Hantelscheiben 20kg | Guss, PU, gummiert, Bumper Plates, IPF im Vergleich
20 Kilogramm ist eine der meistgesuchten Zusatzgewichte im Krafttraining, ob als nächster Steigerungsschritt beim Kreuzheben, als Zusatzlast für Supersätze oder um eine Kraftstation gezielt zu beladen. Bei sechs verschiedenen Materialien und zwei Bohrungsgrößen stellt sich schnell die Frage, welche 20kg-Hantelscheibe wirklich zu Ihrem Training passt. Diese Seite zeigt alle 12 Varianten aus unserem Sortiment, die es als 20kg-Ausführung gibt, von 57,00 Euro bis 109,00 Euro, jeweils mit echtem Produktbild, exakten Maßen und direktem Link zur passenden Variante.
30mm oder 50mm: welche Bohrung passt zu Ihrer Hantelstange?
Der Lochdurchmesser muss exakt zur vorhandenen Hantelstange passen. 30mm ist der Standard für Kurzhanteln und klassische Heimtrainings-Langhantelstangen, 50mm für Hantelstangen mit drehbarer Hülse, wie sie im Kraftdreikampf und Gewichtheben üblich sind. Passende Hantelstangen finden Sie in der Kategorie Hantelstangen.
Gusseisen: günstig und robust
Gusseisen ist bei 20kg die lauteste, aber mit Abstand günstigste Option, gut geeignet, wenn Lärm beim Ablegen keine Rolle spielt.
Hantelscheiben Guss 30mm, 20kg – 57,00 Euro. Außendurchmesser 35,7cm, Stärke 4,1cm. Zur 20kg-Variante
Gewichtsscheiben Gusseisen 30mm mit Griffen, 20kg – 59,00 Euro. Außendurchmesser 37,9cm, Stärke 4,0cm. Zur 20kg-Variante
Hantelscheiben Guss 50mm, 20kg – 62,00 Euro. Außendurchmesser 43,5cm, Stärke 4,0cm. Zur 20kg-Variante
Gewichtsscheibe Guss 50mm mit Griffen, 20kg – 66,00 Euro. Außendurchmesser 44,0cm, Stärke 4,0cm. Zur 20kg-Variante
Gummiert: leiser und bodenschonend
Bei 20kg dämpfen gummierte Scheiben den Aufprall beim Ablegen spürbar und schonen Boden und Nachbarn, meist mit Griffmulden für einfacheres Handling.
gummierte Hantelscheibe 30mm, 20kg – 69,00 Euro. Außendurchmesser 35,9cm, Stärke 4,5cm. Zur 20kg-Variante
gummierte Hantelscheiben 30mm mit Griffen, 20kg – 70,00 Euro. Außendurchmesser 35,7cm, Stärke 4,1cm. Zur 20kg-Variante
gummierte Hantelscheiben 50mm mit Griffen, 20kg – 79,90 Euro. Außendurchmesser 43,9cm, Stärke 4,0cm. Zur 20kg-Variante
PU (Polyurethan): geruchsneutral und langlebig
Bei 20kg zeigt sich der Materialunterschied auch im Durchmesser: PU-Scheiben sind bei gleichem Gewicht spürbar dünner gebaut als Gusseisen, dadurch passen mehr Scheiben auf dieselbe Hantelstangenlänge.
Hantelscheibe PU 30mm, 20kg – 89,00 Euro. Außendurchmesser 44,4cm, Stärke 3,8cm. Zur 20kg-Variante
PU Hantelscheibe 50mm, 20kg – 98,00 Euro. Außendurchmesser 44,0cm, Stärke 4,0cm. Zur 20kg-Variante
PU farbcodiert: auf einen Blick erkennbar
Die 20kg-Scheibe trägt die international gebräuchliche Farbe Blau, praktisch, wenn mehrere Trainierende gleichzeitig unterschiedliche Gewichte nutzen.
PU farbcodierte Gewichtsscheiben 50mm, 20kg (blau) – 99,00 Euro. Außendurchmesser 44,5cm, Stärke 4,0cm. Zur 20kg-Variante
Bumper Plates: für kontrolliertes Ablassen
Bei 20kg baut das Gummi-Granulat der Bumper Plates deutlich voluminöser als Gusseisen oder PU, dafür lässt sich diese Scheibe kontrolliert aus der Hüfte fallen lassen, ohne Boden oder Scheibe zu beschädigen.
Bumper Plates 50mm farbcodiert, 20kg – 74,90 Euro. Außendurchmesser 45,0cm, Stärke 8,3cm. Zur 20kg-Variante
Kalibriert IPF: Wettkampf-Präzision
Die 20kg-Scheibe ist individuell nachkalibriert und trägt die IPF-Wettkampffarbe Blau, für Wettkampfvorbereitung oder exakt reproduzierbare Trainingsgewichte.
kalibrierte Hantelscheiben 50mm IPF, 20kg (blau) – 109,00 Euro. Außendurchmesser 45,0cm, Stärke 2,3cm. Zur 20kg-Variante
Häufige Fragen zu 20kg Hantelscheiben
Welche 20kg Hantelscheibe ist die günstigste?
Die Hantelscheiben Guss 30mm für 57,00 Euro sind die günstigste 20kg-Option in unserem Sortiment.
Warum unterscheidet sich der Durchmesser bei 20kg je nach Material so stark?
Bei 20kg gleichen sich Gusseisen, PU und Bumper Plates im Durchmesser fast an (43,5 bis 45,0cm), nur die kalibrierte Scheibe bleibt mit 45,0cm Durchmesser bei gerade einmal 2,3cm Stärke die kompakteste Variante.
Reicht eine einzelne 20kg-Scheibe oder brauche ich mehrere?
Bei 20kg ist die Anschaffung von zwei Scheiben üblich, etwa für symmetrisch beladenes Kreuzheben oder Bankdrücken. Eine einzelne Scheibe reicht, wenn Sie gezielt eine Kraftstation beladen oder einseitig trainieren.
Andere Gewichtsklasse gesucht?
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Weiterführende Kategorien
Zur vollständigen Übersicht aller Gewichtsklassen und Materialien: Kategorie Hantelscheiben. Für die Zusammenhänge zu Hantelstangen und Zubehör: Kategorie Gewichte.
