
Maße 155 × 149 × 125 cm

Auf Lager

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Die Steelflex Plate-Load schräge Drückerbank PLIP nutzt getrennte Gewichtshebel für jeden Arm und ermöglicht so konvergierende und divergierende Bewegungsmuster für die obere Brust. Die schräge Rückenlehne stabilisiert die Wirbelsäule während der Bewegung, der im 25°-Winkel angebrachte Mehrfachgriff und die höhenverstellbaren Gummi-Armauflagen passen sich individuell an. Ausführliche Informationen zu Ausstattung, technischen Daten und Sicherheit finden Sie in den Reitern weiter unten.

Beschreibung

Schrägbankdrücken mit unabhängig geführten Armen kombiniert die obere Brust mit einem stabileren Bewegungsablauf als freie Gewichte. Die Steelflex Plate-Load schräge Drückerbank PLIP nutzt dafür getrennte Gewichtshebel für jeden Arm.

Vorteile

Getrennte Gewichtshebel für konvergierende und divergierende Bewegungsmuster
Schräge Rückenlehne stabilisiert die Wirbelsäule während der Bewegung
Im 25°-Winkel angebrachter, ergonomisch geformter Mehrfachgriff für unterschiedliche Handpositionen
Höhenverstellbare Gummi-Armauflagen für eine individuell wählbare Startposition
Durchgängig geschweißte Drehpunkte mit abgedichteten Lagern
4 Scheibenablagen für 50mm-Hantelscheiben zur griffbereiten Aufbewahrung

Produktdetails Schräge Drückerbank PLIP

Die PLIP beansprucht durch den Schrägwinkel vor allem den oberen Anteil des Musculus pectoralis major sowie die vordere Schulter, mit dem Trizeps als Synergist über die gesamte Bewegung. Die getrennten Gewichtshebel erlauben sowohl ein klassisches, paralleles Drücken als auch Varianten mit konvergierender oder divergierender Armführung, was zusätzliche Übungsvariation innerhalb derselben Maschine ermöglicht. Die im 25°-Winkel angebrachten Griffe verstärken dabei die Muskelkontraktion am Bewegungsende.

Die schräge Rückenlehne unterstützt eine stabile Rumpfposition während der Bewegung und schont dadurch die Wirbelsäule stärker als freies Schrägbankdrücken ohne Rückenlehnenfixierung. Der ergonomisch geformte Mehrfachgriff erlaubt unterschiedliche Handpositionen und damit eine leichte Variation der Trainingsschwerpunkte für Brust und Bizeps. Über die höhenverstellbaren Gummi-Armauflagen lässt sich die Startposition individuell per Pop-Pin anpassen. Die seitlichen Scheibenablagen halten ungenutzte Hantelscheiben griffbereit.

Lieferumfang

Die PLIP wird in Einzelteilen im Karton geliefert und muss von Ihnen selbst zusammengebaut werden. Hantelscheiben zur Beladung sind nicht im Lieferumfang enthalten und separat erhältlich.

Häufige Fragen zur schrägen Drückerbank PLIP

Was unterscheidet die PLIP von der PSIP aus der anderen Steelflex-Serie? Beide trainieren die obere Brust im Schrägwinkel, die PLIP nutzt dabei getrennte Gewichtshebel statt eines bilateralen Druckarms mit gemeinsamer Führung.

Wofür ist der Mehrfachgriff gedacht? Die ergonomische Formgebung erlaubt unterschiedliche Handpositionen und damit eine leichte Verschiebung des Trainingsschwerpunkts zwischen Brust und Bizeps.

Produktempfehlung

Für ein flaches Pendant im gleichen Baustil eignet sich die Steelflex Plate-Load flache Drückerbank PLBP.

Produktdetails

Maße & Gewicht

Maße (L x B x H): 155 x 149 x 125 cm
Eigengewicht: 84 kg

Rahmen & Verarbeitung

Rahmen: 5x10cm-Rahmenkomponenten aus ovalen Rohren, Griffe im 25°-Winkel
Verarbeitung: durchgängig geschweißte Drehpunkte mit abgedichteten Lagern
Ablagen: 4 Scheibenablagen für 50mm-Hantelscheiben

Verstellmöglichkeiten & Belastbarkeit

Armauflagen: höhenverstellbar per Pop-Pin (Gummi)
Scheibenaufnahme: 50 mm
Max. Nutzergewicht: 120 kg
Max. Belastbarkeit: 250 kg

Ergonomie & Bedienung

Ergonomisch geformter Mehrfachgriff für unterschiedliche Handpositionen
Schräge Rückenlehne zur Stabilisierung der Wirbelsäule

Herstellerinformationen

Steelflex
Joong Chenn IndustryCo.,Ltd.
3F28,No.5,Shin-Yiroad.,Sec5
Taipei,Taiwan
https://www.steelflexfitness.com/

Importeur / EU-Wirtschaftsakteur
In der EU ansässiger Wirtschaftsbeteiligter, der sicherstellt, dass das Produkt den erforderlichen Vorschriften entspricht.

