{"title":"Kraftgeräte","description":"\u003cp\u003eUnter Kraftgeräte finden Sie alle frei stehenden Kraftmaschinen abseits von Hantelbänken und Beintrainern, von Bauch- und Rückentrainern bis zu Kabelzug-Stationen. Sieben Gerätewelten, für jede Muskelgruppe eine passende Lösung.\u003c\/p\u003e\n\u003c!--more--\u003e\n\u003ch3\u003eSieben Bereiche unter einem Dach\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e\u003ca href=\"\/collections\/bauchtrainer\"\u003eBauchtrainer\u003c\/a\u003e:\u003c\/strong\u003e von der einfachen Sit-up-Bank bis zur Steckgewicht-Maschine mit echtem Zusatzwiderstand.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e\u003ca href=\"\/collections\/ruckentrainer\"\u003eRückentrainer\u003c\/a\u003e:\u003c\/strong\u003e Rückenstrecker und Hyperextension-Bänke für die untere Rückenmuskulatur.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e\u003ca href=\"\/collections\/latzug\"\u003eLatzug\u003c\/a\u003e:\u003c\/strong\u003e vertikales Zugtraining für den Rücken, vom einfachen Seilzug bis zur isolateralen Profi-Maschine.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e\u003ca href=\"\/collections\/cable-crossover\"\u003eCable Crossover\u003c\/a\u003e:\u003c\/strong\u003e Kabelzugstationen mit freier Bewegungsbahn, kompakt oder in Studiogröße.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e\u003ca href=\"\/collections\/klimmzug-dipstation\"\u003eKlimmzug \u0026amp; Dipstation\u003c\/a\u003e:\u003c\/strong\u003e frei stehende Power Tower für Klimmzüge, Dips und Kniehebe.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e\u003ca href=\"\/collections\/butterfly-maschine\"\u003eButterfly Maschine\u003c\/a\u003e:\u003c\/strong\u003e isolierte Brust- und hintere Schulter-Übungen (Reverse Butterfly).\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e\u003ca href=\"\/collections\/rudermaschine\"\u003eRudermaschine\u003c\/a\u003e:\u003c\/strong\u003e Rudern am Kabelzug für den oberen Rücken, teils kombiniert mit Latzug in einem Gerät.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eSteckgewicht oder Scheiben auflegen?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEin wiederkehrendes Thema über mehrere dieser Bereiche hinweg: Geräte mit integriertem Steckgewichtsturm (Widerstand per Steckpin in Sekunden verstellt) sind schneller im Wechsel, aber teurer und größer in der Stellfläche. Geräte, bei denen Sie eigene Hantelscheiben auflegen, sind günstiger im Einstieg, brauchen aber passende Scheiben und mehr Handgriffe beim Gewichtswechsel.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eHäufige Fragen zu Kraftgeräten\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWomit fange ich an, wenn ich meinen ersten Kraftgeräte-Bereich einrichte?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eEin Power Tower für Klimmzüge\/Dips und ein Latzug decken die meisten Grundbewegungen für den Oberkörper ab, beides lässt sich später um Cable Crossover oder isolierte Geräte wie Butterfly ergänzen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWas ist der Unterschied zwischen Steckgewicht- und Scheiben-Systemen?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eSteckgewicht-Türme verstellen das Gewicht per Pin in Sekunden, benötigen aber mehr Stellfläche und sind in der Anschaffung teurer. Bei Scheiben-Systemen legen Sie eigene Hantelscheiben auf, günstiger im Einstieg, dafür etwas mehr Aufwand beim Gewichtswechsel.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eReicht ein Power Tower oder brauche ich gleich eine Kabelzugstation?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eEin Power Tower deckt Körpergewichtsübungen wie Klimmzüge und Dips ab. Wer Zug- und Drückbewegungen mit stufenlos einstellbarem Zusatzgewicht trainieren möchte, ist mit einer Kabelzugstation wie Latzug oder Cable Crossover besser bedient.\u003c\/p\u003e","products":[{"product_id":"powerline-bauchtrainer-ab139x","title":"Powerline | Bauchtrainer | 18° Neigung | Bauchmuskeltrainer | AB-139X |","description":"\u003cp\u003eFür ein gezieltes Training der oberen und seitlichen Bauchmuskulatur ganz ohne Zusatzgewicht ist der \u003cstrong\u003ePowerline Bauchtrainer AB-139X\u003c\/strong\u003e die einfachste Lösung: eine feste 18°-Neigung sorgt für kontrollierten Widerstand aus dem eigenen Körpergewicht, ohne dass Sie Kabelzug oder Hantelscheiben einstellen müssen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"margin-top:28px; margin-bottom:10px;\"\u003eVorteile\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e18°-Neigung erhöht den Widerstand bei Sit-ups und Crunches spürbar gegenüber dem flachen Boden\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDick gepolsterte Schaumstoffrollen für Beine und Füße halten sicher, ohne zu drücken\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKompakte Stellfläche, ideal für kleine Home-Gyms oder als Ergänzung zur Hantelbank\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKein Aufbau von Widerstand nötig, sofort einsatzbereit nach dem Zusammenbau\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e4-seitig geschweißter Stahlrahmen mit reißfest doppelt genähtem Polster für dauerhafte Nutzung\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"margin-top:28px; margin-bottom:10px;\"\u003eProduktdetails AB-139X\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDie 18°-Neigung ist bei diesem Bauchtrainer fest eingestellt und lässt sich nicht verändern. Das ist bewusst so gewählt: Ohne Verstellmechanik bleibt das Gerät einfach, robust und günstig, während die feste Schräge trotzdem einen spürbaren Unterschied zu Bodenübungen macht, weil der Oberkörper aus einer leicht abfallenden Position heraus angehoben werden muss. Wer mehr Winkelvarianten möchte, findet diese bei der 12-fach verstellbaren Sit-up-Bank GAB-60B.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDie speziell geformten Schaumstoffrollen an Bein- und Fußauflage verhindern ein Wegrutschen während der Bewegung, sodass Sie sich voll auf die Bauchspannung konzentrieren können statt auf das Gleichgewicht. Der Rahmen aus 5 x 5 cm starkem, 4-seitig verschweißtem Stahl trägt Nutzer bis 200 kg Körpergewicht und wird kartonverpackt zum Selbstaufbau geliefert.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"margin-top:28px; margin-bottom:10px;\"\u003eTechnische Details\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eStellfläche (L x B x H): \u003c\/strong\u003e101 x 51 x 61 cm.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eNeigung: \u003c\/strong\u003e18°, fest.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eMax. Belastbarkeit: \u003c\/strong\u003e200 kg.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eGewicht: \u003c\/strong\u003e11 kg.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"margin-top:28px; margin-bottom:10px;\"\u003eLieferumfang\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eIm Lieferumfang enthalten ist der komplette Bauchtrainer AB-139X inklusive aller Rahmenteile, Polsterrollen und des Montagematerials für den Selbstaufbau. Ein Medizinball, wie er auf manchen Produktbildern zu sehen ist, gehört nicht zum Lieferumfang und ist optional erhältlich.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"margin-top:28px; margin-bottom:10px;\"\u003eHäufige Fragen zu AB-139X\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eKann ich die 18°-Neigung verstellen?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eNein, die Neigung ist beim AB-139X fest auf 18° eingestellt. Wenn Sie mehrere Winkelstufen zwischen 0° und 45° nutzen möchten, ist die Sit-up-Bank GAB-60B die passendere Wahl.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eEignet sich das Gerät auch für Einsteiger?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eJa. Da kein zusätzliches Gewicht eingestellt werden muss, ist der AB-139X als einfacher Einstieg ins Bauchtraining gut geeignet. Für ein steigerbares Training mit Zusatzwiderstand bietet sich später der PAB-21X mit Kabelzug an.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"margin-top:28px; margin-bottom:10px;\"\u003eProduktempfehlung\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eWenn Sie Ihr Bauchtraining später mit einstellbarem Zusatzwiderstand steigern möchten, ist der \u003ca href=\"https:\/\/fitness-kraftgeraete.shop\/products\/bauchmuskeltrainer-sixpack\"\u003ePowerline Bauchmuskeltrainer PAB-21X mit Kabelzug\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n","brand":"Powerline","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":51835350712666,"sku":"PAB139X","price":139.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0890\/1725\/4234\/files\/Powerline-Bauchtrainer-18Grad-Neigung-Bauchmuskel-Trainer-AB-139X.webp?v=1788577306"},{"product_id":"bauchmuskeltrainer-sixpack","title":"Powerline | Bauchmuskeltrainer | Sixpack Training | PAB-21X |","description":"\u003cp\u003eDer \u003cstrong\u003ePowerline Bauchmuskeltrainer PAB-21X\u003c\/strong\u003e verbindet ein gewölbtes Rückenpolster mit einem integrierten Kabelzug: Sie bestimmen den Trainingswiderstand selbst über aufgelegte Hantelscheiben und steigern Ihr Bauchtraining so über das reine Körpergewicht hinaus, ganz ohne Umbau zwischen den Einheiten.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"margin-top:28px; margin-bottom:10px;\"\u003eVorteile\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eIndividuell einstellbarer Widerstand über Hantelscheiben am integrierten Kabelzug\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKompatibel mit 30-mm- und 50-mm-Hantelscheiben, unabhängig von vorhandenem Zubehör\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGewölbtes Rückenpolster bringt Sie automatisch in eine vorgedehnte Startposition für mehr Bewegungsradius\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKugelgelagerte Umlenkrolle sorgt für einen ruckelfreien, leichtgängigen Zug\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eBewegungsbereich von 30° vor bis 30° hinter der Körpermitte deckt seitliche Bauchmuskeln mit ab\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eZusatznutzen als Trizeps-Extensions-Station über denselben Kabelzug\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"margin-top:28px; margin-bottom:10px;\"\u003eProduktdetails PAB-21X\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eAnders als reine Sit-up-Bänke arbeitet der PAB-21X mit echtem, stufenlos über Hantelscheiben einstellbarem Widerstand: Je mehr Gewicht Sie auflegen, desto intensiver wird die Kontraktion bei jeder Wiederholung. Die extra breite, kugelgelagerte Seilrolle sorgt dabei auch beim Training der seitlichen Bauchmuskeln für einen sauberen, gleichmäßigen Bewegungsablauf ohne Reibungsverlust.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDas gebogene Rückenpolster ist der zweite zentrale Unterschied zu einfacheren Geräten: Es versetzt Sie automatisch in eine leicht gedehnte Ausgangsposition, wodurch der volle Bewegungsradius von 30° vor bis 30° hinter der Körpermitte ausgenutzt wird. Laut Hersteller ist der PAB-21X sowohl mit genormten 30-mm- als auch mit 50-mm-Hantelscheiben kompatibel, Sie sind bei der Wahl Ihrer Scheiben also nicht auf einen Durchmesser festgelegt. Hantelscheiben sind nicht im Lieferumfang enthalten und müssen separat erworben werden.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"margin-top:28px; margin-bottom:10px;\"\u003eTechnische Details\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eStellfläche (L x B x H): \u003c\/strong\u003e101 x 46 x 97 cm.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eMax. Belastbarkeit: \u003c\/strong\u003e180 kg.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eGewicht: \u003c\/strong\u003e14 kg.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eScheibenkompatibilität: \u003c\/strong\u003e30 mm und 50 mm.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eBewegungsbereich: \u003c\/strong\u003e30° vor bis 30° hinter der Körpermitte.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"margin-top:28px; margin-bottom:10px;\"\u003eLieferumfang\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eGeliefert wird der komplette Bauchmuskeltrainer PAB-21X mit Rückenpolster, Kabelzug-Mechanik und Montagematerial für den Selbstaufbau. Die auf Produktbildern gezeigten Hantelscheiben sind nicht enthalten und optional erhältlich.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"margin-top:28px; margin-bottom:10px;\"\u003eHäufige Fragen zu PAB-21X\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWelches Gewicht kann ich am Kabelzug auflegen?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eDer PAB-21X ist für den Betrieb mit handelsüblichen 30-mm-Hantelscheiben ausgelegt. Wie viel Gewicht im Einzelfall sinnvoll ist, hängt von Ihrem Trainingsstand ab, steigern Sie die Belastung schrittweise.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eKann ich damit auch andere Muskelgruppen trainieren?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eÜber den Kabelzug lassen sich neben Crunches auch Trizeps-Extensionen ausführen. Der Fokus des Geräts liegt aber klar auf der Bauchmuskulatur.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"margin-top:28px; margin-bottom:10px;\"\u003eProduktempfehlung\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003ePassende Zusatzgewichte für den Kabelzug finden Sie in unserer Auswahl an \u003ca href=\"https:\/\/fitness-kraftgeraete.shop\/collections\/hantelscheiben\"\u003eHantelscheiben\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n","brand":"Powerline","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":51835620557146,"sku":"PAB21X","price":139.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0890\/1725\/4234\/files\/Powerline-Bauchtrainer-Sixpack-Training-PAB-21X.webp?v=1788577314"},{"product_id":"roman-chair-rueckenstrecker","title":"Powerline | Roman Chair | Rückenstrecker | PCH-24X |","description":"\u003cp\u003eDer \u003cstrong\u003ePowerline Roman Chair PCH-24X\u003c\/strong\u003e ist das Einsteigermodell unter unseren Rückentrainern: Ein robuster Stahlrahmen und höhenverstellbare Polsterrollen trainieren gezielt die untere Rückenmuskulatur, das Gesäß und, je nach Position, auch die Bauchmuskulatur, ganz ohne aufwendige Einstellungen.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"margin-top:28px; margin-bottom:10px;\"\u003eVorteile\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e8 höhenverstellbare Fuß-Polsterrollen passen sich per Pop-Pin schnell an jede Körpergröße an\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTrainiert je nach Position unteren Rücken, Gesäß, hintere Oberschenkel und Bauchmuskulatur an einem Gerät\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eZwei Haltegriffe erleichtern den sicheren Ein- und Ausstieg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e5 x 5 cm, 4-seitig geschweißter Stahlrahmen mit kratzfester elektrostatischer Pulverbeschichtung\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKompakte Stellfläche, dadurch auch für kleinere Home-Gyms geeignet\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3 style=\"margin-top:28px; margin-bottom:10px;\"\u003eProduktdetails PCH-24X\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eTrainiert wird in erster Linie der Musculus Erector Spinae, der Rückenstrecker entlang der Wirbelsäule, der den Oberkörper aus der Bewegung heraus aufrichtet und stabilisiert. Als Synergisten arbeiten der große Gesäßmuskel (Musculus Gluteus Maximus) und die hintere Oberschenkelmuskulatur (Musculus Biceps Femoris) mit, besonders dann, wenn die Hüfte beim Absenken leicht über das Polster hinausragt. In Rückenlage, sitzend auf den Polstern, verlagert sich der Fokus auf die obere Bauchmuskulatur, seitlich liegend positioniert lässt sich zusätzlich die schräge Bauchmuskulatur ansprechen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDie acht Positionen der höhenverstellbaren Fuß-Polsterrollen werden über eine leicht zugängliche Pop-Pin-Verstellung eingestellt, sodass sich der PCH-24X unabhängig von der Körpergröße in kurzer Zeit einrichten lässt. Der 5 x 5 cm starke, 4-seitig verschweißte Stahlrahmen bildet dabei die stabile Basis für eine maximale Belastbarkeit von 120 kg.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"margin-top:28px; margin-bottom:10px;\"\u003eTechnische Details\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eStellfläche (L x B x H): \u003c\/strong\u003e117 x 61 x 97 cm.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePolsterrollenpositionen: \u003c\/strong\u003e8, höhenverstellbar.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eMax. Belastbarkeit: \u003c\/strong\u003e120 kg.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eGewicht: \u003c\/strong\u003e18 kg.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3 style=\"margin-top:28px; margin-bottom:10px;\"\u003eLieferumfang\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eKartonverpackt zum Selbstaufbau. Die abgebildete Bodenschutzmatte ist optional erhältlich.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"margin-top:28px; margin-bottom:10px;\"\u003eHäufige Fragen zu PCH-24X\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWelche Muskelgruppen trainiere ich mit dem PCH-24X?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eIm Vordergrund steht der untere Rückenstrecker, unterstützt von Gesäß- und hinterer Oberschenkelmuskulatur. Über einen Positionswechsel lassen sich zusätzlich die obere und die seitliche Bauchmuskulatur ansprechen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eIst der PCH-24X auch für Einsteiger geeignet?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eJa. Das Gerät kommt ohne Kabelzug oder einstellbaren Widerstand aus, Sie trainieren mit dem eigenen Körpergewicht und passen lediglich die Fuß-Polsterrollen an Ihre Körpergröße an.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"margin-top:28px; margin-bottom:10px;\"\u003eProduktempfehlung\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eZum Schutz Ihres Bodens unter dem Roman Chair empfehlen wir unsere \u003ca href=\"https:\/\/fitness-kraftgeraete.shop\/collections\/bodenschutz\"\u003eBodenschutzmatten\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e","brand":"Powerline","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":51838304682330,"sku":"PCH24X","price":199.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0890\/1725\/4234\/files\/Powerline-Roman-Chair-Rueckenstrecker-PCH-24X.webp?v=1788577327"},{"product_id":"bauchtrainer-situp-bank-gab60b","title":"Body Solid | Bauchtrainer | Sit-Up Bank | Bauchmuskeltrainer | GAB-60B","description":"\u003cp\u003eDie \u003cstrong\u003eBody Solid Sit-Up Bank GAB-60B\u003c\/strong\u003e ist die klassische, flexibel einstellbare Antwort auf Bauchtraining mit reinem Körpergewicht: 12 Winkelpositionen zwischen 0° und 45° erlauben eine feine Abstufung der Intensität, ganz ohne Kabelzug oder Hantelscheiben.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"margin-top:28px; margin-bottom:10px;\"\u003eVorteile\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e12 Winkelpositionen zwischen 0° und 45° für eine fein dosierbare Trainingsintensität\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eÜbergroße, 20 cm dicke Schaumstoffrollen für stabilen und komfortablen Halt\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIn zwei Teile zerlegbar und mit Transportrollen ausgestattet, dadurch platzsparend verstaubar\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eExtra strapazierfähige DuraFirm-Polsterung mit reißfester Doppelnaht\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e4-seitig geschweißter Stahlrahmen mit kratzfester Pulverbeschichtung\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"margin-top:28px; margin-bottom:10px;\"\u003eProduktdetails GAB-60B\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDie 12 Einstellpositionen der GAB-60B sind der zentrale Unterschied zu einfachen Bauchtrainern mit fester Neigung: Mit der \"Easy-Click\"-Verstellung wählen Sie den passenden Winkel für Ihr aktuelles Level und steigern die Intensität, sobald Sit-ups oder Crunches an der bisherigen Stufe zu leicht werden. Wer den Widerstand darüber hinaus erhöhen möchte, hält sich beim Sit-up einfach eine Hantelscheibe mit Grifflöchern vor die Brust, die Griffmulden sorgen dabei für sicheren Halt, auch wenn die Hände beim Training leicht feucht werden.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eNach dem Training lässt sich die GAB-60B mit wenigen Handgriffen in zwei Teile zerlegen und dank der beiden Transportrollen platzsparend verstauen, was sie vor allem für Home-Gyms mit begrenztem Platzangebot interessant macht.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"margin-top:28px; margin-bottom:10px;\"\u003eTechnische Details\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eStellfläche oberste Position (L x B x H): \u003c\/strong\u003e178 x 61 x 112 cm.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eStellfläche unterste Position (L x B x H): \u003c\/strong\u003e148 x 61 x 133 cm.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePolstermaße (L x B): \u003c\/strong\u003e101 x 30 cm.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEinstellpositionen: \u003c\/strong\u003e12, zwischen 0° und 45°.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eMax. Belastbarkeit: \u003c\/strong\u003e150 kg.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eGewicht: \u003c\/strong\u003e18 kg.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"margin-top:28px; margin-bottom:10px;\"\u003eLieferumfang\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eIm Lieferumfang enthalten ist die komplette Sit-up-Bank GAB-60B mit allen Rahmenteilen, Polsterrollen, Transportrollen und dem Montagematerial für den Selbstaufbau.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"margin-top:28px; margin-bottom:10px;\"\u003eHäufige Fragen zu GAB-60B\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWelche Winkelposition ist für Einsteiger geeignet?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eStarten Sie in einer niedrigen Position nahe 0° und steigern Sie die Neigung schrittweise, sobald die Übungen an der aktuellen Stufe leichter fallen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eLässt sich die Bank platzsparend verstauen?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eJa, die GAB-60B lässt sich mit wenigen Handgriffen in zwei Teile zerlegen und dank der Transportrollen einfach an einen anderen Ort schieben oder verstauen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"margin-top:28px; margin-bottom:10px;\"\u003eProduktempfehlung\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eAls griffsicheres Zusatzgewicht für Ihre Sit-ups eignet sich unsere \u003ca href=\"https:\/\/fitness-kraftgeraete.shop\/products\/gewichtsscheiben-guss-gripper\"\u003eGewichtsscheibe Guss mit Griffen, 30\/31 mm\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n","brand":"Body Solid","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":51839594201434,"sku":"GAB60B","price":229.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0890\/1725\/4234\/files\/Body-Solid-Bauchtrainer-Bauchmuskeltrainer-GAB-60B.webp?v=1788577342"},{"product_id":"rueckenstrecker-hyperextension","title":"Body Solid | Rückenstrecker | Hyperextension 45-Grad | Pro | GHYP-345B |","description":"\u003cp\u003eDer \u003cstrong\u003eBody Solid Rückenstrecker Hyperextension 45° Profi GHYP-345B\u003c\/strong\u003e trainiert in der 45-Grad-Position den unteren Rücken intensiver als eine klassische, horizontale Rückenstreckerbank. Ein 5 x 7,5 cm starker Stahlrahmen und eine extra dicke DuraFirm-Polsterung sorgen für Stabilität auch bei regelmäßiger Nutzung zu Hause.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"margin-top:28px; margin-bottom:10px;\"\u003eVorteile\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e45°-Position sorgt für eine intensivere Belastung des unteren Rückens als bei einer horizontalen Bank\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e12-fach höhenverstellbares DuraFirm-Polster mit reißfester Doppelnaht\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eZwei Haltegriffe für einen sicheren Ein- und Ausstieg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e5 x 7,5 cm, 4-seitig geschweißter Stahlrahmen für hohe Stabilität\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eExtrem stabile, geriffelte Bodenplatte für sicheren Stand auch mit zusätzlichem Trainingsgewicht\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3 style=\"margin-top:28px; margin-bottom:10px;\"\u003eProduktdetails GHYP-345B\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eTrainiert wird primär der Musculus Erector Spinae, unterstützt von Gesäßmuskulatur (Musculus Gluteus Maximus) und hinterer Oberschenkelmuskulatur (Musculus Biceps Femoris), die bei korrekter Ausführung stabilisierend mitarbeiten. Durch die steilere 45-Grad-Neigung verschiebt sich das Belastungsprofil gegenüber einer klassischen, horizontalen Rückenstreckerbank: Der untere Rücken wird bereits im gedehnten Anfangsbereich der Bewegung stärker beansprucht. Wer den Widerstand über das eigene Körpergewicht hinaus steigern möchte, hält sich beim Training zusätzlich eine Kettlebell oder Hantelscheibe vor die Brust.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDas 12-fach höhenverstellbare Auflagepolster wird über einen einfach zu bedienenden Pop-Pin eingestellt und passt sich so an unterschiedliche Körpergrößen an. Der 5 x 7,5 cm starke, 4-seitig verschweißte Stahlrahmen sowie die extrem stabile, geriffelte Bodenplatte sorgen für einen sicheren Stand und tragen eine maximale Belastbarkeit von 130 kg.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"margin-top:28px; margin-bottom:10px;\"\u003eTechnische Details\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eStellfläche (L x B x H): \u003c\/strong\u003e135 x 74 x 91 cm.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eVerstellpositionen Auflagepolster: \u003c\/strong\u003e12, höhenverstellbar.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eMax. Belastbarkeit: \u003c\/strong\u003e130 kg.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eGewicht: \u003c\/strong\u003e36 kg.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3 style=\"margin-top:28px; margin-bottom:10px;\"\u003eLieferumfang\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eKartonverpackt zum Selbstaufbau. Die abgebildete Kettlebell ist optional erhältlich.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"margin-top:28px; margin-bottom:10px;\"\u003eHäufige Fragen zu GHYP-345B\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWas unterscheidet die 45°-Position von einer klassischen Rückenstreckerbank?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eDie steilere Neigung verändert den Bewegungsverlauf: Der untere Rücken wird bereits im gedehnten Anfangsbereich der Bewegung stärker beansprucht als bei einer horizontalen Ausführung wie dem PCH-24X.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eKann ich mit zusätzlichem Gewicht trainieren?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eJa. Ein separater Gewichtshalter ist nicht verbaut, Sie halten sich stattdessen eine Kettlebell oder Hantelscheibe vor die Brust, um den Widerstand über das eigene Körpergewicht hinaus zu steigern.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"margin-top:28px; margin-bottom:10px;\"\u003eProduktempfehlung\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eFür zusätzlichen Widerstand beim Training eignet sich eine Kettlebell aus unserer \u003ca href=\"https:\/\/fitness-kraftgeraete.shop\/collections\/kettlebells\"\u003eKettlebells-Auswahl\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e","brand":"Body Solid","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":51840559710554,"sku":"GHYP345B","price":299.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0890\/1725\/4234\/files\/Body-Solid-Rueckenstrecker-Hyperextension-45-Grad-GHYP-345B.webp?v=1788577349"},{"product_id":"body-solid-hyperextension","title":"Body Solid | Hyperextension 45° Grad | Rückenstrecker | GHYP-345 |","description":"\u003ch2\u003eBody Solid GHYP-345 Hyperextension | Rückenstrecker | 45°- Profimodell mit grauer Rahmenfarbe (Auslaufmodell)\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eSuchen Sie ein zuverlässiges Trainingsgerät für Ihr Rückentraining? Dann ist der Body Solid Hyperextension - Rückenstrecker 45° Profi GHYP-345 ist eine sehr gute Wahl!\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eEine schwache untere Rückenmuskulatur kann zu Haltungsproblemen und Rückenschmerzen führen, besonders bei starker Belastung. Der Body-Solid GHYP-345 wurde speziell entwickelt, um genau diesem Problem entgegenzuwirken. Mit diesem Gerät trainieren Sie effektiv Ihre Rücken-, Gesäß- und Bauchmuskulatur.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"margin-top:28px; margin-bottom:10px;\"\u003eGezieltes Training für eine starke Körpermitte\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eRückenmuskulatur:\u003c\/strong\u003e Durch das Training in Bauchlage wird gezielt der untere Rückenstrecker gestärkt, was für eine verbesserte Körperhaltung sorgt.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eGesäßmuskeln:\u003c\/strong\u003e Trainieren Sie die Gesäßmuskeln, indem Sie die Hüfte leicht über das Polster hinausragen lassen.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eBauchmuskeln:\u003c\/strong\u003e Nutzen Sie das Gerät für gezielte Übungen der seitlichen Bauchmuskulatur, indem Sie sich seitlich auf das Polster legen.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eDer Body-Solid GHYP-345 ermöglicht Ihnen ein vielseitiges und sicheres Training, das nicht nur Ihre Muskulatur kräftigt, sondern auch Ihre Haltung nachhaltig verbessert.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"margin-top:28px; margin-bottom:10px;\"\u003e\n\u003cbr\u003eHohe Funktionalität und robuste Bauweise\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDie 12-fach verstellbare Polsterung des GHYP-345 lässt sich mit einem einfach zu bedienenden Pop-Pin präzise an Ihre Körpergröße und Ihr Trainingsniveau anpassen. Der massive 5 x 7,5 cm Stahlrahmen wurde an vier Seiten verschweißt und sorgt für eine langlebige und extrem stabile Konstruktion. Eine kratzfeste, elektrostatische Pulverbeschichtung schützt den grauen Rahmen des Geräts. Die beiden Haltegriffe bieten zusätzlich Sicherheit beim Auf- und Absteigen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"margin-top:28px; margin-bottom:10px;\"\u003eProduktdetails  Hyperextension 45°\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eVerstellbarkeit:\u003c\/strong\u003e 12-fach verstellbare Polsterung für die optimale Trainingsposition.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eKonstruktion:\u003c\/strong\u003e Robuster 5 x 7,5 cm Stahlrahmen, 4-seitig geschweißt.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFarbe:\u003c\/strong\u003e Grauer Rahmen, schwarze Polsterung.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eNutzen:\u003c\/strong\u003e Stärkt Rücken-, Bauch-, Gesäß- und Oberschenkelmuskulatur.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eSicherheit:\u003c\/strong\u003e Zwei Haltegriffe für stabilen Ein- und Ausstieg.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eHinweis:\u003c\/strong\u003e Abgebildete Kettlebells, Hanteln sowie Hantelscheiben sind nicht im Lieferumfang enthalten.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eLetzte Gelegenheit:\u003c\/strong\u003e Auslaufmodell in Grau - wird von der Black Edition ersetzt\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eDiese graue Variante vom Rückentrainer GHYP-345 ist ein Auslaufmodell und nur noch begrenzt verfügbar. Die Funktionalität und Qualität entsprechen vollständig dem Nachfolgemodell mit schwarzem Rahmen. Nutzen Sie diese Gelegenheit, um es noch zu erwerben, bevor es nicht mehr erhältlich ist.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"margin-top:28px; margin-bottom:10px;\"\u003eProduktempfehlung\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"https:\/\/fitness-kraftgeraete.shop\/products\/rueckenstrecker-hyperextension\" target=\"_blank\" title=\"Hyperextensin 45° Black Edition\" rel=\"noopener\"\u003eHyperextension 45° Black Edition\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Body Solid","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":51846590824794,"sku":"GHYP345","price":349.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0890\/1725\/4234\/files\/Body-Solid-Hyperextension-45_-Grad-Rueckenstrecker-GHYP-345.webp?v=1788577370"},{"product_id":"bodysolid-rueckenstrecker-profi","title":"Body Solid | Rückenstrecker | Profi | Rückentrainer | GRCH-322 |","description":"\u003cp\u003eDer \u003cstrong\u003eBody Solid Rückenstrecker Profi GRCH-322\u003c\/strong\u003e ist das vielseitigste Modell in unserer Rückentrainer-Reihe: Eine vertikal und horizontal verstellbare Fußhalterung, Transportrollen und ein kombinierter 5 x 5 cm \/ 5 x 7,5 cm Stahlrahmen sind auf den intensiven, regelmäßigen Einsatz ausgelegt.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"margin-top:28px; margin-bottom:10px;\"\u003eVorteile\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eFußhalterung vertikal und horizontal verstellbar, mit 8 x 5 Positionskombinationen exakt anpassbar\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIntegrierte Transportrollen für einfaches Verschieben und platzsparendes Verstauen\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eExtra dicke DuraFirm-Polster mit reißfester Doppelnaht\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKombinierter 5 x 5 cm und 5 x 7,5 cm Stahlrahmen mit durchgängigen Schweißnähten\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eExtrabreite Basis und rutschfeste Aufstiegsfläche für zusätzliche Sicherheit\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3 style=\"margin-top:28px; margin-bottom:10px;\"\u003eProduktdetails GRCH-322\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eWie beim PCH-24X und dem GHYP-345B steht der Musculus Erector Spinae im Zentrum des Trainings, unterstützt von Gesäßmuskulatur und hinterer Oberschenkelmuskulatur als Synergisten. Der GRCH-322 unterscheidet sich vor allem durch seine Einstellmöglichkeiten: Die Fußhalterung lässt sich sowohl vertikal in 5 als auch horizontal in 8 Positionen verstellen, was rund 40 Kombinationen ergibt und eine besonders exakte Anpassung an unterschiedliche Körpergrößen erlaubt. Auch hier lässt sich der Widerstand bei Bedarf über eine zusätzlich gehaltene Kettlebell oder Hantelscheibe steigern.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDer kombinierte Stahlrahmen aus 5 x 5 cm und 5 x 7,5 cm starken, durchgehend geschweißten Profilen sowie die extrabreite Basis mit rutschfester Aufstiegsfläche sind auf eine maximale Belastbarkeit von 130 kg ausgelegt. Nach dem Training lässt sich das Gerät dank der integrierten Transportrollen einfach verschieben.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"margin-top:28px; margin-bottom:10px;\"\u003eTechnische Details\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eStellfläche (L x B x H): \u003c\/strong\u003e130 x 69 x 109 cm.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eHorizontale Polsterrollenpositionen: \u003c\/strong\u003e8.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eVertikale Polsterrollenpositionen: \u003c\/strong\u003e5.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eMax. Belastbarkeit: \u003c\/strong\u003e130 kg.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eGewicht: \u003c\/strong\u003e35 kg.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3 style=\"margin-top:28px; margin-bottom:10px;\"\u003eLieferumfang\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eKartonverpackt zum Selbstaufbau.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"margin-top:28px; margin-bottom:10px;\"\u003eHäufige Fragen zu GRCH-322\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWie viele Einstellmöglichkeiten bietet der GRCH-322?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eDie Fußhalterung lässt sich vertikal in 5 und horizontal in 8 Positionen verstellen, das ergibt rund 40 Kombinationen für eine sehr genaue Anpassung an Ihre Körpergröße.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eKann ich mit zusätzlichem Gewicht trainieren?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eJa, ein separater Gewichtshalter ist nicht verbaut. Halten Sie sich stattdessen eine Kettlebell oder Hantelscheibe vor die Brust, um den Widerstand über das eigene Körpergewicht hinaus zu erhöhen.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"margin-top:28px; margin-bottom:10px;\"\u003eProduktempfehlung\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003ePassendes Zusatzgewicht dafür finden Sie in unserer \u003ca href=\"https:\/\/fitness-kraftgeraete.shop\/collections\/kettlebells\"\u003eKettlebells-Auswahl\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eWer zusätzlich kabelbasiertes Bauchmuskeltraining an einem Gerät sucht, findet in der \u003ca href=\"https:\/\/fitness-kraftgeraete.shop\/products\/produal-bauch-rueckenmaschine\"\u003ePro-Dual Bauch- und Rückenmaschine DABB\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e","brand":"Body Solid","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":51851203838298,"sku":"GRCH322","price":369.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0890\/1725\/4234\/files\/Body-Solid-Rueckenstrecker-Profi-Rueckentrainer-GRCH-322.webp?v=1788577381"},{"product_id":"bauch-und-rueckentrainer-2in1","title":"Body Solid | Bauch- und Rückentrainer | 2in1 | GCAB-360B |","description":"\u003cp\u003eMit dem \u003cstrong\u003eBody Solid Bauch- und Rückentrainer GCAB-360B\u003c\/strong\u003e trainieren Sie Bauch- und untere Rückenmuskulatur an einem einzigen Gerät, ohne die Sitzposition zu wechseln: Der 27-fach verstellbare Trainingsarm entscheidet, welche Muskelgruppe im Fokus steht, während Sie den Widerstand flexibel über eigene Hantelscheiben bestimmen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"margin-top:28px; margin-bottom:10px;\"\u003eVorteile\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e2-in-1-Gerät für Bauch- und Rückentraining ohne Positionswechsel\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e27 Einstellpositionen am Trainingsarm für eine präzise Startposition\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e30° angewinkeltes Sitzpolster für einen biomechanisch günstigen Bewegungsablauf\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eWiderstand frei über eigene Hantelscheiben wählbar, dadurch günstiger Einstieg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRobuster 4-seitig geschweißter 5 x 10 cm Stahlrahmen in Black Edition\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"margin-top:28px; margin-bottom:10px;\"\u003eProduktdetails GCAB-360B\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eSitzen Sie vor der Polsterrolle, trainiert der GCAB-360B als Rückenstrecker die untere Rückenmuskulatur, wechseln Sie auf die Rückseite der Rolle, wird er zur Bauchpresse für die gerade und schräge Bauchmuskulatur. Über die 27 Einstellpositionen der Auswahlscheibe legen Sie die exakte Startposition fest, während Sitzhöhe und Fußstütze zusätzlich an Ihre Körpergröße angepasst werden können.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDer Widerstand wird über eine 25,4-mm-Hantelscheibenaufnahme erzeugt, an der Sie eigene Scheiben auflegen (Adapter auf 30 mm und 50 mm sind optional erhältlich). Das macht den GCAB-360B im Vergleich zum GCAB-STK zur günstigeren Einstiegsvariante, allerdings brauchen Sie dafür bereits passende Hantelscheiben oder müssen diese separat dazukaufen. Wer stattdessen ohne Auflegen von Scheiben trainieren möchte, findet im GCAB-STK mit integriertem Steckgewichtsturm die komfortablere, aber teurere Alternative.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"margin-top:28px; margin-bottom:10px;\"\u003eTechnische Details\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eStellfläche (L x B x H): \u003c\/strong\u003e150 x 114 x 109 cm.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEinstellpositionen Auswahlscheibe: \u003c\/strong\u003e27.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEinstellpositionen Fuß-Polsterrolle: \u003c\/strong\u003e7.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eScheibenaufnahme Ø: \u003c\/strong\u003e25,4 mm (Adapter auf 30 mm und 50 mm optional).\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eMax. Belastbarkeit (Scheibenaufnahme): \u003c\/strong\u003e130 kg.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eGewicht: \u003c\/strong\u003e35 kg.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"margin-top:28px; margin-bottom:10px;\"\u003eLieferumfang\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eIm Lieferumfang enthalten ist der komplette Bauch- und Rückentrainer GCAB-360B mit Rahmen, Sitz- und Polsterrolle sowie Montagematerial für den Selbstaufbau. Hantelscheiben, Adapter und Schnellverschlüsse sind nicht enthalten und optional erhältlich.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"margin-top:28px; margin-bottom:10px;\"\u003eHäufige Fragen zu GCAB-360B\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWorin unterscheidet sich der GCAB-360B vom GCAB-STK?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eBeide Geräte teilen sich Rahmen, Sitzneigung und Trainingsarm, unterscheiden sich aber im Widerstandssystem: Der GCAB-360B wird mit eigenen Hantelscheiben beladen und ist günstiger in der Anschaffung, der GCAB-STK bringt einen integrierten Steckgewichtsturm mit, den Sie per Steckpin sekundenschnell verstellen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWelchen Scheibendurchmesser benötige ich?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eDie Aufnahme ist auf 25,4 mm ausgelegt. Wenn Sie bereits 30-mm- oder 50-mm-Hantelscheiben besitzen, können Sie optional passende Adapter dazu bestellen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"margin-top:28px; margin-bottom:10px;\"\u003eProduktempfehlung\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eWenn Sie lieber ohne das Auflegen eigener Hantelscheiben trainieren möchten, lohnt sich ein Blick auf den \u003ca href=\"https:\/\/fitness-kraftgeraete.shop\/products\/bauch-rueckentrainer-steckgewichte\"\u003eBody Solid Bauch- und Rückentrainer GCAB-STK mit Steckgewichten\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n","brand":"Body Solid","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":51851810472282,"sku":"GCA360B","price":519.