Power-Xtreme
Power-Xtreme Basis-Gewichthebermatte GM-T
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4 cm starke Bodenschutzmatte aus Gummigranulat für den eigenen Trainingsplatz im Homegym. Eine Platte deckt einen Quadratmeter ab.
Hinweis: Nicht für die Verlegung auf Fußbodenheizung geeignet.
Beschreibung
Beschreibung
Power-Xtreme GM-T – Bodenschutz für den Trainingsplatz im Homegym
Kurzhanteln, Kettlebells und Hantelscheiben landen beim Training früher oder später auf dem Boden. Die GM-T legt dort 4 cm Gummigranulat zwischen Gewicht und Estrich. Das dämpft Stöße und mindert die Geräusche, die sich sonst über den Boden im ganzen Haus verteilen.
Eine Platte deckt genau einen Quadratmeter ab. Einzeln dient sie als Unterlage für einen festen Übungsplatz, mehrere Platten ergeben eine zusammenhängende Trainingsfläche. Die Oberseite hat eine Kantenfase aus feinem EPDM-Granulat, die Unterseite ist glatt.
GM-T oder GM-E? Beide Matten haben dasselbe Format und dieselbe Stärke. Die Profi-Gewichthebermatte GM-E ist dichter gepresst, wiegt 41 statt 38 kg und ist bis 150 kg statt 100 kg belastbar. Wenn Sie regelmäßig schwere Langhantelscheiben ablegen, ist die GM-E die passendere Wahl.
Im Innenraum können Sie die Platten lose auslegen. Ein Rahmen, zum Beispiel aus Holz, hält die Fläche dabei zusammen. Auf gebundenem Untergrund ist auch vollflächiges Verkleben möglich. Zuschneiden lassen sich die Platten mit Stichsäge oder Teppichmesser. Gummi dehnt sich bei Wärme leicht aus und zieht sich bei Kälte zusammen. In gleichmäßig beheizten Räumen bleibt dieser Effekt gering. Für Räume mit Fußbodenheizung sind die Platten nicht geeignet.
Produktdetails
Produktdetails
- Maße (L × B): 100 × 100 cm
- Stärke: 4 cm
- Eigengewicht: 38 kg
- Material: Polyurethangebundenes Gummigranulat
- Oberfläche: Mit Kantenfase aus feinem EPDM-Gummigranulat
- Unterseite: Glatt
- Max. Belastbarkeit: 100 kg
- Verlegung: Innen lose oder auf gebundenem Untergrund vollflächig verklebt
- Fußbodenheizung: Nicht geeignet
Herstellerinformationen
Herstellerinformationen
Power-Xtreme
Weber-Fitness GmbH & Co. KG
Hohensteinstr. 35-37
44866 Bochum
Kontakt: gpsr@weberfitness.com
Produktsicherheit
Produktsicherheit
Sicherheitsrichtlinien
- Es wird dringend empfohlen, vor Beginn eines Trainingsprogramms einen Arzt zu konsultieren, insbesonderefür Personen über 35 Jahre oder solche mit bestehenden Gesundheitsproblemen.
- Wärmen Sie sich immer auf, bevor Sie mit dem Training beginnen. Versuchen Sie, ein umfassendes Aufwärmen des gesamten Körpers durchzuführen. Es ist besonders wichtig, die Muskelgruppen, die Sie trainieren möchten, aufzuwärmen. Dies kann beispielsweise durch einen Aufwärmsatz mit vielen Wiederholungen und leichtem Gewicht für jede Übung erreicht werden.
- Achten Sie auf die richtige Technik. Konzentrieren Sie sich darauf, nur die Muskelgruppen zu trainieren, die für die jeweilige Übung vorgesehen sind. Falls es an anderer Stelle zu einer Belastung kommt, könnte das Gewicht möglicherweise zu hoch sein. Die richtige Technik umfasst auch die Kontrolle über den gesamten Bewegungsbereich.
- Atmen Sie korrekt. Atmen Sie während der Belastungsphase der Übung aus und während der Entspannungsphase ein. Vermeiden Sie es, während der Übung die Luft anzuhalten.
- Tragen Sie immer geeignete Kleidung und Schuhe beim Training. Das Tragen von bequemen Sportschuhen mit guter Unterstützung und geeigneter, atmungsaktiver Kleidung reduziert das Risiko von Verletzungen.
- Eine regelmäßige Wartung des Equipments ist entscheidend für ein sicheres Training. Überprüfen Sie Seilzüge und Kabel häufig auf Abnutzung und ersetzen Sie diese bei Bedarf. Schmieren bzw. ölen Sie die Geräte gemäß den Anweisungen des Herstellers.
- Lesen und verstehen Sie alle Warnhinweise an diesem Gerät. Stellen Sie sicher, dass Sie und andere sich vor der Benutzung mit der richtigen Handhabung des Geräts vertraut machen.
- Halten Sie Hände, Gliedmaßen, lose Kleidung und lange Haare immer fern von allen sich bewegenden Teilen.
- Heben Sie nicht mehr Gewicht, als Sie sicher kontrollieren können.
- Überprüfen Sie die Maschine täglich auf lockere oder abgenutzte Teile. Sollte ein Problem festgestellt werden, darf die Maschine nicht verwendet werden, bis alle Teile gesichert oder defekte Teile repariert oder ersetzt sind.
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