Body Solid
Body Solid | Cable Crossover | Kabelzugstation | Studio | GDCC-250B |
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Produktsicherheit
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Sicherheitsrichtlinien
- Es wird dringend empfohlen, vor Beginn eines Trainingsprogramms einen Arzt zu konsultieren, insbesonderefür Personen über 35 Jahre oder solche mit bestehenden Gesundheitsproblemen.
- Wärmen Sie sich immer auf, bevor Sie mit dem Training beginnen. Versuchen Sie, ein umfassendes Aufwärmen des gesamten Körpers durchzuführen. Es ist besonders wichtig, die Muskelgruppen, die Sie trainieren möchten, aufzuwärmen. Dies kann beispielsweise durch einen Aufwärmsatz mit vielen Wiederholungen und leichtem Gewicht für jede Übung erreicht werden.
- Achten Sie auf die richtige Technik. Konzentrieren Sie sich darauf, nur die Muskelgruppen zu trainieren, die für die jeweilige Übung vorgesehen sind. Falls es an anderer Stelle zu einer Belastung kommt, könnte das Gewicht möglicherweise zu hoch sein. Die richtige Technik umfasst auch die Kontrolle über den gesamten Bewegungsbereich.
- Atmen Sie korrekt. Atmen Sie während der Belastungsphase der Übung aus und während der Entspannungsphase ein. Vermeiden Sie es, während der Übung die Luft anzuhalten.
- Tragen Sie immer geeignete Kleidung und Schuhe beim Training. Das Tragen von bequemen Sportschuhen mit guter Unterstützung und geeigneter, atmungsaktiver Kleidung reduziert das Risiko von Verletzungen.
- Eine regelmäßige Wartung des Equipments ist entscheidend für ein sicheres Training. Überprüfen Sie Seilzüge und Kabel häufig auf Abnutzung und ersetzen Sie diese bei Bedarf. Schmieren bzw. ölen Sie die Geräte gemäß den Anweisungen des Herstellers.
- Lesen und verstehen Sie alle Warnhinweise an diesem Gerät. Stellen Sie sicher, dass Sie und andere sich vor der Benutzung mit der richtigen Handhabung des Geräts vertraut machen.
- Halten Sie Hände, Gliedmaßen, lose Kleidung und lange Haare immer fern von allen sich bewegenden Teilen.
- Heben Sie nicht mehr Gewicht, als Sie sicher kontrollieren können.
- Überprüfen Sie die Maschine täglich auf lockere oder abgenutzte Teile. Sollte ein Problem festgestellt werden, darf die Maschine nicht verwendet werden, bis alle Teile gesichert oder defekte Teile repariert oder ersetzt sind.
Wartungsplan
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Wartungsplan Überprüfen Sie die Funktion und Unversehrtheit der folgenden Komponenten.Überprüfen Sie die Ausrüstung vor jedem Training. Ersetzen Sie alle beschädigten, kaputten oder abgenutzten Telle sofort. |
t ä g l i c h |
w ö c h e n t l i c h |
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Kabel: 1. Seilzugspannung, Seilenden & Ummantelung 2. Befestigung am Steckgewichtsblock |
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Polsterung 1. abwischen & trocknen 2. reinigen & pflegen |
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Rahmen: 1. abwischen & trocknen 2. polieren & wachsen |
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Chrom-Bauteile: 1. abwischen & trocknen 2. polieren & einölen |
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Muttern/Schrauben/Verschlüsse: 1. nach Bedarf einstellen und festziehen |
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Führungswellen: 1. säubern & einölen |
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Pop-Pin-Verstellungen/Festellschrauben: 1. nach Bedarf einstellen & festziehen |
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Steckpin (Steckgewichtsblock): 1. Überprüfung des Steckpins |
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Warnschilder 1. Unversehrtheit überprüfen 2. wenn gerissen, Betrieb einstellen & ersetzen |
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Federn & Splinte: 1. nach Bedarf einstellen & festziehen 2. verschlissene Federn ersetzen |
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Rutschhemmende Oberflächen: 1. Unversehrtheit überprüfen 2. bei Abblättern oder Beschädigung ersetzen |
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Hangriffe & Rollen: 1. Unversehrtheit überprüfen 2. bei Verschleiß oder Beschädigung ersetzen |
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| Bei Unsicherheiten zur richtigen Wartung wenden Sie sich an Ihren Body-Solid-Händler oder den Body-Solid-Kundendienst (Deutschland) unter der Rufnummer 02327-3034910. |
Die Grafik finden Sie hier.
Warnung ! - Quetschgefahr
Hände und Finger von beweglichen Teilen fernhalten.