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0890\/1725\/4234\/files\/Body-Solid-Bauchtrainer-Rueckentrainer-2in1-GCAB-360B-01.webp?v=1788577393"},{"product_id":"bauch-rueckentrainer-steckgewichte","title":"Body Solid | Bauch- und Rückentrainer | Steckgewichte | GCAB-STK |","description":"\u003cp\u003eDer \u003cstrong\u003eBody Solid Bauch- und Rückentrainer GCAB-STK\u003c\/strong\u003e ist die komfortorientierte Variante der GCAB-Reihe: Statt Hantelscheiben aufzulegen, stellen Sie das Trainingsgewicht am integrierten Steckgewichtsturm per Steckpin in Sekunden ein und wechseln so ohne Unterbrechung zwischen Bauch- und Rückentraining.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"margin-top:28px; margin-bottom:10px;\"\u003eVorteile\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eIntegrierter Steckgewichtsturm, Gewichtswechsel per Steckpin ohne Auflegen von Scheiben\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e27 Einstellpositionen am Trainingsarm für eine präzise Startposition\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e30° angewinkeltes Sitzpolster für einen biomechanisch günstigen Bewegungsablauf\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eNylonbeschichtetes Stahlseil aus dem Flugzeugbau mit kugelgelagerten Umlenkrollen\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eExtra dicke DuraFirm-Polsterung mit reißfester Doppelnaht für hohen Trainingskomfort\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"margin-top:28px; margin-bottom:10px;\"\u003eProduktdetails GCAB-STK\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eMechanisch teilt sich der GCAB-STK Rahmen, 30°-Sitzneigung und den 27-fach verstellbaren Trainingsarm mit dem GCAB-360B, sitzen Sie vor der Polsterrolle, trainieren Sie den unteren Rücken, dahinter die Bauchmuskulatur. Der entscheidende Unterschied liegt im Widerstand: Statt Hantelscheiben aufzulegen, wählen Sie das Gewicht am integrierten Steckgewichtsturm per Steckpin, was besonders bei häufigen Satzwechseln Zeit spart und keine zusätzlichen Hantelscheiben erfordert.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIn der Basisausführung ist ein 72,5-kg-Steckgewichtsblock verbaut, der sich auf 210 lbs (95 kg) erweitern lässt, alternativ ist das Gerät auch mit einem metrischen 80-kg- oder 105-kg-Block erhältlich. Durch den zusätzlichen Turm fällt die Stellfläche mit 180 cm Höhe deutlich größer aus als beim plattenbeladenen GCAB-360B (109 cm Höhe), was bei der Aufstellung berücksichtigt werden sollte.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"margin-top:28px; margin-bottom:10px;\"\u003eTechnische Details\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eStellfläche (L x B x H): \u003c\/strong\u003e140 x 127 x 180 cm.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEinstellpositionen Auswahlscheibe: \u003c\/strong\u003e27.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEinstellpositionen Fuß-Polsterrolle: \u003c\/strong\u003e7.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eGewicht mit 72,5-kg-Steckgewichtsblock: \u003c\/strong\u003e140 kg.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eGewicht mit 80-kg-Steckgewichtsblock: \u003c\/strong\u003e148 kg.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eGewicht mit 95-kg-Steckgewichtsblock: \u003c\/strong\u003e163 kg.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eGewicht mit 105-kg-Steckgewichtsblock: \u003c\/strong\u003e173 kg.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"margin-top:28px; margin-bottom:10px;\"\u003eSteckgewichtsblöcke im Vergleich\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDer Steckgewichtsblock wird bei der Bestellung als Variante gewählt. Serienmäßig ist der 72,5-kg-Block enthalten, 80 kg, 95 kg oder 105 kg sind gegen Aufpreis wählbar:\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv style=\"overflow-x:auto;\"\u003e\n\u003ctable style=\"border-collapse:collapse; width:100%;\"\u003e\n\u003cthead\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth scope=\"col\" style=\"border:1px solid #ccc; padding:8px; background:#2F2F2F; color:#fff;\"\u003eSteckgewichtsblock\u003c\/th\u003e\n\u003cth scope=\"col\" style=\"border:1px solid #ccc; padding:8px; background:#2F2F2F; color:#fff;\"\u003eAnzahl Platten\u003c\/th\u003e\n\u003cth scope=\"col\" style=\"border:1px solid #ccc; padding:8px; background:#2F2F2F; color:#fff;\"\u003eGewicht pro Platte\u003c\/th\u003e\n\u003cth scope=\"col\" style=\"border:1px solid #ccc; padding:8px; background:#2F2F2F; color:#fff;\"\u003eGewicht Kopfstück\u003c\/th\u003e\n\u003cth scope=\"col\" style=\"border:1px solid #ccc; padding:8px; background:#2F2F2F; color:#fff;\"\u003eAufpreis\u003c\/th\u003e\n\u003cth scope=\"col\" style=\"border:1px solid #ccc; padding:8px; background:#2F2F2F; color:#fff;\"\u003eUpgrade-Option\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/thead\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"border:1px solid #ccc; padding:8px;\"\u003e72,5 kg (Standard)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"border:1px solid #ccc; padding:8px;\"\u003e15\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"border:1px solid #ccc; padding:8px;\"\u003eca. 4,5 kg (10 lbs)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"border:1px solid #ccc; padding:8px;\"\u003e5 kg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"border:1px solid #ccc; padding:8px;\"\u003eim Lieferumfang enthalten\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"border:1px solid #ccc; padding:8px;\"\u003eJa (auf 95 kg)\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"border:1px solid #ccc; padding:8px;\"\u003e80 kg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"border:1px solid #ccc; padding:8px;\"\u003e15\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"border:1px solid #ccc; padding:8px;\"\u003e5 kg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"border:1px solid #ccc; padding:8px;\"\u003e5 kg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"border:1px solid #ccc; padding:8px;\"\u003e39,00 €\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"border:1px solid #ccc; padding:8px;\"\u003eJa (auf 105 kg)\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"border:1px solid #ccc; padding:8px;\"\u003e95 kg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"border:1px solid #ccc; padding:8px;\"\u003e20\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"border:1px solid #ccc; padding:8px;\"\u003eca. 4,5 kg (10 lbs)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"border:1px solid #ccc; padding:8px;\"\u003e5 kg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"border:1px solid #ccc; padding:8px;\"\u003e105,00 €\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"border:1px solid #ccc; padding:8px;\"\u003eNein\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"border:1px solid #ccc; padding:8px;\"\u003e105 kg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"border:1px solid #ccc; padding:8px;\"\u003e20\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"border:1px solid #ccc; padding:8px;\"\u003e5 kg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"border:1px solid #ccc; padding:8px;\"\u003e5 kg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"border:1px solid #ccc; padding:8px;\"\u003e145,00 €\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"border:1px solid #ccc; padding:8px;\"\u003eNein\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"margin-top:28px; margin-bottom:10px;\"\u003eLieferumfang\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eIm Lieferumfang enthalten ist der komplette Bauch- und Rückentrainer GCAB-STK inklusive des serienmäßigen 72,5-kg-Steckgewichtsblocks. Die Varianten mit 80-kg-, 95-kg- oder 105-kg-Block sind gegen Aufpreis wählbar (siehe Tabelle oben), zzgl. Montagematerial für den Selbstaufbau.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"margin-top:28px; margin-bottom:10px;\"\u003eHäufige Fragen zu GCAB-STK\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eKann ich den Steckgewichtsblock später aufrüsten?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eDer 72,5-kg-Block lässt sich auf 210 lbs (95 kg) erweitern, der 80-kg-Block auf 105 kg. Die 95-kg- und 105-kg-Blöcke sind dagegen nicht weiter aufrüstbar.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eBrauche ich eigene Hantelscheiben?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eNein. Anders als beim GCAB-360B ist beim GCAB-STK bereits ein Steckgewichtsturm integriert, Sie benötigen keine zusätzlichen Hantelscheiben.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"margin-top:28px; margin-bottom:10px;\"\u003eProduktempfehlung\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eWenn Ihnen ein niedrigerer Anschaffungspreis wichtiger ist als der Komfort des Steckpins, ist der \u003ca href=\"https:\/\/fitness-kraftgeraete.shop\/products\/bauch-und-rueckentrainer-2in1\"\u003eBody Solid Bauch- und Rückentrainer GCAB-360B mit eigener Scheibenaufnahme\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n","brand":"Body Solid","offers":[{"title":"72.5 Kg","offer_id":51852227543386,"sku":"GCAB-STK-72.5","price":1690.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"80 Kg","offer_id":51852227576154,"sku":"GCAB-STK-80","price":1733.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"95 Kg","offer_id":51852227608922,"sku":"GCAB-STK-95","price":1818.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"105 Kg","offer_id":51852227641690,"sku":"GCAB-STK-105","price":1868.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0890\/1725\/4234\/files\/Body-Solid-Bauch-und-Rueckentrainer-Steckgewichte-GCAB-STK.webp?v=1788577417"},{"product_id":"bauchmuskeltrainer-nac400","title":"Steelflex | Bauchmuskeltrainer | Bauchmuskel-Trainer | NAC-400 |","description":"\u003cp\u003eDer \u003cstrong\u003eSteelflex Bauchmuskeltrainer NAC-400\u003c\/strong\u003e ist eine Klappmesser-Maschine für zu Hause: Sitzend trainieren Sie obere, untere und über die seitliche Drehung des Sitzes auch schräge Bauchmuskulatur, während das Trainingsgewicht über eine Hantelscheibenaufnahme individuell dosiert wird.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"margin-top:28px; margin-bottom:10px;\"\u003eVorteile\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eSeitlich drehbarer Sitz ermöglicht gezieltes Training der schrägen Bauchmuskulatur\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eVerstellbare Fußhalterung per Pop-Pin für eine passende Ausgangsposition\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHantelscheibenaufnahme erlaubt ein individuell dosierbares Trainingsgewicht\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eExtra dicke Polsterung mit reißfester Doppelnaht für hohen Trainingskomfort\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKompakte 5 x 5 cm Stahlrahmenkonstruktion, ideal für Home-Gyms\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"margin-top:28px; margin-bottom:10px;\"\u003eProduktdetails NAC-400\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eIn der normalen Sitzposition trainiert der NAC-400 die obere und untere Bauchmuskulatur im klassischen Klappmesser-Bewegungsablauf. Drehen Sie den Sitz zur Seite, verlagert sich die Belastung auf die schrägen Bauchmuskeln, ohne dass Sie das Gerät verlassen müssen. Die 13 cm lange Hantelscheibenaufnahme mit 25,4 mm Durchmesser nimmt handelsübliche Hantelscheiben auf, für 30-mm- oder 50-mm-Scheiben sind optional passende Adapter erhältlich.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIm Vergleich zum Plate-Load-Bauchmuskeltrainer PLAC teilt sich der NAC-400 das grundlegende Klappmesser-Prinzip, ist aber als kompaktere und günstigere Heimtraining-Variante mit geringerer maximaler Belastbarkeit ausgelegt, während der PLAC mit einer 50-mm-Aufnahme und höherer Belastbarkeit auf den gewerblichen Studioeinsatz zielt.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"margin-top:28px; margin-bottom:10px;\"\u003eTechnische Details\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eStellfläche (L x B x H): \u003c\/strong\u003e97 x 74 x 154 cm.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eScheibenaufnahme Ø: \u003c\/strong\u003e25,4 mm (Adapter auf 30 mm und 50 mm optional).\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eMax. Belastbarkeit: \u003c\/strong\u003e200 kg.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eGewicht: \u003c\/strong\u003e58 kg.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"margin-top:28px; margin-bottom:10px;\"\u003eLieferumfang\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eIm Lieferumfang enthalten ist der komplette Bauchmuskeltrainer NAC-400 mit Rahmen, Sitz und Fußhalterung sowie dem Montagematerial für den Selbstaufbau. Hantelscheiben, Adapter und Schnellverschlüsse sind nicht enthalten und optional erhältlich.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"margin-top:28px; margin-bottom:10px;\"\u003eHäufige Fragen zu NAC-400\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eKann ich mit dem NAC-400 auch die seitlichen Bauchmuskeln trainieren?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eJa, dafür drehen Sie den Sitz einfach zur Seite. In der normalen Position trainieren Sie obere und untere Bauchmuskulatur, gedreht die schrägen Bauchmuskeln.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eReicht die Belastbarkeit auch für ein Fitnessstudio?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eDer NAC-400 ist primär für den Heimgebrauch ausgelegt. Für den intensiveren, gewerblichen Einsatz mit höherer Belastbarkeit ist der Plate-Load Bauchmuskel-Trainer PLAC die passendere Studio-Variante.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"margin-top:28px; margin-bottom:10px;\"\u003eProduktempfehlung\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eFür den gewerblichen Einsatz mit höherer Belastbarkeit und nativer 50-mm-Aufnahme eignet sich der \u003ca href=\"https:\/\/fitness-kraftgeraete.shop\/products\/bauchmuskel-trainer-plac\"\u003ePlate-Load Bauchmuskel-Trainer PLAC in Studio-Ausführung\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n","brand":"Body Solid","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":51856744022362,"sku":"NAC400","price":759.05,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0890\/1725\/4234\/files\/Steelflex-Bauchmuskel-Trainer-Bauchmuskeltrainer-NAC-400.webp?v=1788577420"},{"product_id":"produal-bauch-rueckenmaschine","title":"Pro-Dual | Bauch- \u0026 Rückenmaschine | Studio | Core-Taining | DABB |","description":"\u003cp\u003eDie \u003cstrong\u003ePro-Dual Bauch- und Rückenmaschine DABB\u003c\/strong\u003e ist ein Steckgewichtsgerät für den professionellen Studioeinsatz: Eine einzigartige Rotationsposition ermöglicht eine Crunch-ähnliche Bewegung für maximale Bauchkontraktion, während der biomechanisch angewinkelte Sitz auch intensives Rückentraining zulässt.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"margin-top:28px; margin-bottom:10px;\"\u003eVorteile\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eRotationsposition ermöglicht eine crunch-ähnliche Bewegung mit maximaler Bauchkontraktion\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e5 gasdruckunterstützte Sitzpositionen und 6-fach verstellbare Fußstütze für eine individuelle Anpassung\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGeräuscharmer, abgedeckter Steckgewichtsturm mit hochwertigen Nylonbuchsen\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eNylonbeschichtetes Stahlseil, wie es auch im Flugzeugbau verwendet wird, mit 1.250 kg Belastbarkeit\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eOval-Stahlrahmen mit durchgehender Schweißnaht für hohe Stabilität im Dauerbetrieb\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"margin-top:28px; margin-bottom:10px;\"\u003eProduktdetails DABB\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDie Basis der DABB bildet ein 11-Gauge-Oval-Stahlrahmen (6 x 11,75 cm), dessen Schweißnaht komplett um das Rahmenteil verläuft, was die Stabilität gegenüber herkömmlichen zweiseitigen Schweißnähten deutlich erhöht. An allen Drehpunkten sorgen industriell bemessene, abgedichtete Kugellager für eine reibungslose, gleichmäßige Bewegung, während ein nylonbeschichtetes Stahlseil, wie es auch im Flugzeugbau verwendet wird, laut Hersteller eine Belastbarkeit von 1.250 kg trägt.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSerienmäßig ist die DABB mit einem 95-kg-Steckgewichtsturm ausgestattet, der sich optional auf 105 kg oder 140 kg erweitern lässt. Der Hebearm wird über einen einfachen Pop-Pin verstellt, sodass der Wechsel zwischen Bauch- und Rückentraining ohne Werkzeug und ohne Unterbrechung des Trainings gelingt.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"margin-top:28px; margin-bottom:10px;\"\u003eTechnische Details\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eStellfläche (L x B x H): \u003c\/strong\u003e109 x 130 x 158 cm.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eGewicht mit 95-kg-Steckgewichtsblock: \u003c\/strong\u003e208 kg.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eGewicht mit 105-kg-Steckgewichtsblock: \u003c\/strong\u003e218 kg.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eGewicht mit 140-kg-Steckgewichtsblock: \u003c\/strong\u003e253 kg.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eZugseil: \u003c\/strong\u003eStahlseil mit Nylonmantel, 1.250 kg Belastbarkeit.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"margin-top:28px; margin-bottom:10px;\"\u003eSteckgewichtsblöcke im Vergleich\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDer Steckgewichtsblock wird bei der Bestellung als Variante gewählt. Serienmäßig ist der 95-kg-Block enthalten, 105 kg oder 140 kg sind gegen Aufpreis wählbar:\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv style=\"overflow-x:auto;\"\u003e\n\u003ctable style=\"border-collapse:collapse; width:100%;\"\u003e\n\u003cthead\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth scope=\"col\" style=\"border:1px solid #ccc; padding:8px; background:#2F2F2F; color:#fff;\"\u003eSteckgewichtsblock\u003c\/th\u003e\n\u003cth scope=\"col\" style=\"border:1px solid #ccc; padding:8px; background:#2F2F2F; color:#fff;\"\u003eAnzahl Platten\u003c\/th\u003e\n\u003cth scope=\"col\" style=\"border:1px solid #ccc; padding:8px; background:#2F2F2F; color:#fff;\"\u003eGewicht pro Platte\u003c\/th\u003e\n\u003cth scope=\"col\" style=\"border:1px solid #ccc; padding:8px; background:#2F2F2F; color:#fff;\"\u003eGewicht Kopfstück\u003c\/th\u003e\n\u003cth scope=\"col\" style=\"border:1px solid #ccc; padding:8px; background:#2F2F2F; color:#fff;\"\u003eAufpreis\u003c\/th\u003e\n\u003cth scope=\"col\" style=\"border:1px solid #ccc; padding:8px; background:#2F2F2F; color:#fff;\"\u003eUpgrade-Option\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/thead\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"border:1px solid #ccc; padding:8px;\"\u003e95 kg (Standard)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"border:1px solid #ccc; padding:8px;\"\u003e20\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"border:1px solid #ccc; padding:8px;\"\u003eca. 4,5 kg (10 lbs)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"border:1px solid #ccc; padding:8px;\"\u003e5 kg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"border:1px solid #ccc; padding:8px;\"\u003eim Lieferumfang enthalten\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"border:1px solid #ccc; padding:8px;\"\u003eNein\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"border:1px solid #ccc; padding:8px;\"\u003e105 kg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"border:1px solid #ccc; padding:8px;\"\u003e20\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"border:1px solid #ccc; padding:8px;\"\u003e5 kg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"border:1px solid #ccc; padding:8px;\"\u003e5 kg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"border:1px solid #ccc; padding:8px;\"\u003e49,00 €\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"border:1px solid #ccc; padding:8px;\"\u003eNein\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"border:1px solid #ccc; padding:8px;\"\u003e140 kg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"border:1px solid #ccc; padding:8px;\"\u003e20\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"border:1px solid #ccc; padding:8px;\"\u003eca. 6,75 kg (15 lbs)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"border:1px solid #ccc; padding:8px;\"\u003e5 kg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"border:1px solid #ccc; padding:8px;\"\u003e259,00 €\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"border:1px solid #ccc; padding:8px;\"\u003eNein\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"margin-top:28px; margin-bottom:10px;\"\u003eLieferumfang\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eIm Lieferumfang enthalten ist die komplette Bauch- und Rückenmaschine DABB inklusive des serienmäßigen 95-kg-Steckgewichtsblocks. Die Varianten mit 105-kg- oder 140-kg-Block sind gegen Aufpreis wählbar (siehe Tabelle oben), zzgl. Montagematerial für den Aufbau. Abgebildetes Zubehör wie Bodenschutzmatten ist optional erhältlich.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"margin-top:28px; margin-bottom:10px;\"\u003eHäufige Fragen zu DABB\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eKann ich den Steckgewichtsblock später austauschen?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eDer 95-kg-Block lässt sich über die passenden Erweiterungen DLEC-105Kg oder DLEC-140Kg aufrüsten. Diese Erweiterungen sind nicht nachträglich in jede Variante nachrüstbar, prüfen Sie die Kompatibilität vor dem Kauf.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eFür wen eignet sich die DABB?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eDie DABB ist auf den professionellen Studioeinsatz ausgelegt, funktioniert aber ebenso in einem anspruchsvollen Home-Gym mit ausreichend Platz für die Stellfläche von 109 x 130 x 158 cm.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"margin-top:28px; margin-bottom:10px;\"\u003eProduktempfehlung\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eZum Schutz Ihres Bodens unter dem Steckgewichtsturm empfehlen wir unsere \u003ca href=\"https:\/\/fitness-kraftgeraete.shop\/collections\/bodenschutz\"\u003eBodenschutzmatten\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n","brand":"Pro-Dual","offers":[{"title":"95 Kg","offer_id":51861325316442,"sku":"DAABSF-95","price":2799.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"105 Kg","offer_id":51861325349210,"sku":"DAABSF-105","price":2853.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"140 Kg","offer_id":51861325381978,"sku":"DAABSF-140","price":3061.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0890\/1725\/4234\/files\/Pro-Dual-Bauch-Rueckenmaschine-Studio-Core-Taining-DABB_1.webp?v=1788577430"},{"product_id":"butterfly-maschine-reverse","title":"Body Solid | Butterfly Maschine | Reverse Butterfly | GPM-65B |","description":"\u003cp\u003eWer Brust, Rücken und Schultern an einem einzigen Gerät trainieren möchte, ohne dabei zwischen zwei Maschinen zu wechseln, findet in der \u003cstrong\u003eBody Solid Butterfly Maschine GPM-65B\u003c\/strong\u003e eine kompakte Lösung fürs Home-Gym. Die isolateralen Arme bewegen sich unabhängig voneinander und lassen sich per Drehung zwischen Butterfly- und Reverse-Butterfly-Position umstellen.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"margin-top:28px; margin-bottom:10px;\"\u003eVorteile\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eIsolaterale Arme:\u003c\/strong\u003e beide Seiten arbeiten unabhängig voneinander, das gleicht muskuläre Dysbalancen aus\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eZwei Übungen an einem Gerät:\u003c\/strong\u003e Butterfly für die Brust, Reverse Butterfly für Rücken und hintere Schulter\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eErgonomische Griffe:\u003c\/strong\u003e die Armstrong-Griffe unterstützen eine saubere Bewegungsführung bei beiden Varianten\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e6 Startpositionen:\u003c\/strong\u003e höhenverstellbares Sitzpolster für unterschiedliche Körpergrößen\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e4-seitig geschweißter Stahlrahmen:\u003c\/strong\u003e 5 x 5 cm starkes Profil für stabilen Stand auch bei intensiver Nutzung\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3 style=\"margin-top:28px; margin-bottom:10px;\"\u003eProduktdetails GPM-65B\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eIn der Butterfly-Position trainiert die GPM-65B primär den Musculus pectoralis major, unterstützt vom vorderen Anteil des Musculus deltoideus. Nach dem Drehen der Arme in die Reverse-Butterfly-Position verlagert sich die Belastung auf den hinteren Schultermuskel (Musculus deltoideus posterior), mit der Rautenmuskulatur (Musculus rhomboideus) und dem mittleren Trapezius als Synergisten. Diese Muskelgruppen werden von klassischem Bankdrücken kaum erreicht, weshalb sich die GPM-65B gut als gezielte Ergänzung eignet.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDer Widerstand wird über eine 25,4-mm-Scheibenaufnahme mit handelsüblichen Hantelscheiben erzeugt, ein Adapter auf 30 mm oder 50 mm ist optional erhältlich. Das sechsfach verstellbare Sitzpolster wird per Pop-Pin eingestellt und passt sich so unterschiedlichen Körpergrößen an, der 5 x 5 cm starke, vierseitig verschweißte Stahlrahmen trägt eine maximale Belastbarkeit von 140 kg an der Scheibenaufnahme.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"margin-top:28px; margin-bottom:10px;\"\u003eTechnische Details\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eStellfläche (L x B x H): \u003c\/strong\u003e81 x 64 x 167 cm.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eMax. Bewegungsradius (Breite): \u003c\/strong\u003e145 cm.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eScheibenaufnahme: \u003c\/strong\u003eØ 25,4 mm (Adapter auf 30\/50 mm optional).\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eMax. Belastbarkeit (Scheibenaufnahme): \u003c\/strong\u003e140 kg.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eGewicht: \u003c\/strong\u003e41 kg.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3 style=\"margin-top:28px; margin-bottom:10px;\"\u003eLieferumfang\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eKartonverpackt zum Selbstaufbau. Die abgebildeten Hantelscheiben und die Bodenschutzmatte sind optional erhältlich.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"margin-top:28px; margin-bottom:10px;\"\u003eHäufige Fragen zu GPM-65B\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWas ist der Unterschied zwischen Butterfly und Reverse Butterfly an diesem Gerät?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eButterfly trainiert die Brust in einer Vorwärtsbewegung der Arme, bei Reverse Butterfly werden die Arme nach dem Umdrehen der Griffe nach hinten geführt und trainieren so Rücken und hintere Schulter.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSind Hantelscheiben im Lieferumfang enthalten?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eNein, die Scheibenaufnahme ist auf handelsübliche 25,4-mm-Hantelscheiben ausgelegt, die separat erworben werden.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"margin-top:28px; margin-bottom:10px;\"\u003eProduktempfehlung\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003ePassende Zusatzgewichte für die Scheibenaufnahme finden Sie in unserer Auswahl an \u003ca href=\"https:\/\/fitness-kraftgeraete.shop\/collections\/hantelscheiben\"\u003eHantelscheiben\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e","brand":"Body Solid","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":51864713691482,"sku":"GPM65B","price":499.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0890\/1725\/4234\/files\/Body-Solid-Butterfly-Maschine-Reverse-Butterfly-GPM-65B.webp?v=1788577444"},{"product_id":"produal-butterflymaschine-studio","title":"Pro-Dual | Butterflymaschine | Studio | Reverse Butterfly | DPEC |","description":"\u003cp\u003eWer Brust- und Rückentraining an einer Maschine für den Dauerbetrieb im Studio sucht, findet in der \u003cstrong\u003ePro-Dual Butterflymaschine DPEC\u003c\/strong\u003e ein Steckgewichtsgerät mit unabhängig beweglichen Trainingsarmen. Der schnelle Wechsel per Steckpin macht sie auch für Studios mit mehreren Nutzern hintereinander praktikabel.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"margin-top:28px; margin-bottom:10px;\"\u003eVorteile\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eUnabhängig bewegliche Arme:\u003c\/strong\u003e 5-fach verstellbar, isoliertes Training gleicht muskuläre Dysbalancen aus\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eGasunterstützte Sitzverstellung:\u003c\/strong\u003e 5 Positionen, in Sekunden an unterschiedliche Körpergrößen angepasst\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eExtralange Drehgriffe:\u003c\/strong\u003e 360° drehbar, passen sich der Bewegungsbahn bei Butterfly und Reverse Butterfly an\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eSteckgewichtsturm:\u003c\/strong\u003e 95, 105 oder 140 kg wählbar, Gewichtswechsel ohne Hantelscheiben\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e11-Gauge-Oval-Stahlrahmen:\u003c\/strong\u003e durchgehend geschweißt, für den gewerblichen Dauereinsatz ausgelegt\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3 style=\"margin-top:28px; margin-bottom:10px;\"\u003eProduktdetails DPEC\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eWie bei der GPM-65B steht in der Butterfly-Position der Musculus pectoralis major im Zentrum, unterstützt vom vorderen Deltamuskel. In der Reverse-Butterfly-Position übernehmen der hintere Deltamuskel, die Rautenmuskulatur und der mittlere Trapezius die Hauptarbeit. Die 5-fach verstellbaren Trainingsarme bewegen sich dabei unabhängig voneinander, sodass sich muskuläre Dysbalancen zwischen linker und rechter Seite gezielt ausgleichen lassen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDer 11-Gauge-Oval-Stahlrahmen ist durchgehend, statt nur an einzelnen Punkten, verschweißt, was die Stabilität gegenüber einfacheren Konstruktionen erhöht. Ein nylonbeschichtetes Stahlseil, wie es auch im Flugzeugbau verwendet wird, trägt eine Belastbarkeit von 1.250 kg, industriell bemessene, abgedichtete Lager an allen Drehpunkten sorgen zusätzlich für eine reibungslose Bewegung auch bei täglicher Studio-Nutzung durch mehrere Trainierende.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"margin-top:28px; margin-bottom:10px;\"\u003eSteckgewichtsblöcke im Vergleich\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDer Steckgewichtsblock wird bei der Bestellung als Variante gewählt. Serienmäßig ist der 95-kg-Block enthalten, 105 kg oder 140 kg sind gegen Aufpreis wählbar:\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv style=\"overflow-x:auto;\"\u003e\n\u003ctable style=\"border-collapse:collapse; width:100%;\"\u003e\n\u003cthead\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth scope=\"col\" style=\"border:1px solid #ccc; padding:8px; background:#2F2F2F; color:#fff;\"\u003eSteckgewichtsblock\u003c\/th\u003e\n\u003cth scope=\"col\" style=\"border:1px solid #ccc; padding:8px; background:#2F2F2F; color:#fff;\"\u003eAnzahl Platten\u003c\/th\u003e\n\u003cth scope=\"col\" style=\"border:1px solid #ccc; padding:8px; background:#2F2F2F; color:#fff;\"\u003eGewicht pro Platte\u003c\/th\u003e\n\u003cth scope=\"col\" style=\"border:1px solid #ccc; padding:8px; background:#2F2F2F; color:#fff;\"\u003eGewicht Kopfstück\u003c\/th\u003e\n\u003cth scope=\"col\" style=\"border:1px solid #ccc; padding:8px; background:#2F2F2F; color:#fff;\"\u003eUpgrade-Option\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/thead\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"border:1px solid #ccc; padding:8px;\"\u003e95 kg (Standard)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"border:1px solid #ccc; padding:8px;\"\u003e20\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"border:1px solid #ccc; padding:8px;\"\u003eca. 4,5 kg (10 lbs)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"border:1px solid #ccc; padding:8px;\"\u003e5 kg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"border:1px solid #ccc; padding:8px;\"\u003eim Lieferumfang enthalten\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"border:1px solid #ccc; padding:8px;\"\u003e105 kg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"border:1px solid #ccc; padding:8px;\"\u003e20\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"border:1px solid #ccc; padding:8px;\"\u003e5 kg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"border:1px solid #ccc; padding:8px;\"\u003e5 kg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"border:1px solid #ccc; padding:8px;\"\u003egegen Aufpreis\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"border:1px solid #ccc; padding:8px;\"\u003e140 kg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"border:1px solid #ccc; padding:8px;\"\u003e20\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"border:1px solid #ccc; padding:8px;\"\u003eca. 6,75 kg (15 lbs)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"border:1px solid #ccc; padding:8px;\"\u003e5 kg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"border:1px solid #ccc; padding:8px;\"\u003egegen Aufpreis\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003ch3 style=\"margin-top:28px; margin-bottom:10px;\"\u003eTechnische Details\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eStellfläche (L x B x H): \u003c\/strong\u003e145 x 86 x 175 cm.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eGewicht mit 95-kg-Steckgewichtsblock: \u003c\/strong\u003e218 kg.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eGewicht mit 105-kg-Steckgewichtsblock: \u003c\/strong\u003e228 kg.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eGewicht mit 140-kg-Steckgewichtsblock: \u003c\/strong\u003e263 kg.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eZugseil: \u003c\/strong\u003eStahlseil mit Nylonmantel, 1.250 kg Belastbarkeit.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3 style=\"margin-top:28px; margin-bottom:10px;\"\u003eLieferumfang\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eKartonverpackt zum Selbstaufbau. Die abgebildeten Bodenschutzmatten sind optional erhältlich.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"margin-top:28px; margin-bottom:10px;\"\u003eHäufige Fragen zu DPEC\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWelcher Steckgewichtsblock eignet sich für ein Studio mit mehreren Nutzern?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eFür den klassischen Studiobetrieb reicht der 95-kg-Block meist aus, bei sehr kraftstarken Nutzern oder intensivem Mehrfachbetrieb lohnen sich 105 kg oder 140 kg.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWorin unterscheidet sich die DPEC von der Body Solid GPM-65B?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eDie DPEC arbeitet mit einem Steckgewichtsturm statt Hantelscheiben und ist auf den gewerblichen Dauereinsatz ausgelegt, die GPM-65B ist die kompaktere, plattenbeladene Variante fürs Home-Gym.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"margin-top:28px; margin-bottom:10px;\"\u003eProduktempfehlung\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eWer eine kompaktere, günstigere Variante fürs Home-Gym sucht, findet diese bei der \u003ca href=\"https:\/\/fitness-kraftgeraete.shop\/products\/butterfly-maschine-reverse\"\u003eBody Solid Butterfly Maschine GPM-65B\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e","brand":"Pro-Dual","offers":[{"title":"95 Kg","offer_id":51865403457882,"sku":"DPEC-SF-95","price":2899.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"105 Kg","offer_id":51865403490650,"sku":"DPEC-SF-105","price":2955.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"140 Kg","offer_id":51865403523418,"sku":"DPEC-SF-140","price":3171.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0890\/1725\/4234\/files\/Pro-Dual-Butterflymaschine-Studio-Reverse-Butterfly-DPEC.webp?v=1788577456"},{"product_id":"body-solid-cable-crossover","title":"Body Solid | Cable Crossover | Kabelzug | Crossover | GCCO-150 |","description":"\u003cp\u003eWer zwischen den Sätzen nicht erst Hantelscheiben auflegen möchte, aber trotzdem preisbewusst einsteigen will, findet im \u003cstrong\u003eBody Solid Cable Crossover GCCO-150\u003c\/strong\u003e die passende Zwischenstufe. Zwei unabhängige Steckgewichtsblöcke ersetzen die klassische Scheibenaufnahme der GCCO-112, bei Bedarf lässt sich das Trainingsgewicht zusätzlich mit eigenen Hantelscheiben steigern.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"margin-top:28px; margin-bottom:10px;\"\u003eVorteile\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eZwei unabhängige Steckgewichtsblöcke:\u003c\/strong\u003e serienmäßig 72,5 kg pro Seite, 80, 105 oder 115 kg wählbar\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eZusätzliche Scheibenaufnahme am Kopfstück:\u003c\/strong\u003e Trainingsgewicht mit eigenen Hantelscheiben weiter erhöhbar, ein Hersteller-Maximum dafür ist nicht angegeben\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFeinere Abstufung möglich:\u003c\/strong\u003e wo der Steckgewichtsblock nur in großen Schritten springt, lässt sich das Gewicht über die Scheibenaufnahme in kleineren Stufen anpassen\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e10-fach höhenverstellbare Zugarme:\u003c\/strong\u003e Easy-Click-Verstellung für schnelle Positionswechsel\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e180°-schwenkbare Rollen:\u003c\/strong\u003e großer Bewegungsradius in alle Richtungen\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eGriffe direkt inklusive:\u003c\/strong\u003e zwei Einhandgriffe und eine Fußschlaufe liegen bei\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3 style=\"margin-top:28px; margin-bottom:10px;\"\u003eProduktdetails GCCO-150\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eWie bei der GCCO-112 deckt die Kombination aus schwenkbaren, höhenverstellbaren Zugpositionen ein breites Übungsspektrum ab, von Cable-Crossover-Flys für den Musculus pectoralis major bis zu einarmigem Kabelrudern für den breiten Rückenmuskel und die Rautenmuskulatur als Synergisten. Der Unterschied liegt im Widerstand: Statt Hantelscheiben aufzulegen, wählen Sie das Grundgewicht am Steckgewichtsblock per Pin, was bei häufigen Übungswechseln im Satztraining Zeit spart.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eWer darüber hinaus mehr oder feiner abgestuftes Gewicht benötigt, nutzt die zusätzliche 25,4-mm-Scheibenaufnahme am Kopfstück jedes Turms, ein Adapter auf 30 mm oder 50 mm ist optional erhältlich. Der 5 x 5 cm starke, vierseitig geschweißte Stahlrahmen ist auf dieselbe Langlebigkeit ausgelegt wie bei der GCCO-112, durch die beiden Steckgewichtstürme fällt die Stellfläche mit 357 cm Länge allerdings deutlich größer aus. Optional lässt sich das Gerät um die Klimmzug-Vorrichtung GCA-2 erweitern.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"margin-top:28px; margin-bottom:10px;\"\u003eSteckgewichtsblöcke im Vergleich\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDer Steckgewichtsblock wird pro Turm bei der Bestellung als Variante gewählt und lässt sich laut Hersteller nachträglich nicht mehr tauschen, die Entscheidung fällt also vor dem Kauf:\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv style=\"overflow-x:auto;\"\u003e\n\u003ctable style=\"width:100%; border-collapse: collapse;\"\u003e\n\u003cthead\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth scope=\"col\" style=\"border:1px solid #ccc; padding:8px; background:#2F2F2F; color:#fff; text-align:left;\"\u003ePaket\u003c\/th\u003e\n\u003cth scope=\"col\" style=\"border:1px solid #ccc; padding:8px; background:#2F2F2F; color:#fff; text-align:left;\"\u003eAnzahl Platten\u003c\/th\u003e\n\u003cth scope=\"col\" style=\"border:1px solid #ccc; padding:8px; background:#2F2F2F; color:#fff; text-align:left;\"\u003eGewicht je Platte\u003c\/th\u003e\n\u003cth scope=\"col\" style=\"border:1px solid #ccc; padding:8px; background:#2F2F2F; color:#fff; text-align:left;\"\u003eKopfstück\u003c\/th\u003e\n\u003cth scope=\"col\" style=\"border:1px solid #ccc; padding:8px; background:#2F2F2F; color:#fff; text-align:left;\"\u003eGesamtgewicht Maschine\u003c\/th\u003e\n\u003cth scope=\"col\" style=\"border:1px solid #ccc; padding:8px; background:#2F2F2F; color:#fff; text-align:left;\"\u003eUpgrade-Option\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/thead\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"border:1px solid #ccc; padding:8px;\"\u003e72,5 kg (Standard)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"border:1px solid #ccc; padding:8px;\"\u003e15\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"border:1px solid #ccc; padding:8px;\"\u003e~4,5 kg (10lbs)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"border:1px solid #ccc; padding:8px;\"\u003e5 kg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"border:1px solid #ccc; padding:8px;\"\u003e244 kg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"border:1px solid #ccc; padding:8px;\"\u003eNein\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"border:1px solid #ccc; padding:8px;\"\u003e80 kg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"border:1px solid #ccc; padding:8px;\"\u003e15\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"border:1px solid #ccc; padding:8px;\"\u003e5 kg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"border:1px solid #ccc; padding:8px;\"\u003e5 kg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"border:1px solid #ccc; padding:8px;\"\u003e259 kg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"border:1px solid #ccc; padding:8px;\"\u003eNein\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"border:1px solid #ccc; padding:8px;\"\u003e105 kg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"border:1px solid #ccc; padding:8px;\"\u003e15\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"border:1px solid #ccc; padding:8px;\"\u003e~6,75 kg (15lbs)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"border:1px solid #ccc; padding:8px;\"\u003e5 kg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"border:1px solid #ccc; padding:8px;\"\u003e310 kg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"border:1px solid #ccc; padding:8px;\"\u003eNein\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"border:1px solid #ccc; padding:8px;\"\u003e115 kg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"border:1px solid #ccc; padding:8px;\"\u003e15\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"border:1px solid #ccc; padding:8px;\"\u003e7,5 kg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"border:1px solid #ccc; padding:8px;\"\u003e5 kg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"border:1px solid #ccc; padding:8px;\"\u003e330 kg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"border:1px solid #ccc; padding:8px;\"\u003eNein\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003ch3 style=\"margin-top:28px; margin-bottom:10px;\"\u003eTechnische Details\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eStellfläche (L x B x H):\u003c\/strong\u003e 100 x 357 x 212 cm.