Weber-Fitness GmbH & Co. KG
Hohensteinstr. 35-37
44866 Bochum
Kontakt: gpsr@weberfitness.com

Produktsicherheit

Sicherheitsrichtlinien

Es wird dringend empfohlen, vor Beginn eines Trainingsprogramms einen Arzt zu konsultieren, insbesondere für Personen über 35 Jahre oder solche mit bestehenden Gesundheitsproblemen.
Wärmen Sie sich immer auf, bevor Sie mit dem Training beginnen. Versuchen Sie, ein umfassendes Aufwärmen des gesamten Körpers durchzuführen. Es ist besonders wichtig, die Muskelgruppen, die Sie trainieren möchten, aufzuwärmen. Dies kann beispielsweise durch einen Aufwärmsatz mit vielen Wiederholungen und leichtem Gewicht für jede Übung erreicht werden.
Achten Sie auf die richtige Technik. Konzentrieren Sie sich darauf, nur die Muskelgruppen zu trainieren, die für die jeweilige Übung vorgesehen sind. Falls es an anderer Stelle zu einer Belastung kommt, könnte das Gewicht möglicherweise zu hoch sein. Die richtige Technik umfasst auch die Kontrolle über den gesamten Bewegungsbereich.
Atmen Sie korrekt. Atmen Sie während der Belastungsphase der Übung aus und während der Entspannungsphase ein. Vermeiden Sie es, während der Übung die Luft anzuhalten.
Tragen Sie immer geeignete Kleidung und Schuhe beim Training. Das Tragen von bequemen Sportschuhen mit guter Unterstützung und geeigneter, atmungsaktiver Kleidung reduziert das Risiko von Verletzungen.
Eine regelmäßige Wartung des Equipments ist entscheidend für ein sicheres Training. Überprüfen Sie Seilzüge und Kabel häufig auf Abnutzung und ersetzen Sie diese bei Bedarf. Schmieren bzw. ölen Sie die Geräte gemäß den Anweisungen des Herstellers.
Lesen und verstehen Sie alle Warnhinweise an diesem Gerät. Stellen Sie sicher, dass Sie und andere sich vor der Benutzung mit der richtigen Handhabung des Geräts vertraut machen.
Halten Sie Hände, Gliedmaßen, lose Kleidung und lange Haare immer fern von allen sich bewegenden Teilen.
Heben Sie nicht mehr Gewicht, als Sie sicher kontrollieren können.
Überprüfen Sie die Maschine täglich auf lockere oder abgenutzte Teile. Sollte ein Problem festgestellt werden, darf die Maschine nicht verwendet werden, bis alle Teile gesichert oder defekte Teile repariert oder ersetzt sind.

Wartungsplan

Wartungsplan Überprüfen Sie die Funktion und Unversehrtheit der folgenden Komponenten.Überprüfen Sie die Ausrüstung vor jedem Training. Ersetzen Sie alle beschädigten, kaputten oder abgenutzten Telle sofort.	t ä g l i c h	w ö c h e n t l i c h
Kabel: 1. Seilzugspannung, Seilenden & Ummantelung 2. Befestigung am Steckgewichtsblock	✓	✓
Polsterung 1. abwischen & trocknen 2. reinigen & pflegen	✓	✓
Rahmen: 1. abwischen & trocknen 2. polieren & wachsen	✓	✓
Chrom-Bauteile: 1. abwischen & trocknen 2. polieren & einölen	✓	✓
Muttern/Schrauben/Verschlüsse: 1. nach Bedarf einstellen und festziehen		✓
Führungswellen: 1. säubern & ölen		✓
Pop-Pin-Verstellungen/Festellschrauben: 1. nach Bedarf einstellen & festziehen		✓
Steckpin (Steckgewichtsblock): 1. Überprüfung des Steckpins		✓
Warnschilder 1. Unversehrtheit überprüfen 2. wenn gerissen, Betrieb einstellen & ersetzen		✓ ✓
Federn & Splinte: 1. nach Bedarf einstellen & festziehen 2. verschlissene Federn ersetzen	✓	✓
Rutschhemmende Oberflächen: 1. Unversehrtheit überprüfen 2. bei Abblättern oder Beschädigung ersetzen		✓ ✓
Hangriffe & Rollen: 1. Unversehrtheit überprüfen 2. bei Verschleiß oder Beschädigung ersetzen		✓ ✓
Wenden Sie sich an Ihren Body-Solid-Händler.

Die Grafik finden Sie hier.

Warnung ! - Quetschgefahr

Hände und Finger von beweglichen Teilen fernhalten.

Warnung - Anbringen von Verschlüssen !

Um schwere Verletzungen zu vermeiden, müssen die Federverschlüsse korrekt angebracht werden, damit die Hantelscheiben sicher auf den Scheibenaufnahmen fixiert werden. Eine falsche Anwendung kann zu schweren Verletzungen oder tödlichen Unfällen führen.