Karabinerhaken schließen
Bevor Sie mit dem Training beginnen, überprüfen Sie bitte sorgfältig, dass der Karabinerhaken vollständig und sicher geschlossen ist. Ein nicht korrekt verriegelter Karabinerhaken kann das Risiko von Unfällen oder Verletzungen erheblich erhöhen und die Sicherheit während des Trainings beeinträchtigen. Daher ist es unerlässlich, immer sicherzustellen, dass der Karabinerhaken richtig eingerastet und gesichert ist, bevor Sie Ihr Training fortsetzen.
Maximal 1 Nutzer zur gleichen Zeit !
Die gleichzeitige Nutzung des Gerätes durch zwei oder mehr Personen ist untersagt. Unsachgemäße Nutzung kann zu schweren Verletzungen oder sogar zum Tod führen. Bitte verwenden Sie ausschließlich die vom Hersteller bereitgestellten Gewichte. Das Hinzufügen von nicht genehmigtem Zubehör oder Anbauteilen ist nicht erlaubt. Achten Sie darauf, den Steckgewichtsblock oder die obere Platte des Gewichtsblocks niemals in einer erhöhten Position zu fixieren.
Herstellerinformationen
Herstellerinformationen
Body-Solid
Body-Solid, Inc.
1900 S. Des Plaines Ave.
Forest Park, IL 60130
www.bodysolid.com
Importeur / EU-Wirtschaftsakteur
In der EU ansässiger Wirtschaftsbeteiligter, der sicherstellt, dass das Produkt den erforderlichen Vorschriften entspricht.
Weber-Fitness GmbH & Co. KG
Hohensteinstr. 35-37
44866 Bochum
Kontakt: gpsr@weberfitness.com
Tel.Nr. +49 (0) 2327 / 30 34 910
Body Solid Cable Crossover Studio GDCC-250B Black Edition: Ihr All-in-One Fitness-Partner
Sie kennen das der Tag lang war, die Couch lockt. Aber spüren diesen Drang, sich zu bewegen und wirklich etwas für Ihren Körper zu tun. Ein Training, das nicht nur Kalorien verbrennt, sondern auch echte Fortschritte bringt. Doch der Weg ins Fitnessstudio ist oft mit Zeitdruck, Anfahrtswegen und überfüllten Geräten verbunden. Was wäre, wenn Sie all das einfach ausblenden könnten?
Stellen Sie sich vor, Sie betreten Ihren eigenen Trainingsbereich. Dort steht ein Gerät, das so vielseitig ist, dass es Ihnen unzählige Übungsmöglichkeiten bietet. Kein Warten, keine Kompromisse. Nur Sie und Ihr Ziel. Genau das ermöglicht Ihnen das Body Solid Cable Crossover Studio GDCC-250. Es ist nicht einfach nur ein Fitnessgerät, sondern Ihr persönlicher Alleskönner für ein umfassendes Ganzkörpertraining.
Warum das Cable Crossover Studio Ihr Leben verändert:
Vom Einsteiger zum Profi: Egal, ob Sie gerade erst mit dem Krafttraining beginnen oder schon ein alter Hase sind – die verstellbaren Trainingsgriffe und die 20 unabhängigen Höhenverstellungen ermöglichen es Ihnen, jedes Workout perfekt auf Ihr Level anzupassen. Die Übungen lassen sich so präzise steuern, dass Sie jede Muskelgruppe gezielt und sicher trainieren können.
Volle Power auf kleinstem Raum: Auf den ersten Blick wirkt das GDCC-250 imposant. Trotz seiner kompakten Bauweise bündelt es die Möglichkeiten ein Übungsspektrum mehrerer Fitnessgeräte. Es ersetzt Freihantelübungen, ermöglicht Crossover-Flies, einarmiges Rudern, Bein-Kickbacks und vieles mehr. So sparen Sie Platz und haben die wichtigsten Geräte immer griffbereit. Der massive Stahlrahmen sorgt dabei für absolute Stabilität und Sicherheit, selbst bei den intensivsten Einheiten.
Einfaches Handling mit beweglichen Griffe: Die um 180° drehbaren Rollen bieten einen gleichmäßigen Seilzug in jede Richtung. Sie erleben keine Widerstände oder Ruckler, nur fokussierte, einwandfrei laufende Übungsabläufe. Das steigert die Effektivität und macht jedes Training zu einem fließenden und motivierenden Erlebnis. Die ergonomische Gestaltung und die leichte Verstellbarkeit laden dazu ein, neue Übungen auszuprobieren und kreativ zu werden.
Für wen ist das Cable Crossover Studio GDCC-250 ideal?