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eHöhenverstellung Zugarme:\u003c\/strong\u003e 10 Positionen, Abstand Schlitten zu Schlitten 213 cm.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eÜbersetzung:\u003c\/strong\u003e 1:2.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eScheibenaufnahme Kopfstück:\u003c\/strong\u003e Ø 25,4 mm (Adapter auf 30\/50 mm optional).\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3 style=\"margin-top:28px; margin-bottom:10px;\"\u003eLieferumfang\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eKartonverpackt zum Selbstaufbau, inklusive zwei Einhandgriffen und einer Fußschlaufe. Hantelscheiben für die zusätzliche Scheibenaufnahme sowie die optionale Klimmzug-Vorrichtung GCA-2 sind nicht enthalten und separat erhältlich.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"margin-top:28px; margin-bottom:10px;\"\u003eHäufige Fragen zu GCCO-150\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eKann ich zwischen den Steckgewichtsblöcken später noch wechseln?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eNein, laut Hersteller lässt sich der gewählte Steckgewichtsblock nachträglich nicht mehr gegen eine andere Größe tauschen. Die Entscheidung für 72,5, 80, 105 oder 115 kg fällt bei der Bestellung als Variantenauswahl.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eGibt es ein Maximalgewicht für die zusätzliche Scheibenaufnahme?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eDer Hersteller nennt kein festes Maximum, praktisch begrenzt nur die Länge der Scheibenaufnahme am Kopfstück, wie viele Hantelscheiben zusätzlich aufgelegt werden können.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"margin-top:28px; margin-bottom:10px;\"\u003eProduktempfehlung\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eFür den gewerblichen Studiobetrieb mit höheren Steckgewichten und größerer Schlittenauswahl eignet sich das \u003ca href=\"https:\/\/fitness-kraftgeraete.shop\/products\/body-solid-cable-crossover-1\"\u003eBody Solid Cable Crossover GDCC-250B\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e","brand":"Body Solid","offers":[{"title":"72.5 Kg","offer_id":51876577608026,"sku":"GCCO150-72.5","price":1549.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"80 Kg","offer_id":51876577640794,"sku":"GCCO150-80","price":1627.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"105 Kg","offer_id":51876577673562,"sku":"GCCO150-105","price":1778.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"115 Kg","offer_id":51876577706330,"sku":"GCCO150-115","price":1870.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0890\/1725\/4234\/files\/Body-Solid-Cable-Crossover-Kabelzug-Crossover-GCCO-150.webp?v=1788577490"},{"product_id":"body-solid-cable-crossover-1","title":"Body Solid | Cable Crossover | Kabelzugstation | Studio | GDCC-250B |","description":"\u003cp\u003eWer im Studiobetrieb weite, freie Zugwinkel für klassisches Cable-Crossover-Training braucht, statt kompakter Funktionstrainer-Türme, findet im \u003cstrong\u003eBody Solid Cable Crossover GDCC-250B Black Edition\u003c\/strong\u003e ein Gerät mit deutlich größerem Turmabstand und einem nachträglich aufrüstbaren Steckgewicht bis 105 kg pro Seite. Eine fest montierte Klimmzugstange erweitert das Übungsspektrum zusätzlich um Körpergewichtsübungen.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"margin-top:28px; margin-bottom:10px;\"\u003eVorteile\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eVier Steckgewichtsblöcke wählbar:\u003c\/strong\u003e 72,5, 80, 95 oder 105 kg pro Turm, die beiden unteren Stufen sind nachträglich aufrüstbar\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e20 Schlittenpositionen:\u003c\/strong\u003e feine Höhenabstufung für präzise Winkeleinstellung je Übung\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eKlimmzugstange inklusive:\u003c\/strong\u003e zwei Griffpositionen für breiten und engen Griff direkt am Rahmen montiert\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eWeiter Turmabstand:\u003c\/strong\u003e 417 cm Stellfläche ermöglichen einen großen Bewegungsradius für klassische Cross-Übungen\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eRobuste Studio-Bauweise:\u003c\/strong\u003e 5x10cm-Ovalstahlrahmen, auf gewerblichen Dauereinsatz mit mehreren Nutzern hintereinander ausgelegt\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3 style=\"margin-top:28px; margin-bottom:10px;\"\u003eProduktdetails GDCC-250B\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDer weite Abstand zwischen den beiden Zugtürmen erlaubt Cable-Crossover-Flys mit einem größeren Öffnungswinkel der Arme als an kompakteren Functional Trainern, was die Dehnposition am Bewegungsanfang für den Musculus pectoralis major betont. Aus der oberen Position trainieren Sie außerdem breite Latzug-Bewegungen für den Musculus latissimus dorsi, aus der unteren Position Kabel-Rudern für die Rautenmuskulatur und den mittleren Trapezius als Synergisten. Die fest montierte Klimmzugstange mit zwei Griffpositionen ergänzt das Programm um Übungen mit dem eigenen Körpergewicht, ohne dass dafür ein separates Gerät nötig wird.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDie 20 Schlittenpositionen erlauben eine feinere Höhenabstufung als bei den kompakteren GDCC-200- und GDCC-210-Functional-Trainern, die primär für enger stehende, funktionelle Zugbewegungen ausgelegt sind. Der 5x10cm-Ovalstahlrahmen ist durchgehend geschweißt und pulverbeschichtet, für den täglichen Wechsel zwischen mehreren Studio-Nutzern ausgelegt.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"margin-top:28px; margin-bottom:10px;\"\u003eSteckgewichtsblöcke im Vergleich\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDer Steckgewichtsblock wird pro Turm bei der Bestellung als Variante gewählt. Anders als bei der GCCO-150 lassen sich die beiden unteren Stufen laut Hersteller auch nachträglich aufrüsten:\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv style=\"overflow-x:auto;\"\u003e\n\u003ctable style=\"width:100%; border-collapse: collapse;\"\u003e\n\u003cthead\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth scope=\"col\" style=\"border:1px solid #ccc; padding:8px; background:#2F2F2F; color:#fff; text-align:left;\"\u003ePaket\u003c\/th\u003e\n\u003cth scope=\"col\" style=\"border:1px solid #ccc; padding:8px; background:#2F2F2F; color:#fff; text-align:left;\"\u003eAnzahl Platten\u003c\/th\u003e\n\u003cth scope=\"col\" style=\"border:1px solid #ccc; padding:8px; background:#2F2F2F; color:#fff; text-align:left;\"\u003eGewicht je Platte\u003c\/th\u003e\n\u003cth scope=\"col\" style=\"border:1px solid #ccc; padding:8px; background:#2F2F2F; color:#fff; text-align:left;\"\u003eKopfstück\u003c\/th\u003e\n\u003cth scope=\"col\" style=\"border:1px solid #ccc; padding:8px; background:#2F2F2F; color:#fff; text-align:left;\"\u003eGesamtgewicht Maschine\u003c\/th\u003e\n\u003cth scope=\"col\" style=\"border:1px solid #ccc; padding:8px; background:#2F2F2F; color:#fff; text-align:left;\"\u003eUpgrade-Option\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/thead\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"border:1px solid #ccc; padding:8px;\"\u003e72,5 kg (Standard)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"border:1px solid #ccc; padding:8px;\"\u003e15\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"border:1px solid #ccc; padding:8px;\"\u003e~4,5 kg (10lbs)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"border:1px solid #ccc; padding:8px;\"\u003e5 kg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"border:1px solid #ccc; padding:8px;\"\u003e254 kg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"border:1px solid #ccc; padding:8px;\"\u003eJa, auf 95 kg\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"border:1px solid #ccc; padding:8px;\"\u003e80 kg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"border:1px solid #ccc; padding:8px;\"\u003e15\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"border:1px solid #ccc; padding:8px;\"\u003e5 kg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"border:1px solid #ccc; padding:8px;\"\u003e5 kg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"border:1px solid #ccc; padding:8px;\"\u003e270 kg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"border:1px solid #ccc; padding:8px;\"\u003eJa, auf 105 kg\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"border:1px solid #ccc; padding:8px;\"\u003e95 kg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"border:1px solid #ccc; padding:8px;\"\u003e20\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"border:1px solid #ccc; padding:8px;\"\u003e~4,5 kg (10lbs)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"border:1px solid #ccc; padding:8px;\"\u003e5 kg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"border:1px solid #ccc; padding:8px;\"\u003e304 kg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"border:1px solid #ccc; padding:8px;\"\u003eNein\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"border:1px solid #ccc; padding:8px;\"\u003e105 kg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"border:1px solid #ccc; padding:8px;\"\u003e20\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"border:1px solid #ccc; padding:8px;\"\u003e5 kg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"border:1px solid #ccc; padding:8px;\"\u003e5 kg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"border:1px solid #ccc; padding:8px;\"\u003e324 kg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"border:1px solid #ccc; padding:8px;\"\u003eNein\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003ch3 style=\"margin-top:28px; margin-bottom:10px;\"\u003eTechnische Details\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eStellfläche (L x B x H):\u003c\/strong\u003e 74 x 417 x 212 cm.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eSchlittenpositionen:\u003c\/strong\u003e 20.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eÜbersetzung:\u003c\/strong\u003e 1:2.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eRahmen:\u003c\/strong\u003e 5 x 10 cm Ovalstahl, durchgehend geschweißt.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3 style=\"margin-top:28px; margin-bottom:10px;\"\u003eLieferumfang\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eKartonverpackt zum Selbstaufbau, inklusive Klimmzugstange mit zwei Griffpositionen, zwei Einhandgriffen und einer Fußschlaufe.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"margin-top:28px; margin-bottom:10px;\"\u003eHäufige Fragen zu GDCC-250B\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eLässt sich das 72,5-kg-Standardpaket später aufrüsten?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eJa, laut Hersteller ist der 72,5-kg-Block nachträglich auf 95 kg aufrüstbar, ebenso der 80-kg-Block auf 105 kg. Die beiden oberen Stufen (95 kg, 105 kg) sind bereits die jeweilige Maximalstufe und nicht weiter aufrüstbar.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWas unterscheidet die GDCC-250B von den GDCC-200\/GDCC-210 Functional Trainern?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eDie GDCC-250B ist mit 417 cm Stellfläche deutlich breiter gebaut und für klassisches, weitwinkliges Cable-Crossover-Training ausgelegt. Die GDCC-200 und GDCC-210 sind kompakter und mit unabhängig schwenkbaren Armen eher auf funktionelle, alltagsnahe Zugbewegungen ausgerichtet.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"margin-top:28px; margin-bottom:10px;\"\u003eProduktempfehlung\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eFür den professionellen Dauereinsatz mit isolateralem, unabhängigem Zugsystem eignet sich die \u003ca href=\"https:\/\/fitness-kraftgeraete.shop\/products\/pro-dual-kabelzugstation\"\u003ePro-Dual Kabelzugstation DPCC\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e","brand":"Body Solid","offers":[{"title":"72.5 Kg","offer_id":51906070511962,"sku":"GDCC250B-72.5","price":1995.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"80 Kg","offer_id":51906070544730,"sku":"GDCC250B-80","price":2072.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"95 Kg","offer_id":51906070577498,"sku":"GDCC250B-95","price":2212.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"105 Kg","offer_id":51906070610266,"sku":"GDCC250B-105","price":2313.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0890\/1725\/4234\/files\/Body-Solid-Cable-Crossover-Kabelzugstation-Studio-GDCC-250B.webp?v=1788577509"},{"product_id":"pro-dual-kabelzugstation","title":"Pro-Dual | Kabelzugstation | Crossover | Studio | DPCC |","description":"\u003cp\u003eWer eine Kabelzugstation für den professionellen Studiobetrieb mit vollem Bewegungsumfang sucht, findet in der \u003cstrong\u003ePro-Dual Kabelzugstation DPCC\u003c\/strong\u003e ein schwenkbares Vierfach-Seilzugsystem: Zwei unabhängig nutzbare Zugseile werden über insgesamt vier Umlenkrollen geführt und erlauben so einarmige wie beidarmige Bewegungsabläufe aus 18 Einstellpositionen pro Turm. Der durchgehend geschweißte 11-Gauge-Stahlrahmen ist auf den täglichen Wechsel zwischen mehreren Trainierenden ausgelegt.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"margin-top:28px; margin-bottom:10px;\"\u003eVorteile\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eVierfach-Seilzugsystem:\u003c\/strong\u003e vier schwenkbare Umlenkrollen ermöglichen einen vollen Bewegungsumfang aus fast jedem Winkel\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eZwei unabhängige Zugseile:\u003c\/strong\u003e einarmiges oder beidarmiges Training am selben Doppelzugschlitten möglich\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e18 Einstellpositionen pro Turm:\u003c\/strong\u003e Pop-Pin-Verstellung für schnelle Wechsel zwischen Übungen\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eSteckgewichtsturm:\u003c\/strong\u003e 95, 105 oder 140 kg wählbar, kein Scheibenwechsel nötig\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e11-Gauge-Stahlrahmen:\u003c\/strong\u003e 5 x 12 cm starkes Profil, durchgehend geschweißt für den Dauereinsatz\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3 style=\"margin-top:28px; margin-bottom:10px;\"\u003eProduktdetails DPCC\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDie beiden unabhängigen Zugseile der DPCC erlauben es, an einem Gerät sowohl klassische Cable-Crossover-Flys für den Musculus pectoralis major als auch Latzug- und Ruderbewegungen für den Musculus latissimus dorsi und die Rautenmuskulatur auszuführen, ohne zwischen Übungen die Kabelführung umzubauen. Da jedes Zugseil einzeln genutzt werden kann, sind zusätzlich einarmige Übungen wie einarmiges Rudern oder Kickbacks möglich. Die 18 Einstellpositionen pro Turm ermöglichen eine feinere Winkelanpassung als bei einfacheren Zweifachsystemen, wodurch sich sowohl die Dehnposition am Bewegungsanfang als auch die Kontraktion am Bewegungsende gezielter betonen lässt.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEin nylonbeschichtetes Stahlseil, wie es auch im Flugzeugbau verwendet wird, trägt eine Belastbarkeit von 1.250 kg, industriell bemessene, abgedichtete Lager an allen Drehpunkten sorgen zusätzlich für eine reibungslose Bewegung auch bei täglicher Studio-Nutzung durch mehrere Trainierende. Der 11-Gauge-Stahlrahmen mit 5 x 12 cm starkem Profil ist durchgehend statt nur punktuell verschweißt, das erhöht die Stabilität gegenüber einfacheren Konstruktionen.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"margin-top:28px; margin-bottom:10px;\"\u003eSteckgewichtsblöcke im Vergleich\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDer Steckgewichtsblock wird pro Turm bei der Bestellung als Variante gewählt. Serienmäßig ist der 95-kg-Block enthalten, 105 kg oder 140 kg sind gegen Aufpreis wählbar:\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv style=\"overflow-x:auto;\"\u003e\n\u003ctable style=\"width:100%; border-collapse: collapse;\"\u003e\n\u003cthead\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth scope=\"col\" style=\"border:1px solid #ccc; padding:8px; background:#2F2F2F; color:#fff; text-align:left;\"\u003ePaket\u003c\/th\u003e\n\u003cth scope=\"col\" style=\"border:1px solid #ccc; padding:8px; background:#2F2F2F; color:#fff; text-align:left;\"\u003eAnzahl Platten\u003c\/th\u003e\n\u003cth scope=\"col\" style=\"border:1px solid #ccc; padding:8px; background:#2F2F2F; color:#fff; text-align:left;\"\u003eGewicht je Platte\u003c\/th\u003e\n\u003cth scope=\"col\" style=\"border:1px solid #ccc; padding:8px; background:#2F2F2F; color:#fff; text-align:left;\"\u003eKopfstück\u003c\/th\u003e\n\u003cth scope=\"col\" style=\"border:1px solid #ccc; padding:8px; background:#2F2F2F; color:#fff; text-align:left;\"\u003eGesamtgewicht Maschine\u003c\/th\u003e\n\u003cth scope=\"col\" style=\"border:1px solid #ccc; padding:8px; background:#2F2F2F; color:#fff; text-align:left;\"\u003eUpgrade-Option\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/thead\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"border:1px solid #ccc; padding:8px;\"\u003e95 kg (Standard)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"border:1px solid #ccc; padding:8px;\"\u003e20\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"border:1px solid #ccc; padding:8px;\"\u003e~4,5 kg (10lbs)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"border:1px solid #ccc; padding:8px;\"\u003e5 kg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"border:1px solid #ccc; padding:8px;\"\u003e265 kg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"border:1px solid #ccc; padding:8px;\"\u003eNein\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"border:1px solid #ccc; padding:8px;\"\u003e105 kg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"border:1px solid #ccc; padding:8px;\"\u003e20\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"border:1px solid #ccc; padding:8px;\"\u003e5 kg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"border:1px solid #ccc; padding:8px;\"\u003e5 kg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"border:1px solid #ccc; padding:8px;\"\u003e275 kg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"border:1px solid #ccc; padding:8px;\"\u003eNein\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"border:1px solid #ccc; padding:8px;\"\u003e140 kg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"border:1px solid #ccc; padding:8px;\"\u003e20\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"border:1px solid #ccc; padding:8px;\"\u003e~6,75 kg (15lbs)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"border:1px solid #ccc; padding:8px;\"\u003e5 kg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"border:1px solid #ccc; padding:8px;\"\u003e310 kg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"border:1px solid #ccc; padding:8px;\"\u003eNein\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003ch3 style=\"margin-top:28px; margin-bottom:10px;\"\u003eTechnische Details\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eStellfläche (L x B x H):\u003c\/strong\u003e 117 x 91 x 211 cm.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEinstellpositionen pro Turm:\u003c\/strong\u003e 18, Pop-Pin-Verstellung.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eRahmen:\u003c\/strong\u003e 11-Gauge-Stahl, 5 x 12 cm, durchgehend geschweißt.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eZugseil:\u003c\/strong\u003e Stahlseil mit Nylonmantel, 1.250 kg Belastbarkeit.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3 style=\"margin-top:28px; margin-bottom:10px;\"\u003eLieferumfang\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eKartonverpackt zum Selbstaufbau. Der Doppelzugschlitten ist mit fest montierten, hochwertig gepolsterten DuraFirm-Griffen ausgestattet, lose Kabelgriffe wie bei der GCCO-Reihe sind nicht im Lieferumfang enthalten und separat erhältlich.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"margin-top:28px; margin-bottom:10px;\"\u003eHäufige Fragen zu DPCC\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eHat die DPCC vier unabhängige Zugpunkte?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eNein. Das Vierfach-Seilzugsystem bezeichnet die vier schwenkbaren Umlenkrollen, über die zwei unabhängig nutzbare Zugseile geführt werden. Trainiert wird also mit zwei Zugseilen, einarmig oder beidarmig.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWorin unterscheidet sich die DPCC von der GDCC-250B?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eDie DPCC arbeitet mit einem schwenkbaren Vierfach-Seilzugsystem und 18 Einstellpositionen pro Turm auf kompakter Stellfläche, die GDCC-250B ist eine klassische Kabelzugstation mit deutlich weiterem Turmabstand und integrierter Klimmzugstange. Beide sind für den Studiobetrieb ausgelegt, unterscheiden sich aber in Zugführung und Stellfläche.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"margin-top:28px; margin-bottom:10px;\"\u003eProduktempfehlung\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eFür weite, freie Zugwinkel mit integrierter Klimmzugstange eignet sich das \u003ca href=\"https:\/\/fitness-kraftgeraete.shop\/products\/body-solid-cable-crossover-1\"\u003eBody Solid Cable Crossover GDCC-250B\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e","brand":"Pro-Dual","offers":[{"title":"95 Kg","offer_id":51921648025946,"sku":"DPCC-SF-95","price":2499.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"105 Kg","offer_id":51921648058714,"sku":"DPCC-SF-105","price":2553.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"140 Kg","offer_id":51921648091482,"sku":"DPCC-SF-140","price":2759.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0890\/1725\/4234\/files\/Pro-Dual-Kabelzugstation-Crossover-Studio-DPCC.webp?v=1788577532"},{"product_id":"bodysolid-dipstation-dipstander","title":"Body Solid | Dipstation | Dipständer | Dip-Barren | GDIP-59B |","description":"\u003cp\u003eDie Suche nach einem stabilen Dipständer für zu Hause endet mit der \u003cstrong\u003eBody Solid Dipstation GDIP-59B\u003c\/strong\u003e. Sie wurde gezielt für den Aufbau von Trizeps, Schultern und oberem Brustbereich entwickelt und punktet vor allem dort, wo viele günstige Dip-Barren schwächeln: bei der Standfestigkeit. Die robuste Stahlrahmenkonstruktion und die Kunststoff-Fußkappen sorgen für einen sicheren, extrem stabilen Stand, sodass Sie sich voll auf die korrekte Ausführung konzentrieren können.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eViele Dip-Stationen in dieser Preisklasse sind auf reine Funktion reduziert und vernachlässigen die Ergonomie der Griffe. Die GDIP-59B setzt hier an: V-förmig auseinanderlaufende Dipstangen erlauben Griffweiten von 49 bis 55 cm, sodass Sie den Übungsfokus gezielt verschieben können, enger für den Trizeps, breiter für Brust und Schultern.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"margin-top:28px; margin-bottom:10px;\"\u003eVorteile\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eStabilität:\u003c\/strong\u003e Robuste, 4-seitig geschweißte Stahlrahmenkonstruktion (5 x 5 cm sowie 5 x 7,5 cm je nach Bauteil) und Kunststoff-Fußkappen sorgen für einen extrem stabilen Stand.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eVariable Griffweite:\u003c\/strong\u003e V-förmige Dipstangen mit Griffweiten von 49 bis 55 cm ermöglichen enge und breite Griffvarianten für unterschiedliche Muskelschwerpunkte.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eSicherer Einstieg:\u003c\/strong\u003e Die Verbindungsstrebe zwischen den Rahmenteilen dient als Aufstiegs- bzw. Abstiegshilfe.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eKomfortable Griffe:\u003c\/strong\u003e Gut gepolsterte Handgriffe sorgen für ein angenehmes Trainingsgefühl bei jeder Übungseinheit.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3 style=\"margin-top:28px; margin-bottom:10px;\"\u003eProduktdetails GDIP-59B\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDer Rahmen besteht aus einer robusten, 4-seitig geschweißten Stahlkonstruktion mit elektrostatischer Pulverbeschichtung gegen Kratzer. Im Gegensatz zu geschraubten Rahmen bietet die geschweißte Bauweise auch bei intensivem Training mit Zusatzgewicht dauerhaft hohe Stabilität.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDie V-förmig auseinanderlaufenden Griffstangen bieten je nach Position unterschiedliche Griffweiten zwischen 49 und 55 cm. In Kombination mit den gut gepolsterten Handgriffen wird so bei jeder Dip-Variante ein komfortables Trainingsgefühl garantiert, ganz gleich ob Sie eng für den Trizeps oder breiter für Brust und Schultern greifen.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"margin-top:28px; margin-bottom:10px;\"\u003eTechnische Details\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eKonstruktion:\u003c\/strong\u003e Robuste 5 x 5 cm sowie 5 x 7,5 cm, 4-seitig geschweißte Stahlrahmenkonstruktion.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eGriffweite:\u003c\/strong\u003e V-förmig einstellbar von 49 bis 55 cm.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eOberfläche:\u003c\/strong\u003e Kratzfeste, elektrostatische Pulverbeschichtung.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eStellfläche (L x B x H):\u003c\/strong\u003e 101 x 69 x 135 cm.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eMax. Belastbarkeit:\u003c\/strong\u003e 120 kg.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eGewicht:\u003c\/strong\u003e 20 kg.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3 style=\"margin-top:28px; margin-bottom:10px;\"\u003eLieferumfang\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eKartonverpackt zum Selbstaufbau. Ein Dip-Gürtel für zusätzliches Trainingsgewicht ist nicht im Lieferumfang enthalten und separat erhältlich.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"margin-top:28px; margin-bottom:10px;\"\u003eHäufige Fragen zu GDIP-59B\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eKann ich an der GDIP-59B auch mit Zusatzgewicht trainieren?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eJa. Die maximale Belastbarkeit liegt bei 120 kg, das schließt Ihr Körpergewicht und ein optionales Zusatzgewicht per Dip-Gürtel mit ein. Der Dip-Gürtel selbst gehört nicht zum Lieferumfang.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWofür ist der unterschiedliche Griffabstand an den Dipstangen gut?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eDie V-Form der Stangen erlaubt Griffweiten von 49 bis 55 cm. So können Sie enger für ein trizepsbetontes Training oder weiter für einen stärkeren Fokus auf Brust und Schultern greifen.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"margin-top:28px; margin-bottom:10px;\"\u003eProduktempfehlung\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003ePassende \u003ca href=\"https:\/\/fitness-kraftgeraete.shop\/collections\/bodenschutz\"\u003eBodenschutzmatte\u003c\/a\u003e für einen sicheren Stand auf jedem Untergrund.\u003c\/p\u003e","brand":"Body Solid","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":51926080225626,"sku":"GDIP59B","price":259.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0890\/1725\/4234\/files\/Body-Solid-Dipstation-Dipstaender-Dip-Barren-GDIP-59B.webp?v=1788577536"},{"product_id":"powerline-power-tower-pvkc83","title":"Powerline | Power Tower | Kniehebe- Klimmzug- Dipständer | PVKC-83 |","description":"\u003cp\u003eWer ein einziges Fitnessgerät für das komplette Oberkörpertraining zu Hause sucht, findet im \u003cstrong\u003ePowerline Power Tower PVKC-83\u003c\/strong\u003e ein optimales Einsteigergerät. Mit nur einem Gerät ersetzen Sie einen Bauch- und Rückentrainer sowie eine Klimmzugstange: Powerline ist die preisbewusste Einstiegslinie von Body Solid und bündelt Klimmzug-, Dip-, Kniehebe- und Push-up-Station in einem robusten Gestell.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eGerade in dieser Preisklasse neigen viele Einsteigergeräte zum Wackeln, sobald Sie mit Schwung oder Zusatzgewicht arbeiten. Der PVKC-83 begegnet dem mit einem vierseitig verschweißten Stahlrahmen und einem rutschfesten Einstieg, damit Sie sich auf die Übung statt auf die Standfestigkeit konzentrieren können.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"margin-top:28px; margin-bottom:10px;\"\u003eVorteile\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e4 Stationen in einem Einsteigergerät:\u003c\/strong\u003e Klimmzugstange, Dip-Griffe, Kniehebe-Station und gepolsterte Push-up-Station decken Rücken, Trizeps, Bauch und Brust ab.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eSolide Basis-Stabilität:\u003c\/strong\u003e 5 x 5 cm starker, vierseitig geschweißter Stahlrahmen für ein sicheres Training auch bei intensiver Nutzung.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eTiefe Liegestütze möglich:\u003c\/strong\u003e Die gepolsterte Push-up-Station ist 30,5 cm über dem Boden montiert und vergrößert so den Bewegungsradius für die Brustmuskulatur.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eSicherer Ein- und Ausstieg:\u003c\/strong\u003e Zwei Auf- und Abstiegshilfen sowie ein rutschfester Step-Up-Einstieg für Klimmzug- und Kniehebestation.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3 style=\"margin-top:28px; margin-bottom:10px;\"\u003eProduktdetails PVKC-83\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDer Grundrahmen ist eine 5 x 5 cm starke, vierseitig geschweißte Stahlkonstruktion mit elektrostatischer Pulverbeschichtung. Die DuraFirm-Polster an Rücken- und Armstützen sind mit reißfester Doppelnaht verarbeitet, was Komfort und Langlebigkeit gleichermaßen sichert.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDer Abstand zwischen den Dip-Griffen beträgt 53 cm, zwischen den Armpolstern der Kniehebe-Station 45,7 cm. Die 109 cm lange Klimmzugstange bietet Raum für unterschiedliche Griffvarianten. Da jede Station eine eigene maximale Belastbarkeit hat (Dip 110 kg, Kniehebe 120 kg, Klimmzug 90 kg), sollten Sie beim Training mit Zusatzgewicht die jeweilige Station im Blick behalten.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"margin-top:28px; margin-bottom:10px;\"\u003eTechnische Details\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eKonstruktion:\u003c\/strong\u003e 5 x 5 cm starker, vierseitig geschweißter Stahlrahmen.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eKlimmzugstange:\u003c\/strong\u003e 109 cm lang.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eDip-Griffe:\u003c\/strong\u003e 53 cm Abstand.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eArmpolster (Kniehebe):\u003c\/strong\u003e 45,7 cm Abstand.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePush-up-Station:\u003c\/strong\u003e Gepolstert, 30,5 cm über dem Boden.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eMax. Belastbarkeit:\u003c\/strong\u003e Dip-Station 110 kg, Kniehebestation 120 kg, Klimmzugstation 90 kg.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eStellfläche (L x B x H):\u003c\/strong\u003e 89 x 107 x 211 cm.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eGewicht:\u003c\/strong\u003e 29 kg.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3 style=\"margin-top:28px; margin-bottom:10px;\"\u003eLieferumfang\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eKartonverpackt zum Selbstaufbau. Zusätzliches Zubehör wie ein Dip-Gürtel ist nicht im Lieferumfang enthalten und separat erhältlich.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"margin-top:28px; margin-bottom:10px;\"\u003eHäufige Fragen zu PVKC-83\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWas ist der Unterschied zwischen dem Powerline PVKC-83 und den Body-Solid-Modellen wie GVKR-82 oder FCD?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003ePowerline ist die preisbewusste Einsteigerlinie von Body Solid. Der PVKC-83 bietet die gleichen vier Grundstationen (Klimmzug, Dip, Kniehebe, Push-up), jedoch mit geringerer maximaler Belastbarkeit je Station und ohne die zusätzliche Ausstattung der Deluxe- und Profi-Modelle.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eKann ich an allen Stationen gleich viel Gewicht belasten?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eNein. Jede Station hat eine eigene maximale Belastbarkeit: 110 kg an der Dip-Station, 120 kg an der Kniehebestation und 90 kg an der Klimmzugstation. Behalten Sie diese Werte besonders beim Training mit Zusatzgewicht im Blick.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"margin-top:28px; margin-bottom:10px;\"\u003eProduktempfehlung\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eErweitern Sie Ihr Rückentraining mit einem \u003ca href=\"https:\/\/fitness-kraftgeraete.shop\/collections\/t-bar-row\"\u003eT-Bar Row Aufsatz\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e","brand":"Powerline","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":51926837461338,"sku":"PVKC83","price":299.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0890\/1725\/4234\/files\/Powerline-Power-Tower-Kniehebe-Klimmzug-Dipstaender-PVKC-83.webp?v=1788577546"},{"product_id":"kniehebe-station-dipstation","title":"Body Solid | Kniehebe- Station | Dipstation | Fitnessstation | GVKR-60 |","description":"\u003c!-- FS24-STOCK-BANNER --\u003e\n\u003cp style=\"background:#fff8e1; border:1px solid #ffe082; border-radius:4px; padding:12px 16px; margin-bottom:20px;\"\u003e\u003cstrong\u003eAktuell nicht auf Lager – wieder verfügbar ab ca. 15.01.2027.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c!-- \/FS24-STOCK-BANNER --\u003e\n\u003cp\u003eDie \u003cstrong\u003eBody Solid Kniehebe-\/Dipstation GVKR-60\u003c\/strong\u003e eignet sich für alle, die gezielt Bauch- und Trizepsmuskulatur trainieren möchten, ohne dabei den unteren Rücken zu belasten. Anders als die größeren Power Tower im Sortiment verzichtet die GVKR-60 bewusst auf eine Klimmzugstange und konzentriert sich stattdessen auf eine besonders kompakte, stabile Zwei-Stationen-Lösung.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eViele kompakte Trainingsgeräte büßen bei geringerer Stellfläche an Stabilität ein. Die GVKR-60 vermeidet das durch einen großen, vierseitig geschweißten Stahlrahmen und eine extra breite Basis, sodass Sie sich auch bei intensiven Sätzen voll auf die Übungsausführung konzentrieren können.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"margin-top:28px; margin-bottom:10px;\"\u003eVorteile\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eKompakteste Lösung im Cluster:\u003c\/strong\u003e Ohne Klimmzugstange braucht die GVKR-60 deutlich weniger Stellfläche als PVKC-83, GVKR-82 oder FCD.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eRückenschonendes Bauchtraining:\u003c\/strong\u003e Die 10°-Rückwärtsneigung des Rückenpolsters vergrößert den Bewegungsradius beim Knieheben und entlastet dabei den unteren Rücken.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eVielseitige Dip-Griffe:\u003c\/strong\u003e Übergroße, bequeme Handgriffe erlauben Dips für Trizeps, Deltamuskel und unteren Brustbereich.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eSicherer Einstieg:\u003c\/strong\u003e Zwei horizontale Streben dienen als Auf- und Abstiegshilfe.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3 style=\"margin-top:28px; margin-bottom:10px;\"\u003eProduktdetails GVKR-60\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDer Kern der GVKR-60 ist eine 5 x 5 cm starke, vierseitig geschweißte Stahlrahmenkonstruktion mit elektrostatischer Pulverbeschichtung. Die extra breite Basis sorgt für einen festen Stand, auch wenn Sie mit zusätzlichem Gewicht an den Dip-Griffen trainieren.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDie dicken DuraFirm-Polster an Rückenlehne und Armstützen reduzieren Ermüdungserscheinungen und ermöglichen so ein intensiveres Training der geraden und schrägen Bauchmuskulatur. Der Abstand zwischen den Dip-Griffen beträgt 52 cm, zwischen den Armpolstern 42 cm.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"margin-top:28px; margin-bottom:10px;\"\u003eTechnische Details\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eKonstruktion:\u003c\/strong\u003e 5 x 5 cm starke, vierseitig geschweißte Stahlrahmenkonstruktion.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eErgonomie:\u003c\/strong\u003e 10°-Rückwärtsneigung des Rückenpolsters für mehr Bewegungsspielraum.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAbstand Dip-Griffe:\u003c\/strong\u003e 52 cm.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAbstand Armpolster:\u003c\/strong\u003e 42 cm.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eStellfläche (L x B x H):\u003c\/strong\u003e 94 x 69 x 152 cm.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eMax. Belastbarkeit:\u003c\/strong\u003e 120 kg.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eGewicht:\u003c\/strong\u003e 29 kg.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3 style=\"margin-top:28px; margin-bottom:10px;\"\u003eLieferumfang\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eKartonverpackt zum Selbstaufbau. Abgebildetes Zubehör wie Hantelscheiben und ein Dip-Gürtel ist nicht im Lieferumfang enthalten und separat erhältlich.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"margin-top:28px; margin-bottom:10px;\"\u003eHäufige Fragen zu GVKR-60\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eHat die GVKR-60 auch eine Klimmzugstange?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eNein. Die GVKR-60 ist bewusst auf Kniehebe- und Dip-Training ausgelegt und verzichtet auf eine Klimmzugstange. Wenn Sie zusätzlich Klimmzüge trainieren möchten, sind der PVKC-83, die GVKR-82 oder die FCD die passendere Wahl.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eFür wen eignet sich die GVKR-60 besonders?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eFür alle, die auf möglichst kleiner Stellfläche gezielt Bauch- und Trizepstraining betreiben möchten, ohne eine Klimmzugfunktion zu benötigen. Mit 94 x 69 cm Stellfläche ist sie die kompakteste Station in unserem Klimmzug- \u0026amp; Dipstation-Sortiment.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"margin-top:28px; margin-bottom:10px;\"\u003eProduktempfehlung\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003ePassende \u003ca href=\"https:\/\/fitness-kraftgeraete.shop\/collections\/hantelscheiben\"\u003eHantelscheiben\u003c\/a\u003e für Ihr weiteres Training.\u003c\/p\u003e","brand":"Body Solid","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":51927048552794,"sku":"GVKR60","price":369.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0890\/1725\/4234\/files\/Body-Solid-Kniehebe-Station-Dipstation-Fitnessstation-GVKR-60.webp?v=1788577567"},{"product_id":"power-tower-klimmzugstation","title":"Body Solid | Power Tower | Kniehebe- Klimmzugstation | Deluxe | GVKR-82B | Black Edition |","description":"\u003cp\u003eDie \u003cstrong\u003eBody Solid Power Tower Kniehebe-\/Klimmzugstation Deluxe GVKR-82B Black Edition\u003c\/strong\u003e richtet sich an ambitionierte Heimsportler, die mehr Funktionsumfang als bei der GVKR-60 möchten. Klimmzugstange, Dip-Griffe, Kniehebe-Station und gepolsterte Push-up-Station sind in einem einzigen, vierseitig geschweißten Stahlrahmen vereint und ermöglichen ein semiprofessionelles Training zu Hause. Die Black Edition unterscheidet sich von der Vorgängerversion durch ihre komplett schwarze Rahmenlackierung, technisch bleiben Konstruktion und Abmessungen identisch.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eMultifunktionsgeräte mit vier Stationen neigen bei geringer Rahmenstabilität schnell zum Wackeln, gerade beim Wechsel zwischen den Übungen. Die GVKR-82B begegnet dem mit einer ultra stabilen, vierseitig geschweißten 5 x 5 cm Stahlrahmenkonstruktion, sodass Sie zügig zwischen den Stationen wechseln können, ohne Abstriche bei der Standfestigkeit.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"margin-top:28px; margin-bottom:10px;\"\u003eVorteile\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e4 Stationen, kompaktes Format:\u003c\/strong\u003e Klimmzugstange, Dip-Griffe, Kniehebe- und Push-up-Station in einem Gerät mit vergleichsweise kleiner Stellfläche.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eGrößerer Bewegungsradius:\u003c\/strong\u003e Die 10°-Rückwärtsneigung des Rückenpolsters vergrößert den Bewegungsspielraum beim Knieheben und fixiert Sie sicher in Position.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eTiefe Liegestütze:\u003c\/strong\u003e Die gepolsterte Push-up-Station ist 30,5 cm über dem Boden montiert.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eSchneller Stationswechsel:\u003c\/strong\u003e Ideal für zirkelbasiertes Training oder Supersätze ohne lange Umbaupausen.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3 style=\"margin-top:28px; margin-bottom:10px;\"\u003eProduktdetails GVKR-82B Black Edition\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDer Rahmen besteht aus 5 x 5 cm starkem, vierseitig geschweißtem Stahl mit schwarzer, elektrostatischer Pulverbeschichtung. Die extraverstärkten DuraFirm-Polster an Rücken- und Armstützen sind mit reißfester Doppelnaht versehen, was auch bei häufigem Stationswechsel für Komfort sorgt.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDie Klimmzugstange bietet Platz für unterschiedliche Griffvarianten. Der Abstand zwischen den Dip-Griffen beträgt 53 cm, zwischen den Armpolstern der Kniehebe-Station 40,5 cm. Die GVKR-82B ist für ein maximales Nutzergewicht von 140 kg ausgelegt.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"margin-top:28px; margin-bottom:10px;\"\u003eTechnische Details\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eKonstruktion:\u003c\/strong\u003e 5 x 5 cm starker, vierseitig geschweißter Stahlrahmen in schwarzer Pulverbeschichtung.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eErgonomie:\u003c\/strong\u003e 10°-Rückwärtsneigung des Rückenpolsters.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAbstand Dip-Griffe:\u003c\/strong\u003e 53 cm.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAbstand Armpolster:\u003c\/strong\u003e 40,5 cm.