{"product_id":"body-solid-waden-kniebeugenblock-diamond-platte-scb-26","title":"Body Solid | Waden- \u0026 Kniebeugenblock | Diamond-Platte | SCB-26 |","description":"\u003cp\u003eWer sowohl Wadenheben als auch Kniebeugen mit erhöhter Ferse trainieren möchte, braucht dafür nicht zwei separate Hilfsmittel. Der Body-Solid SCB-26 vereint beide Funktionen in einem kompakten, freistehenden Block: eine gerundete Seite für Wadenübungen und eine angewinkelte Plattform für Kniebeugen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"margin-top: 28px; margin-bottom: 10px;\"\u003eVorteile\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eZwei Trainingsseiten in einem Block:\u003c\/strong\u003e Gerundete Wadenauflage und angewinkelte Kniebeugenplattform.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eRutschfeste Diamond-Struktur:\u003c\/strong\u003e Auf beiden Seiten für sicheren Stand auch unter Last.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eTragegriff:\u003c\/strong\u003e Schnelles und einfaches Positionieren im Trainingsraum.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eHohe Belastbarkeit:\u003c\/strong\u003e 900kg Tragkraft für den professionellen Einsatz.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"margin-top: 28px; margin-bottom: 10px;\"\u003eProduktdetails\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eAuf der Wadenseite sorgt die gerundete Form für einen größeren Bewegungsradius als bei einer flachen Erhöhung: Die Ferse sinkt am unteren Punkt der Bewegung tiefer ab, was den Wadenmuskel (Musculus gastrocnemius) und den darunterliegenden Musculus soleus stärker dehnt, während am oberen Punkt eine ausgeprägtere Kontraktion möglich ist.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAuf der gegenüberliegenden Seite hebt die angewinkelte Plattform die Fersen für Kniebeugen an. Das verändert den Winkel im Sprunggelenk und erlaubt eine aufrechtere Oberkörperhaltung sowie eine größere Kniebeugentiefe, besonders hilfreich bei eingeschränkter Sprunggelenksbeweglichkeit. Gegenüber einer Kniebeuge mit flach aufliegenden Füßen verlagert sich die Belastung dabei stärker auf den Musculus quadriceps femoris (vordere Oberschenkelmuskulatur).\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDer Stahlrahmen ist über zwei Schraubverbindungen verstärkt und elektrostatisch pulverbeschichtet, was ihn kratzfest und dauerhaft belastbar macht.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"margin-top: 28px; margin-bottom: 10px;\"\u003eTechnische Details\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eStellfläche (L x B x H):\u003c\/strong\u003e 65 x 50 x 20cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eMax. Belastbarkeit:\u003c\/strong\u003e 900kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eGewicht:\u003c\/strong\u003e 14kg\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"margin-top: 28px; margin-bottom: 10px;\"\u003eLieferumfang\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e1x Body-Solid SCB-26 Waden- \u0026amp; Kniebeugenblock.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"margin-top: 28px; margin-bottom: 10px;\"\u003eHäufige Fragen\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eFür welche Übungen eignet sich der SCB-26?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eFür stehendes Wadenheben auf der gerundeten Seite sowie für Kniebeugen mit erhöhter Ferse auf der angewinkelten Plattform.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWie viel Gewicht hält der SCB-26 aus?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eLaut Hersteller bis zu 900kg, damit ist der Block auch für den kommerziellen Einsatz in Studios ausgelegt.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"margin-top: 28px; margin-bottom: 10px;\"\u003eProduktempfehlung\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eWer Wadentraining und Beinpresse auch an einer Maschine mit variablem Widerstand ergänzen möchte, findet in unserer \u003ca href=\"https:\/\/fitness-kraftgeraete.shop\/products\/beinpresse-wadenhebestation\"\u003eGCLP-100 Beinpresse mit Wadenhebestation\u003c\/a\u003e eine passende Kraftstation.\u003c\/p\u003e","brand":"Body Solid","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54538878910810,"sku":"SCB26","price":129.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0890\/1725\/4234\/files\/SCB26_DSF0610_cut_2000px-SCB26-0.png?v=1788577932","url":"https:\/\/fitness-kraftgeraete.shop\/products\/body-solid-waden-kniebeugenblock-diamond-platte-scb-26","provider":"Fitness-Kraftgeräte Shop","version":"1.0","type":"link"}