Haben Sie sich jemals gefragt, ob so eine Kraftstation das Richtige für Sie ist? Das Body Solid Cable Crossover Studio GDCC-250 ist für all jene gedacht, die höchste Ansprüche an ihr Training stellen. Es ist die perfekte Wahl, wenn Sie
- ein Heim-Fitness-Enthusiast sind: Sie möchten nicht mehr ins Studio fahren und suchen nach einer professionellen Lösung für Ihr Zuhause, die wenig Platz braucht, aber alle Möglichkeiten bietet.
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ein ambitionierter Sportler oder Athlet sind: Sie bereiten sich gezielt auf Ihre Sportart vor und benötigen ein Gerät, das funktionelle und sportartspezifische Bewegungen ermöglicht.
- ein Personal Trainer oder Studiobetreiber sind: Die studiotaugliche Bauweise macht es zum idealen zentralen Element in einem professionellen Umfeld, um Kunden und Patienten mit unterschiedlichen Zielen und Bedürfnissen individuell zu betreuen.
Die Investition in das Cabelcross - Kabelzugstation GDCC-250 ist mehr als nur der Kauf eines Fitnessgeräts. Es ist eine Investition in Ihre langfristige Gesundheit, in Ihre Zeit und in die Qualität Ihres Trainings. Es ist der Schlüssel zu Ihrem nächsten Fitness-Level. Sind Sie bereit, die Tür zu öffnen?
Produktdetails Cable Crossover - Kabelzugstation Studio
- Zwei unabhängige Gewichtstürme: Passen Sie Ihr Training mit zwei getrennten Steckgewichtsblöcken von wahlweise 72,5 kg, 80 kg, 95 kg oder 105 kg pro Seite perfekt an Ihre Bedürfnisse an.
- Maximale Flexibilität: Die um fast 180° schwenkbaren Rollen sind 19-fach höhenverstellbar und eröffnen Ihnen einen großen Bewegungsradius für unzählige Übungen.
- Leises und geschmeidiges Training: Dank der nylonbeschichteten Stahlkabel und kugelgelagerten Umlenkrollen erleben Sie einen besonders leichten und geräuscharmen Lauf.
- Einfache Handhabung: Die "Easy-Click"-Verstellungen an allen Einstellmöglichkeiten sowie die Möglichkeit, den Schlitten einhändig zu verstellen, machen das Workout flüssig und intuitiv.
- Stabile und rostfreie Komponenten: Die Gewichtsplatten aus kohlenstoffarmem Stahl sind nicht nur besonders langlebig, sondern auch rostgeschützt und sorgen für einen leisen Betrieb.
- Robuste Rahmenkonstruktion: Der Rahmen besteht aus präzisionsgefertigten, 5x10 cm ovalen Rohren mit einer kratzfesten, elektrostatischen Pulverbeschichtung.
- Umfangreiches Zubehör: Im Lieferumfang sind eine Klimmzugstange mit zwei Griffpositionen sowie zwei Einhandgriffe und eine Fußschlaufe enthalten, um direkt mit Ihrem Training zu starten.
Technische Details
- Stellfläche (LxBxH in cm) 74 x 417 x 212
- Anzahl Schlittenpositionen: 20
- Übersetzung: 1:2
- Gewicht (2x 72,5kg-Gewichtsblock): 254kg
- Gewicht (2x 80kg-Gewichtsblock): 270kg
- Gewicht (2x 95kg-Gewichtsblock): 304kg
- Gewicht (2x 105kg-Gewichtsblock): 324kg
Steckgewichts Spezifikationen
160lbs-Steckgewichtsblock [72,5kg]
- Anzahl an Gewichtsplatten: 15
- Gewicht pro Gewichtsplatte: 10lbs (~4,5kg)
- Gewicht (Kopfstück): 5kg
- Upgrade-Option: Ja (auf 210lbs)
80kg-Steckgewichtsblock
- Anzahl an Gewichtsplatten: 15
- Gewicht pro Gewichtsplatte: 5kg
- Gewicht (Kopfstück): 5kg
- Upgrade-Option: Ja (auf 105kg)
210lbs-Steckgewichtsblock [95kg]
- Anzahl an Gewichtsplatten: 20
- Gewicht pro Gewichtsplatte: 10lbs (~4,5kg)
- Gewicht (Kopfstück): 5kg
- Upgrade-Option: Nein
105kg-Steckgewichtsblock
- Anzahl an Gewichtsplatten: 20
- Gewicht pro Gewichtsplatte: 5kg
- Gewicht (Kopfstück): 5kg
- Upgrade-Option: Nein
Produktempfehlung
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ab 250,- Warenwert DE (Festland) & ab 500,- Warenwert AT
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