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePush-up-Station:\u003c\/strong\u003e Gepolstert, 30,5 cm über dem Boden.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eStellfläche (L x B x H):\u003c\/strong\u003e 147 x 127 x 208 cm.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eMax. Belastbarkeit:\u003c\/strong\u003e 140 kg.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eGewicht:\u003c\/strong\u003e 50 kg.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3 style=\"margin-top:28px; margin-bottom:10px;\"\u003eLieferumfang\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eKartonverpackt zum Selbstaufbau. Abgebildeter Dip-Gürtel und Hantelscheiben sind nicht im Lieferumfang enthalten und separat erhältlich.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"margin-top:28px; margin-bottom:10px;\"\u003eHäufige Fragen zu GVKR-82B Black Edition\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWas unterscheidet die GVKR-82B Deluxe von der GVKR-60?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eDie GVKR-82B ergänzt die Kniehebe- und Dip-Funktion der GVKR-60 um eine Klimmzugstange und eine gepolsterte Push-up-Station. Dadurch trainieren Sie zusätzlich Rücken und Brust an einem Gerät.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWie viel Gewicht hält die GVKR-82B aus?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eDie maximale Belastbarkeit liegt bei 140 kg Nutzergewicht (Körpergewicht plus eventuelles Zusatzgewicht).\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"margin-top:28px; margin-bottom:10px;\"\u003eProduktempfehlung\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eSchützen Sie Ihren Boden mit passenden \u003ca href=\"https:\/\/fitness-kraftgeraete.shop\/collections\/bodenschutz\"\u003eBodenschutzmatten\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e","brand":"Body Solid","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":51927227728218,"sku":"GVKR82B","price":469.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0890\/1725\/4234\/files\/GVKR82B_IMGL3659-hero-2500-GVKR82B-0.jpg?v=1788577693"},{"product_id":"power-tower-klimmzug-dipstation","title":"Body Solid | Power Tower | Kniehebe- Klimmzug- Dipstation | Studio | FCD |","description":"\u003cp\u003eSie suchen eine vielseitige Fitnessstation, die auch hohen Ansprüchen genügt? Der \u003cstrong\u003eBody Solid Power Tower FCD\u003c\/strong\u003e ist die Lösung für ambitionierte Heimsportler und professionelle Studiobetreiber. Dieses Premium-Fitnessgerät vereint eine Klimmzugstation, eine Dip-Station, eine Kniehebe-Station und eine Liegestütz-Station in einem einzigen, äußerst stabilen Kraftgerät für ein umfassendes Oberkörpertraining.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSie können Arm-, Schulter- und Rückenmuskulatur effektiv stärken und gleichzeitig die Bauchmuskeln gezielt trainieren. Dank der langlebigen Konstruktion und der maximalen Belastbarkeit von 160 kg ist die FCD ausdrücklich sowohl für den privaten als auch für den kommerziellen Gebrauch geeignet, etwa in Personal-Training-Studios.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"margin-top:28px; margin-bottom:10px;\"\u003eVorteile\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eProfi-\/Studio-Niveau:\u003c\/strong\u003e Ovaler, 5 x 7,5 cm starker Stahlrahmen mit durchgehenden Schweißnähten und 160 kg maximaler Belastbarkeit, die höchste im gesamten Klimmzug- \u0026amp; Dipstation-Sortiment.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eZwei Klimmzug-Griffvarianten:\u003c\/strong\u003e Lat Pull-Up mit breitem Griff für den breiten Rückenmuskel und Chin-Up mit engem Griff für den Bizeps, an einer Stange.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eKomfort für lange Einheiten:\u003c\/strong\u003e Extra dicke DuraFirm-Polster mit reißfester Doppelnaht sowie zwei Aufstiegshilfen pro Seite für einen einfachen Ein- und Ausstieg.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePräzises Bauchtraining:\u003c\/strong\u003e Die 10°-Rückwärtsneigung der Kniehebe-Station vergrößert den Bewegungsspielraum und fixiert Sie sicher in Position.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3 style=\"margin-top:28px; margin-bottom:10px;\"\u003eProduktdetails FCD\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDie Konstruktion besteht aus einem ovalen, 5 x 7,5 cm starken Stahlrahmen mit durchgehenden Schweißnähten und elektrostatischer Pulverbeschichtung. Diese massive Bauweise sorgt für eine außergewöhnliche Standfestigkeit, selbst bei anspruchsvollen Übungen mit Zusatzgewicht bis zur maximalen Belastbarkeit von 160 kg.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDie Klimmzugstange bietet zwei Griffmöglichkeiten, Lat Pull-Up mit breitem und Chin-Up mit engem Griff. Der Abstand zwischen den Dip-Griffen beträgt 51 cm, zwischen den Armauflagen der Kniehebe-Station 45 cm. Gepolsterte, übergroße Handgriffe und zwei Aufstiegshilfen pro Seite sorgen für einen sicheren, komfortablen Ein- und Ausstieg.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"margin-top:28px; margin-bottom:10px;\"\u003eTechnische Details\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eKonstruktion:\u003c\/strong\u003e Ovaler, 5 x 7,5 cm starker Stahlrahmen mit durchgehenden Schweißnähten.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eErgonomie:\u003c\/strong\u003e 10°-Rückwärtsneigung der Kniehebe-Station.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eKlimmzugstange:\u003c\/strong\u003e Zwei Griffvarianten, Lat Pull-Up (breit) und Chin-Up (eng).\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAbstand Dip-Griffe:\u003c\/strong\u003e 51 cm.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAbstand Armauflagen:\u003c\/strong\u003e 45 cm.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eStellfläche (L x B x H):\u003c\/strong\u003e 160 x 107 x 211 cm.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eMax. Belastbarkeit:\u003c\/strong\u003e 160 kg.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eGewicht:\u003c\/strong\u003e 62 kg.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3 style=\"margin-top:28px; margin-bottom:10px;\"\u003eLieferumfang\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eKartonverpackt zum Selbstaufbau. Eine abgebildete Gewichtsweste ist nicht im Lieferumfang enthalten und separat erhältlich.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"margin-top:28px; margin-bottom:10px;\"\u003eHäufige Fragen zu FCD\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eIst die FCD auch für den gewerblichen Studio-Einsatz geeignet?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eJa. Der 5 x 7,5 cm starke Oval-Stahlrahmen und die maximale Belastbarkeit von 160 kg sind ausdrücklich auf den privaten und kommerziellen Einsatz ausgelegt, etwa in Personal-Training-Studios.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWelche Griffvarianten bietet die Klimmzugstange der FCD?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eDie Klimmzugstange bietet zwei Griffmöglichkeiten: Lat Pull-Up mit breitem Griff für den breiten Rückenmuskel und Chin-Up mit engem Griff für den Bizeps.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"margin-top:28px; margin-bottom:10px;\"\u003eProduktempfehlung\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eErweitern Sie Ihr Training mit passenden \u003ca href=\"https:\/\/fitness-kraftgeraete.shop\/collections\/gewichte\"\u003eGewichten\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e","brand":"Body Solid","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":51927320363354,"sku":"FCD","price":599.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0890\/1725\/4234\/files\/Body-Solid-Power-Tower-Kniehebe-Klimmzug-Dipstation-Studio-FCD.webp?v=1788577577"},{"product_id":"power-tower-gewichtsunterstuetzung","title":"Body Solid | Power Tower | mit Gewichtsunterstützung | FCD-STK |","description":"\u003cp\u003eDer \u003cstrong\u003eBody Solid Power Tower mit Gewichtsunterstützung FCD-STK\u003c\/strong\u003e löst ein klassisches Einstiegsproblem: Klimmzüge und Dips gehören zu den effektivsten Übungen für Rücken, Arme und Bauch, doch ohne ausreichende Kraft im eigenen Körpergewicht bleiben sie für viele zunächst unerreichbar. Der FCD-STK kombiniert deshalb eine vollwertige Kniehebe-, Klimmzug- und Dipstation mit einem einstellbaren Gewichtsunterstützungssystem, das einen Teil Ihres Körpergewichts abnimmt.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDer variable Steckgewichtsblock reduziert dabei gezielt die Last, die Sie beim Hochziehen oder Abdrücken bewegen müssen. So erlernen Sie die korrekte Bewegungsausführung von Anfang an sauber, statt mit unsauberem Schwung zu kompensieren. Fortgeschrittene nutzen das System umgekehrt für kontrollierte Negativwiederholungen oder zur gezielten Trainingssteuerung.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"margin-top:28px; margin-bottom:10px;\"\u003eVorteile\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEinstellbare Gewichtsunterstützung:\u003c\/strong\u003e Der variable Steckgewichtsblock reduziert Ihr effektives Trainingsgewicht bei Klimmzügen und Dips, sodass Sie die Übungen von Anfang an technisch sauber ausführen.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eHöhenverstellbares Stützpolster:\u003c\/strong\u003e Das Knie-\/Schienbeinpolster lässt sich mit wenigen Handgriffen auf beiden Seiten in unterschiedlichen Höhen montieren und an Ihre Körpergröße anpassen.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eVier Trainingsfunktionen in einem Gerät:\u003c\/strong\u003e Klimmzugstange, Dip-Griffe und Kniehebe-Station decken Rücken, Arme, Brust und Bauch ab.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eStabilität für Studio und Reha:\u003c\/strong\u003e Der ovale, durchgehend verschweißte 5 x 7,5 cm Stahlrahmen ist für den gewerblichen Dauereinsatz ausgelegt.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3 style=\"margin-top:28px; margin-bottom:10px;\"\u003eProduktdetails FCD-STK\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDer Rahmen besteht aus ovalen, präzisionsgefertigten 5 x 7,5 cm Stahlkomponenten mit durchgehenden Schweißnähten und elektrostatischer Pulverbeschichtung. Diese Bauweise ist auf den harten Dauereinsatz in Fitnessstudios und Reha-Einrichtungen ausgelegt, ohne dabei für das Home-Gym ungeeignet zu sein.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDer Steckgewichtsblock ist in vier Größen erhältlich, die genaue Aufschlüsselung finden Sie in der Tabelle weiter unten. Zwei Aufstiegshilfen pro Seite sowie übergroße, gepolsterte Handgriffe an der Dipstation sorgen für einen komfortablen Ein- und Ausstieg.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"margin-top:28px; margin-bottom:10px;\"\u003eTechnische Details\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eKonstruktion:\u003c\/strong\u003e Ovaler, 5 x 7,5 cm starker Stahlrahmen mit durchgehenden Schweißnähten.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eStützpolster:\u003c\/strong\u003e Höhenverstellbar, beidseitig mit wenigen Handgriffen montierbar.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eStellfläche (L x B x H):\u003c\/strong\u003e 160 x 138 x 211 cm.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eMax. Belastbarkeit:\u003c\/strong\u003e 160 kg.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3 style=\"margin-top:28px; margin-bottom:10px;\"\u003eSteckgewichtspakete im Vergleich\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eBeim Kauf wählen Sie einen von vier Steckgewichtsblöcken als Variante. Die Pakete unterscheiden sich in Plattenanzahl, Einzelplattengewicht, Gesamtgewicht der Maschine und Upgrade-Option:\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv style=\"overflow-x:auto;\"\u003e\n\u003ctable style=\"width:100%; border-collapse: collapse;\"\u003e\n\u003cthead\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth scope=\"col\" style=\"border:1px solid #ccc; padding:8px; background:#2F2F2F; color:#fff; text-align:left;\"\u003ePaket\u003c\/th\u003e\n\u003cth scope=\"col\" style=\"border:1px solid #ccc; padding:8px; background:#2F2F2F; color:#fff; text-align:left;\"\u003eAnzahl Platten\u003c\/th\u003e\n\u003cth scope=\"col\" style=\"border:1px solid #ccc; padding:8px; background:#2F2F2F; color:#fff; text-align:left;\"\u003eGewicht je Platte\u003c\/th\u003e\n\u003cth scope=\"col\" style=\"border:1px solid #ccc; padding:8px; background:#2F2F2F; color:#fff; text-align:left;\"\u003eKopfstück\u003c\/th\u003e\n\u003cth scope=\"col\" style=\"border:1px solid #ccc; padding:8px; background:#2F2F2F; color:#fff; text-align:left;\"\u003eGesamtgewicht Maschine\u003c\/th\u003e\n\u003cth scope=\"col\" style=\"border:1px solid #ccc; padding:8px; background:#2F2F2F; color:#fff; text-align:left;\"\u003eUpgrade-Option\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/thead\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"border:1px solid #ccc; padding:8px;\"\u003e72,5 kg (160lbs)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"border:1px solid #ccc; padding:8px;\"\u003e15\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"border:1px solid #ccc; padding:8px;\"\u003e~4,5 kg (10lbs)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"border:1px solid #ccc; padding:8px;\"\u003e5 kg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"border:1px solid #ccc; padding:8px;\"\u003e186 kg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"border:1px solid #ccc; padding:8px;\"\u003eJa, auf 95 kg\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"border:1px solid #ccc; padding:8px;\"\u003e80 kg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"border:1px solid #ccc; padding:8px;\"\u003e15\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"border:1px solid #ccc; padding:8px;\"\u003e5 kg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"border:1px solid #ccc; padding:8px;\"\u003e5 kg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"border:1px solid #ccc; padding:8px;\"\u003e194 kg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"border:1px solid #ccc; padding:8px;\"\u003eJa, auf 105 kg\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"border:1px solid #ccc; padding:8px;\"\u003e95 kg (210lbs)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"border:1px solid #ccc; padding:8px;\"\u003e20\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"border:1px solid #ccc; padding:8px;\"\u003e~4,5 kg (10lbs)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"border:1px solid #ccc; padding:8px;\"\u003e5 kg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"border:1px solid #ccc; padding:8px;\"\u003e209 kg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"border:1px solid #ccc; padding:8px;\"\u003eNein\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"border:1px solid #ccc; padding:8px;\"\u003e105 kg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"border:1px solid #ccc; padding:8px;\"\u003e20\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"border:1px solid #ccc; padding:8px;\"\u003e5 kg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"border:1px solid #ccc; padding:8px;\"\u003e5 kg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"border:1px solid #ccc; padding:8px;\"\u003e219 kg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"border:1px solid #ccc; padding:8px;\"\u003eNein\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003ch3 style=\"margin-top:28px; margin-bottom:10px;\"\u003eLieferumfang\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eKartonverpackt zum Selbstaufbau. Der gewählte Steckgewichtsblock ist bereits im Lieferumfang enthalten.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"margin-top:28px; margin-bottom:10px;\"\u003eHäufige Fragen zu FCD-STK\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWas bringt mir die Gewichtsunterstützung konkret beim Training?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eDer Steckgewichtsblock reduziert das Gewicht, das Sie bei Klimmzügen und Dips tatsächlich bewegen müssen. Dadurch können Sie die Übungen von Anfang an mit korrekter Technik ausführen und Ihre Kraft schrittweise aufbauen, statt sich an vollem Körpergewicht zu überheben.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eKann ich später auf einen schwereren Steckgewichtsblock wechseln?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eDer 72,5-kg-Block lässt sich auf 95 kg aufrüsten, der 80-kg-Block auf 105 kg. Die beiden größten Blöcke sind bereits die Maximalstufe und nicht weiter erweiterbar, die genaue Übersicht finden Sie in der Tabelle oben.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"margin-top:28px; margin-bottom:10px;\"\u003eProduktempfehlung\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003ePassende \u003ca href=\"https:\/\/fitness-kraftgeraete.shop\/collections\/bodenschutz\"\u003eBodenschutzmatte\u003c\/a\u003e für einen sicheren Stand auf jedem Untergrund.\u003c\/p\u003e","brand":"Body Solid","offers":[{"title":"72.5 Kg","offer_id":51931805778266,"sku":"FCD-STK-72.5","price":1799.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"80 Kg","offer_id":51931805811034,"sku":"FCD-STK-80","price":1840.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"95 Kg","offer_id":51931805843802,"sku":"FCD-STK-96","price":1921.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"105 Kg","offer_id":51931805876570,"sku":"FCD-STK-105","price":1968.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0890\/1725\/4234\/files\/Body-Solid-Power-Tower-mit-Gewichtsunterstuetzung-FCD-STK.webp?v=1788577605"},{"product_id":"powerline-latzug-ruderstation","title":"Powerline | Latzug | Ruderstation | Kabelzug | PLM-180X |","description":"\u003cp\u003eDie Powerline PLM-180X ist die kompakteste und preislich zugänglichste Latzug- und Ruderstation im Sortiment. Als Einstiegsmodell der Powerline-Serie eignet sie sich für alle, die auf kleiner Stellfläche ein Grundtraining für Rücken und Arme aufbauen möchten, ohne gleich in ein Gerät mit höherer Belastbarkeit zu investieren.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eFür das Latzugtraining nutzen Sie die obere Umlenkrolle direkt. Für Rudern haken Sie das im Lieferumfang enthaltene Verlängerungsseil ein und aktivieren so den unteren Kabelzug unter dem Sitz, ein einfacher Handgriff ohne Werkzeug.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"margin-top:28px; margin-bottom:10px;\"\u003eVorteile\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eKompakteste Station im Cluster:\u003c\/strong\u003e 122 x 109 x 206 cm Stellfläche, ideal für kleine Trainingsräume.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEinfacher Wechsel Latzug\/Rudern:\u003c\/strong\u003e Ein kurzer Handgriff, das Verlängerungsseil einhaken, ohne Werkzeug und ohne die Rollen selbst zu verstellen.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eRuhiger Kabelzug:\u003c\/strong\u003e Kugelgelagerte Seilrollen und nylonummanteltes Stahlseil für einen leisen Bewegungsablauf.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eDirekt startklar:\u003c\/strong\u003e Latzugstange, Ruderstange und Verlängerungsseil bereits im Lieferumfang enthalten.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"margin-top:28px; margin-bottom:10px;\"\u003eProduktdetails PLM-180X\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDer 5 x 5 cm starke, vierseitig geschweißte Stahlrahmen mit elektrostatischer Pulverbeschichtung bildet die Basis. Zwei gepolsterte Rollen sorgen für zusätzliche Stabilität während des Trainings.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAls Einsteigermodell der Powerline-Serie ist die PLM-180X auf ein moderateres Trainingsgewicht ausgelegt als die GLM-83 oder GLM-84 aus der Body-Solid-Hauptlinie. Anders als bei diesen beiden, wo obere und untere Umlenkrolle gleichzeitig und ohne jeden Handgriff nutzbar sind, braucht die PLM-180X für den Wechsel auf Rudern das eine Einhaken des Verlängerungsseils, technisch ein echter, wenn auch kleiner Unterschied zur GLM-83\/84-Bauweise. Wer mehr Belastbarkeit oder eine Zwei-Rollen-Lösung ganz ohne Handgriff benötigt, findet dort die passendere Alternative.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAuch hier ist beim Latzug der Musculus latissimus dorsi der Hauptzielmuskel, begleitet von Teres major und den Rhomboiden als Synergisten. Nach dem Umstecken auf Rudern verlagert sich die Arbeit auf den mittleren Trapezius und den hinteren Deltamuskel, der Bizeps ist am Ende der Zugbewegung mit beteiligt. Für Einsteiger ist das eine gute Gelegenheit, beide Zugrichtungen und ihre jeweiligen Zielmuskeln nacheinander bewusst kennenzulernen, statt beides gleichzeitig zur Verfügung zu haben.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"margin-top:28px; margin-bottom:10px;\"\u003eTechnische Details\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eKonstruktion:\u003c\/strong\u003e 5 x 5 cm starker, vierseitig geschweißter Stahlrahmen.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eStellfläche (L x B x H):\u003c\/strong\u003e 122 x 109 x 206 cm.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eScheibenaufnahme:\u003c\/strong\u003e Ø 25,4 mm, optional erweiterbar auf 30 mm oder 50 mm.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eMax. Belastbarkeit (Scheibenaufnahme):\u003c\/strong\u003e 100 kg.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eGewicht:\u003c\/strong\u003e 32 kg.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"margin-top:28px; margin-bottom:10px;\"\u003eLieferumfang\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eKartonverpackt zum Selbstaufbau. Latzugstange, Ruderstange und das für den Wechsel benötigte Verlängerungsseil sind im Lieferumfang enthalten. Hantelscheiben, Adapter und Federverschlüsse sind nicht enthalten und separat erhältlich.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"margin-top:28px; margin-bottom:10px;\"\u003eHäufige Fragen zu PLM-180X\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWie viel Gewicht hält die PLM-180X aus?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eDie maximale Belastbarkeit der Scheibenaufnahme liegt bei 100 kg.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eFür wen eignet sich die PLM-180X am besten?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eFür Einsteiger mit begrenztem Platzangebot und moderatem Trainingsgewicht. Wer mehr Belastbarkeit oder einen integrierten Gewichtsblock benötigt, findet in der GLM-83 (140 kg, eigene Scheiben) oder der GLM-84 (Steckgewichtsblock) die passendere Wahl.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"margin-top:28px; margin-bottom:10px;\"\u003eProduktempfehlung\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eFür die Scheibenaufnahme der PLM-180X passende \u003ca href=\"https:\/\/fitness-kraftgeraete.shop\/collections\/gewichte\"\u003eHantelscheiben\u003c\/a\u003e und \u003ca href=\"https:\/\/fitness-kraftgeraete.shop\/collections\/schnellverschlusse\"\u003eSchnellverschlüsse\u003c\/a\u003e finden Sie ebenfalls in unserem Sortiment.\u003c\/p\u003e","brand":"Powerline","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":51953931452762,"sku":"PLM180X","price":349.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0890\/1725\/4234\/files\/Powerline-Latzug-Ruderstation-Kabelzug-PLM-180.webp?v=1788577624"},{"product_id":"latzugmaschine-seilzug-glm-83","title":"Body Solid | Latzugmaschine | Seilzug | Latzug | Pro | GLM-83 |","description":"\u003c!-- FS24-STOCK-BANNER --\u003e\n\u003cp style=\"background:#fff8e1; border:1px solid #ffe082; border-radius:4px; padding:12px 16px; margin-bottom:20px;\"\u003e\u003cstrong\u003eAktuell nicht auf Lager – Liefertermin derzeit nicht bekannt.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c!-- \/FS24-STOCK-BANNER --\u003e\n\u003cp\u003eDie Body-Solid GLM-83 richtet sich an alle, die eine kompakte Latzug- und Ruderstation für das eigene Home-Gym suchen, ohne dabei auf eigene Hantelscheiben zu verzichten. Mit einer Stellfläche von nur 152 x 81 cm zählt sie zu den platzsparendsten Optionen im Sortiment und lässt sich trotzdem flexibel mit vorhandenen 30-mm- oder 50-mm-Scheiben nutzen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eWie bei der GLM-84 sind obere und untere Umlenkrolle gleichzeitig nutzbar, sodass Sie ohne Umbau zwischen Latziehen und Rudern wechseln.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"margin-top:28px; margin-bottom:10px;\"\u003eVorteile\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eZwei-in-Eins ohne Umbau:\u003c\/strong\u003e Obere und untere Umlenkrolle gleichzeitig nutzbar für Latzug- und Rudervarianten.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eKompakteste Stellfläche im Cluster:\u003c\/strong\u003e 152 x 81 x 208 cm passen auch in kleinere Trainingsräume.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFlexible Scheibenaufnahme:\u003c\/strong\u003e Standard 25,4 mm, mit optionalen Adaptern auch für 30-mm- oder 50-mm-Hantelscheiben nutzbar.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eRobuster Rahmen:\u003c\/strong\u003e 5 x 5 cm, vierseitig geschweißte Stahlkonstruktion mit DuraFirm-Polsterung.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"margin-top:28px; margin-bottom:10px;\"\u003eProduktdetails GLM-83\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDer 5 x 5 cm starke, vierseitig geschweißte Stahlrahmen mit elektrostatischer Pulverbeschichtung bildet die Basis. Die extra dicke DuraFirm-Polsterung mit reißfester Doppelnaht sorgt für ein komfortables Training auch bei häufiger Nutzung.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIm Gegensatz zur GLM-84 arbeitet die GLM-83 mit einer offenen 25,4-mm-Scheibenaufnahme, die sich über optionale Adapter auf 30 mm oder 50 mm erweitern lässt. Das macht sie günstiger im Einstieg, erfordert aber eigene Hantelscheiben.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDer Latzug über die obere Rolle beansprucht in erster Linie den Musculus latissimus dorsi, Teres major und die Rhomboiden übernehmen dabei unterstützende Arbeit. Beim Rudern über die untere Rolle liegt der Schwerpunkt auf dem mittleren Trapezius und dem hinteren Deltamuskel, der Bizeps ist als Hilfsmuskel in der Zugendphase beteiligt. Weil Sie das Trainingsgewicht hier über eigene Hantelscheiben frei wählen, lässt sich die Belastung in feineren Schritten steigern als bei einem Steckgewichtsblock mit fest vorgegebenen Stufen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"margin-top:28px; margin-bottom:10px;\"\u003eTechnische Details\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eKonstruktion:\u003c\/strong\u003e 5 x 5 cm starker, vierseitig geschweißter Stahlrahmen.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eStellfläche (L x B x H):\u003c\/strong\u003e 152 x 81 x 208 cm.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eScheibenaufnahme:\u003c\/strong\u003e Ø 25,4 mm, optional erweiterbar auf 30 mm oder 50 mm.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eMax. Belastbarkeit (Scheibenaufnahme):\u003c\/strong\u003e 140 kg.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eGewicht:\u003c\/strong\u003e 45 kg.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"margin-top:28px; margin-bottom:10px;\"\u003eLieferumfang\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eKartonverpackt zum Selbstaufbau. Latzugstange und Ruderstange sind im Lieferumfang enthalten. Hantelscheiben und Federverschlüsse sind nicht enthalten und separat erhältlich.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"margin-top:28px; margin-bottom:10px;\"\u003eHäufige Fragen zu GLM-83\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eIst die GLM-83 auch für kleinere Räume geeignet?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eJa, mit einer Stellfläche von 152 x 81 cm zählt sie zu den kompakteren Latzugstationen im Sortiment.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePassen meine vorhandenen Hantelscheiben?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eDie Standard-Scheibenaufnahme ist 25,4 mm. Mit optionalen Adaptern lassen sich auch 30-mm- oder 50-mm-Hantelscheiben verwenden.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"margin-top:28px; margin-bottom:10px;\"\u003eProduktempfehlung\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003ePassende \u003ca href=\"https:\/\/fitness-kraftgeraete.shop\/collections\/gewichte\"\u003eHantelscheiben\u003c\/a\u003e für die 25,4-mm-Scheibenaufnahme sowie \u003ca href=\"https:\/\/fitness-kraftgeraete.shop\/collections\/schnellverschlusse\"\u003eSchnellverschlüsse\u003c\/a\u003e zum Fixieren finden Sie in unserem Sortiment.\u003c\/p\u003e","brand":"Body Solid","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":52091336917338,"sku":"GLM83","price":469.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0890\/1725\/4234\/files\/BodySolid-Latzugmaschine-Seilzug-Latzug-Pro-GLM-83.webp?v=1788577648"},{"product_id":"latzug-latzugturm-steckgewichte","title":"Body Solid | Latzug | Seilzug | Latzugturm | mit Steckgewichte | GLM-84 |","description":"\u003cp\u003eWer beim Latzugtraining nicht mit Hantelscheiben hantieren möchte, findet in der Body-Solid GLM-84 die komfortabelste Lösung im Latzug-Sortiment: Der Trainingswiderstand wird über einen fest integrierten Steckgewichtsblock per Pin eingestellt, wählbar in drei Größen zwischen 95 und 130 kg.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eÜber die obere und untere Umlenkrolle wechseln Sie ohne Umbau zwischen klassischem Latzug und sitzendem Rudern. Das höhenverstellbare Kniepolster passt die Maschine an unterschiedliche Körpergrößen an und sorgt für eine stabile, sichere Trainingsposition.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"margin-top:28px; margin-bottom:10px;\"\u003eVorteile\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e2-in-1 ohne Umbau:\u003c\/strong\u003e Latziehen und Rudern über obere und untere Umlenkrolle, ohne Geräte oder Seile zu wechseln.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eIntegrierter Steckgewichtsturm:\u003c\/strong\u003e Trainingsgewicht per Pin einstellbar, Auswahl zwischen 95, 105 oder 130 kg Gewichtsblock.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eHöhenverstellbares Kniepolster:\u003c\/strong\u003e Schnelle Anpassung an unterschiedliche Körpergrößen für eine ideale Trainingsposition.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eRuhiger Bewegungsablauf:\u003c\/strong\u003e Kugelgelagerte Seilrollen und nylonummanteltes Stahlseil sorgen für ein ruckelfreies Training.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"margin-top:28px; margin-bottom:10px;\"\u003eProduktdetails GLM-84\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDer Rahmen kombiniert 10 x 5 cm und 5 x 5 cm starke, vierseitig geschweißte Stahlprofile mit elektrostatischer Pulverbeschichtung. Die DuraFirm-Polster mit reißfester Doppelnaht sowie bodenschonende Kunststoff-Fußkappen runden die Ausstattung ab.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIm Gegensatz zur GLM-83, die eine eigene Scheibenaufnahme für Ihre vorhandenen Hantelscheiben nutzt, ist bei der GLM-84 der Gewichtsblock bereits fest verbaut. Die genaue Aufschlüsselung der drei Steckgewichtsblöcke finden Sie in der Tabelle weiter unten.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eBeim klassischen Latzug über die obere Umlenkrolle steht der Musculus latissimus dorsi im Mittelpunkt, Teres major und die Rhomboiden zwischen den Schulterblättern leisten dabei Unterstützungsarbeit. Wechseln Sie zur unteren Umlenkrolle für sitzendes Rudern, übernehmen stattdessen der mittlere Trapezius und der hintere Deltamuskel den Großteil der Arbeit, der Bizeps hilft beim finalen Heranziehen zum Körper mit. Da beide Rollen gleichzeitig nutzbar sind, lässt sich zwischen beiden Zugrichtungen ohne Pause wechseln, praktisch für ein zügiges Rücken-Supersatztraining.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"margin-top:28px; margin-bottom:10px;\"\u003eTechnische Details\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eKonstruktion:\u003c\/strong\u003e 10 x 5 cm sowie 5 x 5 cm starker, vierseitig geschweißter Stahlrahmen.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eStellfläche (L x B x H):\u003c\/strong\u003e 162 x 102 x 213 cm.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"margin-top:28px; margin-bottom:10px;\"\u003eSteckgewichtspakete im Vergleich\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDer Gewichtsblock wird bei der Bestellung als Variante gewählt. Die drei Pakete unterscheiden sich in Plattenanzahl, Einzelplattengewicht und Gesamtgewicht der Maschine:\u003c\/p\u003e\n\u003ctable style=\"width:100%; border-collapse:collapse;\"\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth style=\"border:1px solid #ccc; padding:8px; background:#2F2F2F; color:#fff;\"\u003ePaket\u003c\/th\u003e\n\u003cth style=\"border:1px solid #ccc; padding:8px; background:#2F2F2F; color:#fff;\"\u003eAnzahl Platten\u003c\/th\u003e\n\u003cth style=\"border:1px solid #ccc; padding:8px; background:#2F2F2F; color:#fff;\"\u003eGewicht je Platte\u003c\/th\u003e\n\u003cth style=\"border:1px solid #ccc; padding:8px; background:#2F2F2F; color:#fff;\"\u003eKopfstück\u003c\/th\u003e\n\u003cth style=\"border:1px solid #ccc; padding:8px; background:#2F2F2F; color:#fff;\"\u003eGesamtgewicht Maschine\u003c\/th\u003e\n\u003cth style=\"border:1px solid #ccc; padding:8px; background:#2F2F2F; color:#fff;\"\u003eUpgrade-Option\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"border:1px solid #ccc; padding:8px;\"\u003e95 kg (210lbs)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"border:1px solid #ccc; padding:8px;\"\u003e20\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"border:1px solid #ccc; padding:8px;\"\u003e~4,5 kg (10lbs)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"border:1px solid #ccc; padding:8px;\"\u003e5 kg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"border:1px solid #ccc; padding:8px;\"\u003e137 kg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"border:1px solid #ccc; padding:8px;\"\u003eNein\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"border:1px solid #ccc; padding:8px;\"\u003e105 kg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"border:1px solid #ccc; padding:8px;\"\u003e20\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"border:1px solid #ccc; padding:8px;\"\u003e5 kg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"border:1px solid #ccc; padding:8px;\"\u003e5 kg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"border:1px solid #ccc; padding:8px;\"\u003e147 kg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"border:1px solid #ccc; padding:8px;\"\u003eNein\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"border:1px solid #ccc; padding:8px;\"\u003e130 kg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"border:1px solid #ccc; padding:8px;\"\u003e10 + 10\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"border:1px solid #ccc; padding:8px;\"\u003e5 kg + 7,5 kg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"border:1px solid #ccc; padding:8px;\"\u003e5 kg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"border:1px solid #ccc; padding:8px;\"\u003e172 kg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"border:1px solid #ccc; padding:8px;\"\u003eNein\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"margin-top:28px; margin-bottom:10px;\"\u003eLieferumfang\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eKartonverpackt zum Selbstaufbau. Enthalten sind eine rund 120 cm lange Latzugstange sowie eine kürzere Ruderstange für Bizeps-\/Trizeps-Griffvarianten, dazu der gewählte Steckgewichtsblock, bereits fest verbaut.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"margin-top:28px; margin-bottom:10px;\"\u003eHäufige Fragen zu GLM-84\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWas unterscheidet die GLM-84 von der GLM-83?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eDie GLM-84 hat einen fest integrierten Steckgewichtsblock, der sich per Pin verstellen lässt. Die GLM-83 arbeitet mit einer offenen 25,4-mm-Scheibenaufnahme für Ihre eigenen Hantelscheiben.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eKann ich später auf einen größeren Gewichtsblock wechseln?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eLaut Hersteller ist bei keinem der drei Blöcke ein nachträgliches Upgrade vorgesehen. Wählen Sie die passende Blockgröße daher direkt bei der Bestellung.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"margin-top:28px; margin-bottom:10px;\"\u003eProduktempfehlung\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eWer sein Latzug-Rückentraining um Drückübungen für Brust und Schultern ergänzen möchte, findet in unseren \u003ca href=\"https:\/\/fitness-kraftgeraete.shop\/collections\/hantelbanke\"\u003eHantelbänken\u003c\/a\u003e die passende Ergänzung für ein ausgewogenes Push-Pull-Training.\u003c\/p\u003e","brand":"Body Solid","offers":[{"title":"95 Kg","offer_id":52092842574170,"sku":"GLM84-95","price":949.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"105 Kg","offer_id":52092842606938,"sku":"GLM84-105","price":994.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"130 Kg","offer_id":52092842639706,"sku":"GLM84-130","price":1049.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0890\/1725\/4234\/files\/Body-Solid-Latzug-Seilzug-Latzugturm-mit-Steckgewichte-GLM-84-02.webp?v=1788577651"},{"product_id":"plate-load-latzugmaschine-plla","title":"Plate-Load | Latzugmaschine | isolateral | Latzug | Steelflex | PLLA |","description":"\u003cp\u003eWer im Homegym oder Studio gezielt an muskulären Dysbalancen arbeiten möchte, stößt bei klassischen Latzugmaschinen mit starrer Stange schnell an Grenzen. Eine Körperseite übernimmt fast immer einen größeren Anteil der Last, kleine Kraftunterschiede zwischen links und rechts bleiben dabei unbemerkt und verstärken sich über die Zeit. Die Plate-Load Isolateral Latzugmaschine PLLA von Steelflex begegnet genau diesem Problem. Durch unabhängig bewegliche Zugarme trainieren Sie beide Körperseiten getrennt voneinander, gleichen muskuläre Unterschiede aus und bauen eine symmetrische Rückenmuskulatur auf. Ausgelegt für den Dauerbetrieb im Fitnessstudio, eignet sich die PLLA durch ihre kompakte Stellfläche ebenso gut für das ambitionierte Home Gym.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"margin-top:28px; margin-bottom:10px;\"\u003eVorteile\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eIsolaterales Training: unabhängige Zugarme sorgen für eine echte einseitige Belastungskontrolle und beugen muskulären Dysbalancen vor.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePlate-Load-System mit 50-mm-Aufnahme pro Zugarm: eigene Hantelscheiben lassen sich bis zu ca. 227 kg Zusatzgewicht flexibel und kostengünstig als Trainingsgewicht nutzen.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMassiver 5 x 7,5 cm Stahlrahmen mit industriell abgedichteten Kugellagern an allen Drehpunkten für hohe Belastbarkeit im Dauerbetrieb.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eVerstellbares Sitz- und Arretierungspolster mit Pop-Pin-System für eine individuell passende Trainingsposition.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eZusätzliche Hantelscheiben-Ablage direkt am Rahmen hält nicht genutzte Scheiben griffbereit und sorgt für Ordnung am Gerät.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"margin-top:28px; margin-bottom:10px;\"\u003eProduktdetails Steelflex PLLA\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDer Hauptmuskel bei jeder Latzug-Übung ist der breite Rückenmuskel, in der Fachsprache Musculus latissimus dorsi genannt. An der PLLA arbeiten zusätzlich der große Rundmuskel, die Rautenmuskeln zwischen den Schulterblättern und der hintere Anteil des Deltamuskels als Synergisten mit. Je nach Griffbreite und Griffart ist außerdem der Bizeps spürbar beteiligt, besonders bei engem Untergriff. Durch die isolaterale Führung bewegen sich beide Arme unabhängig voneinander, wodurch die tiefe Rumpfmuskulatur zusätzlich als Stabilisator gegen unerwünschte Rotation mitarbeitet, ein Effekt, den eine starre Latzugstange nicht bietet.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDas Belastungsprofil unterscheidet sich dabei leicht von einer klassischen Latzugstange. Am oberen Bewegungspunkt, wenn die Arme nahezu gestreckt über dem Kopf sind, liegt die ungünstigste Hebelposition, während die Muskelspannung zur unteren, kontrahierten Position hin spürbar zunimmt. Für Einsteiger empfiehlt sich zunächst ein breiter Obergriff als Basisübung für das Rückentraining. Fortgeschrittene können durch wechselnde Griffweiten und Griffarten gezielt einzelne Faserrichtungen des Latissimus ansprechen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eFür Studiobetreiber zählt bei diesem Gerät vor allem die Langlebigkeit bei mehreren Nutzungen pro Tag. Heimsportler profitieren dagegen von der vergleichsweise kompakten Stellfläche und davon, das Trainingsgewicht mit bereits vorhandenen 50-mm-Hantelscheiben selbst zu steuern, ohne auf ein Steckgewicht-System festgelegt zu sein.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"margin-top:28px; margin-bottom:10px;\"\u003eTechnische Details\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eKonstruktion:\u003c\/strong\u003e 5 x 7,5 cm pulverbeschichteter Stahlrahmen\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eStellfläche (L x B x H):\u003c\/strong\u003e 182 x 160 x 195 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEigengewicht:\u003c\/strong\u003e 80 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eMax. Belastbarkeit:\u003c\/strong\u003e ca. 227 kg Zusatzgewicht (Herstellerangabe Steelflex: 500 lbs)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eScheibenaufnahme (Belastung):\u003c\/strong\u003e Ø 50 mm pro Zugarm, isolateral, Plate-Load-System\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eHantelscheiben-Ablage (Aufbewahrung):\u003c\/strong\u003e Aufnahmedorne am Rahmen für nicht genutzte Scheiben, dienen nur der Aufbewahrung, nicht der Belastung\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePolsterung:\u003c\/strong\u003e DuraFirm mit reißfester Doppelnaht, Pop-Pin-verstellbar\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eLager:\u003c\/strong\u003e Industriell abgedichtete Kugellager an allen Drehpunkten\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eNutzung:\u003c\/strong\u003e Privat und gewerblich, für Studioeinsatz geeignet\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"margin-top:28px; margin-bottom:10px;\"\u003eLieferumfang\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDie PLLA wird kartonverpackt zum Selbstaufbau geliefert. Hantelscheiben und Verschlüsse sind nicht enthalten und lassen sich separat dazu bestellen, zum Beispiel die \u003ca href=\"https:\/\/fitness-kraftgeraete.shop\/products\/farbcodierte-pu-gewichtsscheiben\"\u003efarbcodierten PU-Hantelscheiben\u003c\/a\u003e sowie passende \u003ca href=\"https:\/\/fitness-kraftgeraete.shop\/products\/hantel-schnellverschluss-50mm\"\u003e50-mm-Schnellverschlüsse\u003c\/a\u003e aus unserem Sortiment.