{"product_id":"body-solid-rudersitz-kabelzug-aufsatz-low-pulley-g-row","title":"Body Solid | Rudersitz | Kabelzug-Aufsatz | Low-Pulley | G-ROW |","description":"\u003cp\u003eMöchten Sie Ihre vorhandene Kabelzugstation, Ihr Power Rack oder Ihren Functional Trainer um eine Rudermöglichkeit erweitern, ohne ein separates Rudergerät anzuschaffen? Der Body-Solid G-ROW Rudersitz lässt sich an nahezu jeder Low-Pulley-Station montieren und macht daraus ein vollwertiges Ruder- und Cardio-Trainingsgerät.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"margin-top: 28px; margin-bottom: 10px;\"\u003eVorteile\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eSchneller Einsatz:\u003c\/strong\u003e in wenigen Handgriffen direkt an der vorhandenen Kabelzugstation einsatzbereit.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eKraft und Ausdauer kombiniert:\u003c\/strong\u003e trainiert Arme, Schultern und Rücken bei gleichzeitigem Cardio-Effekt.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eGelenkschonend:\u003c\/strong\u003e sitzende Ruderbewegung ohne Stoßbelastung der Gelenke.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePlatzsparend:\u003c\/strong\u003e kompakte Bauweise, keine zusätzliche Stellfläche für ein separates Rudergerät nötig.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"margin-top: 28px; margin-bottom: 10px;\"\u003eProduktdetails G-ROW\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eBeim Rudern am G-ROW arbeiten hauptsächlich der Musculus latissimus dorsi und die Rhomboiden, unterstützt vom Bizeps und dem hinteren Anteil des Musculus deltoideus. Die Beinstreckung während der Zugbewegung bindet zusätzlich die Oberschenkel- und Gesäßmuskulatur ein. Da die Bewegung im Sitzen und ohne Stoßbelastung erfolgt, eignet sich das Training auch bei empfindlichen Gelenken.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDer Rudersitz lässt sich an gängige Power-Rack-, Latzug- und Functional-Trainer-Modelle der Marken Powerline und Body-Solid montieren, ebenso an viele weitere kompatible Low-Pulley-Stationen. Einzige Voraussetzung ist eine vorhandene Kabelzugstation, an der der G-ROW befestigt wird, ein eigener Kabelzug gehört nicht zum Lieferumfang.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"margin-top: 28px; margin-bottom: 10px;\"\u003eTechnische Details\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eStellfläche (L x B x H):\u003c\/strong\u003e 168 x 51 x 30cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eMax. Benutzergewicht:\u003c\/strong\u003e 130kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eGewicht:\u003c\/strong\u003e 20kg\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"margin-top: 28px; margin-bottom: 10px;\"\u003eLieferumfang\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDer G-ROW wird im Karton zum Selbstaufbau geliefert. Eine kompatible Low-Pulley-Station ist Voraussetzung für den Betrieb und nicht im Lieferumfang enthalten.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"margin-top: 28px; margin-bottom: 10px;\"\u003eHäufige Fragen zum G-ROW\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eBrauche ich ein spezielles Kabelzuggerät für den G-ROW?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eSie benötigen eine vorhandene Low-Pulley-Station, etwa an einem Power Rack, Latzug- oder Functional Trainer. Der G-ROW selbst bringt keinen eigenen Kabelzug mit, sondern nutzt den Ihrer Station.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eErsetzt der G-ROW ein eigenständiges Rudergerät?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eFür ein reines Cardiogerät mit Wasser- oder Magnetbremse nicht direkt, aber er deckt Kraft- und Ausdauertraining beim Rudern gleichzeitig ab, ohne dass Sie ein zusätzliches Gerät aufstellen müssen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"margin-top: 28px; margin-bottom: 10px;\"\u003eProduktempfehlung\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eAls kompatible Low-Pulley-Station eignen sich beispielsweise unsere \u003ca href=\"\/products\/cable-cross-functional-trainer\"\u003eGDCC-200 Functional Trainer\u003c\/a\u003e oder der \u003ca href=\"\/products\/powerline-functional-trainer\"\u003ePFT-100 Functional Trainer\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e","brand":"Body Solid","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54538331062618,"sku":"GROW","price":265.05,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0890\/1725\/4234\/files\/GROW_IMGL9527_Cut-GROW-0.jpg?v=1788577848","url":"https:\/\/fitness-kraftgeraete.shop\/products\/body-solid-rudersitz-kabelzug-aufsatz-low-pulley-g-row","provider":"Fitness-Kraftgeräte Shop","version":"1.0","type":"link"}