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"margin-top:28px; margin-bottom:10px;\"\u003eHinweise\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eAuf den Produktbildern gezeigtes Zubehör wie Hantelscheiben und Verschlüsse ist optional erhältlich und nicht im Lieferumfang enthalten.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003eEin Video zur Steelflex PLLA finden Sie weiter unten auf dieser Seite.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"margin-top:28px; margin-bottom:10px;\"\u003eHäufige Fragen zu PLLA\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWelche Muskeln trainiert die Latzugmaschine PLLA?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eIm Vordergrund steht der breite Rückenmuskel, unterstützt von den Rautenmuskeln, dem hinteren Deltamuskel und je nach Griffweite dem Bizeps.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSind Hantelscheiben im Lieferumfang enthalten?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eNein, die PLLA wird ohne Hantelscheiben und Verschlüsse geliefert. Passende 50-mm-Scheiben und Schnellverschlüsse finden Sie separat in unserem Sortiment, siehe Lieferumfang oben.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eEignet sich die PLLA nur für Studios oder auch für das Homegym?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eDie Maschine ist für den gewerblichen Dauereinsatz ausgelegt und eignet sich durch die kompakte Stellfläche von 182 x 160 cm ebenso gut für ambitionierte Heimsportler.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"margin-top:28px; margin-bottom:10px;\"\u003eProduktempfehlung\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDie komplette Auswahl an Latzugmaschinen und passendem Zubehör finden Sie in der Kategorie \u003ca href=\"https:\/\/fitness-kraftgeraete.shop\/collections\/latzug\"\u003eLatzug\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e","brand":"Steelflex","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":52133910085978,"sku":"PLLA","price":999.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0890\/1725\/4234\/files\/Plate-Load-Latzugmaschine-isolateral-Steelflex-PLLA-03_1.webp?v=1788577657"},{"product_id":"profi-latzug-rudermaschine","title":"Plate-Load2| Profi Latzug | Rudermaschine | Isolateral | 2in1 | PL2200 |","description":"\u003cp\u003eWer neben dem klassischen Latzug auch eine vollwertige Rudermaschine sucht, aber nicht zwei separate Geräte aufstellen möchte, findet in der Steelflex PL2200 eine 2-in-1-Lösung. Anders als die kompaktere PLLA aus demselben Haus deckt die PL2200 mit einem massiveren 5 x 10 cm Stahlrahmen sowohl Latzug- als auch Rudertraining ab und ist auf eine Belastbarkeit von 200 kg ausgelegt.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDie isolaterale Bauweise sorgt dafür, dass jede Körperseite unabhängig arbeitet. Das ist auch der Grund für den höheren Preis gegenüber den übrigen Latzugstationen im Sortiment: Der massive Rahmen, die unabhängig geführten Zugarme und die gewerbetaugliche Auslegung richten sich an Nutzer, die sowohl Latzug als auch Rudern auf Studio-Niveau in einem Gerät kombinieren möchten, statt zwei einzelne Maschinen anzuschaffen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"margin-top:28px; margin-bottom:10px;\"\u003eVorteile\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e2-in-1 Isolateral:\u003c\/strong\u003e Latzug und Rudern in einem Gerät, unabhängig bewegliche Zugarme gleichen Kraftunterschiede zwischen den Körperseiten aus.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eHöchste Belastbarkeit im Latzug-Cluster:\u003c\/strong\u003e Massiver 5 x 10 cm Stahlrahmen, ausgelegt auf 200 kg und gewerblichen Dauereinsatz.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e5-fach höhenverstellbares Sitzpolster:\u003c\/strong\u003e Zusammen mit verstellbarem Brust- und Arretierungspolster für eine individuell passende Trainingsposition.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eBewegungsarme mit natürlichem Gelenkverlauf:\u003c\/strong\u003e Die Zugarme sind so gelagert, dass sie dem natürlichen Bewegungswinkel von Schulter und Ellenbogen folgen, statt Sie auf eine starre, gerade Zugbahn festzulegen.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eHantelscheiben-Ablage direkt am Rahmen:\u003c\/strong\u003e Vier Aufnahmedornen halten nicht genutzte Hantelscheiben griffbereit und sorgen für Ordnung rund um die Maschine.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"margin-top:28px; margin-bottom:10px;\"\u003eProduktdetails PL2200\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDer Rahmen besteht aus einer 5 x 10 cm starken, vierseitig geschweißten Stahlkonstruktion mit zweischichtiger, elektrostatisch aufgetragener Pulverbeschichtung. Alle Drehpunkte laufen auf geschlossenen Kugellagern, die auch nach Jahren intensiver, mehrmals täglicher Nutzung im Studio noch spielfrei und leise bleiben.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eZwei unterschiedliche Griffhöhen beim Latziehen sowie bewegliche Handgriffe erweitern die Zahl möglicher Griffpositionen. Griffige, gehärtete Stahlflächen geben beim Ein- und Ausstieg sicheren Halt, während die geformten Standfüße ein Verrutschen der Maschine auf dem Boden verhindern.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eTrainiert wird in erster Linie der Musculus latissimus dorsi, unterstützt von Teres major, den Rhomboiden zwischen den Schulterblättern und dem hinteren Anteil des Deltamuskels. Beim Rudern verschiebt sich der Schwerpunkt auf den mittleren Trapezius und die Rhomboiden, während der Bizeps als Ellenbogenbeuger synergistisch mitarbeitet. Die beiden Bewegungen unterscheiden sich auch im Belastungsprofil: Beim Latziehen ist die Spannung in der gedehnten Ausgangsposition mit erhobenen Armen am höchsten und nimmt zur Endposition vor der Brust hin ab, beim Rudern liegt der Kraftschwerpunkt dagegen am Ende der Zugbewegung, wenn die Ellenbogen am weitesten nach hinten geführt werden.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"margin-top:28px; margin-bottom:10px;\"\u003eTechnische Details\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eKonstruktion:\u003c\/strong\u003e 5 x 10 cm starker, vierseitig geschweißter Stahlrahmen.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eStellfläche (L x B x H):\u003c\/strong\u003e 190 x 160 x 215 cm.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eScheibenaufnahme:\u003c\/strong\u003e Ø 50 mm pro Zugarm, isolateral.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eMax. Belastbarkeit:\u003c\/strong\u003e 200 kg.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eHantelscheiben-Ablage:\u003c\/strong\u003e 4 Aufnahmedornen am Rahmen.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eGewicht:\u003c\/strong\u003e 176 kg.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"margin-top:28px; margin-bottom:10px;\"\u003eLieferumfang\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eKartonverpackt zum Selbstaufbau. Die beweglichen Handgriffe sind fest an den Zugarmen montiert, eine separate Latzug- oder Ruderstange ist bei diesem isolateralen Aufbau nicht erforderlich und daher auch nicht Teil des Lieferumfangs. Hantelscheiben und Federverschlüsse sind ebenfalls nicht enthalten und separat erhältlich.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"margin-top:28px; margin-bottom:10px;\"\u003eHäufige Fragen zu PL2200\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWas unterscheidet die PL2200 von der PLLA?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eDie PL2200 kombiniert Latzug und Rudern in einem 2-in-1-Gerät mit massiverem 5 x 10 cm Rahmen und 200 kg Belastbarkeit. Die PLLA konzentriert sich auf reines isolaterales Latzugtraining mit kompakterem 5 x 7,5 cm Rahmen und eignet sich, wenn Sie keine separate Ruderfunktion benötigen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWarum ist die PL2200 teurer als die anderen Latzugstationen im Sortiment?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eSie erhalten zwei vollwertige Maschinen in einer: eine gewerbetaugliche Latzug- und eine Rudermaschine mit unabhängig beweglichen, isolateralen Zugarmen und einem deutlich massiveren Rahmen als bei den kompakteren Stationen im Sortiment. Wer nur Latzug ohne Rudern benötigt, ist mit der günstigeren PLLA besser bedient.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"margin-top:28px; margin-bottom:10px;\"\u003eProduktempfehlung\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003ePassende Hantelscheiben für beide Zugarme sowie \u003ca href=\"https:\/\/fitness-kraftgeraete.shop\/collections\/schnellverschlusse\"\u003eSchnellverschlüsse\u003c\/a\u003e zur Sicherung finden Sie in unserem \u003ca href=\"https:\/\/fitness-kraftgeraete.shop\/collections\/hantelscheiben\"\u003eHantelscheiben-Sortiment\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eWer neben Latzug und Rudern zusätzlich gezieltes, kabelbasiertes Bauch- und Rückentraining sucht, findet in der \u003ca href=\"https:\/\/fitness-kraftgeraete.shop\/products\/produal-bauch-rueckenmaschine\"\u003ePro-Dual Bauch- und Rückenmaschine DABB\u003c\/a\u003e eine passende Ergänzung für die Rumpfmuskulatur.\u003c\/p\u003e","brand":"Steelflex","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":52141661127002,"sku":"PL2200","price":2299.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0890\/1725\/4234\/files\/Plate-Load2-Profi-Latzug-Rudermaschine-Isolateral-2in1-PL2200-1000x1000.webp?v=1788577660"},{"product_id":"plate-load2-bauchtrainer-ruckenstrecker-2in1-pl2400","title":"Plate-Load2 | Bauchtrainer | Rückenstrecker | 2in1 | PL2400 |","description":"\u003cp\u003eSuchen Sie eine platzsparende Lösung, die sowohl Bauch- als auch Rückentraining abdeckt, ohne zwei separate Maschinen aufzustellen? Die Steelflex Plate-Load2 PL2400 vereint einen Crunch-Bauchtrainer und einen Rückenstrecker in einem Gerät und lässt sich per seitlichem Einstellmechanismus zwischen beiden Funktionen umschalten, ohne dass Sie die Sitzposition verlassen müssen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"margin-top:28px; margin-bottom:10px;\"\u003eVorteile\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e2-in-1-Funktion:\u003c\/strong\u003e Bauchtrainer und Rückenstrecker an einer Maschine, Wechsel per seitlichem Einstellmechanismus.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eNative 50mm-Scheibenaufnahme:\u003c\/strong\u003e direkte Belastung mit handelsüblichen Hantelscheiben, kein Adapter nötig.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eZusatzhantelablage:\u003c\/strong\u003e Ablagedorn am Rahmen zur Aufbewahrung einer Ersatz-Hantelscheibe.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eVerstellbare Fußstützen:\u003c\/strong\u003e passen sich individuell an die Körpergröße an, für einen stabilen Stand während der Übung.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eHochwertige Polsterung:\u003c\/strong\u003e 50mm Recycling-Schaum plus 10mm hochdichter Schaum, doppelt vernähtes PVC-Kaltlatexleder.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"margin-top:28px; margin-bottom:10px;\"\u003eProduktdetails PL2400\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDie PL2400 trainiert in der Crunch-Position primär die gerade Bauchmuskulatur (Musculus rectus abdominis), unterstützt von der schrägen Bauchmuskulatur (Musculus obliquus externus und internus abdominis). In der Rückenstrecker-Position liegt der Fokus auf dem Musculus erector spinae sowie der thorakolumbalen Faszie. Der seitliche Einstellmechanismus erlaubt den Wechsel zwischen beiden Übungen, ohne Bauteile umzubauen oder Werkzeug zu benötigen. Eine nicht benötigte Ersatzscheibe lässt sich am Ablagedorn des Rahmens griffbereit verstauen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDer Stahlrahmen ist zweifach in Schwarz und Vermillion-Rot pulverbeschichtet, sämtliche Drehpunkte laufen auf versiegelten, gewerblich zertifizierten Lagern. Die Fußstützen lassen sich stufenlos an die Körpergröße anpassen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"margin-top:28px; margin-bottom:10px;\"\u003eTechnische Details\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eStellfläche (L x B x H):\u003c\/strong\u003e 132 x 118 x 125cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eScheibenaufnahme Ø:\u003c\/strong\u003e 50mm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eZusatzhantelablage:\u003c\/strong\u003e 1 Ablagedorn am Rahmen für eine Ersatz-Hantelscheibe.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eMax. Belastbarkeit (Scheibenaufnahme):\u003c\/strong\u003e 120kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eGewicht:\u003c\/strong\u003e 68kg\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"margin-top:28px; margin-bottom:10px;\"\u003eLieferumfang\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDie PL2400 wird im Karton zum Selbstaufbau geliefert. Hantelscheiben und Schnellverschlüsse zählen nicht zum Lieferumfang und sind separat erhältlich.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"margin-top:28px; margin-bottom:10px;\"\u003eHäufige Fragen zur PL2400\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWas bedeutet die maximale Belastbarkeit von 120kg an der Scheibenaufnahme?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eDer Wert bezieht sich auf das maximale Gewicht der Hantelscheiben, mit denen Sie die Maschine belasten können, nicht auf Ihr Körpergewicht. Die PL2400 lässt sich mit bis zu 120kg Zusatzgewicht bestücken.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWas ist der Unterschied zwischen der PL2400 und der PLAC?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eDie PLAC ist ein reiner Bauchtrainer für den Studio-Einsatz mit einer höheren Belastbarkeit von bis zu 280kg und setzt auf eine fokussierte Klappmesser-Bewegung für eine intensivere Belastung der geraden Bauchmuskulatur pro Wiederholung. Die PL2400 deckt zusätzlich das Rückenstrecker-Training ab und richtet sich mit 120kg Belastbarkeit an Nutzer, die beide Übungen an einer platzsparenden Maschine kombinieren möchten, zulasten der maximalen Intensität pro Übung.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"margin-top:28px; margin-bottom:10px;\"\u003eProduktempfehlung\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eFür ein reines Bauchtraining mit höherer Belastbarkeit empfehlen wir die \u003ca href=\"\/products\/bauchmuskel-trainer-plac\"\u003ePLAC Bauchmuskel-Trainer\u003c\/a\u003e. Eine preisgünstigere 2in1-Alternative mit Adapter-Scheibenaufnahme finden Sie mit der \u003ca href=\"\/products\/bauch-und-rueckentrainer-2in1\"\u003eGCAB-360B\u003c\/a\u003e. Passende \u003ca href=\"\/products\/farbcodierte-pu-gewichtsscheiben\"\u003efarbcodierte PU Gewichtsscheiben\u003c\/a\u003e für die 50mm-Scheibenaufnahme finden Sie hier.\u003c\/p\u003e","brand":"Steelflex","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54538298163546,"sku":"PL2400-001","price":1299.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0890\/1725\/4234\/files\/27_pl2400_7-PL2400-0.jpg?v=1788577817"},{"product_id":"t-bar-row-ruderplattform-landmine-stbr-500","title":"T-Bar Row | Ruderplattform | Landmine | STBR-500 |","description":"\u003cp\u003eSuchen Sie eine dedizierte Ruderplattform für T-Bar-Rudern und Landmine-Übungen, statt Ihre Langhantel jedes Mal provisorisch am Rack zu fixieren? Die Body-Solid STBR-500 ist eine komplette, freistehende Maschine für vorgebeugtes Rudern mit fest montierter Griffstange und nativer 50mm-Scheibenaufnahme.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"margin-top:28px; margin-bottom:10px;\"\u003eVorteile\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFreie Bewegungsführung:\u003c\/strong\u003e Kein störender Mittelaufbau, dadurch ein größerer Bewegungsradius als bei klassischen Landmine-Aufsätzen.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eNative 50mm-Scheibenaufnahme:\u003c\/strong\u003e Hantelscheiben lassen sich ohne Adapter zügig auflegen und wieder abnehmen.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eBreite, gerändelte Griffstange:\u003c\/strong\u003e 40cm griffige Rändelfläche je Seite, ermöglicht sowohl einen weiten als auch einen engen Griff.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eÖsenanschluss für Kabelgriffe:\u003c\/strong\u003e erweitert das Übungsspektrum um zusätzliche Griffvarianten.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"margin-top:28px; margin-bottom:10px;\"\u003eProduktdetails STBR-500\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eBeim vorgebeugten Rudern an der STBR-500 arbeiten primär der Musculus latissimus dorsi und die Rhomboiden, unterstützt vom Bizeps und dem hinteren Anteil des Musculus deltoideus. Da die Übung ohne Bankauflage in vorgebeugter Haltung ausgeführt wird, ist zusätzlich die Rumpfmuskulatur stabilisierend gefordert.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAnders als die Landmine-Aufsätze TBR-10 und TBR-50, die eine eigene Langhantelstange benötigen, ist die STBR-500 eine eigenständige Maschine mit fest montierter, gerändelter Griffstange und integrierter Scheibenaufnahme. Der präzise gelagerte Drehpunkt am hinteren Ende sorgt für eine gleichmäßige Bewegungsführung auch bei hoher Belastung, die überdimensionierte Diamond-Fußplatte gibt dabei sicheren, rutschfesten Halt. Der zusätzliche Ösenanschluss nimmt außerdem Kabelzuggriffe auf, sodass Sie über die feste Griffstange hinaus weitere Griffvarianten einbinden können.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"margin-top:28px; margin-bottom:10px;\"\u003eTechnische Details\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eStellfläche (L x B x H):\u003c\/strong\u003e 198 x 109 x 46cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eScheibenaufnahme Ø:\u003c\/strong\u003e 50mm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eMax. Belastbarkeit (Scheibenaufnahme):\u003c\/strong\u003e 130kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eGewicht:\u003c\/strong\u003e 74kg\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"margin-top:28px; margin-bottom:10px;\"\u003eLieferumfang\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDie STBR-500 wird im Karton zum Selbstaufbau geliefert. Hantelscheiben und Schnellverschlüsse zählen nicht zum Lieferumfang und sind separat erhältlich.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"margin-top:28px; margin-bottom:10px;\"\u003eHäufige Fragen zur STBR-500\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWas unterscheidet die STBR-500 von den Landmine-Aufsätzen TBR-10 und TBR-50?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eDie TBR-10 und TBR-50 sind Klemmvorrichtungen für Ihre eigene Langhantelstange, die STBR-500 ist eine eigenständige Maschine mit fest montierter Griffstange und integrierter Scheibenaufnahme, sodass keine zusätzliche Hantelstange nötig ist.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eKann ich an der STBR-500 auch mit Kabelzuggriffen trainieren?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eJa, über den zusätzlichen Ösenanschluss lassen sich Kabelzuggriffe befestigen, um das Übungsspektrum über die feste Griffstange hinaus zu erweitern.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"margin-top:28px; margin-bottom:10px;\"\u003eProduktempfehlung\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eSuchen Sie stattdessen eine kompakte Landmine-Lösung für Ihre eigene Langhantel, finden Sie diese in der \u003ca href=\"\/products\/bodysolid-t-bar-row-landmine\"\u003eTBR-50 Landmine Base\u003c\/a\u003e oder der rack-montierbaren \u003ca href=\"\/products\/body-solid-landmine-base-tbr10\"\u003eTBR-10\u003c\/a\u003e. Passende \u003ca href=\"\/products\/farbcodierte-pu-gewichtsscheiben\"\u003efarbcodierte PU Gewichtsscheiben\u003c\/a\u003e für die 50mm-Scheibenaufnahme finden Sie hier.\u003c\/p\u003e","brand":"Body Solid","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54538325721434,"sku":"STBR500-001","price":649.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0890\/1725\/4234\/files\/STRB500_DSF9948_cut_2000px__01132-STBR500-0.jpg?v=1788577843"},{"product_id":"body-solid-rudersitz-kabelzug-aufsatz-low-pulley-g-row","title":"Body Solid | Rudersitz | Kabelzug-Aufsatz | Low-Pulley | G-ROW |","description":"\u003cp\u003eMöchten Sie Ihre vorhandene Kabelzugstation, Ihr Power Rack oder Ihren Functional Trainer um eine Rudermöglichkeit erweitern, ohne ein separates Rudergerät anzuschaffen? Der Body-Solid G-ROW Rudersitz lässt sich an nahezu jeder Low-Pulley-Station montieren und macht daraus ein vollwertiges Ruder- und Cardio-Trainingsgerät.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"margin-top: 28px; margin-bottom: 10px;\"\u003eVorteile\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eSchneller Einsatz:\u003c\/strong\u003e in wenigen Handgriffen direkt an der vorhandenen Kabelzugstation einsatzbereit.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eKraft und Ausdauer kombiniert:\u003c\/strong\u003e trainiert Arme, Schultern und Rücken bei gleichzeitigem Cardio-Effekt.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eGelenkschonend:\u003c\/strong\u003e sitzende Ruderbewegung ohne Stoßbelastung der Gelenke.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePlatzsparend:\u003c\/strong\u003e kompakte Bauweise, keine zusätzliche Stellfläche für ein separates Rudergerät nötig.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"margin-top: 28px; margin-bottom: 10px;\"\u003eProduktdetails G-ROW\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eBeim Rudern am G-ROW arbeiten hauptsächlich der Musculus latissimus dorsi und die Rhomboiden, unterstützt vom Bizeps und dem hinteren Anteil des Musculus deltoideus. Die Beinstreckung während der Zugbewegung bindet zusätzlich die Oberschenkel- und Gesäßmuskulatur ein. Da die Bewegung im Sitzen und ohne Stoßbelastung erfolgt, eignet sich das Training auch bei empfindlichen Gelenken.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDer Rudersitz lässt sich an gängige Power-Rack-, Latzug- und Functional-Trainer-Modelle der Marken Powerline und Body-Solid montieren, ebenso an viele weitere kompatible Low-Pulley-Stationen. Einzige Voraussetzung ist eine vorhandene Kabelzugstation, an der der G-ROW befestigt wird, ein eigener Kabelzug gehört nicht zum Lieferumfang.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"margin-top: 28px; margin-bottom: 10px;\"\u003eTechnische Details\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eStellfläche (L x B x H):\u003c\/strong\u003e 168 x 51 x 30cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eMax. Benutzergewicht:\u003c\/strong\u003e 130kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eGewicht:\u003c\/strong\u003e 20kg\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"margin-top: 28px; margin-bottom: 10px;\"\u003eLieferumfang\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDer G-ROW wird im Karton zum Selbstaufbau geliefert. Eine kompatible Low-Pulley-Station ist Voraussetzung für den Betrieb und nicht im Lieferumfang enthalten.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"margin-top: 28px; margin-bottom: 10px;\"\u003eHäufige Fragen zum G-ROW\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eBrauche ich ein spezielles Kabelzuggerät für den G-ROW?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eSie benötigen eine vorhandene Low-Pulley-Station, etwa an einem Power Rack, Latzug- oder Functional Trainer. Der G-ROW selbst bringt keinen eigenen Kabelzug mit, sondern nutzt den Ihrer Station.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eErsetzt der G-ROW ein eigenständiges Rudergerät?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eFür ein reines Cardiogerät mit Wasser- oder Magnetbremse nicht direkt, aber er deckt Kraft- und Ausdauertraining beim Rudern gleichzeitig ab, ohne dass Sie ein zusätzliches Gerät aufstellen müssen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"margin-top: 28px; margin-bottom: 10px;\"\u003eProduktempfehlung\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eAls kompatible Low-Pulley-Station eignen sich beispielsweise unsere \u003ca href=\"\/products\/cable-cross-functional-trainer\"\u003eGDCC-200 Functional Trainer\u003c\/a\u003e oder der \u003ca href=\"\/products\/powerline-functional-trainer\"\u003ePFT-100 Functional Trainer\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e","brand":"Body Solid","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54538331062618,"sku":"GROW","price":265.05,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0890\/1725\/4234\/files\/GROW_IMGL9527_Cut-GROW-0.jpg?v=1788577848"},{"product_id":"body-solid-pro-clubline-s1000-4-stationen-turm-multi-gym","title":"Body Solid | Pro Clubline S1000 | 4-Stationen-Turm | Multi-Gym |","description":"\u003cp\u003eSuchen Sie eine Kraftstation, an der mehrere Personen gleichzeitig trainieren können, ohne dafür mehrere einzelne Geräte aufzustellen? Mit dem Pro Clubline S1000 bietet Body-Solid einen vollkommerziellen 4-Stationen-Turm, an dem bis zu vier Personen parallel an unabhängigen Stationen trainieren können.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"margin-top:28px; margin-bottom:10px;\"\u003eVorteile\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eVier unabhängige Stationen:\u003c\/strong\u003e bis zu vier Personen trainieren gleichzeitig, ohne sich gegenseitig zu behindern.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFull-Commercial-Qualität:\u003c\/strong\u003e 11-Gauge-Stahlrahmen, ausgelegt für den Dauereinsatz im Studio- und Gewerbebetrieb.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eVerkleidete Gewichtstürme:\u003c\/strong\u003e geschütztes, aufgeräumtes Erscheinungsbild ohne frei zugängliche Mechanik.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eDrei Gewichtsblock-Größen wählbar:\u003c\/strong\u003e 95kg, 105kg oder 140kg je Turm, passend zum jeweiligen Trainingsniveau.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"margin-top:28px; margin-bottom:10px;\"\u003eProduktdetails S1000\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDer S1000 vereint vier eigenständige Trainingsstationen in einem gemeinsamen Rahmen. Der höhenverstellbare Kabelzug erlaubt je nach Griffposition unter anderem gezieltes Training von Bizeps, Trizeps und Schultermuskulatur. Die Multifunktionsstation deckt Bankdrücken (Brustmuskulatur), Mittelrudern (Rückenmuskulatur) sowie Beinstrecken und Beincurls (Quadrizeps und Beinbeuger) ab. Latzug und Rudern beanspruchen vor allem den Musculus latissimus dorsi und die Rhomboiden, unterstützt vom Bizeps. An der Beinpresse mit Wadenheben trainieren Sie Quadrizeps, Gesäßmuskulatur und Waden.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eJeder der vier Gewichtstürme besteht aus 20 Einzelplatten plus einem 5kg-Kopfstück und ist komplett verkleidet, sodass keine beweglichen Teile frei zugänglich sind.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"margin-top:28px; margin-bottom:10px;\"\u003eTechnische Details\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eStellfläche (L x B x H):\u003c\/strong\u003e 316 x 342 x 211cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eGewicht (Standard, 4x 95kg-Gewichtsblock):\u003c\/strong\u003e 784kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eStationen:\u003c\/strong\u003e 4 unabhängig nutzbare Trainingsstationen\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEinsatzbereich:\u003c\/strong\u003e Full Commercial\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"margin-top:28px; margin-bottom:10px;\"\u003eLieferumfang\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eNeben den vier Gewichtstürmen in der gewählten Größe gehören eine Latzugstange, eine SZ-Curlstange, zwei Kabelgriffe sowie ein Bauchgurt und eine Fußschlaufe zum Lieferumfang. Der S1000 wird mehrteilig im Karton zum Selbstaufbau geliefert.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"margin-top:28px; margin-bottom:10px;\"\u003eHäufige Fragen zum S1000\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eKönnen mehrere Personen gleichzeitig am S1000 trainieren?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eJa, die vier Stationen sind unabhängig voneinander nutzbar, sodass bis zu vier Personen parallel trainieren können.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWelche Gewichtsblock-Größe passt zu mir?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eFür Einsteiger und die meisten Hobbysportler reicht der Standard-Block mit 95kg. Wer regelmäßig an die Kapazitätsgrenze stößt, sollte direkt die 105kg- oder 140kg-Variante wählen, da sich der Gewichtsblock nachträglich nicht aufrüsten lässt.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"margin-top:28px; margin-bottom:10px;\"\u003eProduktempfehlung\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eBenötigen Sie nur eine einzelne Station? Der \u003ca href=\"\/products\/cable-cross-functional-trainer\"\u003eGDCC-200 Functional Trainer\u003c\/a\u003e deckt den Kabelzug ab, der \u003ca href=\"\/products\/latzug-latzugturm-steckgewichte\"\u003eGLM-84 Latzugturm\u003c\/a\u003e die Latzug- und Ruderfunktion.\u003c\/p\u003e","brand":"Body Solid","offers":[{"title":"4x 95kg-Gewichtsblock (Standard)","offer_id":54538418880858,"sku":"S1000-95Kg","price":7650.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"4x 105kg-Gewichtsblock","offer_id":54538418913626,"sku":"S1000-105","price":8190.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"4x 140kg-Gewichtsblock","offer_id":54538418946394,"sku":"S1000-140","price":9044.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0890\/1725\/4234\/files\/S1000_IMGL7800_Cut-S1000-0.jpg?v=1788577879"},{"product_id":"body-solid-latzug-ruderstation-black-edition-glm-85b","title":"Body Solid | Latzug- \u0026 Ruderstation | Black Edition | GLM-85B |","description":"\u003cp\u003eSuchen Sie eine Latzug- und Ruderstation, bei der Sie sich noch nicht zwischen Scheibenaufnahme und Steckgewichtsblock entscheiden müssen? Die Body-Solid GLM-85B Black Edition lässt sich wahlweise mit eigenen Hantelscheiben oder mit einem fest integrierten Gewichtsblock in drei Größen bestellen, im durchgehend schwarzen Rahmen-Finish.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"margin-top: 28px; margin-bottom: 10px;\"\u003eVorteile\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eZwei Auslegungen wählbar:\u003c\/strong\u003e Scheibenaufnahme 25,4mm für eigene Hantelscheiben oder integrierter Steckgewichtsblock in 95, 105 oder 140kg.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eHigh- \u0026amp; Low-Pulley gleichzeitig nutzbar:\u003c\/strong\u003e Sie wechseln vom Latzug zum Rudern, ohne Kabel oder Seil neu einzuhängen.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eBlack-Edition-Finish:\u003c\/strong\u003e durchgehend schwarz pulverbeschichteter Rahmen.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eVerstellbare Oberschenkelrolle:\u003c\/strong\u003e mehrstufig einstellbar, damit Nutzerinnen und Nutzer unterschiedlicher Körpergröße sicher fixiert sind.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"margin-top: 28px; margin-bottom: 10px;\"\u003eProduktdetails GLM-85B\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDer obere Zugpunkt aktiviert in erster Linie den breiten Rückenmuskel (Musculus latissimus dorsi), unterstützt vom großen Rundmuskel und den Rautenmuskeln zwischen den Schulterblättern. Beim Wechsel auf den unteren Zugpunkt für sitzendes Rudern übernehmen mittlerer Trapezius und hinterer Deltamuskel den größten Teil der Zugarbeit, der Bizeps zieht in der Endphase der Bewegung mit. Weil beide Umlenkrollen dauerhaft aktiv bleiben, ist zwischen den beiden Übungen kein Umbau nötig. Weiter Übungen sind natürlich möglich.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAnders als die \u003ca href=\"\/products\/latzugmaschine-seilzug-glm-83\"\u003eGLM-83\u003c\/a\u003e, die ausschließlich mit eigenen Hantelscheiben arbeitet, oder die \u003ca href=\"\/products\/latzug-latzugturm-steckgewichte\"\u003eGLM-84\u003c\/a\u003e mit fest verbautem Steckgewichtsblock, lässt sich die GLM-85B bei der Bestellung frei zwischen beiden Prinzipien wählen. Die 95kg- und 105kg-Steckgewichtsblöcke nutzen dabei dieselben Plattensätze wie die GLM-84; den 140kg-Block, den die GLM-84 selbst nicht anbietet, bestückt Body-Solid mit dem Plattensatz der Pro-Dual-Geräte. Gegenüber der günstigeren Einsteigerstation \u003ca href=\"\/products\/powerline-latzug-ruderstation\"\u003ePLM-180X\u003c\/a\u003e bietet die GLM-85B mit 140kg außerdem eine höhere Belastbarkeit und den gleichzeitigen statt manuell umgesteckten Zugang zu beiden Umlenkrollen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"margin-top: 28px; margin-bottom: 10px;\"\u003eAusführungen im Vergleich\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDie Scheibenaufnahme-Variante nutzt eine 25,4mm-Aufnahme für eigene Hantelscheiben; ein optionaler 30\/50mm-Adapter macht sie auch mit größeren Scheiben-Durchmessern kompatibel. Die drei Steckgewichtsblock-Varianten kommen dagegen bereits fertig bestückt: Die 95kg- und 105kg-Blöcke teilen sich die Plattensätze der GLM-84, der 140kg-Block ist mit dem Plattensatz der Body-Solid Pro-Dual-Geräte bestückt. Da jede Ausführung bei der Bestellung fest gewählt wird, sehen Sie hier auf einen Blick, ob sich eine Stufe nachträglich aufrüsten lässt.\u003c\/p\u003e\n\u003ctable style=\"width: 100%; border-collapse: collapse;\"\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth style=\"border: 1px solid #ccc; padding: 8px; background: #2F2F2F; color: #fff;\"\u003eAusführung\u003c\/th\u003e\n\u003cth style=\"border: 1px solid #ccc; padding: 8px; background: #2F2F2F; color: #fff;\"\u003eAnzahl Platten\u003c\/th\u003e\n\u003cth style=\"border: 1px solid #ccc; padding: 8px; background: #2F2F2F; color: #fff;\"\u003eGewicht je Platte\u003c\/th\u003e\n\u003cth style=\"border: 1px solid #ccc; padding: 8px; background: #2F2F2F; color: #fff;\"\u003eKopfstück\u003c\/th\u003e\n\u003cth style=\"border: 1px solid #ccc; padding: 8px; background: #2F2F2F; color: #fff;\"\u003eUpgrade-Option\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"border: 1px solid #ccc; padding: 8px;\"\u003eScheibenaufnahme (25,4mm)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"border: 1px solid #ccc; padding: 8px;\"\u003e–\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"border: 1px solid #ccc; padding: 8px;\"\u003eeigene Hantelscheiben\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"border: 1px solid #ccc; padding: 8px;\"\u003e–\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"border: 1px solid #ccc; padding: 8px;\"\u003eNein\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"border: 1px solid #ccc; padding: 8px;\"\u003e95kg-Gewichtsblock (210lbs)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"border: 1px solid #ccc; padding: 8px;\"\u003e20\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"border: 1px solid #ccc; padding: 8px;\"\u003e~4,5 kg (10lbs)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"border: 1px solid #ccc; padding: 8px;\"\u003e5 kg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"border: 1px solid #ccc; padding: 8px;\"\u003eNein\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"border: 1px solid #ccc; padding: 8px;\"\u003e105kg-Gewichtsblock\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"border: 1px solid #ccc; padding: 8px;\"\u003e20\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"border: 1px solid #ccc; padding: 8px;\"\u003e5 kg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"border: 1px solid #ccc; padding: 8px;\"\u003e5 kg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"border: 1px solid #ccc; padding: 8px;\"\u003eNein\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"border: 1px solid #ccc; padding: 8px;\"\u003e140kg-Gewichtsblock (310lbs)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"border: 1px solid #ccc; padding: 8px;\"\u003e20\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"border: 1px solid #ccc; padding: 8px;\"\u003e~6,75 kg (15lbs)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"border: 1px solid #ccc; padding: 8px;\"\u003e5 kg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"border: 1px solid #ccc; padding: 8px;\"\u003eNein\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"margin-top: 28px; margin-bottom: 10px;\"\u003eTechnische Details\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eStellfläche (L x B x H):\u003c\/strong\u003e 137 x 114 x 208cm\u003cbr\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eScheibenaufnahme Ø:\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e25,4mm (30\/50mm-Adapter optional)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eMax. Belastbarkeit (Gewichtsblock\/Scheibenaufnahme):\u003c\/strong\u003e 140kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eGewicht (Scheibenaufnahme, ohne Gewichtsblock):\u003c\/strong\u003e 59kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eGewicht (95kg-Gewichtsblock):\u003c\/strong\u003e 154kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eGewicht (105kg-Gewichtsblock):\u003c\/strong\u003e 164kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eGewicht (140kg-Gewichtsblock):\u003c\/strong\u003e 199kg\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"margin-top: 28px; margin-bottom: 10px;\"\u003eLieferumfang\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLatzugstange und Ruderstange sind bei jeder Ausführung dabei. Kartonverpackt zum Selbstaufbau. \u003cspan\u003eHantelscheiben und Federverschlüsse sind optional und separat erhältlich.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"margin-top: 28px; margin-bottom: 10px;\"\u003eHäufige Fragen zur GLM-85B\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWas unterscheidet die GLM-85B von der GLM-83 und GLM-84?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eBei der GLM-85B wählen Sie bei der Bestellung selbst, ob Sie mit eigenen Hantelscheiben oder mit einem integrierten Steckgewichtsblock trainieren möchten. Die GLM-83 bietet ausschließlich die Scheibenaufnahme, die GLM-84 ausschließlich den Steckgewichtsblock.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eKann ich nachträglich von der Scheibenaufnahme auf einen Steckgewichtsblock umrüsten, oder zwischen den Gewichtsblock-Stufen wechseln?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eNein, laut Hersteller ist keines von beidem vorgesehen. Da die Blöcke jeweils unterschiedlich schwere Platten verwenden, lässt sich auch kein Block nachträglich auf eine andere Stufe aufrüsten. Legen Sie sich schon beim Kauf auf die gewünschte Ausführung fest.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"margin-top: 28px; margin-bottom: 10px;\"\u003eProduktempfehlung\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003ePassende \u003ca href=\"https:\/\/fitness-kraftgeraete.shop\/collections\/gewichte\"\u003eHantelscheiben\u003c\/a\u003e für die Scheibenaufnahme-Variante sowie \u003ca href=\"https:\/\/fitness-kraftgeraete.shop\/collections\/schnellverschlusse\"\u003eSchnellverschlüsse\u003c\/a\u003e zum Fixieren finden Sie in unserem Sortiment.\u003c\/p\u003e","brand":"Body Solid","offers":[{"title":"Scheibenaufnahme","offer_id":54538443882842,"sku":"GLM85B-001","price":590.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"95kg-Gewichtsblock","offer_id":54538443915610,"sku":"GLM85B-002","price":1010.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"105kg-Gewichtsblock","offer_id":54538443948378,"sku":"GLM85B-003","price":1059.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"140kg-Gewichtsblock","offer_id":54538443981146,"sku":"GLM85B-004","price":1249.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0890\/1725\/4234\/files\/GLM85B_IMGL5185-2500__60657-GLM85B-0.jpg?v=1788577920"},{"product_id":"body-solid-glute-ham-trainer-pro-clubline-sgh-500","title":"Body Solid | Glute-Ham Trainer | Pro Clubline | SGH-500 |","description":"\u003cp\u003eBei einer klassischen Rückenstreckerbank bleibt das Knie während der gesamten Übung gestreckt, nur die Hüfte bewegt sich. Der Body-Solid SGH-500 Pro Clubline geht einen Schritt weiter: Fußplatte und Polsterrollen sind so konstruiert, dass Sie am Ende der Aufrichtbewegung zusätzlich aktiv das Knie beugen können, die klassische Glute-Ham-Bewegung. Das nimmt die hintere Oberschenkelmuskulatur deutlich stärker in die Pflicht als bei einer reinen Hyperextension.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"margin-top:28px; margin-bottom:10px;\"\u003eVorteile\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEchte Glute-Ham-Bewegung:\u003c\/strong\u003e Aktive Kniebeugung zusätzlich zur Hüftstreckung möglich, nicht nur bei einer klassischen Rückenstreckerbank.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePräzise Einstellung:\u003c\/strong\u003e Fußplatte vertikal, Polsterrollen horizontal verstellbar.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eZwei Bandhaken am Rahmen:\u003c\/strong\u003e Für zusätzliche Übungen mit elastischem Widerstand, ganz ohne weiteres Gerät.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eKommerzielle Bauweise:\u003c\/strong\u003e 5x5cm und 5x7,5cm starker, 4-seitig geschweißter Stahlrahmen, 140kg Belastbarkeit.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"margin-top:28px; margin-bottom:10px;\"\u003eProduktdetails SGH-500\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eBeim Aufrichten aus der Bauchlage übernimmt zunächst die Hüftstreckung die Hauptarbeit, getragen vom Musculus gluteus maximus und dem Rückenstrecker entlang der Wirbelsäule. Sobald die Hüfte gestreckt ist, lässt sich die Bewegung am SGH-500 fortsetzen, indem Sie zusätzlich die Knie beugen und den Oberkörper so weiter nach oben ziehen. Diese zweite Phase aktiviert die Ischiocrural-Muskulatur (Musculus biceps femoris, Semitendinosus und Semimembranosus) konzentrisch, während sie bei einer einfachen Hyperextension nur stabilisierend mitarbeitet.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDie Fußplatte lässt sich vertikal in mehreren Stufen einstellen, die Polsterrollen zusätzlich horizontal, sodass sich Kniewinkel und Hebelverhältnis exakt auf die eigene Körpergröße abstimmen lassen. An zwei Punkten am unteren Rahmen lassen sich Fitnessbänder befestigen, damit sich weitere Übungen für Rücken und Rumpf einbauen lassen, ohne dass dafür ein zusätzliches Gerät nötig wäre.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"margin-top:28px; margin-bottom:10px;\"\u003eTechnische Details\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eStellfläche (L x B x H):\u003c\/strong\u003e 196 x 84 x 127cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eMax. Belastbarkeit:\u003c\/strong\u003e 140kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eGewicht:\u003c\/strong\u003e 61kg\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"margin-top:28px; margin-bottom:10px;\"\u003eLieferumfang\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eKartonverpackt zum Selbstaufbau. Abgebildetes Zubehör wie Widerstandsbänder oder Medizinball ist nicht enthalten und optional erhältlich.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"margin-top:28px; margin-bottom:10px;\"\u003eHäufige Fragen zum SGH-500\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWas unterscheidet den SGH-500 von einer klassischen Rückenstreckerbank?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eAm SGH-500 lässt sich zusätzlich zur Hüftstreckung aktiv das Knie beugen, wodurch die hintere Oberschenkelmuskulatur direkt mittrainiert wird. Bei einer reinen Rückenstreckerbank wie der GHYP-345B bleibt das Bein während der Bewegung gestreckt.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eKann ich am SGH-500 mit zusätzlichem Widerstand trainieren?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eJa, am unteren Rahmen befinden sich zwei Befestigungspunkte für Fitnessbänder, damit lassen sich weitere Übungsvarianten ergänzen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"margin-top:28px; margin-bottom:10px;\"\u003eProduktempfehlung\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eWer keine aktive Kniebeugung benötigt und ein kompakteres, günstigeres Modell sucht, findet in der \u003ca href=\"\/products\/rueckenstrecker-hyperextension\"\u003eGHYP-345B Hyperextension\u003c\/a\u003e die passende Alternative.\u003c\/p\u003e","brand":"Body Solid","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54538887758170,"sku":"SGH500","price":690.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0890\/1725\/4234\/files\/Body-Solid_20Glute-SGH500-0.jpg?v=1788577941"},{"product_id":"body-solid-ganzkorpertrainer-powerline-serie-phg-1000x","title":"Body Solid | Ganzkörpertrainer | Powerline-Serie | PHG-1000X |","description":"\u003cp\u003eDer Body-Solid PHG-1000X ist der platzsparende Einstieg in das Ganzkörpertraining zu Hause. Da sämtliche Übungen im Sitzen und in dieselbe Richtung ausgeführt werden, benötigt die Kraftstation deutlich weniger Stellfläche als klassische Mehrstationen-Geräte. Der Drückbügel ist fest mit den Butterflyarmen verbunden, sodass Sie zwischen Bankdrücken und Butterfly wechseln können, ohne das Gerät neu einzustellen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIn der Grundausführung ist der PHG-1000X für die Aufnahme eigener Hantelscheiben ausgelegt. Wahlweise erhalten Sie ihn auch mit werkseitig verbautem 72,5-kg- oder 80-kg-Steckgewichtsblock, wobei sich beide Blockgrößen bei Bedarf zusätzlich mit eigenen Hantelscheiben aufstocken lassen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"margin-top: 28px; margin-bottom: 10px;\"\u003eVorteile\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePlatzsparendes Kompaktdesign:\u003c\/strong\u003e Alle Übungen werden im Sitzen in dieselbe Richtung ausgeführt, dadurch kommt die Kraftstation mit einer Stellfläche von 155 x 97cm aus.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eBankdrücken und Butterfly ohne Umbau:\u003c\/strong\u003e Der Drückbügel ist fest mit den Butterflyarmen verbunden, ein direkter Wechsel zwischen beiden Übungen ist ohne Verstellung möglich.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFrei wählbarer Trainingswiderstand:\u003c\/strong\u003e Bestellbar mit eigener Scheibenaufnahme oder werkseitig montiertem 72,5-kg- bzw. 80-kg-Steckgewichtsblock, beide Blockvarianten lassen sich zusätzlich mit Hantelscheiben aufstocken.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eZwei Kabelzug-Vorrichtungen:\u003c\/strong\u003e Eine untere und eine obere Kabelzugstation ermöglichen zusätzliche Rücken-, Arm- und Schulterübungen mit austauschbaren Griffen.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"margin-top: 28px; margin-bottom: 10px;\"\u003eProduktdetails PHG-1000X\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eÜber den Drückbügel trainieren Sie in erster Linie den großen Brustmuskel (Musculus pectoralis major), unterstützt von der vorderen Schulterpartie und dem Trizeps. Die integrierten Butterflyarme verlagern die Belastung stärker auf die innere Brustmuskulatur, ohne dass Sie zwischen beiden Übungen umbauen müssen. Die zusätzliche Beinstrecker-\/Beinbeuger-Station spricht Quadrizeps und ischiocrurale Muskulatur an, während die beiden Kabelzug-Vorrichtungen Rücken-, Bizeps- und Trizeps-Übungen ermöglichen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eKugelgelagerte Umlenkrollen und ein nylonummanteltes Stahlseil sorgen für einen friktionsfreien Bewegungsablauf, Nylonbuchsen an den Gewichtsplatten reduzieren zusätzlich Lärm und Verschleiß.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"margin-top: 28px; margin-bottom: 10px;\"\u003eTechnische Details\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eKonstruktion:\u003c\/strong\u003e 5 x 5 cm starker, vierseitig geschweißter Stahlrahmen mit elektrostatischer Pulverbeschichtung.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eStellfläche (L x B x H):\u003c\/strong\u003e 155 x 97 x 213cm.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eGewicht (Scheibenaufnahme, ohne Gewichtsblock):\u003c\/strong\u003e 60kg.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eGewicht (72,5kg-Gewichtsblock):\u003c\/strong\u003e 132kg.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eGewicht (80kg-Gewichtsblock):\u003c\/strong\u003e 140kg.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"margin-top: 28px; margin-bottom: 10px;\"\u003eSteckgewichtsblöcke im Vergleich\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eWer sich gegen die Scheibenaufnahme und für einen werkseitig verbauten Gewichtsblock entscheidet, wählt zwischen zwei Größen:\u003c\/p\u003e\n\u003ctable style=\"width: 100%; border-collapse: collapse;\"\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth style=\"border: 1px solid #ccc; padding: 8px; background: #2F2F2F; color: #fff;\"\u003eBlock\u003c\/th\u003e\n\u003cth style=\"border: 1px solid #ccc; padding: 8px; background: #2F2F2F; color: #fff;\"\u003eAnzahl Platten\u003c\/th\u003e\n\u003cth style=\"border: 1px solid #ccc; padding: 8px; background: #2F2F2F; color: #fff;\"\u003eGewicht je Platte\u003c\/th\u003e\n\u003cth style=\"border: 1px solid #ccc; padding: 8px; background: #2F2F2F; color: #fff;\"\u003eKopfstück\u003c\/th\u003e\n\u003cth style=\"border: 1px solid #ccc; padding: 8px; background: #2F2F2F; color: #fff;\"\u003eUpgrade-Option\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"border: 1px solid #ccc; padding: 8px;\"\u003e72,5 kg (160lbs)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"border: 1px solid #ccc; padding: 8px;\"\u003e15\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"border: 1px solid #ccc; padding: 8px;\"\u003e~4,5 kg (10lbs)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"border: 1px solid #ccc; padding: 8px;\"\u003e5 kg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"border: 1px solid #ccc; padding: 8px;\"\u003eNein\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"border: 1px solid #ccc; padding: 8px;\"\u003e80 kg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"border: 1px solid #ccc; padding: 8px;\"\u003e15\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"border: 1px solid #ccc; padding: 8px;\"\u003e5 kg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"border: 1px solid #ccc; padding: 8px;\"\u003e5 kg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"border: 1px solid #ccc; padding: 8px;\"\u003eNein\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"margin-top: 28px; margin-bottom: 10px;\"\u003eLieferumfang\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEnthalten sind eine Latzugstange, eine Ruderstange sowie eine Fußschlaufe. Karton verpackt zum Selbstaufbau. Hantelscheiben und Federverschlüsse sind optional und separat erhältlich. \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"margin-top: 28px; margin-bottom: 10px;\"\u003eHäufige Fragen zum PHG-1000X\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eKann ich beim Steckgewichtsblock zusätzlich eigene Hantelscheiben nutzen?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eJa, beide Blockgrößen lassen sich bei Bedarf mit zusätzlichen Hantelscheiben aufstocken.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWie viel Platz benötigt der PHG-1000X?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eDie Stellfläche beträgt 155 x 97cm bei einer Höhe von 213cm.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"margin-top: 28px; margin-bottom: 10px;\"\u003eProduktempfehlung\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003ePassende \u003ca href=\"https:\/\/fitness-kraftgeraete.shop\/collections\/gewichte\"\u003eHantelscheiben\u003c\/a\u003e für die Scheibenaufnahme-Variante sowie \u003ca href=\"https:\/\/fitness-kraftgeraete.shop\/collections\/schnellverschlusse\"\u003eSchnellverschlüsse\u003c\/a\u003e zum Fixieren finden Sie in unserem Sortiment.\u003c\/p\u003e","brand":"Body Solid","offers":[{"title":"mit Scheibenaufnahme","offer_id":54538911973722,"sku":"PHG1000X","price":549.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"mit 72.5Kg Gewichtsblock","offer_id":54573809205594,"sku":"PHG1000-72.5","price":864.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"mit 80Kg Gewichtsblock","offer_id":54538912039258,"sku":"PHG1000X-80","price":904.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0890\/1725\/4234\/files\/PHG1000X_HERO-PHG1000X-0.jpg?v=1788577975"},{"product_id":"body-solid-ganzkorpertrainer-black-edition-g-9b","title":"Body Solid | Ganzkörpertrainer | Kraftstation | G-9B | Black Edition","description":"\u003cp\u003eDer Body-Solid G-9B Black Edition ist ein Ganzkörpertrainer mit drei Trainingsstationen und zwei unabhängigen Steckgewichtsblöcken, wodurch zwei Personen gleichzeitig an unterschiedlichen Stationen trainieren können. Die Beinpresse-\/Wadenstation und die Butterfly-Station greifen auf denselben Gewichtsblock zu und ergänzen sich um zwei weitere Kabelzugpunkte, während die separate Press-Arm-Station über einen eigenen, unabhängigen Block verfügt. Wählen Sie zusätzlich, die optionale Kniehebe-\/Dipstation GKR-9B dazu, steht sogar eine dritte, unabhängige Trainingsposition zur Verfügung.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"margin-top: 28px; margin-bottom: 10px;\"\u003eVorteile\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eZwei unabhängige Gewichtsblöcke:\u003c\/strong\u003e Beinpresse-\/Wadenstation und Butterfly-Station teilen sich einen Block, die Press-Arm-Station verfügt über einen eigenen, wodurch zwei Personen parallel trainieren können.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e9-fach verstellbarer Drückerbügel:\u003c\/strong\u003e Multipositionsgriffe ermöglichen eine tiefe Muskelkontraktion bei Brust-, Schrägbank- und Schulterübungen.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eBis zu drei Trainierende gleichzeitig:\u003c\/strong\u003e Wählen Sie die Kniehebe-\/Dipstation GKR-9B als Erweiterung dazu, erhält die Kraftstation eine dritte, unabhängige Trainingsposition.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eDrei Kabelzug-Vorrichtungen:\u003c\/strong\u003e An Press-Arm- und Butterfly-Station verteilt, decken sie Latzug, Rudern, Bauch- sowie Ab-\/Adduktorentraining ab.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"margin-top: 28px; margin-bottom: 10px;\"\u003eProduktdetails G-9B\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eAn der Press-Arm-Station trainieren Sie über den 9-fach verstellbaren Drückerbügel vor allem den großen Brustmuskel (Musculus pectoralis major); zusätzlich beansprucht die Bewegung die vordere Schulterpartie, während die integrierte Lat- und Ruderfunktion Latissimus, mittleren Trapezius und Bizeps trainiert. An derselben Station lassen sich zusätzlich Beinstrecker und Beinbeuger trainieren. Die Beinpresse-\/Wadenstation arbeitet mit einer Übersetzung von 2:1, wodurch Quadrizeps, Gesäßmuskulatur sowie die Wadenmuskulatur effektiv belastet werden. Die Butterfly-Station bietet mehrere Startpositionen für ein- oder beidseitiges Training von Brust-, Rücken- und Schultermuskulatur, ergänzt durch eine mittlere und eine untere Kabelzug-Vorrichtung für gezieltes Bauchmuskel- sowie Ab-\/Adduktorentraining.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eZum Übungsangebot zählen unter anderem Latzug mit breitem und engem Griff, Bankdrücken in mehreren Winkeln, Butterfly sowie Negativ-Butterfly, Bauchmuskeltraining am Kabel, seitliches Beinheben zur Innen- und Außenschulung der Oberschenkel, Beinstrecken und -beugen sowie Ruderzüge im Sitzen. Damit deckt der G-9B mehr als 50 unterschiedliche Kraftübungen ab.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"margin-top: 28px; margin-bottom: 10px;\"\u003eTechnische Details\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eKonstruktion:\u003c\/strong\u003e 5 x 5 cm starker Stahlrahmen mit durchgängigen Schweißnähten und elektrostatischer Pulverbeschichtung.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eStellfläche (L x B x H):\u003c\/strong\u003e 226 x 193 x 215cm.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eGewicht (2x 95kg-Gewichtsblock):\u003c\/strong\u003e 470kg.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eGewicht (2x 105kg-Gewichtsblock):\u003c\/strong\u003e 490kg.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eGewicht (2x 117,5kg-Gewichtsblock):\u003c\/strong\u003e 516kg.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eGewicht (2x 130kg-Gewichtsblock):\u003c\/strong\u003e 540kg.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"margin-top: 28px; margin-bottom: 10px;\"\u003eSteckgewichtsblöcke im Vergleich\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDie Größe des Gewichtsblocks wählen Sie bei der Bestellung als Variante:\u003c\/p\u003e\n\u003ctable style=\"width: 100%; border-collapse: collapse;\"\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth style=\"border: 1px solid #ccc; padding: 8px; background: #2F2F2F; color: #fff;\"\u003eBlock\u003c\/th\u003e\n\u003cth style=\"border: 1px solid #ccc; padding: 8px; background: #2F2F2F; color: #fff;\"\u003eAnzahl Platten\u003c\/th\u003e\n\u003cth style=\"border: 1px solid #ccc; padding: 8px; background: #2F2F2F; color: #fff;\"\u003eGewicht je Platte\u003c\/th\u003e\n\u003cth style=\"border: 1px solid #ccc; padding: 8px; background: #2F2F2F; color: #fff;\"\u003eKopfstück\u003c\/th\u003e\n\u003cth style=\"border: 1px solid #ccc; padding: 8px; background: #2F2F2F; color: #fff;\"\u003eUpgrade-Option\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"border: 1px solid #ccc; padding: 8px;\"\u003e95 kg (210lbs)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"border: 1px solid #ccc; padding: 8px;\"\u003e20\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"border: 1px solid #ccc; padding: 8px;\"\u003e~4,5 kg (10lbs)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"border: 1px solid #ccc; padding: 8px;\"\u003e5 kg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"border: 1px solid #ccc; padding: 8px;\"\u003eJa (auf 117,5kg)\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"border: 1px solid #ccc; padding: 8px;\"\u003e117,5 kg (260lbs)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"border: 1px solid #ccc; padding: 8px;\"\u003e25\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"border: 1px solid #ccc; padding: 8px;\"\u003e~4,5 kg (10lbs)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"border: 1px solid #ccc; padding: 8px;\"\u003e5 kg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"border: 1px solid #ccc; padding: 8px;\"\u003eNein\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"border: 1px solid #ccc; padding: 8px;\"\u003e105 kg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"border: 1px solid #ccc; padding: 8px;\"\u003e20\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"border: 1px solid #ccc; padding: 8px;\"\u003e5 kg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"border: 1px solid #ccc; padding: 8px;\"\u003e5 kg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"border: 1px solid #ccc; padding: 8px;\"\u003eJa (auf 130kg)\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"border: 1px solid #ccc; padding: 8px;\"\u003e130 kg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"border: 1px solid #ccc; padding: 8px;\"\u003e25\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"border: 1px solid #ccc; padding: 8px;\"\u003e5 kg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"border: 1px solid #ccc; padding: 8px;\"\u003e5 kg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"border: 1px solid #ccc; padding: 8px;\"\u003eNein\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"margin-top: 28px; margin-bottom: 10px;\"\u003eOptionale Erweiterung\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eNeben der Grundausführung ohne Erweiterung stehen bei der Bestellung zwei zusätzliche Stationen zur Wahl: die \u003ca href=\"https:\/\/fitness-kraftgeraete.shop\/products\/body-solid-kniehebe-dipstation-erweiterung-g-9b-gkr-9b\"\u003eKniehebe-\/Dipstation GKR-9B\u003c\/a\u003e für Bauchmuskel- und Trizepstraining sowie die Ad- und Abduktorenstation GIOTB für gezieltes Training der inneren und äußeren Oberschenkelmuskulatur. Beide Erweiterungen werden werkseitig an das Grundgerät angebaut, lassen sich bei Bedarf aber auch nachträglich einzeln nachrüsten.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"margin-top: 28px; margin-bottom: 10px;\"\u003eLieferumfang\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eIm Lieferumfang enthalten sind eine Fußschlaufe, ein AB-Crunch-\/Trizeps-Gurt, eine Wasserflaschenhalterung, ein Handtuchhalter sowie eine 120cm lange Latzugstange und eine 50cm lange Ruderstange. Kartonverpackt zum Selbstaufbau.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"margin-top: 28px; margin-bottom: 10px;\"\u003eHäufige Fragen zum G-9B\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eKönnen zwei Personen gleichzeitig am G-9B trainieren?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eJa, die Beinpresse-\/Wadenstation und die Butterfly-Station teilen sich einen Gewichtsblock, die Press-Arm-Station nutzt einen eigenen, unabhängigen Block. Dadurch können zwei Personen parallel an unterschiedlichen Stationen trainieren.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWas bewirkt die optionale Erweiterung GIOTB?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eDie GIOTB ist eine Ad- und Abduktorenstation für das gezielte Training der inneren und äußeren Oberschenkelmuskulatur, sie wird werkseitig an das Grundgerät angebaut.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"margin-top: 28px; margin-bottom: 10px;\"\u003eProduktempfehlung\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eWer eine kompaktere Lösung ohne drei Stationen sucht, findet in unserer \u003ca href=\"https:\/\/fitness-kraftgeraete.shop\/collections\/kraftgerate\"\u003eG-Serie\u003c\/a\u003e weitere Body-Solid Ganzkörpertrainer mit unterschiedlichem Funktionsumfang.\u003c\/p\u003e","brand":"Body Solid","offers":[{"title":"Nein \/ 2x95kg-Gewichtsblock","offer_id":54538915938650,"sku":"G9B-95","price":3995.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Nein \/ 2x105kg-Gewichtsblock","offer_id":54538915971418,"sku":"G9B-105","price":4284.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Nein \/ 2x117,5kg-Gewichtsblock","offer_id":54538916004186,"sku":"G9B-117.5","price":4405.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Nein \/ 2x130kg-Gewichtsblock","offer_id":54538916036954,"sku":"G9B-130","price":4490.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"GKR-9B Kniehebe-\/Dipstation \/ 2x95kg-Gewichtsblock","offer_id":54538916069722,"sku":"G9B-GKR9B-95","price":4564.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"GKR-9B Kniehebe-\/Dipstation \/ 2x105kg-Gewichtsblock","offer_id":54538916102490,"sku":"G9B-GKR9B-105","price":4653.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"GKR-9B Kniehebe-\/Dipstation \/ 2x117,5kg-Gewichtsblock","offer_id":54538916135258,"sku":"G9B-GKR9B-117.5","price":4774.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"GKR-9B Kniehebe-\/Dipstation \/ 2x130kg-Gewichtsblock","offer_id":54538916168026,"sku":"G9B-GKR9B-130","price":4859.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"GIOTB Ad- und Abduktorenstation \/ 2x95kg-Gewichtsblock","offer_id":54538916200794,"sku":"G9B-GIOT-95","price":5194.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"GIOTB Ad- und Abduktorenstation \/ 2x105kg-Gewichtsblock","offer_id":54538916233562,"sku":"G9B-GIOT-105","price":5283.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"GIOTB Ad- und Abduktorenstation \/ 2x117,5kg-Gewichtsblock","offer_id":54538916266330,"sku":"G9B-GIOT-117.5","price":5404.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"GIOTB Ad- und Abduktorenstation \/ 2x130kg-Gewichtsblock","offer_id":54538916299098,"sku":"G9B-GIOT-130","price":5489.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0890\/1725\/4234\/files\/G9B-2-G9B-0.jpg?v=1788577988"},{"product_id":"body-solid-ganzkorpertrainer-fusion-serie-black-edition-f-600b","title":"Body Solid | Ganzkörpertrainer | Fusion-Serie Black Edition | F-600B |","description":"\u003cp\u003eDer Body-Solid F-600B Black Edition ist ein Ganzkörpertrainer aus der Fusion-Serie und arbeitet am Drückerbügel mit der patentierten Bi-Angular-Technik: Die Hände werden zum Ende der Bewegung hin zusammengeführt, wodurch rund 25% mehr Muskelkontraktion entsteht und die Gelenke gleichzeitig entlastet werden.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"margin-top: 28px; margin-bottom: 10px;\"\u003eVorteile\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eBi-Angular-Drückerbügel:\u003c\/strong\u003e Die Hände werden am Ende der Bewegung zusammengeführt, das erhöht die Muskelkontraktion um rund 25% und schont gleichzeitig die Gelenke.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eVier Griffpositionen am Bi-Angular-Bügel:\u003c\/strong\u003e Ob Bankdrücken, Schrägbankdrücken oder Schulterpresse, die Multipositionsgriffe passen sich jeder Übung an.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eSynchronisierte Gelenkarme:\u003c\/strong\u003e In 20°-Schritten bis 160° verstellbar und um 180° drehbar, für ein breites Übungsspektrum im funktionellen Training.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eRudern über den Drückerbügel:\u003c\/strong\u003e Umgekehrt auf dem Sitzpolster platziert, aktivieren Sie über Ruderbügel sowie Rücken- und Brustpolster gezielt die Rückenmuskulatur.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"margin-top: 28px; margin-bottom: 10px;\"\u003eProduktdetails F-600B\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eÜber den Bi-Angular-Drückerbügel trainieren Sie primär den großen Brustmuskel (Musculus pectoralis major) und die vordere Schulterpartie, wobei die endgradige Handführung eine stärkere Kontraktion ermöglicht als bei klassischen, parallel geführten Drückerbügeln. Die Beinstation erlaubt sowohl Beinstrecker- als auch Beinbeuger-Übungen aus einer sitzenden Position, wodurch Quadrizeps und ischiocrurale Muskulatur beansprucht werden. Über die obere Kabelzug-Vorrichtung mit Karabinerhaken lassen sich zusätzlich Latzug-, Trizeps- und weitere Kabelübungen einbinden.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDer teleskopierbare, im Winkel verstellbare Rückenpolster passt sich zusammen mit dem gasdruckunterstützten Teleskopsitz an unterschiedliche Körpergrößen und Trainingspositionen an.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"margin-top: 28px; margin-bottom: 10px;\"\u003eTechnische Details\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eKonstruktion:\u003c\/strong\u003e 5 x 10 cm ovale Rahmenkomponenten, präzisionsgefertigt und elektrostatisch pulverbeschichtet.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eGewichtsturm:\u003c\/strong\u003e 95kg-Gewichtsblock inklusive Abdeckung.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eStellfläche (L x B x H):\u003c\/strong\u003e 188 x 130 x 211cm.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eGewicht:\u003c\/strong\u003e 260kg.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"margin-top: 28px; margin-bottom: 10px;\"\u003eLieferumfang\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eKartonverpackt zum Selbstaufbau. Im Lieferumfang liegen eine Beinschlaufe, eine 120cm-Latzugstange und eine 50cm-Ruderstange bei. \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"margin-top: 28px; margin-bottom: 10px;\"\u003eHäufige Fragen zum F-600B\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWas bewirkt die Bi-Angular-Technik am Drückerbügel?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eDie Hände werden zum Ende der Druckbewegung hin zusammengeführt, dadurch entsteht eine stärkere Kontraktion der Brustmuskulatur bei gleichzeitig geringerer Gelenkbelastung als bei parallel geführten Drückerbügeln.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWie viel Platz benötigt der F-600B?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eDie Stellfläche beträgt 188 x 130cm bei einer Höhe von 211cm.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"margin-top: 28px; margin-bottom: 10px;\"\u003eProduktempfehlung\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eWeitere \u003ca href=\"https:\/\/fitness-kraftgeraete.shop\/collections\/kraftgerate\"\u003eGanzkörpertrainer\u003c\/a\u003e aus der Body-Solid-Reihe für unterschiedliche Platz- und Budgetansprüche finden Sie in unserem Sortiment.\u003c\/p\u003e","brand":"Body Solid","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54538919772506,"sku":"F600B","price":2995.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0890\/1725\/4234\/files\/F600B_0O2A1782-2-2500-F600B-0.jpg?v=1788578006"},{"product_id":"body-solid-ganzkorpertrainer-gexm-2000","title":"Body Solid | Ganzkörpertrainer | GEXM-2000 |","description":"\u003cp\u003eDer GEXM-2000 kombiniert eine Latzug-Butterfly-Kombistation mit einem höhenverstellbaren Bankdrückbügel samt Multipositionsgriffen sowie einer Beinstation für Beinstrecken und einseitiges Beinbeugen. Ein fest integrierter 95-kg-Steckgewichtsblock liefert den Trainingswiderstand, dazu kommt eine mittlere und eine niedrige Kabelzug-Vorrichtung für Bauch- sowie Ab-\/Adduktorübungen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"margin-top: 28px; margin-bottom: 10px;\"\u003eVorteile\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e95-kg-Steckgewichtsblock:\u003c\/strong\u003e Der Trainingswiderstand wird per Steckpin eingestellt, ganz ohne eigene Hantelscheiben.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eVier Trainingsstationen in einem Gerät:\u003c\/strong\u003e Latzug, Butterfly, Bankdrücken und Beinstation decken die wichtigsten Muskelgruppen ab.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eHöhenverstellbare Multipositionsgriffe:\u003c\/strong\u003e Der Bankdrückbügel passt sich unterschiedlichen Körpergrößen und Übungsvarianten an.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eDrei Kabelzugpunkte auf unterschiedlicher Höhe:\u003c\/strong\u003e Ein Zugpunkt sitzt direkt am Gewichtsblock, einer auf Rückenhöhe und einer über der Latzugstation, für abwechslungsreiches Training ohne Gerätewechsel.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"margin-top: 28px; margin-bottom: 10px;\"\u003eProduktdetails GEXM-2000\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eAn der Latzug-Station trainieren Sie primär den breiten Rückenmuskel (Musculus latissimus dorsi), am Bankdrückbügel den großen Brustmuskel sowie die vordere Schulterpartie. Die Butterfly-Funktion isoliert zusätzlich die innere Brustmuskulatur. An der Beinstation lassen sich Quadrizeps über Beinstrecken und die ischiocrurale Muskulatur über einseitiges Beinbeugen gezielt trainieren, die mittlere und niedrige Kabelzug-Vorrichtung ermöglicht darüber hinaus Bauchmuskel- sowie Ab-\/Adduktorentraining.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDie Umlenkrollen laufen kugelgelagert und nahezu geräuschlos, das nylonummantelte Stahlseil sorgt für einen gleichmäßigen Kraftfluss ohne Ruckeln; eine Gewichtsblockabdeckung reduziert zusätzlich das Verletzungsrisiko.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"margin-top: 28px; margin-bottom: 10px;\"\u003eTechnische Details\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eKonstruktion:\u003c\/strong\u003e 5 x 5 cm starker, vierseitig geschweißter Stahlrahmen mit elektrostatischer Pulverbeschichtung.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eGewichtsblock:\u003c\/strong\u003e 95kg mit Steckpin.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eStellfläche (L x B x H):\u003c\/strong\u003e 155 x 95 x 213cm.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eGewicht:\u003c\/strong\u003e 218kg.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"margin-top: 28px; margin-bottom: 10px;\"\u003eLieferumfang\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eKartonverpackt zum Selbstaufbau. Enthalten sind eine Latzugstange, eine Ruderstange, ein AB-Crunch-Gurt sowie eine Fußschlaufe.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"margin-top: 28px; margin-bottom: 10px;\"\u003eHäufige Fragen zum GEXM-2000\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eKann ich den Trainingswiderstand ohne eigene Hantelscheiben einstellen?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eJa, der 95-kg-Steckgewichtsblock ist fest integriert und wird per Steckpin eingestellt.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWie viel Platz benötigt der GEXM-2000?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eDie Stellfläche beträgt 155 x 95cm bei einer Höhe von 213cm.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"margin-top: 28px; margin-bottom: 10px;\"\u003eProduktempfehlung\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eWeitere \u003ca href=\"https:\/\/fitness-kraftgeraete.shop\/collections\/kraftgerate\"\u003eGanzkörpertrainer\u003c\/a\u003e aus der Body-Solid-Reihe für unterschiedliche Platz- und Budgetansprüche finden Sie in unserem Sortiment.\u003c\/p\u003e","brand":"Body Solid","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54538922328410,"sku":"GEXM2000","price":1795.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0890\/1725\/4234\/files\/EXM-2000-GEXM2000-0.png?v=1788578026"},{"product_id":"body-solid-ganzkorpertrainer-kommerzieller-mehrstationen-turm-gexm-4000","title":"Body Solid | Ganzkörpertrainer | Kommerzieller Mehrstationen-Turm | GEXM-4000 |","description":"\u003cp\u003eDer Body-Solid GEXM-4000 ist ein kommerzieller Mehrstationen-Turm mit drei unabhängigen 95-kg-Steckgewichtsblöcken, ausgelegt für den gleichzeitigen Einsatz mehrerer Trainierender in Studios und größeren Trainingsräumen. Mit dem optionalen \u003ca href=\"https:\/\/fitness-kraftgeraete.shop\/products\/body-solid-beinpressen-anbau-erweiterung-gexm-4000-glp-40\"\u003eBeinpressen-Anbau GLP-40\u003c\/a\u003e erweitern Sie das Gerät um eine vierte Station und einen vierten Gewichtsblock, sodass bis zu vier Personen parallel trainieren können.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"margin-top:28px; margin-bottom:10px;\"\u003eVorteile\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eDrei unabhängige Trainingsstationen:\u003c\/strong\u003e Jede Station verfügt über einen eigenen 95-kg-Steckgewichtsblock, mehrere Trainierende können gleichzeitig arbeiten.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eErweiterbar auf vier Stationen:\u003c\/strong\u003e Der optionale \u003ca href=\"https:\/\/fitness-kraftgeraete.shop\/products\/body-solid-beinpressen-anbau-erweiterung-gexm-4000-glp-40\"\u003eBeinpressen-Anbau GLP-40\u003c\/a\u003e ergänzt eine Beinpresse mit eigenem Gewichtsblock und 2:1-Übersetzung, auch nachträglich nachrüstbar.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eKick-Assist-Hebel an der Bankpresse:\u003c\/strong\u003e Unterstützt den vollen Bewegungsumfang beim Bankdrücken über eine Fußunterstützung.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eHydraulisch verstellbare Sitzpolster:\u003c\/strong\u003e Passen sich automatisch an, Pop-Pin-Verstellungen an allen weiteren Einstellmöglichkeiten sorgen für einen schnellen Wechsel zwischen Trainierenden.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"margin-top:28px; margin-bottom:10px;\"\u003eProduktdetails GEXM-4000\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDie erste Station deckt Trizeps-Strecken, Nackendrücken sowie Beinstrecken und Beinbeugen ab und beansprucht damit Trizeps, vordere Schulterpartie, Quadrizeps und ischiocrurale Muskulatur. An der zweiten Station trainieren Sie über die Butterfly-Funktion mit mehreren Startpositionen sowie über die Bankpresse mit Kick-Assist-Hebel primär die Brustmuskulatur, ergänzt durch einen unteren Kabelzug mit Fußstütze. Die dritte Station kombiniert Latzug und Rudern mit Bruststütze für den Rücken mit Sit-ups und AB-Crunches für die Bauchmuskulatur. Die optionale vierte Station ergänzt eine Beinpresse mit eigenem 95-kg-Gewichtsblock und einer Übersetzung von 2:1.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"margin-top:28px; margin-bottom:10px;\"\u003eTechnische Details\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eKonstruktion:\u003c\/strong\u003e 5 x 5 cm sowie 5 x 10 cm starker, vierseitig geschweißter Stahlrahmen mit elektrostatischer Pulverbeschichtung.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eBenutzerkapazität:\u003c\/strong\u003e 3, erweiterbar auf 4.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eGewichtsblöcke:\u003c\/strong\u003e 3x 95kg, erweiterbar auf 4x 95kg.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eStellfläche ohne Beinpresse (L x B x H):\u003c\/strong\u003e 330 x 236 x 211cm.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eStellfläche mit Beinpresse (L x B x H):\u003c\/strong\u003e 338 x 376 x 211cm.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eGewicht 3-Stationen-Turm:\u003c\/strong\u003e 660kg.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eGewicht 4-Stationen-Turm:\u003c\/strong\u003e 891kg.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"margin-top:28px; margin-bottom:10px;\"\u003eLieferumfang\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eZum Lieferumfang zählen Gewichtsblockabdeckungen für alle drei Stationen, ein Bauchmuskelgurt, ein Trainingsposter sowie eine Latzug- und eine Ruderstange.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"margin-top:28px; margin-bottom:10px;\"\u003eHäufige Fragen zum GEXM-4000\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eKönnen mehrere Personen gleichzeitig am GEXM-4000 trainieren?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eJa, in der Grundausführung bis zu drei Personen gleichzeitig, mit dem optionalen Beinpressen-Anbau GLP-40 bis zu vier.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWas ist im Beinpressen-Anbau GLP-40 enthalten?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eEine vierte Trainingsstation mit eigenem 95-kg-Gewichtsblock und einer Übersetzung von 2:1.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"margin-top:28px; margin-bottom:10px;\"\u003eProduktempfehlung\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eWeitere \u003ca href=\"https:\/\/fitness-kraftgeraete.shop\/collections\/kraftgerate\"\u003eGanzkörpertrainer\u003c\/a\u003e aus der Body-Solid-Reihe für unterschiedliche Platz- und Budgetansprüche finden Sie in unserem Sortiment.\u003c\/p\u003e","brand":"Body Solid","offers":[{"title":"3-Stationen-Turm","offer_id":54538930717018,"sku":"GEXM4000","price":7995.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"4-Stationen-Turm mit Beinpresse GLP-40","offer_id":54538930749786,"sku":"GEXM4000-GLEG","price":10290.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0890\/1725\/4234\/files\/EXM4000_2_2100x2100_300-GEXM4000-0.jpg?v=1788578030"},{"product_id":"body-solid-ganzkorpertrainer-fusion-serie-f-500","title":"Body Solid | Ganzkörpertrainer | Fusion-Serie | F-500 |","description":"\u003cp\u003eDer Body-Solid F-500 bildet das Basismodell der Fusion-Serie. Anders als die Bi-Angular-Varianten der Serie nutzt der Drückerbügel eine klassische, parallel geführte Zugbahn mit vier Einstellpositionen und Multipositionsgriffen für Brust-, Schrägbank- und Schulterübungen. Auf beiden Seiten sowie auf der Rückseite lässt sich das Gerät bei der Bestellung um bis zu drei zusätzliche Stationen erweitern.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"margin-top: 28px; margin-bottom: 10px;\"\u003eVorteile\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eDrei Erweiterungsplätze:\u003c\/strong\u003e Auf beiden Seiten sowie auf der Rückseite lässt sich der F-500 um zusätzliche Stationen ergänzen, wählbar direkt bei der Bestellung.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eVier Einstellpositionen:\u003c\/strong\u003e Die Multipositionsgriffe am Drückerbügel decken je nach Winkel Bankdrücken, Schrägbankdrücken und Schulterpressen ab.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eRudern über den Drückerbügel:\u003c\/strong\u003e Verkehrt herum auf dem Sitzpolster platziert, aktivieren Sie über den Drückerbügel gezielt die Rückenmuskulatur.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eSchwenkbare Beinstrecker-Rollen:\u003c\/strong\u003e Ermöglichen zusätzlich einseitiges Beinbeugen an derselben Station.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"margin-top: 28px; margin-bottom: 10px;\"\u003eProduktdetails F-500\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDer klassische, parallel geführte Drückerbügel beansprucht überwiegend den großen Brustmuskel (Musculus pectoralis major) und arbeitet dabei ohne die endgradige Handführung der Bi-Angular-Modelle, sondern mit einer geraden, durchgehenden Zugbahn. Für funktionelles Training lassen sich die synchronisierten Gelenkarme um bis zu 180° drehen und zusätzlich in 20°-Schritten bis auf 160° einstellen. Am Beinstrecker mit schwenkbaren Rollen lässt sich zusätzlich einseitiges Beinbeugen durchführen; die Bewegung beansprucht dabei den Quadrizeps und die ischiocrurale Muskulatur der Oberschenkelrückseite. Darüber hinaus sind über die obere Kabelzug-Vorrichtung Latzug- und weitere Kabelübungen möglich.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"margin-top: 28px; margin-bottom: 10px;\"\u003eOptionale Erweiterungen\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eBei der Bestellung wählen Sie bis zu drei unabhängige Erweiterungen: eine seitliche Erweiterung (\u003ca href=\"https:\/\/fitness-kraftgeraete.shop\/products\/body-solid-beinpressen-anbau-erweiterung-fusion-serie-flp\"\u003eBeinpresse FLP\u003c\/a\u003e, \u003ca href=\"https:\/\/fitness-kraftgeraete.shop\/products\/body-solid-multi-hip-station-erweiterung-fusion-serie-fmh\"\u003eMulti-Hip Station FMH\u003c\/a\u003e oder die gewichtsunterstützte \u003ca href=\"https:\/\/fitness-kraftgeraete.shop\/products\/body-solid-kniehebe-klimmzug-dipstation-erweiterung-fusion-serie-fcdwa\"\u003eKniehebe-\/Klimmzug-\/Dipstation FCDWA\u003c\/a\u003e), eine rückseitige \u003ca href=\"https:\/\/fitness-kraftgeraete.shop\/products\/body-solid-kniehebe-dipstation-erweiterung-fusion-serie-fkr\"\u003eKniehebe-\/Dipstation FKR\u003c\/a\u003e sowie eine \u003ca href=\"https:\/\/fitness-kraftgeraete.shop\/products\/body-solid-klimmzug-vorrichtung-erweiterung-fusion-serie-fpu\"\u003eKlimmzug-Vorrichtung FPU\u003c\/a\u003e. Alle Erweiterungen werden werkseitig an das Grundgerät angebaut, lassen sich bei Bedarf aber auch nachträglich einzeln nachrüsten.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"margin-top: 28px; margin-bottom: 10px;\"\u003eTechnische Details\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eRahmenbauweise:\u003c\/strong\u003e Ovale 5x10cm-Rahmenkomponenten, millimetergenau gefertigt und mit elektrostatischer Pulverbeschichtung vor Kratzern geschützt.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eGewichtsturm:\u003c\/strong\u003e 95kg-Gewichtsblock inklusive Abdeckung.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eStellfläche (L x B x H):\u003c\/strong\u003e 193 x 122 x 211cm.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eGewicht:\u003c\/strong\u003e 238kg.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"margin-top: 28px; margin-bottom: 10px;\"\u003eLieferumfang\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eKoartonverpackt zum Selbstaufbau. Bereits im Grundpaket dabei sind eine Beinschlaufe, ein Handtuchhalter, eine 120cm-Latzugstange sowie eine 50cm-Ruderstange.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"margin-top: 28px; margin-bottom: 10px;\"\u003eHäufige Fragen zum F-500\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWas unterscheidet den F-500 von anderen Fusion-Modellen?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eDer F-500 arbeitet mit einem klassischen, parallel geführten Drückerbügel ohne Bi-Angular-Technik, wie sie bei anderen Modellen der Fusion-Serie zum Einsatz kommt.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWie viele Erweiterungen kann ich gleichzeitig wählen?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eBis zu drei: eine seitliche Erweiterung, eine Kniehebe-\/Dipstation und eine Klimmzug-Vorrichtung, jeweils unabhängig voneinander wählbar.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"margin-top: 28px; margin-bottom: 10px;\"\u003eProduktempfehlung\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eSuchen Sie die Bi-Angular-Variante der Fusion-Serie? Den \u003ca href=\"https:\/\/fitness-kraftgeraete.shop\/collections\/kraftgerate\"\u003eF-600\u003c\/a\u003e und weitere Body-Solid Ganzkörpertrainer finden Sie in unserem Sortiment.\u003c\/p\u003e","brand":"Body Solid","offers":[{"title":"Keine","offer_id":54538933961050,"sku":"F500","price":2595.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Beinpresse FLP","offer_id":54538934092122,"sku":"F500-FLP","price":3515.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Multi-Hip Station FMH","offer_id":54538934223194,"sku":"F500-FMH","price":2904.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"FCDWA Kniehebe-\/Klimmzug-\/Dipstation","offer_id":54538934354266,"sku":"F500-FCDWA","price":3474.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Kniehebe-\/Dipstation FKR","offer_id":54574996848986,"sku":"F500-FKR","price":2910.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Klimmzug-Vorrichtung FPU","offer_id":54574996881754,"sku":"F500-FPU","price":2684.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0890\/1725\/4234\/files\/F500_Hero_M-F500-0.png?v=1788578036"},{"product_id":"body-solid-ganzkorpertrainer-fusion-serie-f-600","title":"Body Solid | Ganzkörpertrainer | Fusion-Serie | F-600 |","description":"\u003cp\u003eDer F-600 wächst bei Bedarf mit: Seitlich beidseitig sowie an der Rückseite sind werkseitig bis zu drei zusätzliche Stationen anbaubar. Der Drückerbügel folgt dabei dem Bi-Angular-Prinzip: Zum Ende der Druckbewegung nähern sich die Griffe einander an, was die Brustmuskulatur stärker kontrahieren lässt als bei starr parallel geführten Systemen und zugleich die Gelenke schont.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"margin-top: 28px; margin-bottom: 10px;\"\u003eVorteile\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eBi-Angular-Drückerbügel mit drei Erweiterungsplätzen:\u003c\/strong\u003e Kombiniert die endgradige Handführung der Bi-Angular-Technik mit voller Erweiterbarkeit seitlich und an der Rückseite.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eVier Griffpositionen:\u003c\/strong\u003e Multipositionsgriffe decken Brust-, Schrägbank- und Schulterübungen ab.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eBeinstrecker und Beinbeuger in einer Station:\u003c\/strong\u003e Beide Übungen lassen sich bequem im Sitzen ausführen, ohne die Position zu wechseln.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eZusätzliche obere Kabelzugstation:\u003c\/strong\u003e Per Karabinerhaken lassen sich handelsübliche Zuggriffe einhängen, etwa für Latzug- oder Armübungen im Sitzen.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"margin-top: 28px; margin-bottom: 10px;\"\u003eProduktdetails F-600\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDer Bi-Angular-Drückerbügel führt die Hände zum Ende der Druckbewegung zusammen und beansprucht dadurch die vordere Schulterpartie sowie verstärkt den großen Brustmuskel (Musculus pectoralis major), bei gleichzeitig geringerer Gelenkbelastung als bei parallel geführten Systemen. Beinstrecker und Beinbeuger führen Sie an derselben Station im Sitzen aus, die Bewegung beansprucht dabei den Quadrizeps und die ischiocrurale Muskulatur auf der Rückseite des Oberschenkels.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"margin-top: 28px; margin-bottom: 10px;\"\u003eOptionale Erweiterungen\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDer F-600 lässt sich bei der Bestellung individuell konfigurieren: seitlich wählen Sie zwischen der \u003ca href=\"https:\/\/fitness-kraftgeraete.shop\/products\/body-solid-beinpressen-anbau-erweiterung-fusion-serie-flp\"\u003eBeinpresse FLP\u003c\/a\u003e, der \u003ca href=\"https:\/\/fitness-kraftgeraete.shop\/products\/body-solid-multi-hip-station-erweiterung-fusion-serie-fmh\"\u003eMulti-Hip Station FMH\u003c\/a\u003e und der gewichtsunterstützten \u003ca href=\"https:\/\/fitness-kraftgeraete.shop\/products\/body-solid-kniehebe-klimmzug-dipstation-erweiterung-fusion-serie-fcdwa\"\u003eKniehebe-\/Klimmzug-\/Dipstation FCDWA\u003c\/a\u003e, rückseitig zwischen einer \u003ca href=\"https:\/\/fitness-kraftgeraete.shop\/products\/body-solid-kniehebe-dipstation-erweiterung-fusion-serie-fkr\"\u003eKniehebe-\/Dipstation FKR\u003c\/a\u003e und einer \u003ca href=\"https:\/\/fitness-kraftgeraete.shop\/products\/body-solid-klimmzug-vorrichtung-erweiterung-fusion-serie-fpu\"\u003eKlimmzug-Vorrichtung FPU\u003c\/a\u003e. Der Werkseinbau erfolgt direkt bei Fertigstellung des Grundgeräts, alle Erweiterungen lassen sich bei Bedarf aber auch nachträglich einzeln nachrüsten.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"margin-top: 28px; margin-bottom: 10px;\"\u003eTechnische Details\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eRahmenprofile:\u003c\/strong\u003e 5x10cm, oval geformt, mit witterungsbeständiger Pulverbeschichtung gegen Kratzer im Alltag.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eGewichtsturm:\u003c\/strong\u003e 95kg-Gewichtsblock mit Abdeckung.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eStellfläche (L x B x H):\u003c\/strong\u003e 188 x 130 x 211cm.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eGewicht:\u003c\/strong\u003e 260kg.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"margin-top: 28px; margin-bottom: 10px;\"\u003eLieferumfang\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eKartonverpackt zum Selbstaufbau. Serienmäßig liegen eine 120cm-Latzugstange, eine 50cm-Ruderstange, eine Beinschlaufe und ein Handtuchhalter bei.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"margin-top: 28px; margin-bottom: 10px;\"\u003eHäufige Fragen zum F-600\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWas unterscheidet den F-600 vom F-500?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eDer F-600 arbeitet mit der Bi-Angular-Technik statt einem klassischen, parallel geführten Drückerbügel. Die wählbaren Erweiterungen sind bei beiden Modellen identisch.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWas unterscheidet den F-600 von der Black-Edition-Variante F-600B?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eDer F-600B ist eine Festkonfiguration ohne wählbare Erweiterungen, während sich der F-600 werkseitig mit bis zu drei zusätzlichen Stationen bestellen lässt.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"margin-top: 28px; margin-bottom: 10px;\"\u003eProduktempfehlung\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eBevorzugen Sie einen klassischen, parallel geführten Drückerbügel? Der \u003ca href=\"https:\/\/fitness-kraftgeraete.shop\/collections\/kraftgerate\"\u003eF-500\u003c\/a\u003e und weitere Body-Solid Ganzkörpertrainer finden Sie in unserem Sortiment.\u003c\/p\u003e","brand":"Body Solid","offers":[{"title":"Nein","offer_id":54538939367770,"sku":"F600","price":2795.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Beinpresse FLP","offer_id":54538939498842,"sku":"F600-FLP","price":3715.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Multi-Hip Station FMH","offer_id":54538939629914,"sku":"F600-FMH","price":3104.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"FCDWA Kniehebe-\/Klimmzug-\/Dipstation","offer_id":54538939760986,"sku":"F600-FCDWA","price":3674.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Kniehebe-\/Dipstation FKR","offer_id":54577255776602,"sku":"F600-FKR","price":3110.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Klimmzug-Vorrichtung FPU","offer_id":54577255809370,"sku":"F600-FPU","price":2884.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0890\/1725\/4234\/files\/F600_Hero2-F600-0.png?v=1788578051"},{"product_id":"body-solid-ganzkorpertrainer-g-1s","title":"Body Solid | Ganzkörpertrainer | G-1S |","description":"\u003cp\u003eDer Body-Solid G-1S ist das platzsparende Einsteigermodell der G-Serie: Auf nur 140 x 119cm Stellfläche vereint er einen 72kg-Steckgewichtsblock mit drei höhenversetzten Kabelzug-Vorrichtungen für ein komplettes Ganzkörpertraining.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"margin-top:28px; margin-bottom:10px;\"\u003eVorteile\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eDrei Kabelzug-Vorrichtungen auf unterschiedlichen Höhen:\u003c\/strong\u003e Eine direkt am Gewichtsblock in Bodennähe, eine auf Rückenhöhe hinter dem Sitzpolster und eine dritte im oberen Latzugbereich, jede mit eigenem Übungsspektrum.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eMulti-Grip-Pressarm:\u003c\/strong\u003e Biomechanisch auf maximale Brustkontraktion ausgelegt.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePop-Pin-Sitzverstellung:\u003c\/strong\u003e Sitzhöhe, Bandrückbügel, Butterfly- und Ruderposition lassen sich ohne Werkzeug auf die eigene Körpergröße anpassen.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eKompakte Stellfläche:\u003c\/strong\u003e Mit 140 x 119cm eignet sich der G-1S auch für kleinere Trainingsräume.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"margin-top:28px; margin-bottom:10px;\"\u003eProduktdetails G-1S\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eAm Multi-Grip-Pressarm beanspruchen Sie primär den großen Brustmuskel (Musculus pectoralis major), unterstützt von Trizeps und vorderer Schulterpartie. Die obere Latzugstation trainiert den Latissimus dorsi als Hauptmuskel, mit dem Bizeps als Synergist. Am unteren Kabelzug lassen sich unter anderem Rudern und Beinübungen ausführen, an der mittleren Position Butterfly- und Rückenübungen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eInsgesamt lassen sich am G-1S über 30 Übungen ausführen: von Bankdrücken über Latziehen und Rudern bis hin zu Curls für den Bizeps, Streckübungen für den Trizeps, sitzenden Bauchübungen, Beinstreckungen, einseitigem Beinbeugen und Übungen für die Ad-\/Abduktoren.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"margin-top:28px; margin-bottom:10px;\"\u003eTechnische Details\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eRahmen:\u003c\/strong\u003e 5x5cm, allseitig geschweißt, elektrostatisch pulverbeschichtet.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eGewichtsblock:\u003c\/strong\u003e 72kg-Steckgewichtsblock mit Steckpin.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eStellfläche (L x B x H):\u003c\/strong\u003e 140 x 119 x 211cm.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eGewicht:\u003c\/strong\u003e 149kg.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"margin-top:28px; margin-bottom:10px;\"\u003eLieferumfang\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eIm Lieferumfang enthalten sind eine Latzugstange, eine Ruderstange, eine Fußschlaufe, ein Bauch-\/Trizepsgurt sowie ein Wasserflaschen- und Handtuchhalter.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"margin-top:28px; margin-bottom:10px;\"\u003eHäufige Fragen zum G-1S\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eFür wen eignet sich der G-1S?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eFür Einsteiger mit begrenztem Platzangebot, die ein komplettes Ganzkörpertraining an einem kompakten Gerät suchen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWas unterscheidet den G-1S von größeren G-Serie-Modellen?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eDer G-1S kommt ohne wählbare Erweiterungen aus und bietet mit drei Kabelzug-Vorrichtungen ein kompaktes Grundprogramm. Größere Modelle wie der G-9B verfügen über mehrere unabhängige Gewichtsstapel und Erweiterungsstationen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"margin-top:28px; margin-bottom:10px;\"\u003eProduktempfehlung\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eWeitere \u003ca href=\"https:\/\/fitness-kraftgeraete.shop\/collections\/kraftgerate\"\u003eGanzkörpertrainer\u003c\/a\u003e aus der Body-Solid-Reihe für unterschiedliche Platz- und Budgetansprüche finden Sie in unserem Sortiment.\u003c\/p\u003e","brand":"Body Solid","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54538961092954,"sku":"G1S","price":1195.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0890\/1725\/4234\/files\/G1S_HERO_01-G1S-0.png?v=1788578063"},{"product_id":"body-solid-ganzkorpertrainer-g-2b","title":"Body Solid | Ganzkörpertrainer | G-2B |","description":"\u003cp\u003eDer Body-Solid G-2B trainiert alle wichtigen Muskelpartien an einem Gerät: Herzstück ist das patentierte Bi-Angular-Pressarmsystem, das bei Übungen am Drückerbügel rund 25% mehr Muskelkontraktion ermöglicht als bei parallel geführten Systemen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"margin-top:28px; margin-bottom:10px;\"\u003eVorteile\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eBi-Angular-Pressarmsystem:\u003c\/strong\u003e Rund 25% mehr Muskelkontraktion bei allen Drückerbügel-Übungen für ein effizienteres Workout.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eIntegrierte Multi-Hip-Station:\u003c\/strong\u003e Gezieltes Training von Hüfte, Beinen und Gesäßmuskulatur ohne separates Gerät.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eHochklappbare Fußstütze:\u003c\/strong\u003e Sorgt beim sitzenden Rudern für zusätzlichen Halt, auch bei höheren Gewichten.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eSmoothGlide-Lager:\u003c\/strong\u003e Reibungsarme Bewegungsabläufe an allen Kabelzugstationen.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"margin-top:28px; margin-bottom:10px;\"\u003eProduktdetails G-2B\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eAm Pressarm beanspruchen Sie durch die Bi-Angular-Führung verstärkt den großen Brustmuskel (Musculus pectoralis major) und die vordere Schulterpartie. Die Multi-Hip-Station isoliert gezielt die Hüftbeuger, Abduktoren und den Gluteus. Insgesamt sind am G-2B über 30 Übungen möglich, darunter einseitiges Knieheben, Gesäßtraining, Bankdrücken, Rudern, Latziehen, Curls für den Bizeps sowie Streckübungen für den Trizeps.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"margin-top:28px; margin-bottom:10px;\"\u003eOptionale Erweiterungen\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eOptional lässt sich der G-2B bei der Bestellung um eine von drei Erweiterungen ergänzen: die \u003ca href=\"https:\/\/fitness-kraftgeraete.shop\/products\/body-solid-beinpressen-anbau-erweiterung-g-serie-glp\"\u003eBeinpresse GLP\u003c\/a\u003e, die \u003ca href=\"https:\/\/fitness-kraftgeraete.shop\/products\/body-solid-duale-kabelzugstation-erweiterung-g-serie-gcca\"\u003eduale Kabelzugstation GCCA\u003c\/a\u003e oder die \u003ca href=\"https:\/\/fitness-kraftgeraete.shop\/products\/body-solid-ad-abduktorenstation-erweiterung-g-serie-giot\"\u003eAd-\/Abduktorenstation GIOT\u003c\/a\u003e. Alle drei Erweiterungen lassen sich auch nachträglich einzeln nachrüsten.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"margin-top:28px; margin-bottom:10px;\"\u003eSteckgewichtsblock im Vergleich\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDer Steckgewichtsblock ist in vier Größen wählbar: 72,5kg, 80kg, 95kg oder 105kg. Die beiden leichteren Blöcke lassen sich jeweils auf die nächsthöhere Stufe mit gleicher Plattenstärke aufrüsten (72,5kg auf 95kg, 80kg auf 105kg).\u003c\/p\u003e\n\u003ctable style=\"width: 100%; border-collapse: collapse;\"\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth style=\"border: 1px solid #ccc; padding: 8px; background: #2F2F2F; color: #fff;\"\u003eBlock\u003c\/th\u003e\n\u003cth style=\"border: 1px solid #ccc; padding: 8px; background: #2F2F2F; color: #fff;\"\u003eAnzahl Platten\u003c\/th\u003e\n\u003cth style=\"border: 1px solid #ccc; padding: 8px; background: #2F2F2F; color: #fff;\"\u003eGewicht je Platte\u003c\/th\u003e\n\u003cth style=\"border: 1px solid #ccc; padding: 8px; background: #2F2F2F; color: #fff;\"\u003eKopfstück\u003c\/th\u003e\n\u003cth style=\"border: 1px solid #ccc; padding: 8px; background: #2F2F2F; color: #fff;\"\u003eUpgrade-Option\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"border: 1px solid #ccc; padding: 8px;\"\u003e72,5 kg (160lbs)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"border: 1px solid #ccc; padding: 8px;\"\u003e15\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"border: 1px solid #ccc; padding: 8px;\"\u003e~4,5 kg (10lbs)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"border: 1px solid #ccc; padding: 8px;\"\u003e5 kg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"border: 1px solid #ccc; padding: 8px;\"\u003eJa (auf 95kg)\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"border: 1px solid #ccc; padding: 8px;\"\u003e80 kg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"border: 1px solid #ccc; padding: 8px;\"\u003e15\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"border: 1px solid #ccc; padding: 8px;\"\u003e5 kg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"border: 1px solid #ccc; padding: 8px;\"\u003e5 kg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"border: 1px solid #ccc; padding: 8px;\"\u003eJa (auf 105kg)\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"border: 1px solid #ccc; padding: 8px;\"\u003e95 kg (210lbs)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"border: 1px solid #ccc; padding: 8px;\"\u003e20\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"border: 1px solid #ccc; padding: 8px;\"\u003e~4,5 kg (10lbs)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"border: 1px solid #ccc; padding: 8px;\"\u003e5 kg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"border: 1px solid #ccc; padding: 8px;\"\u003eNein\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"border: 1px solid #ccc; padding: 8px;\"\u003e105 kg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"border: 1px solid #ccc; padding: 8px;\"\u003e20\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"border: 1px solid #ccc; padding: 8px;\"\u003e5 kg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"border: 1px solid #ccc; padding: 8px;\"\u003e5 kg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"border: 1px solid #ccc; padding: 8px;\"\u003eNein\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"margin-top:28px; margin-bottom:10px;\"\u003eTechnische Details\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eRahmenkonstruktion:\u003c\/strong\u003e 5x5cm-Stahlprofile, vierseitig verschweißt und pulverbeschichtet gegen Kratzer im Trainingsalltag.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eStellfläche (L x B x H):\u003c\/strong\u003e 180 x 160 x 212cm.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"margin-top:28px; margin-bottom:10px;\"\u003eLieferumfang\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eSerienmäßig dabei sind eine 120cm-Latzugstange, eine 50cm-Ruderstange, eine Fußschlaufe, ein Bauchgurt, eine Trinkflasche sowie ein Handtuchhalter. Die Lieferung erfolgt kartonverpackt zum Selbstaufbau.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"margin-top:28px; margin-bottom:10px;\"\u003eHäufige Fragen zum G-2B\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWas ist der Unterschied zwischen G-2B und G-1S?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eDer G-2B verfügt über das Bi-Angular-Pressarmsystem, eine integrierte Multi-Hip-Station und wählbare Erweiterungen, während der G-1S ein kompaktes Einsteigermodell ohne diese Zusatzfunktionen ist.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"margin-top:28px; margin-bottom:10px;\"\u003eProduktempfehlung\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eWenn Sie mehr Wert auf ein größeres Übungsspektrum als auf die Multi-Hip-Station legen, lohnt sich ein Blick auf die übrigen \u003ca href=\"https:\/\/fitness-kraftgeraete.shop\/collections\/kraftgerate\"\u003eGanzkörpertrainer\u003c\/a\u003e der Body-Solid G-Serie.\u003c\/p\u003e","brand":"Body Solid","offers":[{"title":"Nein \/ 72,5kg","offer_id":54538965975386,"sku":"G2B-72.5","price":1890.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Nein \/ 80kg","offer_id":54538966040922,"sku":"G2B-80","price":1929.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Nein \/ 95kg","offer_id":54538966008154,"sku":"G2B-95","price":1995.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Nein \/ 105kg","offer_id":54538966073690,"sku":"G2B-105","price":2039.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Beinpresse GLP \/ 72,5kg","offer_id":54538966106458,"sku":"G2B-GLP-72.5","price":2810.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Beinpresse GLP \/ 80kg","offer_id":54538966171994,"sku":"G2B-GLP-80","price":2849.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Beinpresse GLP \/ 95kg","offer_id":54538966139226,"sku":"G2B-GLP-95","price":2915.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Beinpresse GLP \/ 105kg","offer_id":54538966204762,"sku":"G2B-GLP-105","price":2959.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Duale Kabelzugstation GCCA \/ 72,5kg","offer_id":54538966237530,"sku":"G2B-GCCA-72.5","price":2680.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Duale Kabelzugstation GCCA \/ 80kg","offer_id":54538966303066,"sku":"G2B-GCCA-80","price":2719.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Duale Kabelzugstation GCCA \/ 95kg","offer_id":54538966270298,"sku":"G2B-GCCA-95","price":2785.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Duale Kabelzugstation GCCA \/ 105kg","offer_id":54538966335834,"sku":"G2B-GCCA-105","price":2829.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Ad-\/Abduktorenstation GIOT \/ 72,5kg","offer_id":54538966368602,"sku":"G2B-GIOT-72.5","price":2889.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Ad-\/Abduktorenstation GIOT \/ 80kg","offer_id":54538966434138,"sku":"G2B-GIOT-80","price":2928.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Ad-\/Abduktorenstation GIOT \/ 95kg","offer_id":54538966401370,"sku":"G2B-GIOT-95","price":2994.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Ad-\/Abduktorenstation GIOT \/ 105kg","offer_id":54538966466906,"sku":"G2B-GIOT-105","price":3038.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0890\/1725\/4234\/files\/G2B_0124_Cut_2000px-G2B-0.png?v=1788578078"},{"product_id":"body-solid-ganzkorpertrainer-g-3s","title":"Body Solid | Ganzkörpertrainer | G-3S |","description":"\u003cp\u003eDer Body-Solid G-3S ergänzt das kompakte Grundprogramm der G-Serie um eine eigene Beinstrecker-\/Beinbeuger-Station sowie drei werkseitig anbaubare Erweiterungsstationen für ein noch breiteres Übungsspektrum.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"margin-top: 28px; margin-bottom: 10px;\"\u003eVorteile\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eMulti-Grip-Pressarm-System:\u003c\/strong\u003e Multipositionsgriffe am verstellbaren Drückerbügel für Brust-, Schrägbank- und Schulterübungen.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eRudern am Drückerbügel:\u003c\/strong\u003e Verkehrt herum sitzend lässt sich am selben Bügel rudern, ohne den unteren Rücken zu belasten.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEigene Beinstrecker-\/Beinbeuger-Station:\u003c\/strong\u003e verstellbar mit Rollenpolster für unterschiedliche Körpergrößen.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eDrei Kabelzug-Vorrichtungen:\u003c\/strong\u003e Wechsel zwischen den Übungen ohne Umbau.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"margin-top: 28px; margin-bottom: 10px;\"\u003eProduktdetails G-3S\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDas Multi-Grip-Pressarm-System beansprucht schwerpunktmäßig den großen Brustmuskel (Musculus pectoralis major), Trizeps und vordere Schulterpartie. Die separate Beinstation trainiert Quadrizeps und ischiocrurale Muskulatur jeweils in einer eigenen, unabhängigen Bewegung.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eInsgesamt lassen sich am G-3S über 30 Übungen ausführen: Latziehen, Bank-, Schrägbank- und Schulterdrücken, das Rudern am Drückerbügel, Beinstreckungen und Beinbeugen, sitzende Bauchübungen sowie Curls für den Bizeps.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"margin-top: 28px; margin-bottom: 10px;\"\u003eOptionale Erweiterungen\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eWie beim G-2B stehen auch beim G-3S drei Erweiterungsoptionen zur Wahl: die \u003ca href=\"https:\/\/fitness-kraftgeraete.shop\/products\/body-solid-beinpressen-anbau-erweiterung-g-serie-glp\"\u003eBeinpresse GLP\u003c\/a\u003e, die \u003ca href=\"https:\/\/fitness-kraftgeraete.shop\/products\/body-solid-duale-kabelzugstation-erweiterung-g-serie-gcca\"\u003eduale Kabelzugstation GCCA\u003c\/a\u003e oder die \u003ca href=\"https:\/\/fitness-kraftgeraete.shop\/products\/body-solid-ad-abduktorenstation-erweiterung-g-serie-giot\"\u003eAd-\/Abduktorenstation GIOT\u003c\/a\u003e. Bitte beachten Sie das Sie nur eine von den drei Möglichkeiten installieren können. Diese lassen sich auch nachträglich nachrüsten.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"margin-top: 28px; margin-bottom: 10px;\"\u003eSteckgewichtsblock im Vergleich\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eBeim Steckgewichtsblock haben Sie die Wahl zwischen vier Gewichtsstufen von 72,5kg bis 105kg. Die beiden leichteren Blöcke lassen sich jeweils auf die nächsthöhere Stufe mit gleicher Plattenstärke aufrüsten (72,5kg auf 95kg, 80kg auf 105kg).\u003c\/p\u003e\n\u003ctable style=\"width: 100%; border-collapse: collapse;\"\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth style=\"border: 1px solid #ccc; padding: 8px; background: #2F2F2F; color: #fff;\"\u003eBlock\u003c\/th\u003e\n\u003cth style=\"border: 1px solid #ccc; padding: 8px; background: #2F2F2F; color: #fff;\"\u003eAnzahl Platten\u003c\/th\u003e\n\u003cth style=\"border: 1px solid #ccc; padding: 8px; background: #2F2F2F; color: #fff;\"\u003eGewicht je Platte\u003c\/th\u003e\n\u003cth style=\"border: 1px solid #ccc; padding: 8px; background: #2F2F2F; color: #fff;\"\u003eKopfstück\u003c\/th\u003e\n\u003cth style=\"border: 1px solid #ccc; padding: 8px; background: #2F2F2F; color: #fff;\"\u003eUpgrade-Option\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"border: 1px solid #ccc; padding: 8px;\"\u003e72,5 kg (160lbs)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"border: 1px solid #ccc; padding: 8px;\"\u003e15\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"border: 1px solid #ccc; padding: 8px;\"\u003e~4,5 kg (10lbs)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"border: 1px solid #ccc; padding: 8px;\"\u003e5 kg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"border: 1px solid #ccc; padding: 8px;\"\u003eJa (auf 95kg)\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"border: 1px solid #ccc; padding: 8px;\"\u003e80 kg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"border: 1px solid #ccc; padding: 8px;\"\u003e15\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"border: 1px solid #ccc; padding: 8px;\"\u003e5 kg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"border: 1px solid #ccc; padding: 8px;\"\u003e5 kg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"border: 1px solid #ccc; padding: 8px;\"\u003eJa (auf 105kg)\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"border: 1px solid #ccc; padding: 8px;\"\u003e95 kg (210lbs)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"border: 1px solid #ccc; padding: 8px;\"\u003e20\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"border: 1px solid #ccc; padding: 8px;\"\u003e~4,5 kg (10lbs)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"border: 1px solid #ccc; padding: 8px;\"\u003e5 kg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"border: 1px solid #ccc; padding: 8px;\"\u003eNein\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"border: 1px solid #ccc; padding: 8px;\"\u003e105 kg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"border: 1px solid #ccc; padding: 8px;\"\u003e20\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"border: 1px solid #ccc; padding: 8px;\"\u003e5 kg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"border: 1px solid #ccc; padding: 8px;\"\u003e5 kg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"border: 1px solid #ccc; padding: 8px;\"\u003eNein\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"margin-top: 28px; margin-bottom: 10px;\"\u003eTechnische Details\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eRahmen:\u003c\/strong\u003e 5x5cm-Vierkantprofile, umlaufend verschweißt, elektrostatisch pulverbeschichtet.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eStellfläche (L x B x H):\u003c\/strong\u003e 203 x 119 x 213cm.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"margin-top: 28px; margin-bottom: 10px;\"\u003eLieferumfang\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eZum Zubehör gehören eine Latzugstange, eine Ruderstange, eine Fußschlaufe für Beinübungen, ein Gurt für Bauchübungen sowie eine Trinkflasche mit Halterung. Die Lieferung erfolgt kartonverpackt zum Selbstaufbau.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"margin-top: 28px; margin-bottom: 10px;\"\u003eHäufige Fragen zum G-3S\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWas unterscheidet den G-3S vom G-2B?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eDer G-3S arbeitet mit dem klassischen Multi-Grip-Pressarm-System statt der Bi-Angular-Technik und hat keine integrierte Multi-Hip-Station. Beide Modelle teilen sich dieselben drei wählbaren Erweiterungen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"margin-top: 28px; margin-bottom: 10px;\"\u003eProduktempfehlung\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eSie suchen eine Nummer größer oder kleiner? In unserer \u003ca href=\"https:\/\/fitness-kraftgeraete.shop\/collections\/kraftgerate\"\u003eG-Serie\u003c\/a\u003e von Body-Solid finden Sie weitere Ganzkörpertrainer mit unterschiedlichem Übungsumfang und Preis.\u003c\/p\u003e","brand":"Body Solid","offers":[{"title":"Nein \/ 72,5kg","offer_id":54538973118810,"sku":"G3S-72.5","price":1590.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Nein \/ 80kg","offer_id":54538973184346,"sku":"G3S-80","price":1629.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Nein \/ 95kg","offer_id":54538973151578,"sku":"G3S-95","price":1695.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Nein \/ 105kg","offer_id":54538973217114,"sku":"G3S-105","price":1739.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Beinpresse GLP \/ 72,5kg","offer_id":54538973249882,"sku":"G3S-GLP-72.5","price":2510.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Beinpresse GLP \/ 80kg","offer_id":54538973315418,"sku":"G3S-GLP-80","price":2549.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Beinpresse GLP \/ 95kg","offer_id":54538973282650,"sku":"G3S-GLP-95","price":2615.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Beinpresse GLP \/ 105kg","offer_id":54538973348186,"sku":"G3S-GLP-105","price":2659.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Duale Kabelzugstation GCCA \/ 72,5kg","offer_id":54538973380954,"sku":"G3S-GCCA-72.5","price":2380.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Duale Kabelzugstation GCCA \/ 80kg","offer_id":54538973446490,"sku":"G3S-GCCA-80","price":2419.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Duale Kabelzugstation GCCA \/ 95kg","offer_id":54538973413722,"sku":"G3S-GCCA-95","price":2485.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Duale Kabelzugstation GCCA \/ 105kg","offer_id":54538973479258,"sku":"G3S-GCCA-105","price":2529.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Ad-\/Abduktorenstation GIOT \/ 72,5kg","offer_id":54538973512026,"sku":"G3S-GIOT-72.5","price":2589.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Ad-\/Abduktorenstation GIOT \/ 80kg","offer_id":54538973577562,"sku":"G3S-GIOT-80","price":2628.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Ad-\/Abduktorenstation GIOT \/ 95kg","offer_id":54538973544794,"sku":"G3S-GIOT-95","price":2694.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Ad-\/Abduktorenstation GIOT \/ 105kg","offer_id":54538973610330,"sku":"G3S-GIOT-105","price":2738.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0890\/1725\/4234\/files\/G3S_HERO_M-G3S-0.png?v=1788578097"},{"product_id":"body-solid-ganzkorpertrainer-g-5s","title":"Body Solid | Ganzkörpertrainer | G-5S |","description":"\u003cp\u003eDer Body-Solid G-5S rundet das Ganzkörpertraining mit Butterflyarmen und bis zu 45 Übungen ab: Die parallelen Drückerarme mit Multipositionsgriffen sorgen für eine intensive Muskelkontraktion, während sich das Sitz- und Rückenpolster gasdruckunterstützt und per Pop-Pin auf verschiedene Körpergröße einstellen lässt.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"margin-top: 28px; margin-bottom: 10px;\"\u003eVorteile\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eButterflyarme mit mehreren Startpositionen:\u003c\/strong\u003e Erweitert das Brusttraining um zusätzliche Bewegungswinkel.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eSelbstausrichtende Beinstrecker-Polster:\u003c\/strong\u003e Folgen der Beinbewegung eigenständig mit, für ein Training ohne Fehlbelastung.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eZwei Ruderpositionen:\u003c\/strong\u003e Sitzend am breiten Drückerbügel oder mit aufgestellter Fußstütze für zusätzliche Stabilität.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eGasdruckunterstütztes Sitzpolster:\u003c\/strong\u003e Schnelle Höhenanpassung ohne Werkzeug.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"margin-top: 28px; margin-bottom: 10px;\"\u003eProduktdetails G-5S\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDie parallel geführten Drückerarme beanspruchen den großen Brustmuskel (Musculus pectoralis major), die vordere Schulterpartie und den Trizeps gleichmäßig über die gesamte Bewegungsbahn. An der Beinstation isolieren die selbstausrichtenden Polster gezielt den Quadrizeps.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eBis zu 45 Übungen sind am G-5S möglich: Latzugvarianten mit unterschiedlicher Griffbreite, Drückübungen für Brust, Schulter und Schrägbank, zwei verschiedene Ruderpositionen, isoliertes Bein- und Armtraining sowie aufrechtes Rudern für den oberen Rücken.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"margin-top: 28px; margin-bottom: 10px;\"\u003eOptionale Erweiterungen\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eAuch die G-5S lässt sich werkseitig um eine Erweiterung ergänzen, wahlweise die \u003ca href=\"https:\/\/fitness-kraftgeraete.shop\/products\/body-solid-beinpressen-anbau-erweiterung-g-serie-glp\"\u003eBeinpresse GLP\u003c\/a\u003e, die \u003ca href=\"https:\/\/fitness-kraftgeraete.shop\/products\/body-solid-duale-kabelzugstation-erweiterung-g-serie-gcca\"\u003eduale Kabelzugstation GCCA\u003c\/a\u003e oder die \u003ca href=\"https:\/\/fitness-kraftgeraete.shop\/products\/body-solid-ad-abduktorenstation-erweiterung-g-serie-giot\"\u003eAd-\/Abduktorenstation GIOT\u003c\/a\u003e. Auch hier lassen sich eine der gewünschten Erweiterungen nachträglich nachrüsten.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"margin-top: 28px; margin-bottom: 10px;\"\u003eSteckgewichtsblock im Vergleich\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDer Steckgewichtsblock ist ab Werk in vier Gewichtsklassen erhältlich, beginnend bei 95kg bis hin zu 130kg. Die beiden leichteren Varianten sind auf die jeweils nächste Stufe aufrüstbar.\u003c\/p\u003e\n\u003ctable style=\"width: 100%; border-collapse: collapse;\"\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth style=\"border: 1px solid #ccc; padding: 8px; background: #2F2F2F; color: #fff;\"\u003eBlock\u003c\/th\u003e\n\u003cth style=\"border: 1px solid #ccc; padding: 8px; background: #2F2F2F; color: #fff;\"\u003eAnzahl Platten\u003c\/th\u003e\n\u003cth style=\"border: 1px solid #ccc; padding: 8px; background: #2F2F2F; color: #fff;\"\u003eGewicht je Platte\u003c\/th\u003e\n\u003cth style=\"border: 1px solid #ccc; padding: 8px; background: #2F2F2F; color: #fff;\"\u003eKopfstück\u003c\/th\u003e\n\u003cth style=\"border: 1px solid #ccc; padding: 8px; background: #2F2F2F; color: #fff;\"\u003eUpgrade-Option\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"border: 1px solid #ccc; padding: 8px;\"\u003e95 kg (210lbs)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"border: 1px solid #ccc; padding: 8px;\"\u003e20\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"border: 1px solid #ccc; padding: 8px;\"\u003e~4,5 kg (10lbs)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"border: 1px solid #ccc; padding: 8px;\"\u003e5 kg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"border: 1px solid #ccc; padding: 8px;\"\u003eJa (auf 117,5kg)\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"border: 1px solid #ccc; padding: 8px;\"\u003e117,5 kg (260lbs)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"border: 1px solid #ccc; padding: 8px;\"\u003e25\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"border: 1px solid #ccc; padding: 8px;\"\u003e~4,5 kg (10lbs)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"border: 1px solid #ccc; padding: 8px;\"\u003e5 kg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"border: 1px solid #ccc; padding: 8px;\"\u003eNein\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"border: 1px solid #ccc; padding: 8px;\"\u003e105 kg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"border: 1px solid #ccc; padding: 8px;\"\u003e20\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"border: 1px solid #ccc; padding: 8px;\"\u003e5 kg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"border: 1px solid #ccc; padding: 8px;\"\u003e5 kg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"border: 1px solid #ccc; padding: 8px;\"\u003eJa (auf 130kg)\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"border: 1px solid #ccc; padding: 8px;\"\u003e130 kg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"border: 1px solid #ccc; padding: 8px;\"\u003e25\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"border: 1px solid #ccc; padding: 8px;\"\u003e5 kg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"border: 1px solid #ccc; padding: 8px;\"\u003e5 kg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"border: 1px solid #ccc; padding: 8px;\"\u003eNein\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"margin-top: 28px; margin-bottom: 10px;\"\u003eTechnische Details\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eRahmen:\u003c\/strong\u003e 5x5cm-Stahlprofile (12-Gauge-Stahl), vierseitig geschweißt und pulverbeschichtet.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eStellfläche (L x B x H):\u003c\/strong\u003e 211 x 117 x 213cm.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eZugseile:\u003c\/strong\u003e Stahlseile mit Nylonummantelung, Zugfestigkeit vom Hersteller mit rund 1.000kg (2.200lbs) angegeben.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eRollen:\u003c\/strong\u003e Kugelgelagerte Rollen aus glasfaserverstärktem Nylon, ca. 11,4cm (4,5\") Durchmesser.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eLager:\u003c\/strong\u003e Selbstschmierende Bronzebuchsen an allen Drehpunkten.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eSitzverstellung:\u003c\/strong\u003e Verchromte, gasdruckunterstützte Sitzstange.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eGewicht (95kg-Gewichtsblock, Grundausstattung):\u003c\/strong\u003e ca. 228kg, Versandgewicht ca. 250kg verteilt auf mehrere Pakete.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"margin-top: 28px; margin-bottom: 10px;\"\u003eLieferumfang\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eMitgeliefert werden unter anderem eine Stange für den Latzug, eine weitere fürs Rudern, ein Bauch-\/Trizepsgurt und eine Trinkflasche samt Halterung. Die Lieferung erfolgt kartonverpackt zum Selbstaufbau, verteilt auf mehrere Pakete.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"margin-top: 28px; margin-bottom: 10px;\"\u003eHäufige Fragen zum G-5S\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWas unterscheidet den G-5S vom G-3S?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eDer G-5S verfügt über parallele Drückerarme mit Butterflyfunktion, zwei Ruderpositionen und ein größeres Übungsspektrum von bis zu 45 statt 30 Übungen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eIst der Steckgewichtsblock nachträglich aufrüstbar?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eJa, die 95kg- und die 105kg-Variante lassen sich nachträglich auf die jeweils nächste Gewichtsstufe (117,5kg bzw. 130kg) umrüsten. Wenden Sie sich dazu an unseren Kundenservice.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWie belastbar sind die Zugseile am G-5S?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eDie Zugseile sind als nylonummantelte Stahlseile ausgeführt und laut Hersteller auf eine Zugfestigkeit von rund 1.000kg ausgelegt, für einen dauerhaft sicheren Trainingsbetrieb.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"margin-top: 28px; margin-bottom: 10px;\"\u003eProduktempfehlung\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEinen Überblick über die komplette \u003ca href=\"https:\/\/fitness-kraftgeraete.shop\/collections\/kraftgerate\"\u003eBody-Solid G-Serie\u003c\/a\u003e mit unterschiedlichem Stationsumfang und Preis finden Sie in unserem Sortiment.\u003c\/p\u003e","brand":"Body Solid","offers":[{"title":"Nein \/ 95kg","offer_id":54538978263386,"sku":"G5S-95","price":2295.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Nein \/ 105kg","offer_id":54538978328922,"sku":"G5S-105","price":2344.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Nein \/ 117,5kg","offer_id":54538978296154,"sku":"G5S-117.5","price":2400.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Nein \/ 130kg","offer_id":54538978361690,"sku":"G5S-130","price":2460.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Beinpresse GLP \/ 95kg","offer_id":54538978394458,"sku":"G5S-GLP-95","price":3215.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Beinpresse GLP \/ 105kg","offer_id":54538978459994,"sku":"G5S-GLP-105","price":3264.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Beinpresse GLP \/ 117,5kg","offer_id":54538978427226,"sku":"G5S-GLP-117.5","price":3320.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Beinpresse GLP \/ 130kg","offer_id":54538978492762,"sku":"G5S-GLP-130","price":3380.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Duale Kabelzugstation GCCA \/ 95kg","offer_id":54538978525530,"sku":"G5S-GCCA-95","price":3085.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Duale Kabelzugstation GCCA \/ 105kg","offer_id":54538978591066,"sku":"G5S-GCCA-105","price":3134.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Duale Kabelzugstation GCCA \/ 117,5kg","offer_id":54538978558298,"sku":"G5S-GCCA-117.5","price":3190.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Duale Kabelzugstation GCCA \/ 130kg","offer_id":54538978623834,"sku":"G5S-GCCA-130","price":3250.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Ad-\/Abduktorenstation GIOT \/ 95kg","offer_id":54538978656602,"sku":"G5S-GIOT-95","price":3294.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Ad-\/Abduktorenstation GIOT \/ 105kg","offer_id":54538978722138,"sku":"G5S-GIOT-105","price":3343.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Ad-\/Abduktorenstation GIOT \/ 117,5kg","offer_id":54538978689370,"sku":"G5S-GIOT-117.5","price":3399.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Ad-\/Abduktorenstation GIOT \/ 130kg","offer_id":54538978754906,"sku":"G5S-GIOT-130","price":3459.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0890\/1725\/4234\/files\/G5S_0014_Cut-G5S-0.jpg?v=1788578110"},{"product_id":"body-solid-ganzkorpertrainer-g-6b","title":"Body Solid | Ganzkörpertrainer | G-6B | Kraftstation","description":"\u003cp\u003eDer Body-Solid G-6B ist das Topmodell der G-Serie und wurde in den USA bereits mehrfach ausgezeichnet. Anders als der G-5S arbeitet der G-6B mit der patentierten Bi-Angular-Technologie: Die Hände werden am Ende der Bewegung zusammengeführt, was rund 25% mehr Muskelkontraktion bei geringerer Gelenkbelastung ermöglicht.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"margin-top: 28px; margin-bottom: 10px;\"\u003eVorteile\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eBi-Angularer Drückerbügel mit vier Einstellpositionen:\u003c\/strong\u003e Multipositionsgriffe sorgen für zusätzliche Muskelkontraktion bei Brust-, Schrägbank- und Schulterübungen.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eVerstärkte Rahmenkonstruktion:\u003c\/strong\u003e 7,5x5cm- und 5x5cm-Profile für zusätzliche Stabilität unter hoher Last.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eButterfly-Station mit mehreren Startpositionen:\u003c\/strong\u003e Ermöglicht ein besonders intensives Brusttraining.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eSelbstausrichtende Beinstrecker-Polster:\u003c\/strong\u003e Passen sich der Bewegung automatisch an.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"margin-top: 28px; margin-bottom: 10px;\"\u003eProduktdetails G-6B\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDer Bi-Angular-Mechanismus beansprucht verstärkt den großen Brustmuskel (Musculus pectoralis major) sowie die vordere Schulterpartie. Die Beinstation trainiert isoliert den Quadrizeps über eine biomechanisch exakte Drehachse.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eÜber 50 Übungen sind am G-6B möglich: Latziehen in unterschiedlichen Griffweiten, Bauchübungen, Trizeps-Kickback, Brust- und Schulterdrücken, Rudern mit Fußstütze, Beinstrecken, Beinbeugen, Bizeps-Curls und aufrechtes Rudern.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"margin-top: 28px; margin-bottom: 10px;\"\u003eOptionale Erweiterungen\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eGenau wie beim G-5S lässt sich auch der G-6B werkseitig um die \u003ca href=\"https:\/\/fitness-kraftgeraete.shop\/products\/body-solid-beinpressen-anbau-erweiterung-g-serie-glp\"\u003eBeinpresse GLP\u003c\/a\u003e, die \u003ca href=\"https:\/\/fitness-kraftgeraete.shop\/products\/body-solid-duale-kabelzugstation-erweiterung-g-serie-gcca\"\u003eduale Kabelzugstation GCCA\u003c\/a\u003e oder die \u003ca href=\"https:\/\/fitness-kraftgeraete.shop\/products\/body-solid-ad-abduktorenstation-erweiterung-g-serie-giot\"\u003eAd-\/Abduktorenstation GIOT\u003c\/a\u003e erweitern. Bitte beachten Sie das nur eine Erweiterung zusätzlich montieren lässt. Diese lassen sich auch nachträglich nachrüsten.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"margin-top: 28px; margin-bottom: 10px;\"\u003eSteckgewichtsblock im Vergleich\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eBeim Steckgewichtsblock stehen vier Stufen zwischen 95kg und 130kg zur Auswahl. Die kleineren Blöcke sind auf die jeweils größere Stufe aufrüstbar.\u003c\/p\u003e\n\u003ctable style=\"width: 100%; border-collapse: collapse;\"\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth style=\"border: 1px solid #ccc; padding: 8px; background: #2F2F2F; color: #fff;\"\u003eBlock\u003c\/th\u003e\n\u003cth style=\"border: 1px solid #ccc; padding: 8px; background: #2F2F2F; color: #fff;\"\u003eAnzahl Platten\u003c\/th\u003e\n\u003cth style=\"border: 1px solid #ccc; padding: 8px; background: #2F2F2F; color: #fff;\"\u003eGewicht je Platte\u003c\/th\u003e\n\u003cth style=\"border: 1px solid #ccc; padding: 8px; background: #2F2F2F; color: #fff;\"\u003eKopfstück\u003c\/th\u003e\n\u003cth style=\"border: 1px solid #ccc; padding: 8px; background: #2F2F2F; color: #fff;\"\u003eUpgrade-Option\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"border: 1px solid #ccc; padding: 8px;\"\u003e95 kg (210lbs)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"border: 1px solid #ccc; padding: 8px;\"\u003e20\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"border: 1px solid #ccc; padding: 8px;\"\u003e~4,5 kg (10lbs)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"border: 1px solid #ccc; padding: 8px;\"\u003e5 kg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"border: 1px solid #ccc; padding: 8px;\"\u003eJa (auf 117,5kg)\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"border: 1px solid #ccc; padding: 8px;\"\u003e117,5 kg (260lbs)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"border: 1px solid #ccc; padding: 8px;\"\u003e25\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"border: 1px solid #ccc; padding: 8px;\"\u003e~4,5 kg (10lbs)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"border: 1px solid #ccc; padding: 8px;\"\u003e5 kg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"border: 1px solid #ccc; padding: 8px;\"\u003eNein\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"border: 1px solid #ccc; padding: 8px;\"\u003e105 kg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"border: 1px solid #ccc; padding: 8px;\"\u003e20\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"border: 1px solid #ccc; padding: 8px;\"\u003e5 kg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"border: 1px solid #ccc; padding: 8px;\"\u003e5 kg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"border: 1px solid #ccc; padding: 8px;\"\u003eJa (auf 130kg)\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"border: 1px solid #ccc; padding: 8px;\"\u003e130 kg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"border: 1px solid #ccc; padding: 8px;\"\u003e25\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"border: 1px solid #ccc; padding: 8px;\"\u003e5 kg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"border: 1px solid #ccc; padding: 8px;\"\u003e5 kg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"border: 1px solid #ccc; padding: 8px;\"\u003eNein\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"margin-top: 28px; margin-bottom: 10px;\"\u003eTechnische Details\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eRahmen:\u003c\/strong\u003e verstärkte 7,5x5cm- und 5x5cm-Stahlprofile, allseitig verschweißt.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eOberfläche:\u003c\/strong\u003e elektrostatische Pulverbeschichtung.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eStellfläche (L x B x H):\u003c\/strong\u003e 216 x 127 x 213cm.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"margin-top: 28px; margin-bottom: 10px;\"\u003eLieferumfang\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eKartonverpackt zum Selbstaufbau. Zum Zubehör zählen unter anderem eine Latzugstange, eine Ruderstange, eine Fußschlaufe sowie ein Bauch-\/Trizepsgurt.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"margin-top: 28px; margin-bottom: 10px;\"\u003eHäufige Fragen zum G-6B\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWas unterscheidet den G-6B vom G-5S?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eDer G-6B nutzt die Bi-Angular-Technologie statt paralleler Drückerarme und bietet mit über 50 statt bis zu 45 Übungen das größere Trainingsspektrum der beiden Modelle.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"margin-top: 28px; margin-bottom: 10px;\"\u003eProduktempfehlung\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eWer nicht das Topmodell benötigt, findet in unserer \u003ca href=\"https:\/\/fitness-kraftgeraete.shop\/collections\/kraftgerate\"\u003eG-Serie\u003c\/a\u003e weitere Body-Solid Ganzkörpertrainer mit kleinerem Funktionsumfang und Preis.\u003c\/p\u003e","brand":"Body Solid","offers":[{"title":"Nein \/ 95kg","offer_id":54538979967322,"sku":"G6B-95","price":2495.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Nein \/ 105kg","offer_id":54538980032858,"sku":"G6B-105","price":2544.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Nein \/ 117,5kg","offer_id":54538980000090,"sku":"G6B-117.5","price":2600.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Nein \/ 130kg","offer_id":54538980065626,"sku":"G6B-130","price":2660.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Beinpresse GLP \/ 95kg","offer_id":54538980098394,"sku":"G6B-GLP-95","price":3415.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Beinpresse GLP \/ 105kg","offer_id":54538980163930,"sku":"G6B-GLP-105","price":3464.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Beinpresse GLP \/ 117,5kg","offer_id":54538980131162,"sku":"G6B-GLP-117.5","price":3520.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Beinpresse GLP \/ 130kg","offer_id":54538980196698,"sku":"G6B-GLP-130","price":3580.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Duale Kabelzugstation GCCA \/ 95kg","offer_id":54538980229466,"sku":"G6B-GCCA-95","price":3285.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Duale Kabelzugstation GCCA \/ 105kg","offer_id":54538980295002,"sku":"G6B-GCCA-105","price":3334.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Duale Kabelzugstation GCCA \/ 117,5kg","offer_id":54538980262234,"sku":"G6B-GCCA-117.5","price":3390.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Duale Kabelzugstation GCCA \/ 130kg","offer_id":54538980327770,"sku":"G6B-GCCA-130","price":3450.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Ad-\/Abduktorenstation GIOT \/ 95kg","offer_id":54538980360538,"sku":"G6B-GIOT-95","price":3494.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Ad-\/Abduktorenstation GIOT \/ 105kg","offer_id":54538980426074,"sku":"G6B-GIOT-105","price":3543.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Ad-\/Abduktorenstation GIOT \/ 117,5kg","offer_id":54538980393306,"sku":"G6B-GIOT-117.5","price":3599.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Ad-\/Abduktorenstation GIOT \/ 130kg","offer_id":54538980458842,"sku":"G6B-GIOT-130","price":3659.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0890\/1725\/4234\/files\/G6B_0O2A3229-Hero-2500-G6B-0.jpg?v=1788578131"},{"product_id":"body-solid-ganzkorpertrainer-special-edition-g-6br","title":"Body Solid | Ganzkörpertrainer | Special-Edition | G-6BR |","description":"\u003cp\u003eDer Body-Solid G-6BR ist die Special-Edition zum 25-jährigen Firmenjubiläum von Body-Solid: technisch baugleich mit dem G-6B, jedoch mit neuer schwarz-roter Lackierung.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"margin-top: 28px; margin-bottom: 10px;\"\u003eVorteile\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eJubiläums-Lackierung in Schwarz-Rot:\u003c\/strong\u003e Optisches Highlight zum 25-jährigen Bestehen von Body-Solid, sonst identische Technik wie das Grundmodell.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eBi-Angular-Mechanik:\u003c\/strong\u003e Führt die Hände zum Bewegungsende zusammen und steigert dadurch die Muskelaktivierung spürbar gegenüber klassischen, parallel geführten Systemen.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eBeinstrecker mit automatischer Anpassung:\u003c\/strong\u003e Das Polster gleitet während der Übung mit, sodass keine manuelle Nachjustierung nötig ist.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eButterfly-Funktion mit mehreren Startpositionen:\u003c\/strong\u003e Ermöglicht Brusttraining aus unterschiedlichen Bewegungswinkeln.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"margin-top: 28px; margin-bottom: 10px;\"\u003eProduktdetails G-6BR\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eKompaktes Kabelzugsystem: Drei Zugpunkte auf unterschiedlicher Höhe decken Latzug-, Rücken- und Beinübungen ab, ohne dass Sie zwischendurch umbauen müssen. Die Druckbewegung am Bügel beansprucht schwerpunktmäßig die Brustmuskulatur sowie die vordere Schulterpartie. An der separaten Beinstation folgt das Polster dem Kniegelenk während der gesamten Bewegung, sodass der Quadrizeps gezielt und ohne Fehlbelastung trainiert wird.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAm G-6BR lassen sich über 50 Übungen ausführen, von unterschiedlichen Latzug-Griffvarianten über gezieltes Bauch- und Armtraining bis hin zu Brust-, Schulter- und Beinübungen sowie klassischem Rudern im Sitzen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"margin-top: 28px; margin-bottom: 10px;\"\u003eErweiterungen\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eIm Unterschied zum G-6B gibt es beim G-6BR keine werkseitig bestellbare Zusatzstation. \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"margin-top: 28px; margin-bottom: 10px;\"\u003eSteckgewichtsblock im Vergleich\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDer Gewichtsblock ist, wie beim G-6B, in vier Ausführungen erhältlich, von 95kg bis 130kg. Die beiden kleineren Blöcke lassen sich später auf die jeweils größere Stufe aufrüsten.\u003c\/p\u003e\n\u003ctable style=\"width: 100%; border-collapse: collapse;\"\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth style=\"border: 1px solid #ccc; padding: 8px; background: #2F2F2F; color: #fff;\"\u003eBlock\u003c\/th\u003e\n\u003cth style=\"border: 1px solid #ccc; padding: 8px; background: #2F2F2F; color: #fff;\"\u003eAnzahl Platten\u003c\/th\u003e\n\u003cth style=\"border: 1px solid #ccc; padding: 8px; background: #2F2F2F; color: #fff;\"\u003eGewicht je Platte\u003c\/th\u003e\n\u003cth style=\"border: 1px solid #ccc; padding: 8px; background: #2F2F2F; color: #fff;\"\u003eKopfstück\u003c\/th\u003e\n\u003cth style=\"border: 1px solid #ccc; padding: 8px; background: #2F2F2F; color: #fff;\"\u003eUpgrade-Option\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"border: 1px solid #ccc; padding: 8px;\"\u003e95 kg (210lbs)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"border: 1px solid #ccc; padding: 8px;\"\u003e20\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"border: 1px solid #ccc; padding: 8px;\"\u003e~4,5 kg (10lbs)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"border: 1px solid #ccc; padding: 8px;\"\u003e5 kg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"border: 1px solid #ccc; padding: 8px;\"\u003eJa (auf 117,5kg)\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"border: 1px solid #ccc; padding: 8px;\"\u003e117,5 kg (260lbs)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"border: 1px solid #ccc; padding: 8px;\"\u003e25\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"border: 1px solid #ccc; padding: 8px;\"\u003e~4,5 kg (10lbs)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"border: 1px solid #ccc; padding: 8px;\"\u003e5 kg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"border: 1px solid #ccc; padding: 8px;\"\u003eNein\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"border: 1px solid #ccc; padding: 8px;\"\u003e105 kg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"border: 1px solid #ccc; padding: 8px;\"\u003e20\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"border: 1px solid #ccc; padding: 8px;\"\u003e5 kg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"border: 1px solid #ccc; padding: 8px;\"\u003e5 kg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"border: 1px solid #ccc; padding: 8px;\"\u003eJa (auf 130kg)\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"border: 1px solid #ccc; padding: 8px;\"\u003e130 kg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"border: 1px solid #ccc; padding: 8px;\"\u003e25\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"border: 1px solid #ccc; padding: 8px;\"\u003e5 kg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"border: 1px solid #ccc; padding: 8px;\"\u003e5 kg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"border: 1px solid #ccc; padding: 8px;\"\u003eNein\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"margin-top: 28px; margin-bottom: 10px;\"\u003eTechnische Details\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eKonstruktion:\u003c\/strong\u003e verstärktes 7,5x5cm- sowie 5x5cm-Rahmenprofil.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFinish:\u003c\/strong\u003e schwarz-rote Sondereditions-Lackierung, elektrostatisch aufgetragen.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eStellfläche (L x B x H):\u003c\/strong\u003e 216 x 127 x 213cm.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"margin-top: 28px; margin-bottom: 10px;\"\u003eLieferumfang\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eKartonverpackt zum Selbstaufbau. Zum Lieferumpfang gehören 1x Latzugstange, 1x Ruderstange sowie 1x Bauch-Armgurt und 1x Fußschlaufe.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"margin-top: 28px; margin-bottom: 10px;\"\u003eHäufige Fragen zum G-6BR\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWas unterscheidet den G-6BR vom G-6B?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eBeide Modelle teilen sich dieselbe Technik. Der G-6BR trägt die Jubiläumslackierung in Schwarz-Rot, verzichtet dafür aber auf die werkseitig wählbare Erweiterung des G-6B.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"margin-top: 28px; margin-bottom: 10px;\"\u003eProduktempfehlung\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eWeitere \u003ca href=\"https:\/\/fitness-kraftgeraete.shop\/collections\/kraftgerate\"\u003eGanzkörpertrainer\u003c\/a\u003e aus der Body-Solid-Reihe für unterschiedliche Platz- und Budgetansprüche finden Sie in unserem Sortiment.\u003c\/p\u003e","brand":"Body Solid","offers":[{"title":"95kg","offer_id":54538985570650,"sku":"G6BR-95","price":2590.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"105kg","offer_id":54538985636186,"sku":"G6BR-105","price":2639.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"117,5kg","offer_id":54538985603418,"sku":"G6BR-117.5","price":2695.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"130kg","offer_id":54538985668954,"sku":"G6BR-130","price":2755.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0890\/1725\/4234\/files\/G6Br_DSF9511_0_5x-G6BR-0.png?v=1788578148"},{"product_id":"body-solid-ganzkorpertrainer-g-10b","title":"Body Solid | Ganzkörpertrainer | G-10B |","description":"\u003cp\u003eDer Body-Solid G-10B ist für Partnertraining konzipiert: Zwei baugleiche, komplett unabhängige Trainingsstationen mit jeweils eigenem Steckgewichtsblock ermöglichen zwei Personen gleichzeitiges Ganzkörpertraining an einem Gerät.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"margin-top: 28px; margin-bottom: 10px;\"\u003eVorteile\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eZwei identische, unabhängige Stationen:\u003c\/strong\u003e Jede Seite verfügt über einen eigenen Gewichtsblock, sodass beide Nutzer unabhängig voneinander trainieren.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eBi-Angular-Drückerbügel an beiden Stationen:\u003c\/strong\u003e Führt die Hände zum Bewegungsende zusammen, für rund 25% mehr Muskelkontraktion.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eIndividuell einstellbare Butterfly-Startposition:\u003c\/strong\u003e Ermöglicht gezieltes Brusttraining aus dem für Sie passenden Winkel.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eDrei Kabelzug-Vorrichtungen pro Station:\u003c\/strong\u003e Erweitert das Übungsspektrum um Latzug-, Rücken- und Armübungen.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"margin-top: 28px; margin-bottom: 10px;\"\u003eProduktdetails G-10B\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eAnders als beim G-9B, das drei unterschiedlich ausgestattete Stationen asymmetrisch anordnet, sind die beiden Seiten des G-10B baugleich und komplett symmetrisch aufgebaut. Der Bi-Angular-Mechanismus beansprucht schwerpunktmäßig die Brustmuskulatur und die vordere Schulterpartie, während die Beinstation den Quadrizeps über einen exakten Drehpunkt isoliert.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eJe nach Station stehen gesamt über 50 Übungen zur Verfügung: verschiedene Latzugvarianten, isoliertes Bauch- und Armtraining, Drückübungen für Brust und Schulter sowie Bein- und Rückenübungen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"margin-top: 28px; margin-bottom: 10px;\"\u003eOptionale Erweiterungen\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eZusätzlich zur Doppelstation kann die G-10B mit einer von drei verschiedenen Anbauten erweitert werden: der \u003ca href=\"https:\/\/fitness-kraftgeraete.shop\/products\/body-solid-beinpressen-anbau-erweiterung-g-serie-glp\"\u003eBeinpresse GLP\u003c\/a\u003e, der \u003ca href=\"https:\/\/fitness-kraftgeraete.shop\/products\/body-solid-duale-kabelzugstation-erweiterung-g-serie-gcca\"\u003eduale Kabelzugstation GCCA\u003c\/a\u003e oder der \u003ca href=\"https:\/\/fitness-kraftgeraete.shop\/products\/body-solid-ad-abduktorenstation-erweiterung-g-serie-giot\"\u003eAd-\/Abduktorenstation GIOT\u003c\/a\u003e. Diese lassen sich auch nachträglich nachrüsten.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"margin-top: 28px; margin-bottom: 10px;\"\u003eSteckgewichtsblöcke im Vergleich\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDie beiden Steckgewichtsblöcke werden gemeinsam in vier Größenkombinationen bestellt, von zweimal 95kg bis zweimal 130kg. Die kleineren Blöcke lassen sich später aufrüsten.\u003c\/p\u003e\n\u003ctable style=\"width: 100%; border-collapse: collapse;\"\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth style=\"border: 1px solid #ccc; padding: 8px; background: #2F2F2F; color: #fff;\"\u003eBlock\u003c\/th\u003e\n\u003cth style=\"border: 1px solid #ccc; padding: 8px; background: #2F2F2F; color: #fff;\"\u003eAnzahl Platten\u003c\/th\u003e\n\u003cth style=\"border: 1px solid #ccc; padding: 8px; background: #2F2F2F; color: #fff;\"\u003eGewicht je Platte\u003c\/th\u003e\n\u003cth style=\"border: 1px solid #ccc; padding: 8px; background: #2F2F2F; color: #fff;\"\u003eKopfstück\u003c\/th\u003e\n\u003cth style=\"border: 1px solid #ccc; padding: 8px; background: #2F2F2F; color: #fff;\"\u003eUpgrade-Option\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"border: 1px solid #ccc; padding: 8px;\"\u003e95 kg (210lbs)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"border: 1px solid #ccc; padding: 8px;\"\u003e20\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"border: 1px solid #ccc; padding: 8px;\"\u003e~4,5 kg (10lbs)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"border: 1px solid #ccc; padding: 8px;\"\u003e5 kg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"border: 1px solid #ccc; padding: 8px;\"\u003eJa (auf 117,5kg)\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"border: 1px solid #ccc; padding: 8px;\"\u003e117,5 kg (260lbs)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"border: 1px solid #ccc; padding: 8px;\"\u003e25\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"border: 1px solid #ccc; padding: 8px;\"\u003e~4,5 kg (10lbs)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"border: 1px solid #ccc; padding: 8px;\"\u003e5 kg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"border: 1px solid #ccc; padding: 8px;\"\u003eNein\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"border: 1px solid #ccc; padding: 8px;\"\u003e105 kg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"border: 1px solid #ccc; padding: 8px;\"\u003e20\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"border: 1px solid #ccc; padding: 8px;\"\u003e5 kg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"border: 1px solid #ccc; padding: 8px;\"\u003e5 kg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"border: 1px solid #ccc; padding: 8px;\"\u003eJa (auf 130kg)\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"border: 1px solid #ccc; padding: 8px;\"\u003e130 kg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"border: 1px solid #ccc; padding: 8px;\"\u003e25\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"border: 1px solid #ccc; padding: 8px;\"\u003e5 kg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"border: 1px solid #ccc; padding: 8px;\"\u003e5 kg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"border: 1px solid #ccc; padding: 8px;\"\u003eNein\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"margin-top: 28px; margin-bottom: 10px;\"\u003eTechnische Details\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eRahmen:\u003c\/strong\u003e 5x5cm-Stahlprofile mit durchgehenden Schweißnähten, elektrostatisch pulverbeschichtet.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eStellfläche (L x B x H):\u003c\/strong\u003e 183 x 302 x 212cm.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"margin-top: 28px; margin-bottom: 10px;\"\u003eLieferumfang\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eKartonverpackt zum Selbstaufbau. Enthalten sind unter anderem eine Latzugstange, eine Ruderstange sowie ein Gurt für Bauch-Armübungen und eine Fußschlaufe.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"margin-top: 28px; margin-bottom: 10px;\"\u003eHäufige Fragen zum G-10B\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWas unterscheidet den G-10B vom G-9B?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eDer G-10B besteht aus zwei identischen, symmetrischen Stationen für paralleles Training zweier Personen. Der G-9B kombiniert dagegen drei unterschiedliche Stationen an einem asymmetrischen Aufbau.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"margin-top: 28px; margin-bottom: 10px;\"\u003eProduktempfehlung\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eFür Einzeltraining statt Partnertraining finden Sie weitere \u003ca href=\"https:\/\/fitness-kraftgeraete.shop\/collections\/kraftgerate\"\u003eGanzkörpertrainer\u003c\/a\u003e der Body-Solid G-Serie in unserem Sortiment.\u003c\/p\u003e","brand":"Body Solid","offers":[{"title":"Nein \/ 2x 95kg","offer_id":54538988552538,"sku":"G10B-95","price":4295.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Nein \/ 2x 105kg","offer_id":54538988618074,"sku":"G10B-105","price":4384.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Nein \/ 2x 117,5kg","offer_id":54538988585306,"sku":"G10B-117.5","price":4505.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Nein \/ 2x 130kg","offer_id":54538988650842,"sku":"G10B-130","price":4590.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Beinpresse GLP \/ 2x 95kg","offer_id":54538988683610,"sku":"G10B-GLP-95","price":5215.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Beinpresse GLP \/ 2x 105kg","offer_id":54538988749146,"sku":"G10B-GLP-105","price":5304.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Beinpresse GLP \/ 2x 117,5kg","offer_id":54538988716378,"sku":"G10B-GLP-117.5","price":5425.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Beinpresse GLP \/ 2x 130kg","offer_id":54538988781914,"sku":"G10B-GLP-130","price":5510.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Duale Kabelzugstation GCCA \/ 2x 95kg","offer_id":54538988814682,"sku":"G10B-GCCA","price":5085.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Duale Kabelzugstation GCCA \/ 2x 105kg","offer_id":54538988880218,"sku":"G10B-GCCA-105","price":5174.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Duale Kabelzugstation GCCA \/ 2x 117,5kg","offer_id":54538988847450,"sku":"G10B-GCCA-117.5","price":5295.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Duale Kabelzugstation GCCA \/ 2x 130kg","offer_id":54538988912986,"sku":"G10B-GCCA-130","price":5380.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Ad-\/Abduktorenstation GIOT \/ 2x 95kg","offer_id":54538988945754,"sku":"G10B-GIOT-95","price":5294.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Ad-\/Abduktorenstation GIOT \/ 2x 105kg","offer_id":54538989011290,"sku":"G10B-GIOT-105","price":5383.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Ad-\/Abduktorenstation GIOT \/ 2x 117,5kg","offer_id":54538988978522,"sku":"G10B-GIOT-117.5","price":5504.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Ad-\/Abduktorenstation GIOT \/ 2x 130kg","offer_id":54538989044058,"sku":"G10B-GIOT-130","price":5589.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0890\/1725\/4234\/files\/G10B_0017_cut-G10B-0.png?v=1788578160"},{"product_id":"body-solid-beinpressen-anbau-erweiterung-g-serie-glp","title":"Body Solid | Beinpressen-Anbau | Erweiterung G-Serie | GLP |","description":"\u003cp\u003eDie GLP-Beinpresse rüstet Ihren Body-Solid Ganzkörpertrainer der G-Serie nachträglich um eine vollwertige Beinpressen-Station auf. Ein eigener Gewichtsblock ist dafür nicht nötig, der Anbau nutzt den bereits vorhandenen Steckgewichtsblock Ihres Grundgeräts über eine Übersetzung von 2:1.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"margin-top: 28px; margin-bottom: 10px;\"\u003eVorteile\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eÜbersetzung 2:1:\u003c\/strong\u003e Nutzt den vorhandenen Gewichtsblock des Grundgeräts effizient, für spürbaren Widerstand auch bei mittleren Gewichtsstufen.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eSchwenkbare Pressplatte:\u003c\/strong\u003e Kippt nach vorne und unten, dadurch verlagern Sie den Trainingsschwerpunkt gezielt zwischen Oberschenkel- und Gesäßmuskulatur.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eVerstellbares Rückenpolster:\u003c\/strong\u003e Passt die Sitzposition an unterschiedliche Körpergrößen an.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eGeräuscharmer Lauf:\u003c\/strong\u003e Kugelgelagerte Rollen und ein nylonummanteltes Stahlseil sorgen für einen ruhigen, gleichmäßigen Bewegungsablauf.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"margin-top: 28px; margin-bottom: 10px;\"\u003eProduktdetails GLP\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eAn der GLP trainieren Sie primär den Quadrizeps, je nach Neigung der Pressplatte unterstützt von Gesäßmuskulatur und ischiocruraler Muskulatur. Die extra breite, gummierte Pressplatte bietet auch größeren Füßen sicheren Halt, seitliche Haltegriffe fixieren Sie während der Übung in Position.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"margin-top: 28px; margin-bottom: 10px;\"\u003eKompatibilität\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDie GLP ist ausschließlich für die Body-Solid G-Serie ausgelegt und lässt sich an folgende Ganzkörpertrainer anbauen: G-2B, G-3S, G-5S, G-6B und G-10B. Für andere Modelle oder Serien ist sie nicht geeignet.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"margin-top: 28px; margin-bottom: 10px;\"\u003eTechnische Details\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eÜbersetzung:\u003c\/strong\u003e 2:1.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eGewicht:\u003c\/strong\u003e 67kg.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eHinweis:\u003c\/strong\u003e nur in Verbindung mit einer kompatiblen Body-Solid G-Multistation nutzbar.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"margin-top: 28px; margin-bottom: 10px;\"\u003eLieferumfang\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEnthalten ist die komplette GLP-Beinpressen-Station Kartonverpackt und zum Selbstaufbau, für die Montage am bereits aufgebauten Grundgerät. Das abgebildete Ganzkörpertrainer-Grundgerät ist nicht im Lieferumfang enthalten.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"margin-top: 28px; margin-bottom: 10px;\"\u003eHäufige Fragen zur GLP\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePasst die GLP an jeden Body-Solid Ganzkörpertrainer?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eNein, die GLP ist ausschließlich für die G-Serie ausgelegt und kompatibel mit G-2B, G-3S, G-5S, G-6B, G-6BR und G-10B.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eKann ich die GLP nachträglich an ein bereits aufgebautes Gerät anbauen?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eJa, die GLP lässt sich mit Standardwerkzeug an das bestehende Grundgerät anschrauben, unabhängig davon, ob sie beim ursprünglichen Kauf mitbestellt wurde.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"margin-top: 28px; margin-bottom: 10px;\"\u003eProduktempfehlung\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eAlle mit der GLP kompatiblen \u003ca href=\"https:\/\/fitness-kraftgeraete.shop\/collections\/kraftgerate\"\u003eGanzkörpertrainer der G-Serie\u003c\/a\u003e im Überblick finden Sie in unserem Sortiment.\u003c\/p\u003e","brand":"Body Solid","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54540653920602,"sku":"GLP","price":920.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0890\/1725\/4234\/files\/GLP_G2B_0117_Cut-GLP-0.png?v=1788578182"},{"product_id":"body-solid-duale-kabelzugstation-erweiterung-g-serie-gcca","title":"Body Solid | Duale Kabelzugstation | Erweiterung G-Serie | GCCA |","description":"\u003cp\u003eDie GCCA Kabelzugstation erweitert Ihren Body-Solid Ganzkörpertrainer der G-Serie um zwei seitliche Kabelzugpunkte, ähnlich einem klassischen Cable-Crossover. Jede Seite lässt sich unabhängig in der Höhe verstellen; da beide Seiten jedoch über eine umgelenkte, gemeinsame Seilführung an den bereits vorhandenen Steckgewichtsblock des Grundgeräts angeschlossen werden, teilen sie sich denselben Widerstand und keinen eigenen, separaten Gewichtsblock. Damit lassen sich Übungen wie Butterfly, Rudern oder Trizeps-Drücken aus deutlich mehr Winkeln ausführen als am Grundgerät allein.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"margin-top: 28px; margin-bottom: 10px;\"\u003eVorteile\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e10-fach verstellbare Varioleiste je Seite:\u003c\/strong\u003e Erlaubt eine feine Höhenanpassung der Zugpunkte an Übung und Körpergröße.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e180° schwenkbare Rollen:\u003c\/strong\u003e Ermöglichen freie Zugwinkel für ein- und beidarmige Übungen.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eGeräuscharmer Lauf:\u003c\/strong\u003e Kugelgelagerte Rollen und ein kunststoffummanteltes Stahlseil sorgen für gleichmäßigen, leisen Widerstand.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"margin-top: 28px; margin-bottom: 10px;\"\u003eProduktdetails GCCA\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eÜber die frei positionierbaren Zugpunkte trainieren Sie je nach Höhe und Winkel primär die Brustmuskulatur (Cable-Crossover-Bewegungen), den Latissimus und mittleren Rücken (Rudern) oder den Trizeps (Kabel-Drücken von oben). Die 180° schwenkbaren Rollen erlauben dabei sowohl klassische, symmetrische Zugbewegungen als auch einarmige Varianten für zusätzliche Rumpfstabilisation.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eTechnisch kommt die GCCA ohne eigenen Gewichtsblock aus: Bei der Montage wird das vorhandene Zugseil des Grundgeräts umgelenkt und über zusätzliche Rollen auf die GCCA-Säule geführt, sodass beide Zugpunkte weiterhin auf denselben Steckgewichtsblock des Ganzkörpertrainers wirken. Unabhängig voneinander einstellbar ist damit die Höhe der Varioleiste je Seite, nicht der Widerstand selbst.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"margin-top: 28px; margin-bottom: 10px;\"\u003eKompatibilität\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDie GCCA ist ausschließlich für die Body-Solid G-Serie ausgelegt und lässt sich an folgende Ganzkörpertrainer anbauen: G-2B, G-3S, G-5S, G-6B, G-6BR und G-10B. Für andere Modelle oder Serien ist sie nicht geeignet.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"margin-top: 28px; margin-bottom: 10px;\"\u003eTechnische Details\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eVerstellung:\u003c\/strong\u003e 10-fach höhenverstellbare Varioleiste je Seite, Rollen 180° schwenkbar.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eGewicht:\u003c\/strong\u003e 38kg.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eHinweis:\u003c\/strong\u003e nutzt den vorhandenen Steckgewichtsblock des Grundgeräts über eine umgelenkte, gemeinsame Seilführung, kein eigener Gewichtsblock. Nur in Verbindung mit einer kompatiblen Body-Solid G-Multistation nutzbar, benötigt zusätzlichen seitlichen Platz am Grundgerät.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"margin-top: 28px; margin-bottom: 10px;\"\u003eLieferumfang\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEnthalten ist die komplette GCCA-Kabelzugstation, kartonverpackt zum Selbstaufbau, für die Montage am bereits aufgebauten Grundgerät. Das abgebildete Ganzkörpertrainer-Grundgerät ist nicht im Lieferumfang enthalten.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"margin-top: 28px; margin-bottom: 10px;\"\u003eHäufige Fragen zur GCCA\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePasst die GCCA an jeden Body-Solid Ganzkörpertrainer?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eNein, die GCCA ist ausschließlich für die G-Serie ausgelegt und kompatibel mit G-2B, G-3S, G-5S, G-6B, G-6BR und G-10B.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSind die beiden Zugpunkte unabhängig voneinander nutzbar?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eDie Höhe jeder Seite lässt sich unabhängig über die Varioleiste einstellen. Da beide Seiten aber über die gemeinsame Seilführung auf denselben Steckgewichtsblock des Grundgeräts wirken, teilen sie sich denselben Widerstand. Für ein gleichzeitiges beidseitiges Training mit unterschiedlichem Gewicht je Seite ist die GCCA nicht ausgelegt.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWie viel zusätzlichen Platz benötigt die GCCA?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eDa die Kabelzugpunkte seitlich am Grundgerät angebaut werden, vergrößert sich die Stellfläche des Ganzkörpertrainers spürbar. Planen Sie beidseitig ausreichend Bewegungsraum für die Zugbewegungen ein.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"margin-top: 28px; margin-bottom: 10px;\"\u003eProduktempfehlung\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eWeitere \u003ca href=\"https:\/\/fitness-kraftgeraete.shop\/collections\/kraftgerate\"\u003eGanzkörpertrainer\u003c\/a\u003e der G-Serie finden Sie in unserem Sortiment.\u003c\/p\u003e","brand":"Body Solid","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54540655722842,"sku":"GCCA","price":790.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0890\/1725\/4234\/files\/G5S_0233_1024x1024-900x900-GCCA-0.png?v=1788578190"},{"product_id":"body-solid-ad-abduktorenstation-erweiterung-g-serie-giot","title":"Body Solid | Ad-\/Abduktorenstation | Erweiterung G-Serie | GIOT |","description":"\u003cp\u003eDie GIOT ergänzt Ihren Body-Solid Ganzkörpertrainer der G-Serie um eine sitzende Ad-\/Abduktorenstation für gezieltes Training der inneren und äußeren Oberschenkelmuskulatur, eine Muskelgruppe, die an den Grundgeräten selbst nicht direkt trainierbar ist.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"margin-top: 28px; margin-bottom: 10px;\"\u003eVorteile\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eKein Kabelwechsel nötig:\u003c\/strong\u003e Abduktoren- und Adduktorenübungen lassen sich ohne Umbau direkt nacheinander ausführen.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e5 Verstellmöglichkeiten für den Bewegungsbereich:\u003c\/strong\u003e Passt die Beinstation an unterschiedliche Körpergrößen an.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eLendenwirbelunterstütztes Rückenpolster:\u003c\/strong\u003e Stützt den unteren Rücken während der gesamten Übung.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eSchwenkbare Kniepolster:\u003c\/strong\u003e Sorgen für eine saubere Bewegungsführung ohne Fehlbelastung der Kniegelenke.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"margin-top: 28px; margin-bottom: 10px;\"\u003eProduktdetails GIOT\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eAn der GIOT trainieren Sie sitzend gezielt die Adduktoren (innere Oberschenkelmuskulatur) und Abduktoren (äußere Oberschenkelmuskulatur), zwei Muskelgruppen, die im normalen Übungsprogramm eines Ganzkörpertrainers sonst kaum isoliert angesprochen werden. Zwei Haltegriffe sorgen für Stabilität während der Bewegung, rutschfeste Fußpositionen fixieren die Beine in der Ausgangsstellung.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"margin-top: 28px; margin-bottom: 10px;\"\u003eKompatibilität\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDie GIOT ist ausschließlich für die Body-Solid G-Serie ausgelegt und lässt sich an folgende Ganzkörpertrainer anbauen: G-2B, G-3S, G-5S, G-6B, G-6BR und G-10B. Für andere Modelle oder Serien ist sie nicht geeignet.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"margin-top: 28px; margin-bottom: 10px;\"\u003eTechnische Details\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eVerstellung:\u003c\/strong\u003e 5-fach einstellbarer Bewegungsbereich.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eGewicht:\u003c\/strong\u003e 67kg.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eHinweis:\u003c\/strong\u003e nur in Verbindung mit einer kompatiblen Body-Solid G-Multistation nutzbar.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"margin-top: 28px; margin-bottom: 10px;\"\u003eLieferumfang\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEnthalten ist die komplette GIOT-Station, Kartonverpackt zum Selbstaufbau für die Montage am bereits aufgebauten Grundgerät. Das abgebildete Ganzkörpertrainer-Grundgerät ist nicht im Lieferumfang enthalten.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"margin-top: 28px; margin-bottom: 10px;\"\u003eHäufige Fragen zur GIOT\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePasst die GIOT an jeden Body-Solid Ganzkörpertrainer?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eNein, die GIOT ist ausschließlich für die G-Serie ausgelegt und kompatibel mit G-2B, G-3S, G-5S, G-6B, G-6BR und G-10B.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eMuss ich zwischen Abduktoren- und Adduktorenübung etwas umbauen?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eNein, beide Bewegungsrichtungen sind an derselben Station ohne Kabel- oder Positionswechsel möglich.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"margin-top: 28px; margin-bottom: 10px;\"\u003eProduktempfehlung\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDie passenden \u003ca href=\"https:\/\/fitness-kraftgeraete.shop\/collections\/kraftgerate\"\u003eG-Serie-Ganzkörpertrainer\u003c\/a\u003e für die GIOT-Erweiterung finden Sie in unserem Sortiment.\u003c\/p\u003e","brand":"Body Solid","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54540657197402,"sku":"GIOT","price":999.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0890\/1725\/4234\/files\/GIOT_G5S_0152-Cut-GIOT-0.png?v=1788578198"}],"url":"https:\/\/fitness-kraftgeraete.shop\/collections\/kraftgerate.oembed?page=2","provider":"Fitness-Kraftgeräte Shop","version":"1.0","type":"link"}